1 . 学会沉淀生命，沉淀经验，沉淀心情，沉淀自己！让生命在运动中得以沉静，让心灵在浮躁中得以片刻宁静，让清者上扬浊者下沉，把那些烦心的事当做每天必落的灰尘，静静地让它们沉淀下来，用宽广的胸怀容纳它们，我们的灵魂兴许会变得更加纯净，我们的心胸会变得更加豁达，我们的人生更加快乐！
2 . 十四时间让我们沉淀，空间让我们成长。
3 . 十一我怀念的不是你，而是你给的致命曾经。沿途的风景我只能边走边忘。
4 . 不要轻易伤害一颗心，
5 . 人生没有完美，只能完善；
6 . 十三我不在乎别人说什么，我只在乎我在你眼里算什么。
7 . 成熟是一种奋斗，是一种探索，是一种征服，是一种付出，更是一种生活的积累。它是人们辛劳和汗水的凝聚：坎坷的经历磨砺你的个性，使你成熟；良师的教诲陶冶你的情操，使你成熟；益友的交流提升你的人生品位，使你成熟；甚至是失败的滋味苦难的煎熬，都会使人变得成熟起来。从某种意义上说。成熟就是人生诸多代价的发酵，它需要经历无数的生命体验才能最终获得。
8 . 你的脸上云淡风轻，谁也不知道你的牙咬得有多紧。你走路带着风，谁也不知道你膝盖上仍有曾摔伤的淤青。你笑得没心没肺，没人知道你哭起来只能无声落泪。要让人觉得毫不费力，只能背后极其努力。我们没有改变不了的未来，只有不想改变的过去。
9 . 世间没有无缘无故的好，
10 . 不要轻易挥霍一份情，
1 . 人生，需要沉淀。热情如火，不知疲倦的人，停下脚步，突然会发现自己以往的种种不足与遗憾，于是方能从这个平静中再次起航，追寻更高的`终点。
2 . 一直都在很努力的，掩埋着曾经行程里的足迹：不是因为遗忘，不是因为悸痛；只是时光沉淀，记忆需要一次转身。
3 . 快乐要懂得分享，才能加倍的快乐。
4 . 反过来，“退一步海阔天空”又是一份雅量和大度。就这么一步，忽然间生命就豁然开朗，让单薄脆弱的生存变得雍容厚重，你就会发现心底的围墙纷纷轰然倒塌，纵然无语，你的眼神也会一点一点清澈起来
5 . 噙一滴泪，苦涩的记忆。八月过后，没有梦酣。
6 . 不是所有的情都值得你去珍惜。
7 . 二十。承受幸福。幸福需要享受，但有时候，幸福也会轻而易举的击败一个人。当幸福突然来临的时候，人们往往会被幸福的旋涡淹没，从幸福的颠峰上跌落下来。承受幸福，就是要珍视幸福而不是一味的沉淀其中，如同面对一坛陈年老酒，一饮而尽往往会烂醉如泥不省人事，只有细品慢咂，才会品出真正的香醇甜美。赏析：人生是一种承受，需要学会支撑。支撑事业，支撑家庭，甚至支撑起整个社会，有支撑就一定会有承受，支撑起多少重量，就要承受多大压力。
8 . 十二当看破一切的时候才知道，其实失去比拥有更踏实。
9 . 短短数十载，只不过是弹指一挥间，我们习惯着每天日出而做，日落而息的生活；不经意的把我们的年华赐予了时间，直到某一天，油枯灯近时才会明白其实所谓的一切都不算什么，什么纸醉金迷，什么山珍海味，什么宝马别墅，什么美人江山；这些所有的一切全都是我们用体魄去租的，曾经的争强好胜，曾经的美好也只有感慨和叹息了，回过头来，人生真的无需拥有太多，得过且过即可。
10 . 先把自己放空，让心能沉淀下来，让自己头脑有空间才能真正有思绪去思考方向，下一步自能清晰，如何走，放心，不要放不下，不要胡思乱想，让心能定下，头脑就能清晰，自会有前进方向出来，好好准备去迎接新的开始，加油!
