1 . 每个人都有过去，这些过去就形成了记忆堆积在心里的角落。心里装的越来越多，心儿也越来越重。为何不尝试把过去那些不开心的事情全部舍弃掉,人活在世上有无数个太多。有太多的分分秒秒太多的瞬间，也有太多的选择太多的无奈，不要为打翻的牛奶哭泣，有这样大度的襟怀，有这样的人生智慧，命运或许会给你新的机会，迈过几道坎，拐过几道弯，成功会在那里微笑着向你招手。
2 . “参禅与打坐完全不是一回事。”
3 . 慧能说道：“思量人间的善事，心就是天堂；思量人间的邪恶，就化为地狱。心生毒害，人就沦为低级动物；心生慈悲，处处就是菩萨；心生智慧，无处不是乐土；心里愚痴，处处都是苦海了。在普通人看来，清明和痴迷是完全对立的，但真正的人却知道它们都是人的意识，没有太大的差别。人世间万物皆是虚幻的，都是一样的。生命的本源也就是生命的终点，结束就是开始。财富成就名位和功勋对于生命来说只不过是生命的灰尘与飞烟。心乱只是因为身在尘世，心静只是因为身在禅中，没有中断就没有连续，没有来也就没有去。”
4 . 在当代社会，更应具有这样的生存智慧，因为在社会激烈的竞争中，我们杯中的`牛奶也可能被打翻。遇到这样不如意的事，不怨天尤人，不哭天抹泪，不消沉颓唐，不心灰意懒；记取教训，挺直腰杆，义无反顾，径直向前。生活中，这样的人，才能成为强者，才能事业有成，才能出人头地，才能品尝到成功的喜悦，才会有鲜花美酒的陪伴。
5 . 爱你，不需要理由，幽幽清水，悠悠岁月，清水带走了阳光洒下的温度，却带不走水中白云的倒影；岁月带走了你美丽可爱的容颜。却带不走我对你真诚的爱。
6 . 山花烂漫，各自芬芳!小草绵延，姿首妖娆!鸟儿欢唱，自娱自乐!大象憨态蚂蚁精神!万物皆有自信，都能够充满欢喜，人何以自贱，不懂得爱惜!
7 . 慧能禅师紧接着说道：“禅定，不是整个人像木头石头一样死坐着，而是一种身心极度宁静清明的状态。离开外界一切物相，是禅；内心安宁不散乱，是定。如果执著人间的物相，内心即散乱；如果离开一切物相的诱惑及困扰，心灵就不会散乱了。我们的心灵本来很清净安定，只因为被外界物相迷惑困扰，如同明镜蒙尘，就活得愚昧迷失了。”
8 . 那么如何才能自信地表达自己的想法呢？“一切皆源于你最真实的内在。”正如这句话所说，能够帮助你实现梦想的只有你自己。或许你已经发现，在社会发展的大潮中，在错综复杂的交际网中，甚至在日常生活中，出于某些原因，我们不得不披上伪装的外衣，来适应外界的变化。这是一种无可厚非的自我保护的方式，然而，你是否已经在伪装中迷失了自己？你是否已经开始质疑哪个才是真实的自己？
9 . 失去不一定是忧伤，反而会成为一种美丽；失去不一定是损失，反倒是一种奉献。只要我们抱着积极乐观的心态，失去也会变得可爱。
10 . 也许你想证明你的脑袋比别人更聪明?或是证明你比别人更能干?哎，这或许既是许许多多的人命运的悲哀!他们原本是上帝的作品，原本可以散发出天然的品质，原本可以举手投足充满了美丽，可惜，当一个美女努力在证明她的美的时候，散发的却是丑!
