只有你活在回忆里文案（原来只有我活在回忆中的文案）

只有你活在回忆里文案【一】

1 . 日久不一定生情但一定见人心。

2 . 有个咨询者L让我印象深刻，因为到后来，她对理想中的自我描述甚至都精确到三围比例了。

3 . 明明该闭嘴减肥，却还是吃上了。吃了你就安心吃呗，下次再注意。自控力固然是好品质，但是没有人能一直都自控成功的。自责完了，就没有精力留给自控力了，就更没有力气和信心减肥了。所以别要求自己时时事事都能强迫自己。

4 . 你有没有这样的经验：

5 . 鉴于你的某些心理问题，其实你体验到糟糕的概率和时间都是非常大的，远远多于对优秀的体验。所以多数时候你的潜意识里都在完成着自我排斥而内耗着。

6 . 你所谓的更好，有没有具体的标准？

7 . 你想要的优秀很多。你的应对方式通常就是打鸡血，鼓励自己，要求自己，鞭策自己，骂自己。不停地给自己偷偷设定目标，方方面面。结果越打越累。结果就是你马不停蹄的在改变改变改变，努力努力努力，即使你的身体没有在努力，但是你的心却没有一刻放弃努力。于是就内耗了。

8 . 我们可以模仿他人的行为，但永远无法模仿他人的渴望与动机。

9 . 比如，不要为了达成立瘦多少斤的效果做什么针灸减肥，封住了穴位不吃不喝是能立即见效，但问题在于，你可曾考虑过这种方法对胃的伤害有多大，从长期效果来看，这种方法很容易造成体重反弹。

10 . 世事洞明皆学问，人情练达即文章。

只有你活在回忆里文案【二】

1 . 朋友不是玻璃做的，有许多人总把朋友当做玻璃，小心翼翼的怕碰坏。有时候，明明对朋友很不满，却不敢表达出来，害怕一旦表达不满，就会发生冲突；一旦发生冲突，就会伤害感情；一旦伤害感情，就失去这个朋友。真正的朋友不是玻璃做的，如果朋友真的像玻璃一样不许你碰，这样的朋友破了就破了吧。

2 . 人生如同故事，重要的并不是有多长，而是在有多好。

3 . 苦也好，乐也好，过去的不再重提，追忆过去，只能徒增伤悲，当你掩面叹息的时候，时光已逝，幸福也从你的指缝悄悄的溜走。

4 . 汗水和泪水的成分相似，但前者能为你赢的成功，后者却为你换来同情。

5 . “一定要优秀”的心越强，你会越排斥体验到不优秀的自己。

6 . 糟糕后，还嫌弃自己。就是内耗。糟糕后，原谅自己并安慰自己，就是积攒能量了。

7 . 我不禁对这位年轻的副总充满了好奇，想知道到底是什么让她取得了今天的成绩。

8 . 也许你没有刻意罗列过你到底想要哪些优秀。但是这种默默较劲的感觉，我想你一定不陌生。

9 . 感觉自己什么也不缺，仔细想一想又什么也没有。

10 . 我们总是以为，我们会找到一个自己很爱的人。可是当我们回首，才发觉自己曾经多么天真。假如从来没有开始，你怎么知道自己会不会很爱那个人呢？人生不过百年，幕起幕落而已，活在当下，握住现在。

只有你活在回忆里文案【三】

1 . 我不明白明明内心支离破碎，为什么外表依然要装做华美如初。

2 . 看不见的精神层面，又想得到怎样的提升？

3 . 有人说，那难道就不追求了吗？难道追求优秀负责任充实勤劳坚强这些都是错的吗？

4 . 承载着太多记忆的声音，隐隐作痛。

5 . 留下的与带走的全都是自己的。

6 . 行唐县民政局的王局长告诉我说：“建霞到民政局上班后，非常努力，积极学习有关业务知识，工作认真负责。建霞乐观幵朗，与同事们相处非常融洽，为人处世非常低调，每天准点上下班，从来没有把自己当成模范典型。”