1 . 优雅是件很难的事情。比矜持难。比无赖也难。矜持能装。无赖更容易。可是优雅不行。优雅要气质。要资历。要岁月沉淀。要那份从容和云淡风轻。--雪小禅《优雅的老去》
2 . 沉淀，是一种阅历的凝聚，是一种深厚的底蕴。伴随沉淀的有汗水与努力幸福与快乐真情与苦楚付出与给予，还有……所有这些，沉淀将一点不落地还给每一个人，慢慢渗透至你的身体，从你的气质中展现出来。
3 . 蓦然回首，我终于读懂那其中韵味。是的，想要拥有快乐，就要有豁达的心境，要懂得看得开放得下。一个人的快乐，不在于拥有得多，而是因为计较得少。不必太计较得与失，不必太注重名与利，看淡了成功与失败，看轻了富贵与贫穷，才能让活得开心快乐，才能够得到真正的幸福。
4 . 人生，是一个沉淀的过程，不断经历一些事情以后又不断地忘却，留下的就是自己最后拥有的东西。在人生的道路上，我们每个人都有一个沉淀自己的过程，一个不断扬弃，不断超越自我的过程。时间，在漫漫生活里一点点地沉淀，一点点地积累。而人又在时间的长河里浮游翻滚，如浮萍随岁月而磨砺沉淀，在蹉跎的岁月中形成独自特有的芬芳，在生活里散发，一点点渗透，一点点穿透自己的人生。
5 . 我们的人生，如果没有了爱的存在，那该有多么多么的寂寞。然而，爱情有时候更像是一个童话故事，永远若即若离，永远难于把握。平淡的生活里，我们不一定可以找到自己最理想也最完美的爱情。可是，幸好，我们的心灵并没有因此关闭那扇向往美好的门。有时候，哪怕仅仅是纸上的爱情，也可以温暖我们日渐荒芜的心灵。
6 . 看的是书，读的却是世界;沏的是茶，尝的却是生活;斟的是酒，品的却是艰辛;人生就像一张有去无回的单车票，没有彩排。每一场都是现场直播。把握好每次演出便是最好的珍惜。将生活中点滴的往事细细回味，伤心时的泪开心时的醉，都是因追求而可贵。日落不是岁月的过，风起不是树林的错。只要爱过等过付出过，天堂里的笑声就不是传说。
7 . 二十七那些年华曾留下来的伤，需要时间静静疗养。
8 . 十四没有任何一个人会永远永远属于你。
9 . 世上不爱的理由有很多：忙累为你好而爱的表现只有一个：就想和你在一起。
10 . 十六喜欢简单美好的图画，干净质朴的文字，浅唱低吟的旋律。
1 . 你不必逞强不必说谎懂你的人自然会知道你原本的模样
2 . 也会带走留不住的虚情。
3 . 它会沉淀最美的感情，
4 . 也没有平白无故的爱，
5 . 四对一个城市的留恋，其实只是留恋那里的人和事，更多的，是沉淀在那个城市里自己最好的年华。不管在什么地方，生活都有喜有悲，没有必要羡慕别人增添自己的烦恼。
6 . 金钱损失了还能挽回，一旦失去信誉就很难挽回。
7 . 我们已成为各自人生的休止符，记忆也只是尴尬的玩笑。
9 . 原来寂寞就是，你眷恋着一个人，但是不能说。你听着他的呼吸，但是不能靠近；你期待他的怀抱，但是不能依偎。你害怕他说离开，但是他终于起身的时候，你体面微笑着说：走好。
10 . 成熟是一种境界，是一种胸怀。夸夸其谈玩世不恭不是成熟；口是心非表里不一不是成熟；自以为是自命不凡也不是成熟。成熟的果实总是谦逊地低着头，只有稗草才会向天空高高翘起。成熟的表现是谦逊的，它不需要用张扬来标榜自己，更不需要借助吹嘘来美化自己。成熟厚广如海，足以容纳狂风巨浪；温润如玉，足以充盈完善每一个缺陷之处。所以成熟的人，总能遇事不慌处变不惊，这不仅是一种能力，更是一种长时间的修为所结成的必然之果。
1 . 在逆境中，智者知难而进，愚者消沉不前。
2 . 时间是一剂良药，
3 . 知道不易才能永恒。
4 . 女人切记：一杯清澈的水，不停地摇晃，它不会清澈；一杯浑浊的水，不去摇晃它，会自然清澈。心亦如此！如总摇晃不停，会处于混乱状态，每天给自己一点时间沉淀，和自己沟通，这样你的心会相对清静，不再那么烦躁。
5 . 看轻别人很容易，要摆平自己却很困难。
6 . 人生本是一场空，
7 . 人的一生，都有一些说不出的秘密，挽不回的遗憾，触不到的梦想，忘不了的爱。对别人要求松一点，就不会总失望;对自己要求严一点，就不会总沮丧。
8 . 不要一味的追求不切实际的梦，做真实不过的自己，做到尽力而为，常怀一颗感恩心，把一切看淡，洒脱待已就是对自己最大的补偿。人的一生，不需要寻觅追求的太多，一是能满足物质上的需求即可，二是精神的追求，或是感情上的和谐即可。为人一世，本身不须太较真，活得实在，有所追求，日子不觉虚度--如此，足矣。
9 . 沉淀，是一种积累，是一种整合，是一种沧桑，是一种踏实，是一种谦和，是一种智慧的安详，它是一种生活的态度和一种广博的内敛
10 . 七人，一定不要太过于懒散随意，一旦成为习惯，那么就会付出代价。
1 . 如果你在表演或者是讲演的时候，如果只要有一个人在听也要用心的继续下去，即使没有人喝采也要演，因为这是你成功的道路，是你成功的摇篮，你不要看的人成功，而是要你成功。
2 . 女人的温柔是男人无法抗拒的。男人在寻找伴侣的时候，并不想给自已找一个领导火药桶或是监工。他们希望伴侣能够理解他们关心他们，让他们的心理得到安慰，而这一切都是以温柔为基础的。
3 . 二十六我不允许我再脆弱的爱上你，我不允许你来打扰我的坚定。
4 . 感情，需要感恩，和双方呵护。
5 . 沉淀了空旷的孤独，凝聚到繁华的尽处。天地万物，江山权势，谁赢谁输?