1 . “我参禅啊！”
2 . 感谢朋友，成长中带给我许多泪水和欢笑，求学中给我许多自信和磨炼，生活中给我许多帮助，和提供给我施予帮助的机会。
3 . 那么，我们如何才能真正做到不为得失所扰，不为失败所烦呢？如何才能让内心不为所动呢？禅宗智慧最具启示性。
4 . 当一个人，努力地表现她的聪明的时候，做的事情却很愚蠢!当一个人总想证明自己的时候，内心，却永远摸不到找不到自己!
5 . 当你进入这种空无的状态之后，你要重新开始审视自己，用最严厉最理智的眼光看待自己。你具备哪些优秀的特质？这些特质将会对你的发展产生怎样的影响？你要如何利用这些特质？这些问题都是对自身最深刻的追问，它们将直接影响你的发展。当然，你还要问，你自身具有哪些劣势？这些劣势将会在哪些方面表现出怎样的影响？你将如何克服这些劣势？这样的追问可以使你更加真实地面对自己，并不断发展自己，使你在社会发展的潮流中不至于被淘汰出局。
6 . 约翰是这家丹尼斯餐馆的经理，一直在寻求解决办法。一天，约翰在家里吃饭的时候，不小心把一瓶草莓酱打翻了，顿时空气中弥漫起一股香甜的草莓香味，久久不散。果香沁人心脾，约翰胃口大开，只觉得饭菜从没有这么好吃过，他很快就把饭菜吃得一干二净。
7 . 有位哲人曾说过：“忘记过去等于背叛。”但是他是否知道驾驶生命之舟的水手在生活的海面上乘风破浪，如果一味地留恋自己曾有过的辉煌，那么他或许会随同那辉煌象泰坦尼克号一样永沉海底呢？所以，忘记过去并不完全意味着背叛，一如失去并不完全是一种损失。
8 . 著名棒球手康尼·马克如何对待自己输球的烦恼时说：“过去我常常这样做，为输球而烦恼不已。现在我已经不干这种傻事了，既然已经成为过去，何必沉浸在痛苦的深渊里呢？流入河中的水，是不能取回来的。”失去的东西是不可能回来的，所以，我们不应该为此事而生气，而是应该学会坦然面对失去的东西。
9 . 弟子躬身问：“那么，怎样去除妄念，不被世间迷惑呢？”
10 . 爱你，不需要理由，心中的你，永远最美；眼中的你，无人能比；过去的你，甜到飞起；现在的你，深深印记；未来的你，永不舍弃。
1 . 当你面对一些不幸的打击时，要学会潇洒地挥一挥手，告别昨天。过去的已经过去，我们为过去哀伤遗憾，除了劳心费神，于事无补。要想发挥自己的潜能，取得事业的成功，我们必须忘却过去的失误和不幸。
2 . 爱你，不需要理由，你的微笑，是我奋斗的不竭动力，你的眼泪，是我悲伤的源泉。因此我只会让你微笑，让你幸福地笑。
3 . 爱你，不需要理由，生活中有了你，心找到了永久的归宿，每次想到你都会有幸福的微笑，每次想到我们的未来我都激动不已，这就是爱情的味道。
4 . 爱你，不需要理由，如果你流泪，我愿是你手里的手纸；如果你醒来，我愿是你眼中的眼屎；如果你热死了，我愿是你身上仅剩的布三尺。
5 . 经过短短两个多月的试运营，约翰的丹尼斯餐馆生意越做越红火，以其创意的发明在西百老汇街独树一帜，成为最受顾客欢迎的餐馆之一，并且屡屡登上饮食杂志，引领了一股饮食时尚新潮流。
