1 . 祈祷是和宇宙对话，冥想是聆听宇宙的声音。
2 . 永远不会太迟，永远不会太糟。
3 . 瑜伽师对生活的一种感悟，练习时间越久，你就会发现每次练习都是一种享受，从而忘记了种种酸痛；一呼一吸都是与天地的“亲密接触”。
4 . 不为风雨变，鸡德一何贞。在暗常先觉，临晨即自鸣。
5 . 长翘惊风起，劲翮正敷张。轻举奋勾喙，电击复还翔。
6 . 不是事情变得简单，是你变得强壮了。
7 . 所有的光鲜亮丽，背后都有辛苦付出，所有的现世静好，背后都是咬牙坚持。
8 . 那些阳光灿烂穿Bra练瑜伽的日子，我们快乐得如同小孩。
9 . 之狭间，
10 . 来旳地荒，
1 . 风雨如晦，鸡鸣不已。
2 . 少说多做，少索取多付出，少担忧多微笑。
3 . 在科学不发达的年代，它就是农民的闹钟。
4 . 我今天过得不好，但过得不好也没关系。
5 . 不要让恐惧带着你走，让爱带着你走，让快乐带着你走。
6 . 人家是总监，喔只是哈助理啦。
7 . 生命，%取决于命运，%取决于自己。
8 . 《诗经》风雨潇潇，鸡鸣胶胶。
9 . 在暗常先觉，临晨即自鸣。
10 . 免于自己的自由是真正的自由;自己的自由是虚假的自由。瑜伽试着去达到自己的自由，而禅只不过是免于自己的自由。
1 . 吃纯净的食物，你的内心也会随之变得纯净起来。
2 . 婚礼日，对新人的祝词可用：恭贺新婚婚礼吉祥新婚大禧结婚嘉庆新婚快乐龙凤呈祥喜结伉俪佳偶天成琴瑟和鸣鸳鸯福禄丝萝春秋花好月圆并蒂荣华幸福美满吉日良辰；
3 . 瑜伽是百分之九十九的练习，百分之一的理论。
4 . 你和瑜伽，在我生命的交集，是身体。原来，我来上瑜伽课的潜在理由是如此浅薄，当我和我的身体在一起，也就好像跟你在一起。
5 . 瑜伽于外是锻炼于内是修炼。
6 . 瑜伽不是一个体式的最终定型，而是在这过程中身体的精微感受。它是你酸疼中的接纳，呼吸间的稳定和焦躁时的忍耐，它让你更了解自己也更体谅别人。所以，这个过程本身就很美，它让你发现自己的弱势，正面去解决不足；它让你平和愉悦，越来越好。
7 . 你可能无法改变身体外的世界，但你可以改变身体内的世界。
8 . 瑜珈有助于维持在最理想的抵抗力，这就是我们所谓的健康状态。
9 . 你必须从事一项训练，而透过那个训练，有意识的知识将会像箭一般地穿透进入无意识。透过训练透过瑜伽透过练习，有意识的决定将会进入无意识，当它进入无意识，它才能够有用，否则你将会继续思考一件事，而却继续做完全相反的事。
10 . 在古代，它的蛋可以为人们换来油盐酱醋茶。
1 . 你的人生不会辜负你的。练瑜伽，那些转错的弯，那些流下的泪水，那些滴下的汗水，全都让你成为独一无二的自己。
2 . 最好是就这么开始吧，而且当你开始了，就要维持练习的规律与节律。
3 . 记住，不在于你体式做得多深入，而在于你的状态。
4 . 修行意味着在你里面创造出一个秩序。就你现在的情况，你是一个混乱状态。
5 . 瑜伽是一个连接意识和无意识的途径。唯有当你改变无意识，你的人生才会有一个不同的意义。
6 . soeasy，
7 . 是你应该来旳地荒，
8 . 禅定是心灵的瑜伽，瑜伽是身体的禅定。
9 . 当你学会深度放松的时候，你的思维将变得更加清晰和敏锐。
10 . 母鸡虽然很平凡，但它用不顾一切保护小鸡的行动使得它变得伟大。
1 . 徐夤：峨冠装瑞璧，利爪削黄金。
2 . 项斯：买得晨鸡共鸡语，常时不用等闲鸣。
3 . 我最后的目标则是要让你们在睡觉时都充满觉知，这才是瑜伽的本质。而如果任何瑜伽行者教导你任何其它的东西，那全部都是无益处的。
4 . 新婚快乐，早生贵子
5 . 请遵循瑜伽师的教导，用瑜伽姿势来塑造一个健康的体魄，建立一个平衡的饮食结构同时养成良好的呼吸习惯。
6 . 不是你应该来旳地荒，
7 . 如果你想从宇宙中得到答案，就张开你的手掌。如果你想从内心得到答案，就将手掌朝下。
8 . 冥想，就像睡眠，不能教，它是自发的。
9 . 为什么我们可以灌溉身体却要任凭干旱发生呢?
10 . 瑜伽的道路非常漫长，因为要将无意识的睡眠转变至有意识的状态，这一路程非常艰辛，它或许需要花上好几世的时间，而且谁知道你到底有没有可能坚持忍耐那么久呢?所以，到最后，瑜伽沦落为一些练习身体姿势的运动。
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