情绪不好怎么说话才能好（怎么好好说话控制好情绪）

情绪不好怎么说话才能好【一】

1 . 有什么放不下，不过是几瓶酒，几根烟，几个难熬的夜晚。

2 . 曾经渴望与一个人长相厮守，后来，多么庆幸自己离开了。

3 . 我知道，忘记是件轻松的事情，只要不看着，不想着，不记着，就忘记了，就像，烟火过后的天。

4 . 爱就说出来，等到最后还是伤了自己！

5 . 有时我想不明白，我们为何要生存在如此可笑的这个社会，有人说，心态不一样，看到的景物不一样，是啊，可是面对这个肮脏的社会，难道让我置之不理？不要怪我们总是感伤这个世界的不好，因为这不是我们的错。

6 . 回不到最初的关爱，忘不掉曾经不舍的爱。

7 . 我再怎么牵强的笑，也掩饰不了我心里的痛。

8 . 但是，事实上，真实情况是不太一样的。将英雄塑造成令人崇拜的形象亦或是自己在生活中的荒诞喜剧形象，这会将你的生活和思考截然脱离。英雄的形象或许是正面的，但是这确实会让你变得越来越消极。

9 . 自觉地意识到这一点对你是很有帮助的。无论你是做什么的，你的专长在哪里，你都能在这个世界上找到另外一些人。这些人比你拥有更多资源或者在某些事情上比你做得更漂亮。是的，就好比当你买了一辆比你邻居家更漂亮的车的时候你很开心，但是一周或者两周之后，你就会发现在另一条街上，有一辆比你的车更棒的车子出现。

10 . 你的世界如此辽阔，我会在哪个角落。

情绪不好怎么说话才能好【二】

1 . 难道，真的就没有一种在你和他人之间的比较是有利的？当然不是。有一种方法就是，比如当我对自己感觉很灰心的时候，我就会问自己：

2 . 不仅你会变得越来越好，他们也会。

3 . 我不知道自己曾经在执着什么，但我知道，我一直都在为难自己。

4 . 你走我不会挽留，但也别指望我会回头。

5 . “这个世界上，还能有比这更糟糕的吗？”

6 . 情绪就像一把双面刃，你越了解怎么驾驭它，它就能成为你的好帮手，如果你弄不懂它，任它恣意的扰乱你，它就容易破坏你的人生。

7 . 一种有害的生活习惯就是不断地拿自己的生活或者自身，去跟他人的生活或者他人进行比较。你会不断地比较车子房子工作鞋子金钱社会关系和名誉声望等等，因此，当一天结束的时候，这些比较给内心创造了很多的消极情绪。而且，恐怕这也会对你的生活产生许多的消极的影响。

8 . 都是零度的水和冰放在一起都会融化，我怎么还敢期望我们的关系冷却了还会暖和起来。

9 . 我像是一个你可有可无的影子，让寂寞交换着悲伤的心事，对爱无计可施，这无味的日子，眼泪，是唯一的奢侈。

10 . 一个男人，就算是魔鬼，有一天也会向往一个世俗的心灵依靠。

情绪不好怎么说话才能好【三】

1 . 停止与他人比较，并且养成自己与自己比较的习惯。看看你有哪些进步，相对于你的目标，你达成了什么，你进步了多少。

2 . 喝醉了就吹风，饿了就躺着，困了就闭眼，孤独了就入眠，反正你只有一个人。

3 . 既然知道了，就别让自己变成输家，尽快改正吧！

4 . 何必把自己逼得那么紧，反正又没人在意。

5 . 曾经的誓言败给了时间，最终变成为了最美的谎言。

6 . 是现实的枷锁，还是白天黑夜交换了时差？你笑着说，我们还是似曾相识的朋友样子。我住在这个伤感的城市，而你却在那头看不见的城市，没有你的城市我只是一个人独自。我把所有白纸写满你的名字，写满我对你的所有心事，我想把对你的爱全部颠覆，让你知道这些都是事实。

7 . 我是一朵半途而废的花，绝望之后，依然等待开放迷失。

8 . 我真的很怕，没有了你我该整天和谁吵吵闹闹。

9 . 这个事情，可以是任何事情，不管是收拾屋子，还是写完一直在拖延的论文，或者是把坏了半个月的门修好。只有一条，就是它是你真正想做的。

10 . 分手后，我还认识你，不过不再想见你，你过的好，我不会祝福你，你过的不好，我也不会嘲笑你，因为我们从此陌生，你的世界不再有我，我的世界不再有你。我不能再珍惜你，抱歉，我失去的，也是你失去的。

情绪不好怎么说话才能好【四】

1 . 当我发现你不爱我的时候，才知道原来放手，比爱而不得更难受。

2 . 既然不爱就不要轻易的许我承诺，我不是别人的影子。

3 . 情绪也是一样，我们拥有掌控自己情绪的能力，如果你不同意，就没有任何人能让你发脾气。

4 . 年轻不为梦想埋单，老了拿什么话说当年。

5 . 当你感到郁闷，低落时，出门走一走真的很有帮助。不仅身体动了起来，眼睛也看到更多的图景，听听路人的闲谈，看看一个小孩在路边玩耍，心情也会慢慢好起来。也许身体反对我们把自己停在一个地方不动，它们想要体验这个世界。

6 . 一直固执的以为面对什么事情我都能够坦然的`微笑，可是，终于在你转身决定离去的一刹那，我泪如泉涌，不可抑制。这是，过往的幸福嘲笑着心中的疼痛，原来，世界上最痛的痛是离开。

7 . 错过的风景就像打碎的玻璃瓶，无论再怎么努力终究是无法挽回。

8 . 恩将仇报。对有恩于你的人不知感激，甚至反咬对方一口。

9 . 一直未曾明白生活的意义，却无法用自己的形式去生活着。

10 . 我自己都不完美，就没资格要求别人完美。