1 . 四十四天气真好，其实太阳下跑步并不美好……新装备，新起点，happy……加油，目标体重……时间期限：半年。可行不？
2 . 刻在木板上的名字未必不朽，刻在石头上的名字也未必流芳百世。老师，您的名字刻在我们心灵上，那才是真正的永恒，在教师节来临之际，我在此感谢师恩，表达我对您的祝福。
3 . 在人生中，许多的成败与得失，并不是我们都能预料到的，很多的事情也并不是我们都能够承担得起的，但，只要我们努力去做，求得一份付出后的坦然，其实得到的也是一种欢乐！
4 . 真实的爱，应当超越生命的长度心灵的宽度灵魂的深度。
5 . 十五当脚在地狱时，心才在天堂；
6 . 十一第二天，完成跑步，健身。早餐一杯牛奶，一个鸡蛋加一个小甜卷。
7 . 三十七请各位朋友各位学生各位员工监督，今天是坚持圈的第三天一一从：一：在西大桃园校区操场跑步圈。
8 . 现在我们正处在美好的童年时光，我们要珍惜现在幸福的生活，随着现在的科技发达，我们不会向英子那个年代一样，失去朋友了就联系不上。我们更要好好珍惜身边的每件事和每个人。
9 . 人生离不开工作，工作不仅仅能赚到养家糊口的薪水，同时经历的困难能锻炼我们的意志，新的任务能拓展我们的才能，与同事的合作培养了我们的人格，与家长的交流又训练了我们的品性。让你每一天的工作都被爱心填满，让我们充满爱投入工作吧！
10 . 四十三跑步的意义在于找到自己，而非超越他人。
1 . 我的工作，我的努力，我的付出，以及我的生活，我爱你们，我更爱我自我。
2 . “为自我工作”一句多么简单动听的话，可是真正能够做到的有几人呢，什么才叫“为自我工作”。自昨日观看李强教师的为自我工作的演讲后，让我深刻的体会和了解到了其中的含义：那就是在我们的职业发展的过程中，无论什么时候我们的工作热情和努力程度不为工资待遇的不高不为别人评价不公而减少。
3 . 小英子也乐于助人，会帮助有困难，被冤枉的人，还勇敢善良……这些优点我们都要向她学习。
4 . 二十二早起去跑步（怎么可能）。
5 . 我们干工作要使每件日常事务适应于伟大的坚定目标。
6 . 没有活力，爱就不会燃烧；没有友情，朋就不会满座；没有豪情，志就难于实现；没有心境，事就难于完成。
7 . 九站在起跑线上的人与坐在沙发中的人的区别是：他们通过跑步来面对每一天，挑战身体的极限，磨练心灵和意志。
8 . 在工作时，你和其他人一样，都是给公司打工而已，不要指望你的“个性”能引起领导的重视（或说重用），好好做好你的工作才是关键。
9 . 点评：万念俱灰是心理和生理走向灭亡；踌躇满志是精神在亢奋和幻觉中走向灭亡。
10 . 我读了《城南旧事》，并深深地喜欢上了这本书。这本书的作者是林海音，书中讲了林海音童年时代的生活。
1 . 十六今早阳光普照一切如常唯一不如常的`是我没有去上班今早跑步依旧同样的路线唯一不一样的是途中遇见了花。
2 . 即使是最愚蠢的人，在指責別人的時候就會顯得明智；即使是最聰明的人，在原諒自我的時候就會顯得糊塗。
3 . 长大和老去，也就意味着那些你曾经以为不能接受和无法承受的东西，而今居然都可以微笑着接受，也都可以承受了。
4 . 那种渺小又微不足道的感受，就算遍体鳞伤也要故作坚强。
5 . 十七现在跑步出汗的感觉真是太爽了配速提高这么多是因为跟几位弟弟们一起跑被嫌弃速度太慢了keep定位漂移太严重果断卸载啊。
6 . 十八不仅仅是晚上跑步，早上也要跑起来了。
7 . 二十五不为了跑步而跑步
8 . 昔日酒逢知己千杯少，现在酒碰千杯知己少
