1 . 摩卡的卡路里可是很恐怖的，我可不想为了喝这个在跑步机上浪费个小时。
2 . 一个三岁的小男孩，像急滚的球似的冲到客厅的窗口边。
4 . 做快乐的自己：生活其实很简单，别总是逼自己。很多事情其实没必要那么计较，干嘛让自己那么累呢？如果是因为别人让自己那么累，想想为了那个人值不值得这样做。如果不值得何苦这样逼自己。人是为自己而活的，自己快乐了，过的才是人生。
5 . 太阳每天都是新的，而新的太阳总会给我们以新的希望。虽然已经退休，但我们同样需要和年轻人一样去奋斗，去拼搏，去创造。同样需要去歌唱，去舞蹈去跑步。
6 . 想哭时就去跑步吧，或者去兜风也不错。
7 . Everynowandthensunshineiswarmmakinglifeextremelylong
8 . Canyouseeme…canyouseemenow…?I&#;manaughtychildmakingtenthousandmessesjusttomakeyounoticeme
9 . 跑步是克服慵懒的良药。它使我忘记年龄，甚至忘记一个退休老人的身份。每天早晨，当我跑步进入公园，沐浴在鸟语与清风之中，我总是感到莫名的亢奋。有时我甚至想，我每天都来为新一轮太阳的升起而歌唱，而舞蹈，而奔走呼号，这座城市或许因为我而更加亮丽，更加生动，我是多么地自豪!
10 . 只有创造，才是真正的享受，只有拚搏，才是充实的生活。
1 . 我喜欢这样——当你看向某个人的时候，他们没有转移目光。
2 . 人们不快乐的原因，不仅仅因为身上的压力，还源于对过去的追悔和对未来的担忧。这好比一肩挑起了三副担子，如何能不活的累？把过去未来这两副担子抛开，就会倍感轻松。
3 . “预备——跑！”裁判员一声令下，霎时，运动员们犹如一只只勇猛的小老虎，飞快地向前方冲去。
4 . 跑步的场地是在塑胶跑道，在跑道的东北方，有延伸出一条跑道，延伸道尽头有一个沙坑，这就是跳高和跳远的场地。跑道西面是观众席，主席台设在观众席后面的综合大楼。
5 . 青春就像一段路，看着很长，跑着跑着就美了。
6 . 你出现的时候，"哗"的一声，世界就只剩下我们了。
7 . 没有激流就称不上勇进，没有山峰则谈不上攀登。
8 . 时光就像跑步机，只要你稍停脚步，它就会超越你。
9 . 最让人感到幸福的事是，当你在想着她的时候而她也在想着你，这就是世上最浪漫的事。如果你也正在想我的话，那么我就是最幸福的了。
10 . 暖风黄了麦田，燕子装饰屋檐，白云荡着秋千，天边青草蔓延，谁在用画笔勾勒自然的图案，谁在用心刻画随性的怡然，清澈的溪水流出美丽的蜿蜒，含情的花朵开出艳丽的容颜，垂柳条条倒影在蜻蜓的湖面，孩子放肆在汗水里面，手中的纸飞机想要飞的更远，爷爷的袋烟弥漫，眼神透出对一个季节的眷恋，远处，那沉沉的麦穗不正是庄稼人朴实的笑脸?