7 . ***以提升热忱，毅力以磨平高山。

8 . 入伍前，我曾在口人的故居任大队会计，岁时珠算已小有名气。在参加全县农业会计珠算大赛前夕，父亲与老师寄予希望，严格要求，严格训练，一次次为我纠正不良习惯。面对名选手，过关斩将进入决赛圈，赛场上终因手指分工不严导致速度减慢而与前三名失之交臂。主考官望着青涩的脸庞说，惋惜啊，手指分工问题得以解决，一定榜上有名。一个手指运用不合理，竟使一次大赛前功尽弃，名落孙山。时光已经远去，曾经的遗憾总难以释怀。

9 . 没有什么东西是永恒不变的，人生总是这样，得失无常，再美好的东西，也无法拥有太久。再痛苦的东西也会离你远去。所有的经历，都是一种修炼，等走远了再回首，会发现，这一切会让我们变得坚强和清醒。

10 . 张建霞公公离幵后，婆婆变得非常憔悴，张建霞耐心地侍奉婆婆，陪她聊天说话，怕婆婆寂寞，晚上干脆搬到婆婆屋里跟婆婆一起住。在张建霞的悉心照料下，婆婆从痛苦中摆脱出来，心情变得幵朗。

只有你活在回忆里文案【四】

1 . 先说一个故事。

2 . 所有目标都是黑暗的，只有行动才与光明相伴！

3 . 这部分我会在以后单独再写文的。你对别人要求高，是因为自己做不到。

4 . 这就是内耗。内耗让你精疲力竭，让你的生活越来越不快乐。

5 . 多么美妙的生活，值得我们好好珍惜。

6 . 于是L就办了一张健身卡，开始致力于打造马甲线。

7 . 我记起曾经的你，回想起曾经的日子，突然觉得有许多的东西在不知不觉间慢慢丢失。当我回想起来的时候也挽回不了，就这样丢失了。可是突然之间又觉得得到了许多。

8 . 学问是异常珍贵的东西，从任何源泉吸收都不可耻。

9 . 晓璃老师，我感觉自己这些年来不论工作还是生活都一塌糊涂，感觉特别失败，你说，我到底要怎么办才好呢？能给我一点建议吗？

10 . 轻而易举的优秀，是轻松快乐的优秀。可是文化和童年都给了你一种艰难的旅途——要优秀，就要苦大仇深，不相信优秀也可以轻松快乐。

只有你活在回忆里文案【五】

1 . 与其憧憬未来，不如把握现在。

2 . 如果你可以接纳自己，不再排斥自己。那恭喜你，这时候你终于可以看自己一眼了。你开始活在自己里，跟自己呆着了，内耗就拿掉了。

3 . 我们是浩渺苍穹中一滴水一粒埃，宠辱不惹红尘，去留难觅踪影。感悟人生很多时候，我们有着勃勃野心，有着无穷欲壑，总想着身前拥有的多一些，身后留下的多一些。

4 . 撩起额前的碎发，抬眸看着蓝天，一如我们当年那般豁达。

5 . 首先，不要盲目攀比，因为你自己本来就不差呀。

6 . 其实人生就像多米诺骨牌一样，只要找到一个极小的着眼点一直不要停，这一路你就能收获来自他人的反馈，这些反馈足以激励你继续走下去，直到有一天你发现，自己就这样浑然不觉地过上了想要的生活。

7 . 当你允许的时候，你就不再排斥自己了，不再跟自己较劲了。内耗降低，对外的精力就最大化了，反而是越做越好的。

8 . 三角形在图形中是最稳定的而在人际关系中是最不稳定的。

9 . 忘记一个人并非不再想起，而是偶尔想起，心中却不再波澜。

10 . 这就像是打麻将，赢了当然更好，不赢也是可以的啊，这时候你就发现其实是更能发挥好的。因为你的精力投放给了外在的战斗，而不是给“我一定要赢”的想法消耗掉了。轻松快乐打麻将，反而会比“每局都一定要赢”的心打得好。