6 . “任何不付诸行动的思索，都是在浪费时间。”正如俗语所说，当你对自身有了全面客观的认识之后，一切还将以实际的行动作为衡量的标准。你是否已经在生活或者工作中，表现出你所具有的优秀特质？你是否克服了自身的劣势？当然，这是一个漫长的过程，没有捷径，改变是一点一滴的，只有坚持下去，才能实现最终的成功。如果你在哪个地方，或者哪个网站看到“速成”“迅速改变你”等字眼，你完全可以把这当成一种促销的手段，这只是商家对人们追求效率的迎合，起不到任何关键性的作用。
7 . 生于俗世，时刻都在取舍得失中，如果能不囿于得失，不惮于失败，平静地面对一切世事，那么就会领悟失之东隅收之桑榆的真谛。懂得了舍弃的真意，静观万物，体会与世界一样博大的境界，我们自然会懂得适时地有所舍，而这正是我们获得内心平衡获得安详的好方法，同时也会使我们冷静主动，变得更智慧更有力量。
8 . 牛奶被打翻，不可能重新装回杯中。任你后悔哀叹捶胸顿足呼天喊地三天不吃饭五天不睡觉悔断肠子心疼肝疼胃疼，都不会改变这个板上钉钉的事实。聪明的作法，就当像孟敏那样，“甑已破矣，顾之何益。”；就当按照，“不要为打翻的牛奶哭泣”这样的话去做，这才是人生的大智慧。
9 . 爱你，不需要理由，把每一秒都延长，延长对你的思念，珍藏在内心深处，每当清晨醒来睁开眼都是你温情的身影，嘴角便泛起了幸福的微笑。
10 . 回到本源，才可以从那里出发!爱上自己，不是自私，不是每日在那里着急地表现，刻意地卖弄!那是没有尽头的疲惫，累啊，迷失的心灵，怎么都无法找到喜悦!
1 . 爱你，不需要理由，让我的爱一生一世伴随你，像潺潺的流水，延绵不断；像赤道的太阳，灼热燃烧。给我你的爱，让我封存一生一世。
2 . 爱你，不需要理由，固守爱情的阵地，执着最初的约定；过往的生命虽数不尽，但唯有与你心心相印；无论阳光风雨怎样的境地，只愿与你牵手共创人生的奇迹。
3 . 于是，你必定源源不断地纠结，你无法识别别人究竟怎么看你，你始终小心翼翼地表现着，战战兢兢地看看可否得到褒奖，深夜里，迷失而焦虑，那种得不到真爱的缺失，吞噬着你的灵魂，构建一个不断地自我对抗的自己。
4 . 约翰恍然大悟，直呼神奇，同时一个奇思妙想也在他脑海形成：给美味的菜肴添加点香味，提升顾客的进餐体验。
5 . 只是放开，只是坦然地呈现，只是就这样把自己的目光送到对方的眼睛里，就这样闪亮既可以贡献光明!只是喜悦地聆听，满心地享受!只是让心灵去感应，并随着那份跳动的韵律，即可捕获神的禅机!
6 . 凡是不会爱，也无法收到真挚的爱的人，都会陷入这种奇怪的生命轮回之中!因而缺乏内在的自信，他们无法真正懂得欣赏爱自己!爱自己绝不是穿最漂亮的衣服(那是衣服的事情不关你事!也不是戴最美的首饰，也不是吃最好的食物，也不是住最豪华的酒店，开最好的车子!那些都是玩具，都是你的妆点!