9 . 年代末，主人公英子从家乡，一路奔波来到北京。英子家所在的胡同里有一个疯子，偶然一次，英子认识了那个叫秀贞的疯子，秀贞让英子帮她寻找她的孩子小桂子，英子看见妞儿的脖子后边正中间有一块青色的胎记，就带着妞儿去找秀贞，母女相认后，秀贞带着妞儿赶火车，寻找思康，不料被火车压死。后来，英子的家又搬到了新帘子胡同，刘平他们的球落到草地里了，英子帮他们捡球时，发现了一个包袱，认识了一个厚嘴唇的年轻人，英子认为他是好人。一次，英子在草地上捡到了一个小铜佛，被便衣警察拿走了，几天以后，英子看到年轻人被巡警抓走了，英子十分难过。
10 . 十三七月份剩下的时间我一定好好存钱，早睡早起，多跑步，多看书，如果做不到那我八月份再发。
1 . 有时候，你被人误解，你不想争辩，所以选择沉默。本来就不是所有的人都得了解你，所以你认为不必对全世界喊话，却也有时候，你被最爱的人误解，你难过到不想争辩，也仅有选择沉默。全世界都能够不懂你，但他应当懂，若他竟然不能懂，还有什么话可说？
2 . ⑧有了执著，生命旅程上的寂寞可以铺成一片蓝天；有了执著，孤单可以演绎成一排鸿雁；有了执著，欢乐可以绽放成满圆的鲜花
3 . 那一瞬，我飞升成仙，不为长生，只为找一份工作。
4 . 小英子是一个充满童稚心地善良的小姑娘，秀贞要走时，小英子居然把妈妈的金手镯送给秀贞，让她作为盘缠。一个孩子这么小就知道帮助别人，而且不求回报，在现代的社会，有多少人能做到这样？小偷这些在人们眼里就是肮脏的代名词，没有人愿意提起他们，可是在作者的眼里，他们和普通人一样，并不是心甘情愿的去做，而是被生活所困，我们应该理解和帮助他们。
5 . 四十跑步回来洗了一个澡晾了衣吃了一碗牛肉粉阳光撒在我身上头发很香很适合拥抱。（我也很想你）
6 . 人生没有彩排，每一天都是现场直播
7 . 也许有些人很可恶，有些人很卑鄙。而当我设身为他想象的时候，我才知道：他比我还可怜。所以请原谅所有你见过的人，好人或者坏人。
8 . 十九这个天跑步可能！真的！不是！很热！吧！
9 . 人生是一条没有尽头的路，我走着，走着，不断地走着。当我疲惫懈怠时，记忆中就会浮起您坚定的面容，坚毅的声音，坚韧的精神。老师呵，您教会了我生活，我怎能将您忘怀!
10 . 点评：有彩排的演出也会有瑕疵，而人生的舞台正是因为有缺憾才更加充满魅力，更加绚丽多彩。
1 . 三岁时被亲生父母卖掉的兰姨娘，从家里逃了出来，来到了英子家，英子的爸爸有些喜欢上了兰姨娘，在英子的帮助下，兰姨娘和爸爸的学生——德先叔，一起过上了幸福的生活。宋妈的丈夫——冯大明，在一次探望宋妈的时候，告诉她：小栓子两年前掉到水里颜色了，小丫头子被他卖给了别人，宋妈听了以后非常伤心，于是和英子决定寻找小丫头子……在英子小学刚刚毕业结束，英子的爸爸由于得了肺病永远的离开了英子，从此，英子的童年结束了，她要撑起这个家庭，因为她已经不再是小孩子了。
2 . 德也狂生耳。偶然间淄尘京国，乌衣门第，有酒惟浇赵州土，谁会成生此意，信道遂成知己。青眼高歌俱未老，向尊前拭尽英雄泪。君不见，月如水。共君此夜须沉醉。且由他娥眉谣诼，古今同忌。身世悠悠何足问，冷笑置之而已。寻思起从头翻悔。一日心期千劫在，后身缘恐结他生里，然诺重，君须记。
3 . 恋人之所以会吵架，往往不是感情浅，而是用情深。两个人都深爱时，一点点矛盾都会让人受伤很重。因为太重视对方，所以放不下。其实，如果不爱，分手无所谓。但有感情，还是相互宽解和容忍吧。爱情，没有不吵架的，但底线是不分手。因为爱就是坚持在一起。
4 . 在人生中，许多的成败与得失，并不是我们都能预料到的，很多的事情也并不是我们都能够承担得起的，可是，只要我们努力去做，求得一份付出后的坦然，其实得到的也是一种欢乐！