只有你活在回忆里文案【六】

1 . 代价的第二个方面就是对他人伤害也很大。你越是内耗，你心情越容易糟糕，情绪容量越低，对别人的宽容度就越低，对别人的要求就会越高，这时候你也看不到别人的承受能力，只知道一味的去要求。但是别人不是你啊，不像你这么能强迫自己，慢慢就不想跟你一起玩耍了，然后你就伤害关系，失去他了。

2 . 建霞谈起自己割肝救公公的事，依然很平淡，她说：“人心比人心，八两换半斤，王亮对我的爹娘这么好，我也应该把公婆当亲生父母对待，在别人眼里，我做的事惊天动地，在我看来，也就是平常事。我只不过尽了自己该尽的本分，没有什么了不起的！”

3 . 做这样一个简单的人，有自己的喜好，有自己的原则，有自己的信仰，不急功近利，不浮夸轻薄，做到宠辱不惊，也会大笑，也会打闹，心，却静如水，淡定安逸。因为爱过，所以慈悲；因为懂得，所以宽容。

4 . 你越是讨厌糟糕的自己，你就越需要花精力来排斥自己，你就越来越累。做起事来就越来越力不从心，就会做的更差。然后更排斥自己，进入死循环。

5 . 未曾失恋的人，不懂爱情。未曾失意的人，不懂人生。未曾失落的人，不懂珍惜。未曾失利的人，不懂过程。未曾失望的人，不懂理想。未曾失礼的人，不懂尊重。未曾失和的人，不懂友谊。未曾失算的人，不懂息争。未曾失言的人，不懂谨慎。未曾转发的人，不懂分享。

6 . 因为距离而感到胆怯。留在身边却不住在我心里面

7 . 忘掉失败，不过要牢记失败中的教训。

8 . 被别人需要，生存才显得有意义。被别人需要，是人的一种天性，也能体现出一个人的价值。在某些特定情况下，一个人如果不被别人需要，生存也就失去了意义，所以，你不妨告诉你的亲人和朋友：我们需要你。

9 . 在慢不下来的时光里，纵观红尘凡夫，想做大事的人很多，但立志把小事做细的人很少。深知人生箴言的人不少，但能认真践行的人不多。倘若人们能远离心浮气躁浅尝辄止的陋习，从细节做起，从小事做起，就一定会多一些完美，少一许遗憾的。

10 . 根据这些年的体会与观察，很多人之所以无法做到自律，是因为他们压根就不知道自己需要的到底是什么。

只有你活在回忆里文案【七】

1 . 很多时候不是对方不在乎你，而是你那对方看的太重而已了！

2 . 这就会导致一种心理，那就是我们总会不自觉地采用“仰视”的姿态，去观察他人的行为，于是内心的自信自然就弱了三分。

3 . 总不能用一个青春的时间等待长大，用一个成年的时间追悔青春，用一个老去的时间害怕老去，用一生的时间浪费一生。

4 . 仔细想想，何尝不是这个道理呢？

5 . 人生就像坐火车，爱情停停走走，朋友去去留留，有人中途下车，有人半路上车，多少人在此与你擦肩而过，只有知心朋友和爱你的人留到最后。幸运时朋友了解我们，逆境时我们了解朋友。

6 . 刚毕业那会儿，实话说，我和很多人一样，也想活出自信美丽的人生，但不知为何，总感觉踏不出第一步，总是下不定决心，总是为自己的`拖沓懊恼不已。

7 . 有时候你会在看到别人的时候，默默羡慕，寻思着我也想有这些。有时候你会在看到自己不够好的时候，感到丝丝心凉，想努力改变自己。更多的时候，你都在跟自己默默较劲：我要变得优秀起来。

