1 . 健康不是身体状况的问题，而是精神状况的问题。——艾迪夫人
2 . 夏日高温不退，生活枯燥无味，向你友谊提醒，自己身体宝贵，白天多吃水果，晚上早点儿睡。
3 . 运动可以代替保健品，但所有的药物和保健品都不能代替运动。
4 . 向往甜蜜的生活，但饮食过度甜蜜会把身体摧毁；渴望安逸的日子，身体太安逸会导致富贵病。要有质量的生活，更需要一个健康的身体。世界糖尿病日，祝福你生活甜甜蜜蜜，身体健健康康。
5 . 健康定义的内涵：躯体健康，心理健康，适应力强，道德健康。
6 . 健康不是身体状况的问题，而是精神状况的问题。——(美艾迪夫人
7 . 智力的发展取决于身体的健康，身体的健康取决于心理的健康。
8 . 拿体力精力与黄金钻石比较，黄金和钻石是无用的废物。
9 . 【最佳的生活细节】大便—晨起最佳；开窗换气—～时和～时；锻炼—～时或晚间；洗澡—临睡前；睡眠—时左右最佳；护肤—睡前；喝茶－饭后小时；喝牛奶—睡前半小时；吃水果—饭前一小时。
10 . 【糖尿病人食谱】主食:食物基本无甜源。副食：忌口不吃甜食。外加世界糖尿病日短信祝福：生活甜甜的，日子幸福甜美，身体甜甜（天天）健康。
1 . 夏日高温不退，生活枯燥无味，革命工作很累，向你友谊提醒，自己身体宝贵，白天多吃水果，晚上早点儿睡。
2 . 【会睡的女人美到老】早睡最重要，晚上-点就要睡；失眠者应该清晨运动，更要吃早餐；早起要坚持，固定起床时间；周末起床时间不能比平常晚小时；补觉遵守：法则，三天没睡好，第四天早睡即可。健康美丽睡出来！
3 . 不要用珍宝装饰自己，而要用健康武装身体。——欧洲谚语
4 . 【医生建议：烤红薯不宜空腹吃！】天冷了，一个热乎乎的红薯握在手心，馋死人了有木有？但红薯的`含糖量高，空腹吃时会产生大量胃酸，使人有“烧心”的感觉；红薯缺少蛋白质和脂质，因此不宜单独作为主食。快转给关心的人吧！
5 . 健康的音符，随风花雨，飘进你心里，平安的旋律，如花烂漫，闪亮在你眼里，祝你早日康复，回到幸福生活里，我们的诚意，给你希望和甜蜜。
6 . 天天三笑容颜俏，七八分饱人不老，相逢莫问留春术，淡泊宁静比药好。
7 . 不靠医，不靠药，天天劳动最见效。
8 . 油菜菠菜白萝卜，样样都是营养的好菜；苹果香蕉和橘子，个个都是可口的水果。世界糖尿病日，多吃水果蔬菜，保重健康，祝你快乐如常。
9 . 【赖床五分钟有助预防头晕】夜间睡觉时，身体各处系统及关节都属于半睡眠状态，如果马上起床，会出现头晕心慌，甚至四肢乏力反应迟钝等现象。
10 . 送你一盆花，为你驱走病房的霉气，送你水果茶，祝你Vc多呵护，送你关怀加祝福，给你的心解解苦。愿你疾病早离，重新回归开心幸福。
1 . 老人血气多滞，拜则肢体屈伸，气血流畅，可终身无手足之疾。——《古今图书集成》
2 . 生病了，不能陪在你身边，只能送你一条祝福，带去我的祝愿，送你一声安慰，寄去我的挂念，多打几个电话，当做我的陪伴，给你几句玩笑，愿你心情放宽。
3 . 必须从年轻时期就打好基础，随时随地去锻炼身体。——徐特立
4 . 宽宏大度容天地，得容人处且容人。忍一时风平浪静，退一步海阔天空。
5 . 集体生活是儿童之自我向社会化道路发展的重要推动力；为儿童心理正常发展的必需。一个不能获得这种正常发展的儿童，可能终其身只是一个悲剧。——陶行知
6 . 运动好比灵芝草，何必苦把仙方找。
7 . 如何为健康加分：①推荐成人每天至少进行分钟中等强度的身体活动，每周至少天；②合理膳食是健康的基础，在外就餐注意控制量；③无论哪个年龄，每年都应做体检；④经常出差疫苗必须种；⑤劳逸相结合天天睡好觉。
8 . 春风轻轻吹柳，桃花开了许久，不知见到没有，病毒世间少有，切忌四处游走，注意消毒洗手，病毒莫能长久，闲来挂念吾友，祝愿健康永久！
9 . 送你一面镜子，让你变得可爱；送你一个微笑，让你变得愉快；送你一句问候，让你心潮彭湃。祝：早日康复，笑容常在！
10 . 我把你的病痛比作白云，让我关怀的轻风，轻轻将它吹散；我把你的疾苦比作寒冰，让我关怀的阳光，渐渐将它融化。祝愿你早日康复。
1 . 好静不好动，眼花耳朵聋。——佚名
2 . 运动是一切生命的源泉。——达·芬奇
3 . 运动太多和太少，同样的损伤体力;饮食过多与过少，同样的损伤健康;唯有适度可以产生增进保持体力和健康。——亚里士多德
4 . 【个信号提示你：再不喝水就晚了】无端感到疲倦。无端感到烦躁忧郁。消化不良。出现便秘。不能熟睡。头痛头沉。频繁眨眼。
