失恋了宣泄悲伤情绪的说说(精选135句)

1、我们只有一次生命的机会，所以千万先娱己，后娱人。

2、在你和别人笑的时候，我只能在身后注视你的背影。

3、我那时还不懂，不懂自己可能迟早要伤害一个人，给她以无法愈合的重创。在某种情况下，一个人的存在本身就要伤害另一个人。

4、我讨厌在乎的人去在乎别人、没有理由、就是讨厌。那种感觉比吃醋还心酸，比失恋还心疼。

5、离开也种幸福，希望这一次我不是逃避。

6、其实，路并没有错的，错的只是选择，爱并没有错的，错的只是缘分。所以，无论何地，一路的风景总是无限，终究会有美好的时候，无论何时，我们的年华总会长大，终究会有灿烂的一幕。因而，无论何时何地，我们的爱情都会永久，一直相信彼此，无论结局如何，我们的爱情都在呼吸，一直祝福彼此。

7、不知为什么，心突然一阵刺痛。

8、是你的花心逼得我变心。

9、我想变成鱼因为它只有七秒钟记忆，不曾经历沧桑不会陷进回忆。

10、当他不再爱你的时候，不要再给他发e—mail，不要再试图用文字唤起他的回忆，打动他的心，如果你的人不能打动他，那么即使你用文字感动他一回，换来片刻温存，温存过后的大—片空白只能让你更加难过。

11、谁为我倾尽天下，愿许君一世繁华。

12、时间，热恋的毒药，失恋的解药。

13、我不知道一个人讨厌一个人会是怎样一个度，是恨吗?是恶心吗?还是眼不见为净?我没有真正讨厌一个人，我觉得一个人并不需要去讨厌另一个人，那样会很累的，难道不是吗?

14、有些东西，失去了才发现当初就没必要去好好珍惜。

15、你要相信。世界上总会有那么一个人是与你平行的那一条线。陪你走到生命的终结。总会有一个深爱着你的人不忍你的疼痛。所以。在你没遇到那个人之前。请好好照顾自己。

16、世界上最凄凉的距离是两个人本来距离很远而且互不相识，忽然有一天他们相识，相爱了，距离变的很近，忽然有一天不再相爱了，本来很近的两个人变的很远，甚至比以前更远了。

17、有些人因为失恋，而伤痕累累。伤只能证明你从前爱的够深。爱的越深，就会被伤的越深。

18、不爱就分开吧!别互相蹉跎。

19、失恋算什么，是个人都会失恋，关键是看你怎么走出失恋。

20、分手了，好像有一种悲伤地征兆。

21、我自知我所拥有的都是侥幸，失去的都是人生。

22、其实埃菲尔铁塔只是失恋的人寻找安慰而浮夸后的浪漫罢了。

23、自从分开后 我觉得单身挺好的 想吃什么就吃什么 想干什么就干什么 走到哪里 也不需要再跟人汇报了 只是偶尔 我是说偶尔 觉得有些孤独 我不后悔 虽然暗恋了这么久 可其实在自己心里 早就失恋了千万遍 我尝到了喜欢和痛苦的感觉 所以一点都不亏。

24、深巷有说故事之人，青石上有老酒几杯?期待故人归，而我已不奢望人生一路顺风顺水，只期望坎坷走尽有人陪。

25、无言是最好的安慰，回忆是最好的结局。

26、我爱你很多，却又选择寂寞。

27、失恋，证明我们真正的爱过了。如果没有的话。也就无所谓失恋。

28、我不知道失恋的痛苦是怎样的，但为了不使自己受到伤害，我只能做个孤单的小孩。

29、黄昏后的夜晚，泪雨滂沱的我，我知道，我失去的是刻进她生命之中的人!

30、爱的阴谋，只是为独占住你的眼眸。

31、我们偶然的遇到，那是煎熬。对于你和我。

32、不要走，请逗留，不要再让我心痛，难道你认为伤我还不够?

33、不是我此刻不爱你了，而是我从来就没爱过你。

34、你的天空，明丽而清澈，却是我无法触及的海市蜃楼，缥缈而虚无，又挥不去的影。

35、你没了我照样可以活得很好，但她不行。

36、爱不能成为牵绊，所以要选择放手，从容的让彼此走出彼此的世界。好好忙碌让自己不要想他不要关注他懂吗希望你早日走出失恋，追忆不如向前走路还长着我们会遇到自己生命中属于自己的。

37、宁愿做个感情世界里的渣女， 也不要做个感情世界里的笨蛋。

38、有多少永远值得坚持，有多少永远配得上永远。

39、说不断的心事，剪不断的离愁别绪，逝去爱情玫瑰开的格外美!