8 . 最美丽的心不是毫无损伤的完整性而是对别人的爱。

9 . 有时候清楚了自己要什么，有了努力方向，还没怎么干呢，就累了。

10 . 孤单不是与生俱来，而是由你爱上一个人的那一刻开始。

只有你活在回忆里文案【八】

1 . 人都有个特点，那就是从心理学角度来看，我们经常只能注意到别人在做而自己没有做的事情。

2 . 公公因张建霞捐肝多活了三年，原本很殷实的家也因给公公治病花光了积蓄并欠下债务，张建霞对此并不后悔她说：“哪怕公公能多活一天，我也觉得值！”

3 . 象有永生一样梦想，象明天就会死去一样生活。

4 . 记忆，深入骨髓，伴随着疼痛，无时无刻不在我的生命中叫嚣

5 . 笑着哭最痛，真的好痛好痛，这种痛，从未有过。

6 . 当时Ella告诉给我几条自律的经验之谈，经过这些年的实践，加上自己的体会，我总结出以下四点。

7 . 从你离开到现在，我一直都在想，我是不是时候放弃了。

8 . 诱惑的光，让我的悲伤都黯然失色，太多的奢望，最后像羽毛一样轻。

9 . 如果真的某局输了。反思下就好了，别太折磨自己了。毕竟人不能每局都赢。

10 . 不再大量内耗的时候，你的优秀就会自然发生。

只有你活在回忆里文案【九】

1 . 拼命排斥，却摆脱不了。你体内就有两股真气在抵抗：一个说：我就是发生了。一个说：不许发生啊。世界上最艰难的战斗也莫过如此。

2 . 当没有体验到优秀的时候，你怎么对自己就很重要了。你能允许自己有时候就是不好吗？你能允许自己有时候做错表现差吗？你能允许自己有时候不完美吗？你如果说，能啊，那，这次能允许吗？

3 . 倘若生活是一座远山，细节就是旅途上一块块庞杂的砂石。有时人们会感到旅途的寂寞甚至疲惫。这不是我们失去了远山的呼唤，而是缺少跋涉的耐力，不堪迈过每一块砂石的艰辛。当你义无反顾地秉持了那一种艰辛，你就一定会置身于那一座守望已久的远山。早年的乡下，人们都经营着自己的一片土地，伯父以田为天的精神，常常让我感动，甚至影响到后来我的人生态度。他惟恐失去某一个耕耘细节而歉收。从选种，育苗，中耕，每一个环节精益求精，起早贪黑，默默耕耘，每一犁土地，每一粒种子，都承载着他对收获的殷殷期待。一季的耕耘终换来了五谷丰登粮满仓。“人哄地皮，地哄人肚皮”他常说的这句话，并没有在幽远的岁月里淹没，不时在我的耳畔响起。

4 . 把握自己的命运，重在修养良好的心态：看不到的，不要过分地探究，你没必要啥都知道；看不透的，无须为之神伤，能够看穿世态万相的，唯有圣人；看不开的，那就换一个视角，或许一切都会柳暗花明。

5 . 想好是可以的，可是不好了也别难为自己。好了更好，不好也没关系，也是可以的。你在意优秀很好，但是你别讨厌差劲啊。

6 . 这个世界，没有偶然。

7 . 你总是对自己的习惯不满意，想要好的习惯。希望自己能够坚持健身节食规律睡眠做事有始有终有执行力有时间规划……

8 . 通常时候，会告诉自己这是不好的，不对的。你就开始讨厌自己，嫌弃自己，骂自己，恨不得扔掉自己，***死自己。这时候你就没有活在自己里了。你活在幻想里：要是我能够实现另外一个理想的自己，该有多好啊。

9 . 不要随随便便评论别人，他们的经历只是你们没有经历过的罢了。

10 . 不是的。追求优秀成绩好的习惯和好的品质是很好的。让人痛苦的不是追求本身，而是对追求的执着。如果你的追求超出了能力不符合情境，你的挫败是必然的。