6 . 别人怎么评价你都不重要，最重要的是自己得看的起自己。
7 . 嘴角无意间滑落的那一字昵称呵，仅仅只是因为曾经一种习惯的叫唤么，还是因为铭刻而无法消溶于颚间的一种印记呢？
8 . 人生没有那么多的假设，现实是一个一个真实的耳光，打在你的脸上，喊疼毫无疑义，唯有一往无前。
9 . 八时间，会沉淀最真的情感;风雨，会考验最暖的陪伴。走远的，只是过眼云烟;留下的，才是值得珍惜的情缘。来得热烈，未必守得长久;爱得平淡，未必无情无义。眼睛看到的许是假象，心的感受才最真实。时间会告诉我们，简单的喜欢，最长远;平凡中的陪伴，最心安。
10 . 缘不会随意而来，因为相吸；
1 . 二十二曾经我们非常珍爱，皆因岁月这只无形的手，慢慢剥离了爱的光环，也让当初的誓言，落成一地晶莹的玻璃碎片。爱情是要在时间中漂洗的，要么沉淀成一张发黄的照片，要么就在我们朴实的生命中怒放。我们不是萍水相逢，幸福不是刹那间的感觉，它就融化在我们牵手的甜蜜中，融解于看似斑驳的生活里。
2 . 梦魇，是伤痛的产物，还是破碎的继续？
3 . 有残影在我梦境蜇伏，等待子夜撕开记忆的口子。
4 . 最终，真正重要的不是生命里的岁月，而是岁月中的生活。
5 . 人生活在得失间，得亦是失，失亦是得。生活总要简单，简单到日月交织，映出的天空只是黑与白的年代。一颗心终究无法承担过多，只要懂得生命中最珍贵的那些，便会走的毅然决然。
6 . 曹操作为三国时期的一代枭雄，著名的军事家政治家文学家，几十年戎马生涯的艰辛，数十载挑灯夜读的努力，铸就了他的王者气魄与大家风范，沉淀赋予了他超出常人的气质，展现于来使，留名于后世。
7 . 没有谁本该如此。
8 . 人活着，很多时候并不一定会明了生活的意义，也不必作太深刻的哲理思考。生活在大多数人那里是波澜不惊的，平凡和善良是最真实的生活状态，所以，没有必要谨小慎微瞻前顾后动用心机，否则你会错过很多享受美好情怀的机会。你唯一要记住的是，只要怀一颗稚拙纯净之心，端正地迈步，你就会步步生莲，每一步都是一幅胜景，而且总有一步，带你进入那种仰之弥高的清明境界。
9 . 带着姐对你鄙视的表情，一路小跑远离我的视线。
10 . 家庭幸福有三宝，也是健康三宝，第一是“话聊”，第二是“牵手”，第三是“爱窝”。
1 . 一人站在万人中央更要活的漂亮。
2 . 相信自己，你能作茧自缚，就能破茧成蝶。
3 . 一喜欢那种被岁月沉淀后的沉静和忧郁。
4 . 二把沉淀的爱渐渐掩埋，终有一天看不到它的悲哀。
5 . 三十宁可让自己后悔，也别给自己留下遗憾。
6 . 成熟不是麻木，是少了幻想，仍留着希望，既善待当下，亦憧憬未来;成熟不是冷漠，是淡了激情，还浓着热忱，既体恤理解，更宽厚包容;成熟不是世故，是宠辱不惊于色，是来去随心而真，既看得清世界，也读得懂自己;成熟不是博学，是漫长岁月里的沉淀，是坎坷挫败赐予的精神元素，是渐走渐宽的心路历程--张纪中
7 . 十想念父母，一个人即使躺在床上，也无法让身心沉淀下来，你不得不陪伴父母，在日月下走得很远，让思想深情地发酵，用痛苦使自己成熟，用追思安慰在天之灵。
8 . 十九后来的后来，你究竟在离我多远的地方将我遗忘。
9 . 十其实你不懂我的心。
10 . 当一个人先从自己的内心开始奋斗，他就是个有价值的人。
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