5 . 让我们调整好心态，带着爱去工作，用感恩的心去工作，在工作中体会乐趣。一个人的态度直接决定了他的工作行为，决定了他对待工作是尽心尽力还是敷衍了事，是安于现状还是进取进取。你能够选择维持"勉强说得过去"的工作状态，也能够选择卓越的工作状态，这就取决于内心是否热爱这份工作，有无工作活力和进取心。
6 . 忙时井然，闲时自然；顺多偶然，逆多必然；得之坦然，失之怡然；捧则淡然，贬则泰然。悟通“八然”，此生悠然。
7 . 生活若剥去梦想梦想幻想，那生命便只是一堆空架子。
8 . 人生和爱情一样，错过了爱情就错过了人生
9 . 世界不会在意你的自尊，人们看的只是你的成就。在你没有成就以前，切勿过分强调自尊。
10 . 失去的东西，其实从来未曾真正地属于你，也不必惋惜。
1 . 童年是快乐的，童年的许多趣事为童年增添了色彩。童年，像一条小河，一去不复返，我们的童年过得很快很快。所以要珍惜自己所拥有的美丽童年时光！
2 . 童年是一朵美丽芬芳的花朵，增长一岁，花瓣就掉落一片，花瓣掉光了，我们的童年也就过完了。
3 . 五跑步第一天，赶着清晨的第一缕阳光，蓝天白云。
4 . 对同事，无论何时，都不要预设立场。即使那些看起来不面善，也未曾深交过的同事，也要抱有善望。毕竟，在这个世界上，没有多少人是主动大奸，或者大恶的，更何况是那些与我们有类似经历和理念，天天一齐共事的同事们呢！
5 . 故事主要讲了，年代末，六岁的小姑娘林英子住在北京城南的一条小胡同里。经常痴立在胡同口寻找女儿的“疯”女人秀贞，是英子结交的第一个朋友。秀贞曾与一个大学生暗中相爱，后大学生被警察抓走，秀贞生下的女儿小桂子又被家人扔到城根下，生死不明。英子对她非常同情。英子得知小伙伴妞儿的身世很像小桂子，又发现她脖颈后的青记，急忙带她去找秀贞。秀贞与离散六年的女儿相认后，立刻带妞儿去找寻爸爸，结果母女俩惨死在火车轮下。后英子一家迁居新帘子胡同。
6 . 每一天所做工作对你没有丝毫欢乐，没有一点满足感，对工作有喋喋不休地不满，牢***满腹地抱怨，会把所有事情做的一团糟，是失败的先兆，更不会使我们得到欢乐。
7 . 英子又在附近的荒园中认识了一个厚嘴唇的年轻人。他为了供给弟弟上学，不得不去偷东西。英子觉得他很善良，但又分不清他是好人还是坏人。不久，英子在荒草地上捡到一个小铜佛，被警察局暗探发现，带巡警来抓走了这个年轻人，这件事使英子非常难过。英子九岁那年，她的奶妈宋妈的丈夫冯大明来到林家。英子得知宋妈的儿子两年前掉进河里淹死，女儿也被丈夫卖给别人，心里十分伤心，不明白宋妈为什么撇下自己的孩子不管，来伺候别人。后来，英子的爸爸因肺病去世。宋妈也被她丈夫用小毛驴接走。英子随家人乘上远行的马车，带着种种疑惑告别了童年。
8 . 四十一清透～跑步的好天气。
9 . 《城南旧事》故事中的主角都与英子建立起一定的感情，但随着事情的变化，这些人都由于种种原因离开了英子，甚至是永别。
10 . 三十八跑步第一天，明明实际跑了公里多了，可是还是记录。公里。我不管。反正我跑了两公里。跑步回来就中暑了，头疼呕吐。
1 . 如何让你遇见我在我最美丽的时刻为这我已在佛前求了五百年求他让我们结一段尘缘佛于是把我化作一棵树长在你必经的路旁阳光下慎重地开满了花朵朵都是我前世的盼望当你走近请你细听那颤抖的叶是我等待的热情而当你终于无视地走过在你身后落了一地的朋友啊那不是花瓣是我凋零的心只缘感君一回顾，使我思君暮与朝——席慕容《古乐府》
2 . 三十五纪念我妈第一次喊我出去跑步六点多还嫌晚两年前的反对到今天。
3 . 三十一本来今天能突破k，无奈，下大雨了，被迫停下来了…有点低血糖头晕…前两天做了流瑜伽，拉伸和柔韧性的提高对跑步真的有促进~
4 . 老师，诚挚的祝福，如老树上的翠绿，浓浓密密，愿愉快的笑声，时刻萦绕着您;愿欢快的年华，永远伴随着您!