1 . 违背了自己定下的原则，哪怕只有一次，以后就将违背更多的原则。
2 . 人生目标确定容易实现难，但如果不去行动，那么连实现的可能也不会有。
3 . 我对你的爱比你想要的还多得多。
4 . 下课了，同学们涌出教室，只有我一人呆呆地坐在位子上。
5 . 跑步让我明白人生就像一场马拉松。如果你犹豫了，别人就会轻而易举的超过你，如果你不顾阻碍不顾一切地冲向终点，最后你就会获得成功，享受成功的喜悦。
6 . 所谓人生，便是取决于，遇见谁。
7 . 让生命奔跑起来，希望像阿甘那样的奔跑。阿甘是一个很简单的人，他智商很低，他所经历的每一阶段都不被常人看好，但阿甘坚持着一个简单的信念：“奔跑，向前奔跑！”他把自己仅有的智慧和勇气集中在一点，他什么都不多想，只是凭着直觉在路上不停地跑。他跑过了儿时同学的歧视跑过了大学的足球场跑过了炮火纷飞的越南丛林跑遍了全美国跑到了珍妮身边，并且最终跑到了人生成功和幸福的终点。
8 . 你在我眼中是最美，每一个微笑都让我沉醉。你在我心中是最美，只有相爱的人才能体会。
9 . 时间会让你了解爱情，时间能够证明爱情，也能够把爱推翻。
10 . Ilikethispart------whenyoulookatsomeoneandtheydon&#;tlookaway
1 . ◎“砰”！发令枪一响，运动员们像离弦的箭一样向前冲去，旁边的观众乂跳又喊加油！加油！”起跑后，经过几分钟的拼搏，他把所有的对手远远地甩在后面，以冠军的姿态轻松而豪迈地在跑道上奔跑，冲向最后的目标。
2 . 智力测验就是要看倒底笨到了什么程度。
3 . 有大海一样的胸怀，生活中还有什么事情会让你失去笑容呢？
4 . 有时去跑跑步。喜欢跑步，喜欢倾听耳边的啾啾虫鸣;喜欢耳边的习习凉风;喜欢思想的天马行空;喜欢跑步时的大汗淋漓;喜欢肆意自由而急促的呼吸;喜欢冲刺时的感觉和喜悦。
5 . 成长是一次次的蜕皮。蜕皮是痛苦，是流血，有风险，有失败;但也是对未来的憧憬和期待，变得成熟与美丽。
6 . 每一段记忆，都有一个密码。只要时间，地点，人物组合正确，无论尘封多久，那人那景都将在遗忘中重新拾起。你也许会说“不是都过去了吗？”其实过去的只是时间，你依然逃不出，想起了就微笑或悲伤的宿命，那种宿命本叫“无能为力”。
7 . 对于攀登者来说，失掉往昔的足迹并不可惜，迷失了继续前时的方向却很危险。
8 . 我像一条鱼儿，遨游在书的海洋。湖是活的，层层鳞浪随风而起，伴着跳跃的阳光，伴着我的心，在追逐，再嬉戏。
9 . 我们这一生是匆忙的，总在毫不停歇地向前奔跑，只为了看更多的景，走更远的路。
10 . “砰”的一声枪响，起跑线像一条绷紧了的弓弦，瞬间射出了六支“彩色的箭”。
1 . 喜欢跑步，喜欢体验跑步过程中的`坎坎坷坷，喜欢跑步时的大汗淋漓，喜欢肆意自由而急促的呼吸，喜欢倾听耳边的啾啾鸟鸣，喜欢思想的天马行空，喜欢耳边的习习凉风，喜欢冲刺时的顺利与喜悦……
2 . 我问她是不是愿意跟我一块儿去喝杯热巧克力什么的，可她说不，谢谢你。她说她得去找她的朋友。孩子们老是要去找他们的朋友。真让我笑疼肚皮。——J·D·塞林格《麦田里的守望者》
3 . 跑步的人并不是在跟别人比赛，是跟自己的挑战。你可以发现你每天都在破自己的纪录，也许更快，也许更远。心理学家认为在跑步时抛开繁琐的人际关系而独处一段时间是有益心理健康的。运动心理的研究者更发现跑步的人能因每天完成自己的目标而得到成就感，累计这些成就感会让跑者更显得有自信心。
4 . 突然开始了一个幻想：夏日的午后，淡淡的阳光弥漫在天地间。有两个孩子斜躺在草地上，闭着眼睛感受暖暖的余晖抚摸自己的脸，一定会非常惬意!不，最好她们嘴里能有一根冰棍，含在嘴里是甜甜的味道!
5 . 去跑步吧，趁大家还把你的跑步称之为“健身”而不是“减肥”。
6 . 她欢喜得满脸飞霞，两只圆圆亮亮的眼睛，好像两盏小灯笼。
7 . 当我决定去操场跑步时，才发现看到那些男男女女以及男女时，我身边连只狗都没有。
8 . 我大喜过望,脚下仿佛踩着一朵幸福的云。
9 . 亲爱的你是我生命中的一首歌有动人的篇章有真实的快乐这么多年我知道你是苦苦奋斗着为了我们的家为了孩子和我我们都说过无论以后怎样都要好好的不要忘了当初天真是许下的承诺，当你不开心时让我为你唱首歌我们都说过无论贫穷富有都要好好的不要忘了当初我们的路是怎样走过，当你伤心的时候就请对我诉说等到老的时候一起看日落就算再大的风雨手拉手一起走过——小沈阳《都要好好的》
10 . 我去跑步不纯粹是一种体育锻炼，从一定意义上讲，它也是一种职责，一种生活必需，或者说一种精神追求。
1 . WhenI&#;matyourside,itislikeabuttoninsideofmybodygetsturnedoffwitha"pop"
2 . Hewaslaughing,justlikethat,"Wewillallgrowoldwiththepassingofeachday,anddieIsn&#;tthatgreat?"