7 . 通常情况下，当你付诸行动，做出改变，个体对自身的认识也就结束了。然而，这还不够，我们忽视了一个很重要的问题，那就是很多人在改变自我的初期，会表现得很有激情，然而慢慢地你就会发现，大部分人又回到了最初的状态，有的甚至变得更糟。
8 . 这天，保罗上课时，突然一巴掌将放在桌上的一大瓶牛奶打翻在地。“啪”的一声巨响惊呆在座的每一个学生，他们一个个目瞪口呆地看着桌上地上四处流淌的乳白色液体，不知该怎么办才好。
9 . 爱你，不需要理由，你在，或者不在，始终如一，待你如初；见，或者不见，只如初见；不问缘深，缘浅，只许一段风景如画。
10 . 于丹做客时下流行的节目《鲁豫有约》时，曾说过这样一段话：“人的成长就是，回顾所来径，苍苍横翠微。有时候你突然看见你自己的童年，你看见那么一个不自信的生涩的莽撞的自己，就是傻傻地站在时间的那一端，然后你就会觉得，流光能改变人多少心里的痕迹啊。”
1 . 人生苦短，每个人都不可能完全做到自己所想做的事，不能得到所有自己想得到的东西，总是顾此失彼。尽管人人都懂得“有得必有失”的道理。可人们还是习惯害怕失去，认为得到是可喜可贺，失去则是可惜可叹，每当失去都要难受一阵，甚至为之痛苦，但是生活难免会失去一些。既然这样，我们为何不及时去调整自己的心态，面对现实，承认失去呢？有时候失去并不一定是损失，而是一种放弃，一种奉献。
2 . 禅师说：“终日打坐，这不是禅，而是在折磨自己的身体。”弟子迷茫了。
3 . 你想要证明什么?证明你的大腿，比别人更像大腿?或者证明你比别人更像人?或是证明你的爸爸妈妈比别人更会生?
4 . 爱你，不需要理由，深藏在心底褶褶皱皱的纤念，一颗为你而婉约的心田，一直在这方墨前为你呢喃；轻许着，青山依旧，相约至老，海角天涯，温暖相依！
5 . 爱你，不需要理由，不论天涯海角，不管春夏秋冬，我一定会把你带在自己的身边，不论走到哪，你都将是我一辈子最重的行囊。
6 . 普希金曾说：“一切都是暂时的，一切都会消失。”那么，与其恋守着或快乐或痛苦的回忆，不如从回忆城里勇敢的走出来，以一份明朗的心情，一份平常的心态去对待。我们也许曾经失去，然而那不是忧伤，而是一种美丽，因为我们再次同太阳一起站在地平线上，用自己的认真去掌握曾经迷航的生命之舟。
7 . 其实很多时候，重要的不是我们失去了什么，而是我们得到了什么。我们每做一件事情，都会有经验和教训产生，经验固然可贵，教训亦不可忽视。但我们不能沉湎于教训的打击，因为我们还要前进。
8 . 美国著名的大众心理教育家卡耐基，在他事业刚刚起步之时，也曾遇到类似《瓶已摔破》这样的事。当时他在密苏里州办了个成年人教育班，过了一段时间，他发现投入好多，回报很少，等于白白地丢掉了很多钱。他抱怨自己，为自己的疏忽感到苦恼，甚至为事业的一时挫折而精神恍惚。他找到中学时的老师乔治?约翰逊，老师只对他说了一句话：“不要为打翻的牛奶哭泣”。有悟性的人，一点就透，老师的一句话如醍醐灌顶，卡耐基的苦恼顿时消失，精神也振作起来，径直投向事业的怀抱。
9 . 就像慧能禅师所说的，“财富成就名位和功勋对于生命来说只不过是生命的灰尘与飞烟”，一切不关外物，一切因心而起。因此，要想在时光的逆旅中快乐行走，重要的是安住身心，不囿于得失，不惮于失败。
10 . 口味和香味对菜肴的重要性都是毋庸置疑的，不过人们常常过于偏重食物的口味而忽视了食物的香味，约翰正是从一个小意外中发现了这个小小的奥秘，从而出奇制胜。生活中从来不缺灵感源泉，只要你有一双善于发现的眼睛。
1 . 爱你，不需要理由，水在流，鱼在游，风在吹，雨在下，我会陪你到天涯；天苍苍，野茫茫，我想陪你去飞翔；你有情，我有爱，和你相恋到永恒；
2 . “可你不是常教导我们要安住容易迷失的心，清静地观察一切，终日坐禅不可躺卧吗？”
3 . 爱你，不需要理由，无论世界怎样，只要你是快乐，我便欣然；只要你开心，我便幸福；只要你是安好，我便晴天。
4 . 爱你，不需要理由，心中的你永远最美；眼中的你无人能比。过去的你甜蜜往事，现在的你深深印记；未来的你不离不弃。
5 . 感谢老师，伤害过我温暖过我，教会我知识和做人，让我有对别人付出的能力，有考虑他人想法的体贴。
6 . 这一句话，需要怎样才可以让那些迷失的人儿明白呢?多少生命无辜地在那里折腾，拿着自己有限可怜的聪明当做宝贝，却不懂得接收上帝赐予的，与生俱来的魅力美丽!
