1 . 运动是一切生命的源泉。(意大利画家达芬奇
2 . 梯子的梯阶从来不是用来搁脚的，它只是让人们的脚放上一段时间，以便让别一只脚能够再往上登。
3 . 前天爬墙昨天健身房小小动了一下今天浑身疼
4 . 没有革命的理论，就不会有革命的运动——列宁
5 . 用百折不回的毅力，有计划地克服所有的困难。——***
6 . 可能成为现实。不自信，使可能变成不可能，使不可能变成毫无希望。一分自信，一分成功;十分自信，十分成功。
7 . 天塌下来，有个高的人帮你扛着，可是你能保证，天塌下来的时候，个儿高的人没在弯腰吗?之后，还不是得靠自己!
8 . 运动是健康的源泉，也是长寿的秘诀。
9 . 挫折磨难是锻炼意志增加能力的好机会。
10 . 别哭穷，因为没人会给你钱；别喊累，因为没人会帮你做；别想哭，因为大家不在乎；别认输，因为没人希望你赢；别靠人，因为只有自己最可靠；别落魄，因为一堆人等着落井下石；别回首，因为看到的是未修复的裂痕；别低头，因为地上没有黄金只有石头。
1 . 人应当使自己的面貌日新月异，要像坚硬而有韧性的金属那样经得起任何斗争的锻炼。
2 . 经常健身，在健身房健身的时候，对于锻炼肌肉的耐力，哑铃和杠铃都是很好的器械。
3 . 人在运动中的时候，总是想替自己设想这个运动的目标。为了要走一千里路，人必定要想走了这一千里便有好东西。为了要有运动的`力量，就必须有一个渴望到达的目的地。——列夫·托尔斯泰
4 . 天下之事常成于困约，而败于奢靡。陆游
5 . 锻炼身体是我每天早上起来后必做的一件事。
6 . 运动的好处除了强身之外,更是使一个人精神保持清新的最佳途径(中国作家罗兰
7 . 散步的美在于神清气爽，跑步的美在于活力四射，锻炼的美在于精神愉悦，运动的美在于健康永驻。全民健身日到了，愿你快乐运动，拥有别样美丽。
8 . 运动的要义不在趣味而在继续持久，养成习惯。
9 . 困难不仅可以磨炼我们的意志，还可以锻炼我们的身体。——谢觉哉
10 . 运动是健康的源泉，也是长寿的秘诀。——马约翰
1 . 大脑的力量在于运动而不在于静止——蒲柏
2 . 在人生的历程中，人们的幸福生活在很大程度上要依靠人们自身的努力，依靠自己的勤奋自我修炼自我磨练和自律自制。
3 . 不从泥泞不堪的小道上迈步，就踏不上铺满鲜花的大路
4 . 早起公园散步，晨露也为你快乐舞蹈；中午舒展筋骨，艳阳也对你幸福微笑；傍晚溪旁漫步，辰星也和你一起嬉戏。全民健身日到了，愿大家一起快乐做运动。
5 . 机会对于任何人都是公平的，它在我们身边的时候，不是打扮的花枝招展，而是普普通通的，根本就不起眼。看起来耀眼的机会不是机会，是陷阱；真正的机会最初都是朴素的，只有经过主动与勤奋，它才变得格外绚烂。
6 . 世界上的一切伟大运动都与某种伟大理想有关。——泰戈尔
7 . 生命在于运动，健康在于锻炼，跳舞活跃身心，跑步增强体质，全民健身日，在运动中寻找快乐，在锻炼中搂住健康，愿你多运动，健康相伴，幸福到永久！
8 . ”命运”总是不如愿。但往往是在无数的痛苦中，在重重的矛盾和艰难中，才使人成熟起来，坚强起来；虽然这些东西在实际感受中给人带来的并不都是欢乐。
9 . 列宁：在我们劳动人民的国家内，需要千百万身体健壮意志坚强勇敢无畏朝气蓬勃坚韧不拔的人。
10 . 教育上的秘诀，便是使身心两种锻炼可以互相调剂。
1 . 要想长生，动骨动筋，要想体健，夭夭锻炼。——(中国作家罗明山
2 . 生命在于矛盾，在于运动，一旦矛盾消除，运动停止，生命也就结束了。——歌德
3 . 为了使他有坚强的心，就需要使他有结实的肌肉；使他养成劳动的习惯，才能使他养成忍受痛苦的习惯；为了使他将来受得住关节脱落腹痛和疾病的折磨，就必须使他历尽体育锻炼的种种艰苦。
4 . 昨天健身，今天浑身疼啊，老了
5 . 以自然之道，养自然之身。
6 . 每天都冒出很多念头，那些不死的才叫做梦想。
7 . 生命在于运动（法国启蒙思想家伏尔泰）
8 . 就是有九十九个困难，只要有一个坚强的意志就不困难。——杨根思
9 . 即使遭遇了人间最大的不幸，能够解决一切困难的前提是——活着。只有活着，才有希望。无论多么痛苦多么悲伤，只要能够努力地活下去，一切都会好起来。
10 . 不断寻求挑战激励自己。提防自己，不要躺倒在舒适区。舒适区只是避风港，不是安乐窝。它只是你心中准备迎接下次挑战之前刻意放松自己和恢复元气的地方。
1 . 我们只有从小就锻炼身体，才能身体健康。
2 . 运动的好处除了强身之外，更是使一个人精神保持清新的最佳途径。
3 . 身体就像一架机器，长期静止不动就会生锈，不进行维护就会衰老。运动就是润滑剂，可以增强关节的灵活性和柔韧性，可以让健康长保。全民健身日到了，适量运动，保证健康，提高生活质量！
4 . 人生目标确定容易实现难，但如果不去行动，那么连实现的可能也不会有。
5 . 静止便是死亡，只有运动才能敲开永生的大门。——泰戈尔
6 . 历史上，任何一个阶级，如果不推举出自己组织运动和领导运动的政治领袖和先进代表，不就可能取得统治地位——列宁
7 . 走路是极好的运动，人应该养成走长路的习惯。
8 . 散步促进我的思想。我的身体必须不断运动，脑筋才会开动起来。——卢梭
9 . 我们活着不能与草木同腐，不能醉生梦死，枉度人生，要有所作为。
10 . 我生平喜欢步行，运动给我带来了无穷的乐趣。——爱因斯坦
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