5 . 空气新鲜笑容灿烂，蓝天流星绿水淙淙，这是我们赖以生存的家庭。过分排放气候骤然变化。地球母亲感冒了，人类该给她修正放假，都来熄灯一小时，睡醒妈妈康复了，多好。
6 . 千保健，万保健，心态平衡是关键。
7 . 现在你的心情好吗？要多吃蔬菜，多喝开水，保持足够的睡眠，有利于你身体的恢复，祝愿你身体早日康复！
8 . 生病不可怕，只要信念在，康复不是梦，来日展宏图；把病魔看作挑战，把信念当作武器。祝早日康复！
9 . 健康尤胜于财富。——雷
10 . 抛弃灰白的药片，恢复开心的笑脸，告别病痛的梦魇，迎接美好的明天，身体是革命的本钱，健康是幸福的源泉。祝你：早日康复！
1 . 忧伤足以致命。——莎士比亚
2 . 不怕工资低，就怕命归西。不怕挣钱少，就怕死得早。
3 . 快乐最利于健康。——爱迪生
4 . 该死的感冒,虽然疼在你身上,却痛在我心里,快快好起来吧,我要疼死拉,祝福我亲爱的早日康复。
5 . 把无数的思念化做心中无限的祝福，默默的为你祈祷，祝你早日康复！我们期待很快又看见你生龙活虎的身影和壮健的体魄！
6 . 运动好比灵芝草，何苦去把仙方找。人怕不动，脑怕不用
7 . 一日三餐，合理搭配，勿暴饮暴食，少些辛辣，多些清淡，科学养生，身体健康。世界糖尿病日，愿你多多注意，保重身体。
8 . 厨房里，徒弟跟着师父剥鹌鹑蛋，徒弟剥坏了好几个，师父一个坏的也没有，徒弟敬佩地说道：“师父，您真厉害，能教教我怎么剥吗？”师父看了看剥坏的`鹌鹑蛋，生气地说：“笨蛋，剥坏了把它吃掉不就完了。”
9 . 天怕乌云地怕荒，人怕疾病草怕霜。心灵的疾病，比肌体的疾病更危险。
10 . 养病三不：不能抽烟喝酒，不能黯然忧愁，不能剧烈运动。四得：得开开心心，得吃药打针，得充满希望，得早日康复！
1 . 高官不如高知，高知不如高薪，高薪不如高寿，高寿不如高兴。
2 . 痛在你身，伤在我心，对你的担忧早已变成了恶魔将我缠绕。然而，我的心如交割都无所谓，只祈求你早日康复，到时恶魔定会烟消云散呵！
3 . 每天接受你的爱，却不曾说声谢谢，你生病了，我一定要陪在你身边，飞机踏破距离的遥远，鲜花和呵护给你祝愿，希望你能早日康复！
4 . 锻炼身体要经常，要坚持，人和机器一样，经常运动才不能生锈。——朱德
5 . 【保持健康小诀窍】常搓揉鼻子：能增强局部气血的流通，帮助肺脏滋润生养预防感冒；吞口水：中医师认为这样能滋润五脏，人青春永驻；张大嘴巴一分钟：加速颜面血液回流，使精神振奋；踮脚尖：助心脏血液顺畅；轻拍耳朵：耳朵和各器官的经络相通，经常轻拍，对身体很大好处。
6 . 人生如鲜花，令人赞赏；如美酒，使人陶醉；如希望，令人奋发；如动力，催人奋进。
7 . 活着忙着累着病着心痛着，关心着想念着陪伴着祈祷着永远爱着。亲爱的，你要快快好起来，因为你是我的希望！
8 . 若要身体健，天天来锻炼。
9 . 天气在变坏，对你很牵挂；晚上被要盖，小心脚冻坏；吃饭啃骨头，这样会补钙；不要骂我坏，祝你能愉快！
10 . 你的康复，就是我的幸福；你的安康，就是我的平安。但愿你会真的好起来啊！
1 . 【四种情况下不适合佩戴隐形眼镜】感冒；角膜发炎；发烧；骑车长途旅游。正确佩戴隐形眼镜，转给你关心的人！
2 . 饭后百步走，活到九十九。
3 . 一个民族，老当益壮的人多，那个民族一定强;一个民族，未老先衰的人多，那个民族一定弱。——皮埃尔·顾拜旦
4 . 心的希望，新的开始，心的收获，新的起点，心的快乐。愿健康幸福财富永伴你左右！
5 . 【秋季防感冒七字箴言】洗：早晨冷水洗脸，晚上热水洗脚；漱：早晚淡盐水漱口；动：早晨散步做操；搓：两手对掌相搓次；开：经常打开门窗，通风换气；饮：晨起一杯白开水；穿：穿衣服根据天气情况注意增减。箴言谨记，健康常伴！
6 . 天天忙碌，十分辛苦，注意身体，保重自己，为了家人，吃好睡好，千好万好，身体要好！
7 . 一句问候，希望能给你温暖，一声平安，希望健康早点和你团圆。一条短信，代表我的心愿，愿你早点康复，回来我们身边，亲爱的朋友，保重身体。
8 . 祝你好事多多！笑容多多！开心每一秒，快乐每一天，幸福每一年，健康到永远！
9 . 快乐首先在于有健康的身体。——柯蒂斯
10 . 曾经有一个健康的体格摆在我的面前，但是我没有珍惜，等到得了糖尿病才后悔莫及，人世间最大的悲哀莫过于此。如果上天能够再给我一次机会的话，我一定会选择健康膳食，勤于锻炼！朋友，提醒你一定要注意身体健康啊！
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