7 . 爱你，不需要理由，走近你，是花间一片的嫣然，入了城，入了心，从此陌上开出万千颜色，只为你一个人留墨停留。
8 . 当你不再证明自己的时候，神性，就出来了!美就绽放了!
9 . 只有当你不再证明自己的时候，神的光辉才经由你而呈现!只有当你笃信神的创造既是最完美的作品的时候，你才可以真实真诚坦荡地呈现自己，才可以有机会看到内在的智慧与宝藏，如同泉涌一般源源不绝!由内而外的信心，才会布满你每一个眼神与动作!那个时候，你让自己陶醉!因为你遇见了自己，遇见了神的作品。
10 . 感谢生活，给了我苦难的同时也给了我巨大的财富。让我在自己的人生道路上，始终能含笑面对风雨，坦然应对挫折，荣辱不惊，得失随缘。
1 . 感谢父母，给了我生命，给了我血浓于水的手足，给了我孤独然而成熟的童年，给了我一直的机会。
2 . 这时，保罗的目光扫过每个学生的脸，同时大喊一声：“不要为打翻的牛奶哭泣！”然后叫学生到讲台前仔细看一看：“我让你们记住这个道理，牛奶已淌光了，无论你怎么后悔抱怨，都已无法挽回。我们现在能做的就是把它忘记，然后注意下一件事。”
3 . 爱你，不需要理由，浪漫的银河系，怎样熟悉的旋律，那一道星光的美丽，是我们曾经的秘密，爱上你的夜里，我许下的承诺，你是一生的唯一。
4 . 席勒曾说：“人，不应该总活在回忆里。”的确，固守过去，只能锁住智慧的仓库，让聪明者颓废，让愚昧者更无知。回忆或许是美的，然而就算其再美，在现在看来，也只能是属于过去，于现实只是空白。所以，忘记过去，忘记过去的辉煌，别让曾经的荣誉光环般环绕着你。如果你只生活在荣誉的影子里，沉溺于自认为辉煌的过去，时间老人只会鄙夷地从耕耘生活园地的犁耙上跨过，创造之神只会嘲笑般给你一把依旧笨拙的犁耙。
5 . 约翰非常疑惑，难道问题不在果酱的口味上，而是在果酱的香味上？于是，约翰带着这样的疑问，查阅了相关的书籍，并咨询了一些美食行家，最终找到了问题的根源所在。原来，人的舌头只可以品尝出酸甜苦辣咸种味道，而研究表明，嗅觉却能分辨出不计其数的香味，这些香味会刺激人的神经中枢，对食欲满足感都会产生影响，甚至食物味道有八成都取决于香味！
6 . 这一扇门如此神秘，以至于那么多人一生无法窥探!那种本来的自信，被世俗所淹没，换来的，是通过别人的评价来喂饱自己的匮乏!
7 . 让我们怀着一颗感恩的心去生活!
8 . 爱你，不需要理由，因为爱着她，所以会很在乎她很担心她很会吃醋。
9 . 感谢姐妹，帮助引导我健康成长，支持我走过青涩岁月，扶持我完成学业，在我困难的时候，伸出她们温情的手。
10 . 丹尼斯是加拿大一家连锁餐馆，以丰富的菜品种类美味实惠等特点，颇受顾客喜爱。几年前，丹尼斯在温哥华西百老汇街开了一家分店。不过由于西百老汇街是一条繁华的商业街，大牌餐馆林立，竞争相当激烈，因此丹尼斯经营得不甚理想。
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