40、有一种感情比失恋更糟糕，叫自作多情。

41、如果一周是恋。 那么，周五是初恋，美好就在眼前; 周六是热恋，如胶似漆绝佳体验; 周日是婚外恋，惊险刺激就怕明天; 周一是失恋，痛苦焦灼神经错乱; 周二是暗恋，不敢表白路途遥远; 周三是同性恋，说爱说恨都是两难; 周四是自恋，熬到今天自是好汉。

42、没有经历过爱情的人生是不完整的，没有经历过痛苦。

43、你走的那天，我决定不掉泪，迎着风撑着眼帘用力不眨眼……

44、当阳光刺疼了我的眼，眼泪也模糊了我的视线。

45、在这个什么都善变的世间，我只想和你看一看永远。

46、因失恋很累就洒一点眼泪 ， 善变的凭什么亲我嘴 。

47、童话已经结束，遗忘就是幸福。

48、十六七岁的我们似懂非懂承受了太多。

49、我是输给了你，还是输给了时间。

50、我念念不忘的，你已忘却了。

51、我能给的只有深情，你却更喜欢花言巧语。

52、分手了，好像有一种悲伤地征兆。

53、假如你难过我会陪着你;可我真的难过了，你现在在哪。

54、最怕在我想要放弃的时候你又对我笑。

55、此刻你心里想什么，能不能就写在眼眸，告诉我，在这短暂的片刻，彻底的敞开心扉，让咱们用心灵交流。

56、如果我求，失恋后就想独身一辈子，这是不现实的。

57、因为怕失恋，所以我单身。

58、那么爱你也抵不过流言蜚语，那么不想和你分开还是输给家人和我之间的选择，我都懂。如果有来生，希望我们能正大光明的在一起不用理会世俗眼光。

59、结局不欢而散，再无后来。

60、"分手而已为什么要伤心，改天找他出来吃饭"我走近看看什么女生那么坚强，结果她是泪流满面地打着电话。

61、我想说的是，失恋无罪。

62、我没有挽留，然后你也就这样把我摇醒了，放开了遗忘了。

63、我本来想陪你到永远的，只是你把我扔在了半路。

64、静处，然后知平日之气浮;守默，然后知平日之言躁;省事，然后知平日之心忙;闭户，然后知平日之交滥;寡欲，然后知平日之病多。

65、当你走后，我又怎能学会笑靥如花。

66、你知道那种半夜躲在被子里哭又不能出声的感受么?

67、嘴角是笑的，眼角却划过一丝晶莹，这是怎么回事呢?

68、世界上遇到你多不容易，能不能不要轻言放弃。

69、我只敢把你拉黑，却不敢把你删掉，因为我怕我后悔时寻不到你。

70、一个人离开你，没有你内心深处百转千回的那么多种可能性。原因和理由都只有一个，就是觉得你不再吸引，相处起来太困难。这个时候你需要做的恰恰是让自己充满吸引力，并且更容易相处。

71、我的爱很简单，简单到只给一个人。

72、他的心早已变换了季节，而你还站在他许下诺言的那一天。

73、有多少对情侣没有说分手却分手了。

74、有些人，活在故事里，忧伤如雨，瞳孔里晕染千丝万缕的忧郁。

75、只不过这次你会残忍地对自己说，原本我们就情深缘浅。

76、我现在正在尝试着失恋的滋味。

77、有些事，发生了就只能接受。有些人，失去了就只有放手。有些路，选择了就没得回头。人生就是这样的无奈。当看破一切的时候，才知道，原来失去比拥有更踏实。

78、你走了挺好，免得我总担心你要走。

79、一直很强迫本身爱你，但是，最后却发明时间不能帮我。

80、我知道你从未爱过我，你不用解释，我知道。

81、不是所有的口味都对你的胃。

82、爱你最深，可是你伤我最深，知道一切随缘，可是为什么就是不想放弃，知道配不上你，可是还是控制不祝思念你，是什么控制了这一切，不知道，或许吧，这就是爱。

83、突然觉得难过，我和你就真的散了。

84、深夜里，你是我惯性的回忆，是你的无情，让我学会了狠心。是你的绝情，让我学会了放弃，我不想再为过去而挣扎，我不想再为思念而牵挂，我不想再委屈自己了。你若不惜，我亦不爱。

85、其实我一直都没有放下过你，只是不再去纠缠你了。

86、我在爱一个人，一个能让我刻骨铭心的人。

87、我多想每天早上醒来，就看到你和阳光。然后你会一揉一着我的头发说，宝贝起床吧，我做了早餐。我多想和你一起逛街走累时，你说，宝贝我背你。其实，即使这些你通通都不做，只要你在我身边，我就已经足够。只是，我总是忘了，你已经离开。

88、世界如此颓废、爱情面目全非。

89、最自己喜欢的，因为那是自己爱的。没必要理会他人的一切

90、得到，不一定能长久。

91、失去和遗忘对于以前的我是痛苦的，但是 我生命中更优秀的男人出现了。我爱他，他爱我，这样很好。

92、现在这般伤痕累累的爱，想一想只要爱一次也算。

93、好想去问问你，你是不是骗了我。夜里无数次醒来，这种感觉真的很痛苦，再也不要了，再也不要失恋了。

94、有你的每一天我都欢乐、幸福，每天都充满了阳光，你不在的日子我无聊、寂寞每一天。友爱的我好像和你在一起，你什么时候回来。

95、夜好美!缓缓地打开天窗，望见一片深秋的绿叶印在漆黑而宁静祥和的夜色中，伸出手指仿佛要去探索追寻空中的角落，向往自由的`天空，在这多姿多彩夜晚下悄悄地离去，静静地流淌在七彩斑斓的时光隧道里。