5 . 您谆谆的教诲，化作我脑中的智慧，胸中的热血，行为的规范……我感谢您，感谢您对我的精心培育。
6 . ⑤大厦巍然屹立，是因为有坚强的支柱，理想和信仰就是人生大厦的支柱；航船破浪前行，是因为有指示方向的罗盘，理想和信仰就是人生航船的罗盘；列车奔驰千里，是因为有引导它的铁轨，理想和信仰就是人生列车上的铁轨。
7 . 成功不会向走来，我们必须走向胜利；智慧不会向我们走来，我们必须勤奋思索；欢乐不会向我们走来，我们必须用心体验。
8 . 三十第一次点起来跑步，早起的鸟儿有虫吃。
9 . 四十五今早跑步一只狗跟了我一路，我一停下他就坐在那，难道这是可乐的好基友。
10 . 二十一估计就我一个人觉得跑步的时候手臂摆得最累了。
1 . 寂寞其实应是一朵开放的心灵深初最美丽的花，扎根于孤独的土壤，自我生发，自我研丽。生活感想说说。
2 . 如果说失败是人生的一种经历，那么这种经历会使我们的人生走向成熟；如果说一个人的成熟，必须历经沧桑的话，沧桑就能够成为一种奇特的美丽。
3 . 如果我们能够认识到我们是在为自我做事，我们将会发现工作中有许多个人成长的机会。经过工作，我们能学到更多的知识，积累更多的经验，能够充分发挥自我的潜能，展现自我的才能，“心态决定一切”。为自我工作，我们就不会懒惰，不会抱怨，不会消极，不会怀疑，不会马马乎乎，不会投机取巧，更不会存在跳槽。
4 . 二十九有一天，小贝说我是太阳，妈妈是白云，爸爸是乌云。又一天，小贝说我是绵羊，爸爸是长颈鹿，妈妈是山羊，小宝宝是山羊宝宝。今天小贝对着跑步的小白说：“嘿，绿色机器人，别跑，等等灰色机器人。”那妈妈当什么？“哦，你当遥控器吧，你去把绿色机器人的开关关掉，让他不能动。
5 . 人生中最艰难的是选择；工作中最困难的是创新；生活中最痛苦的是自扰；做人中最苦恼的是委屈。
6 . 有了梦想才能够飞翔，无论现实的泥沼多么污浊，无论前方的天空多么黯淡；梦想是开在心里绚烂的花，它让人最终摆脱无聊和丑恶，让人感悟别有洞天的青山翠柏和碧海蓝天。
7 . 十二天气那么好，跟珊珊姐姐一起跑步啊。
8 . 英子的童年趣事都体现在了《惠安馆》里。英子敢去闯一闯：她的妈妈和宋妈都不让英子去惠安馆旁玩，甚至每当走到惠安馆门口时都会加快脚步：因为那儿有一个“疯子，”可英子还是经常背着她们去那儿了，并慢慢地于“疯子”秀贞成了朋友，明白了她并不是真疯，而是因为想念自己失散多年的孩子——小桂子而“疯”。英子发现与自己同龄的好伙伴——妞儿竟然是小桂子时，我也不禁大吃一惊，同时也感到高兴：大吃一惊是因为英子每天与妞儿玩，也就是与小桂子成为了好朋友；高兴是因为她们母女两团聚了。
9 . 三十二早上跑步，采了一束野花，给未来的你。
10 . 爱若疼痛，就不叫爱；爱若卑微，便不再是爱。
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