1 . 瑜伽于外是锻炼于内是修炼。
2 . 这世上其实有许多简单的幸福，而我们总是纠结于那些复杂的快乐。
3 . 叹气是最浪费时间的事情，哭泣是最浪费力气的行径。
4 . 爱一个人，对方也爱你，甜的居多；爱一个人，对方不知道，酸的居多；爱一个人，对方不爱你，苦的居多。
5 . 学习要加，骄傲要减，机会要乘，懒惰要除。
6 . 一个人炫耀什么，说明内心缺少什么。
7 . 如果你不能拥有，那么告诉自己别忘记——如果你能承受那伤痛的话。
8 . 只有瑜伽行者能够爱，世俗的人不能够爱，他只能够执着。爱从来不会给你痛苦，因为如果你爱某人，你就爱他的快乐，但是如果你执着于某人，你并不爱他的快乐，你的爱只是出于你的自私，你只是顾虑到你自我中心的要求。
9 . 生活是一场独角戏，我们痛恨的嫉妒的恐惧的都是另一个自己
10 . 择一城终老，遇一人白首。
1 . 刚开始上网练习学打字的时候，曾经起了个网名“感悟人生”。每每有网友问起：你对人生是如何感悟的？不禁哑然失“语”。虽然已到了不惑之年，但是对于人生的感悟，真的不知该作何回答。
2 . 人生就像一杯茶，不会苦一辈子，但总会苦一阵子。
3 . 探索的旅程不在于发现新大陆，而在于培养新视角。
4 . 免于自己的自由是真正的自由;自己的自由是虚假的自由。瑜伽试着去达到自己的自由，而禅只不过是免于自己的自由。
5 . 我们每一个人都像小丑，玩着五个球，五个球是你的工作健康家庭朋友和灵魂。这五个球只有一个是用橡胶做的，掉下去会弹起来，那就是工作。另外四个球都是用玻璃做的，掉了，就碎了。这段话很值得我们深思……
6 . 一个人的视力本有两种功能；一个是向外去，无限宽广地拓展世界；另一个是向内来，无限深刻地去发现内心。
7 . 你突然点醒了我，我们的相识能够以年计算了，你找到你爱的，而我，还在原地徘徊着。
8 . 要为别人着想，但也要为自己而活。
9 . 试金可以用火，试女人可以用金，试男人可以用女人。
10 . 很多时候，其实并不是没有好好珍惜；很多时候，其实顺其自然是最好的。
1 . 爱一个人，你会记得和他一起的样子；深爱一个人，你会记得和他分开的样子。
2 . 只为了赚钱而工作的人，永远不可能像那些爱好工作的人一般投入。
3 . 思念折腾人，也锻炼人，更锻造人的性格的沉稳和感情的深沉。思念别人是一种温馨，被人思念是一种幸福。
4 . 如果我从没遇见你，如果我从没爱上你，如果我一开始没坚信，也许我就不会是现在的这个自己。
5 . 有缘相叙，应说些有益对方的话；无缘相聚，必以安祥祝福对方。
6 . 瑜伽是人人都应该尝试的运动，日常在跑步之前适度拉伸，以防受伤；在跑步后放松肌肉，它就应该是习惯生活。
7 . 人不能控制过去，也不能控制将来，你能控制的只是此时此刻的行为，为你创造未来。
8 . 当你看不到别人的缺点时，你就能从别人的行为语言思想中得到无限的智慧。
9 . 在敞开中，找到自信；在放下时，找到谦卑；在回望时，找到理解；在平衡中，找到宁静。
10 . 我最后的目标则是要让你们在睡觉时都充满觉知，这才是瑜伽的本质。而如果任何瑜伽行者教导你任何其它的东西，那全部都是无益处的。
1 . 如果一个人对生活没有什么爱好和追求，那么他的生活中就没有希望和幸福。
2 . 当你穿越了一段荒芜，你才能品尝出人生的百味。
3 . 这世上最累的事，莫过眼睁睁看着自己的心碎了，还得自己动手把它一片片粘起来。
4 . 瑜伽的即时任务是寻找结合—心与身之间，个人与神明之间，思想与思源之间，老师与学生之间，甚至我们自身与不易屈伸的邻人之间的结合。
5 . 忍无可忍，就重新再忍。
6 . 昨天已经过去，明天你还未知。人生无完美，曲折亦风景。人生的意义是不断的追求。不要等错过了才悔恨，不要等老了才怀念。时光一去不回头，抓住每一个当下，再苦再累也要奋力飞翔。
7 . 你的确要学的有心计，但是记住，永远记住，在社会上要胜利的唯一的方法永远只是一个，那就是实力，永远不用怀疑。
8 . 爱情像断了线的风筝，一下子迷失了方向
9 . 如果你想要仿效模仿现在的我，当然会受苦，因为我已经做瑜珈超过半个世纪。