3 . 我们放学了，就好象欢快的小马驹撒开了缰绳。
4 . 在跑步机上跑来跑去，也没有跑出去过一次。距离不断增加，人还呆在原地。
5 . 让生命奔跑起来，希望像阿甘那样的奔跑。阿甘是一个很简单的人，他智商很低，他所经历的每一阶段都不被常人看好，但阿甘坚持着一个简单的信念：“奔跑，向前奔跑!”他把自己仅有的智慧和勇气集中在一点，他什么都不多想，只是凭着直觉在路上不停地跑。他跑过了儿时同学的歧视跑过了大学的足球场跑过了炮火纷飞的越南丛林跑遍了全美国跑到了珍妮身边，并且最终跑到了人生成功和幸福的终点。
6 . 那些我们一直惴惴不安又充满好奇的未来，会在心里隐隐约约地觉得它们是明亮的。
7 . Ihavemorelovethanyoueverneed
8 . ◎高明抖擞精神，速度不但丝毫没有减慢，反而越跑越快。后边的几位运动员都急红了眼睛，恨不得生出一对翅膀，玩命地追。随着终点的临近，啦啦队的呐喊助威声也越来越高，一阵盖过一阵。只剩最后*了，出人意料的情况突然发生了。只见第五跑道的王彬突然明显加快了速度，似流星赶月一般转眼超过了一个，又超过了一个……己经同高明并驾齐驱了。只剩最后十多米的较量了，究竟谁胜谁负？这时，啦啦队员的嘴巴仿佛都被胶布封上了一般发不出喊声，同学们的心都吊到了嗓子眼儿，裁判员们也都瞪圆了眼睛。
9 . 有时去跑跑步。喜欢跑步，喜欢倾听耳边的啾啾虫鸣；喜欢耳边的习习凉风；喜欢思想的天马行空；喜欢跑步时的大汗淋漓；喜欢肆意自由而急促的呼吸；喜欢冲刺时的感觉和喜悦。
10 . 跑步是克服慵懒的良药。它使我忘记年龄，甚至忘记一个退休老人的身份。每天早晨，当我跑步进入公园，沐浴在鸟语与清风之中，我总是感到莫名的亢奋。有时我甚至想，我每天都来为新一轮太阳的升起而歌唱，而舞蹈，而奔走呼号，这座城市或许因为我而更加亮丽，更加生动，我是多么地自豪！
1 . 她们动作协调有力，在冰面上轻快地飞驰，仿佛两只飞燕，在紧贴地面飞翔，你追我赶，互不相让。
2 . 晚上我们看到的那些星星，它们是怎样独自穿越这数光年的呢?
3 . Ifthepersonyoulikedoesn&#;tlikeyou,wouldn&#;titstillbelonelyevenifthewholeworldlovesyou?