96、失恋回到家，眼睛红红的，妈妈说：怎么了，是不是被老师批评啦?别哭了，快去吃饭吧。

97、不经历失恋就不会懂爱情。

98、不要再折磨我，我的心已被割破，流尽的不是血，是爱你的错。

99、人就这么一辈子，失恋、失意，甚至失婚，以至我们在爱情里所受的苦，都不过是一块跳板，令你成长。人在跳板上，最辛苦的不是跳下来那一刻，而是跳下来之前，心里的挣扎、犹豫、无助和患得患失，根本无法向别人倾诉。

100、我怀念的不是你， 是你给的致命的曾经。

101、让大家都看到你的坚强，离开他你也可以过得很好。

102、一个人好想找个人来陪。一个人失踪去了自己。不知还有没有要再追的渴望。

103、也不能让别人拥有，她们是贪心的，因为她们害怕寂寞。

104、爱恋因为先于失恋，往往是糊涂的，盲目的，有时甚至是很荒唐的。正如一首歌唱的'："这就是爱，糊里又糊涂;这就是爱，说也说不清楚。"而失恋则一目了然、清晰得多，它让我们避免将来更大的婚姻悲剧，明明两个人不合适，没有必要固守一生。想想以后的生活里天天充满争吵与怨恨，还不如早早分手。

105、你不会有太多的时间去等待去追忆去痛苦，平常心面对一切，你将会有更多的精力面对未来……我们要坚强，我们要微笑。

106、有时候就是想大哭一场，说不出的情绪。

107、失恋了一次，就突然好像明白了所有情歌的含义。

108、我很好欺负吗?为什么没有人帮我，我是那么令人讨厌吗?

109、你现在千万别再对我笑了，我怕我在说服自己放弃你，最后一刻控制不住依然爱上你。

110、怪我自己不懂珍惜，让原本属于你的我而属于了她。

111、我多想像个孩子那样，笑的没心没肺有人爱，哭的撕心裂肺有人疼。

112、就算那道伤疤永远无法愈合，我也不会让它肆无忌惮地溃烂。

113、从初恋、到热恋、再到失恋;明知道会受到伤害，可我们还是一次次的在尝试。

114、承诺是一张白纸，再厚的剧本也会有结局。在这个世界上没有恒久的幸福，也没有谁不能离开谁。散了就是散了。也许无言才是最好的安慰，傻瓜都一样，谁都不懂逃过悲伤。有些缘分注定要失去，有些缘分注定不会有好结果的。一念起，万水千山。一念灭，沧海桑田。她已经在心里死了好久了，放下记忆吧。

115、我爱你只是三个字而已，可又有多少人沉醉其中。

116、都说提分手的那个人会后悔 那现在你后悔了吗

117、有时候，有些人不需说再见，就已离开了。有时候，有些事不用开口也明白。

118、如果始终是要分开，不如不要遇见，当从未认识过。

119、有些人，相濡以沫，却厌倦到终老;有些人，相忘于江湖，却怀念到哭。

120、有些痛，说不出来，就只能忍着直到你能够慢慢淡忘。

121、春日里好景，可叹，梨花终离话。

122、很多事情有些人比你厉害，只不过是他们比你坚持得更久一些，比你更有耐心一些，比你更能熬一些，而已。

123、就算你走的再远累了回头我就在你的身边。

124、九月的阳光，照着小河旁的村庄，远处的山竹林，随着风浪，摇着秋光;青青衣袂，随风飘荡，芦苇的夕阳，折成旧光，催赶着渔夫的拉网。

125、执着，我一直都在执着心中那一抹痛。

126、失恋多次以后发现，它就像感冒，吃药的话 一个星期能好，不吃的话，一周痊愈。

127、是你把我推入人潮，别说是我走掉。

128、承受生活多大的压力，生活给你多少回报?

129、我要的'是戴上耳机，蜷缩在自己的世界。

130、失恋了?哦，那就找下一个吧。

131、对不起，我只想点半杯可乐那你呢? 喜欢过我吗?

132、失去你第3天，作晚又没有睡觉，昨天的的哭声听的我更加伤心支急，我知道你是爱的，但是为什么要离开我呢。

133、回首往事，仿佛就在昨日;前尘旧爱，早已随风飘逝;幸福点滴，是抹不掉的回忆;相信自己，能走出人生雨季;更要祝福彼此，分手之后可以活出不一样的美丽。

134、放下你的浮躁，放下你的懒惰，静下心来好好做你该做的事，该好好努力了!不论做什么事，相信你自己，别让别人的一句话将你击倒。

135、我们从孩子变成了大人，也从熟悉变成了陌生。