10 . 想证明自己比别人聪明的举动，就已经证明你自己比别人笨了。
1 . 怀才就象***，时间久了会让人看出来。
2 . 创造机会的人是勇者。等待机会的人是愚者。
3 . 不好计较别人给自我多少掌声，先给自我一些掌声吧！
4 . 甜言蜜语都是虚情假意平平淡淡才是真心实意
5 . 人生如果错了方向，停止就是进步。
6 . 岁月是一个封闭的容器，没有人能看懂也看不清。
7 . 前途是光明还是黑暗，往往看自己怎样选择。
8 . 爱情永远比婚姻圣洁，婚姻永远比爱情实惠。
9 . 瑜伽不是垫子上的两个小时，而是带着瑜伽式头脑生活的个小时。
10 . 冥想——联系瑜伽的第一个招式。也是第一个让我变得宁静的招式。放空自己，得到舒缓。
1 . 相信优美的生命，就是一曲无字的挽歌，漫过心际的孤独，早已蔚然成冰，而你，是这个季节最美丽的音符。
2 . 谁人背后不说人谁人背后无人说
3 . 旋转的地球上肯转身总有新故事值得盼望
4 . 恋爱是想一个人的心，婚姻是拴一个人的心，爱情是吞一个人的心。
5 . 别人可以替你开车，但不能替你走路；可以替你做事，但不能替你感受。人生的路要靠自己行走，成功要靠自己去争取。天助自助者，成功者自救
6 . 咱们从自然手上收到的最大礼物就是性命。
7 . 爱，会渗入咱们的思想，言语行为，咱们的身心都变得和谐快乐简单，能安全渡过一切伤害，了脱忿怒烦恼恐惧焦躁。
8 . 为什么我爱你却只能做个旁观者。
9 . 爱情这种东西太经不起两种东西的考验了，一个是时间，另一个是纯度。你可以相信爱情，但请一定不要指望爱情。
10 . 冥想，就像睡眠一样，是无法传授的。它是自发的。
1 . 所谓成长，就是逼着你一个人，去踉踉跄跄的受伤，去跌跌撞撞的坚强。
2 . 任何人都是自我行为的镜子！看他人的优点，自我鞭策；看他人的缺点反省自我。石种资源
3 . 别害怕，我一直站在你的身后，总在你呼唤时守在你左右。
4 . 恐惧说着，当你老了，疾病与磨难就会增加。
5 . 生活就是让人别无选择，如果可以，我希望你曾经给过的温暖从来都没有。
6 . 只是，尘世中的人啊，又有几个能够忍得住眼前的饕餮盛宴呢？
7 . 跟事实一起生活是唯一的瑜伽唯一的训练。一旦你彻底觉知到人的处境，你就会变得虔诚。于是你开始放弃;你不再占有。
8 . 维纳斯在乐观主义者眼里是美丽的，在悲观主义者眼里是残疾的，在现实主义者眼里是美丽且残疾的。
9 . 我的坏脾气赶走了许多人，留下了最真的人
10 . 如果你明明知道这个故事结局，你或者选择说出来，或者装作不知道，万不要欲言又止。有时候留给别人的伤害，选择沉默比选择坦白要痛多了。
1 . 回忆这东西若是有气味的话，那就是樟脑的香，甜而稳妥，像记得分明的块乐，甜而怅惘，像忘却了的忧愁。
2 . 一次意外的杰出，我觉得瑜伽不只是运动，它更像是调理，腰背肩都能有效舒缓，所以它不只是属于年轻人，广大朋友都可以尝试与接触。
3 . 人生中最美的时刻就是—此刻。不好浪费性命！
4 . 任何值得拥有的`东西，一定是值得等待的！
5 . 瑜伽是一门博大精深的学问，是会为人带来健康和快乐的。
6 . 瑜伽不是一个体式的最终定型，而是在这过程中身体的精微感受。它是你酸疼中的接纳，呼吸间的稳定和焦躁时的忍耐，它让你更了解自己也更体谅别人。所以，这个过程本身就很美，它让你发现自己的弱势，正面去解决不足；它让你平和愉悦，越来越好。
7 . 你和瑜伽，在我生命的交集，是身体。原来，我来上瑜伽课的潜在理由是如此浅薄，当我和我的身体在一起，也就好像跟你在一起。
8 . 瑜伽路上，进行时；汗流浃背的酸爽，完成时；身心舒泰的愉悦，将来时；一步一脚印的自我超越。
9 . 并不是要你去撕掉别人的面具。如果他们喜欢活在谎言中，那是他们的选择。你不需要去改造这个世界的任何一个人，如果你能够自我成长就很足够了。
10 . 那些可以在一起的人，好好珍惜。有些人想在一起，却不能。
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