4 . 忽闻岸上踏歌声。桃花潭水深千尺，不及汪伦送我情。
5 . ★米跑下来，他们一个个喘息不止，就像到站的火车头，大口大口地吐出一团团白气。
6 . 看！他向前猛跑几步，到了踏板跟前，脚用力一蹬，身子用力一弓，同时。胳膊向后一摆，身子向前一跃，像猛虎扑食一样腾空而跃起，然后轻轻地落到松软的沙坑里。
7 . 那家伙一看风头不对，连忙像脚底下擦了油似的，溜之大吉。
8 . 我们这个世界，从不会给一个伤心的落伍者颁发奖牌。
9 . 一路跑过去，一路享受清新宁静的感觉，速度并不快，有节奏地调整呼吸，五步一吸气五步一呼气，汗水滑落，湿透衣裳。
10 . 还记得吗？那些年我们一起罚跑步，不负的我们在夕阳下对着全校扯嗓子唱征服。
1 . 跑步的过程，就是不断进取的过程。跑步中，我强烈感受到了青春活力的跃动。于是，每一天的议事日程，我都要作这样一个安排：早晨，我去跑步。
2 . 我爱跑步，因为不仅可以锻炼身体，而且可以放松身心，还能看风景。从那以后，我爱上了跑步，每天吃好晚饭都会去河边跑，你也要经常锻炼身体哦！
3 . ★“砰，地一声，一颗红色信号弹腾空而起，场上身穿各色衣衫的运动员，“刷”地从起跑线飞出去，像一片彩云。
4 . 识的大门这就等于向我们开了条缝，新词汇瀑布般倾泻在我们这些孩子头上，从黑板书歌阿姨和大孩子的嘴里一进而出。那是一个神奇的过程，纷纷扬扬的世界被笔划繁复的文字***，每一件形象分明的物体都有一个单线条的缩写，每一个动作每一个念头都有命名，一提便知。那时我才知自己有多渺小，在人类活动中所占的份额之少，一些词完全与我无关，写出来望而生畏，每个字都认识，联在一起不明就里。——王朔《看上去很美》
5 . 那些已经犯过的错误，有一些是因为来不及，有一些是因为刻意躲避，更多的时候是茫然地站到了一边。我们就这样错了一次又一次，却从不晓得从中汲取教训，做一些反省。
6 . 在这漫长而短暂的奔跑中，有疾走，有慢跑，有冲刺，需要我们在起跑之前，静心屏气深思熟虑，要知道自己怎么跑，学会长远计划，摒弃情感用事；跑多久，是考验速度，还是体现耐力；跑到哪，方向跑错了，跑得再快也无济于事。
7 . 人，相互依靠才脚踏实地；爱，相互滋润才沁人心脾；事，共同努力才简单容易；路，共同行走才风景美丽；朋友，相互惦记才分外亲切！<
8 . 他的脸上，时常挂着甜美的笑容，两片薄薄的嘴唇在笑，疏蔬的眉毛和细细的眼睛在笑，腮上两个陷得很深的酒窝也在笑。
9 . 社会就像跑步机，只有你奋力像前跑才会发现自己前进了一点。
10 . 我跨越时间瀚海来寻你。
1 . 如果你喜欢的人，不喜欢你，那么，就算全世界的人都喜欢你，还是会觉得很孤单吧?
2 . 成长的过程就是破茧为蝶，挣扎着褪掉所以的青涩和丑陋，在阳光下抖动轻盈美丽的翅膀，闪闪的，微微的，幸福的颤抖。
3 . 每个人在成长中都会受很多伤，会哭泣悲伤，会觉得痛。许多事情，总是在经历过后才明白。痛过了，便坚强了;跨过了，便成熟了;傻过了，便懂得了适时的珍惜与放弃。
4 . 让生命奔跑起来，希望像阿甘那样的奔跑。阿甘是一个很简单的人，他智商很低，他所经历的每一阶段都不被常人看好，但阿甘坚持着一个简单的信念：“；奔跑，向前奔跑！”他把自己仅有的智慧和勇气集中在一点，他什么都不多想，只是凭着直觉在路上不停地跑。他跑过了儿时同学的歧视跑过了大学的足球场跑过了炮火纷飞的越南丛林跑遍了全美国跑到了珍妮身边，并且最终跑到了人生成功和幸福的终点。
5 . 想找个保鲜盒，把你给我的那些感动都装起来。当我不那么喜欢你的时候，就拿出来，回味一下。
6 . Iwanttofindabox,storeallthemomentsthatyou&#;vetouchedmeWhenIdon&#;tlikeyouasmuch,Icantakethemoutandremeber
7 . 离开的时候，我在很认真的思考，旅游的意义。
8 . 你要包容那些意见跟你不同的人，这样子日子比较好过。你要是一直想改变他，那样子你会很痛苦。要学学怎样忍受他才是。你要学学怎样包容他才是。
9 . 他急急如漏网之鱼，惶惶如惊弓之鸟，逃向河滩。
10 . 之后的跑步生涯，无非是被困在椭圆形的跑道上，拼命挣扎并抵抗时间流逝的速度。
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