1 . 户外拓展——攀岩
2 . 一座山，
3 . 攀岩拓展项目是一般年轻人很喜欢的一项极限运动，当然我也不例外，因为长时间以来对攀岩的向往，我便积极的做了第一位试攀队员，在队友们的努力托举下，我离开地面攀岩在垂直的岩壁上，努力的用尽各种方式，伴着队友们的呐喊声，告诉自己一定要坚持，最终攀到了顶部。每一个人都努力的向上攀爬，虽然有些因为身体状况不能登顶，但大家都感觉到了努力到极限的喜悦。此时，是否登顶，对每个人来说已经没有什么意义，重要的是留在我们每个人心中的那义无反顾岩壁上的挪动，是队友们为自己每一次努力的喝彩，面对岩壁渴望征服；重要的是我们在其中的坚持与努力中所感悟到的真谛；重要的是它对我们今后的工作与生活的影响。
4 . 菩萨慈悲柔和地回答说："我忆念你，护持你，而且我永远不会离开你。在那些你最困难最痛苦的时候，你只看到一对脚印，
5 . 却又深懊及
6 . 给灵魂，
7 . 花儿歌声飘逸；天马彩云往还。
8 . 忍观伏尘劳，波澄泥著底。
9 . 金轮启图，弥尔道场觉寻声。
10 . 如梦
1 . 石头里弥合了，
2 . 人回忆过去是苍老的表现，人都是想探索未来，但更喜欢活在现在。
3 . 彼岸纯粹，
4 . 攀岩拓展项目年代起源于苏联，是军队中作为一项军事训练项目而存在的。年列入世界比赛项目。进入年代，以难度攀登的现代竞技攀登比赛开始兴起并引起广泛的兴趣，年在意大利举行了第一次难度攀登比赛。
5 . 尊崇，起之于善美，
6 . 一在做事情之前，一定要给自己设立一个合理的目标，多给自己找一个成功的理由，不要给自己找一个失败的借口。
7 . 开始下沉。
8 . 觉有情，人必觉焉！
9 . 设立合理目标，目标和方法，不同的人走不同的路线攀登，殊途同归。代表不同的方法，我们完成一个目标，目标一定是死的方法是活的。目标是刻在钢板上的，方法是写在沙滩上的。良好身体素质的重要性，自我认识，自我评价
10 . 一次全新的给予。
1 . 怎敢向光明。
2 . 在佛前，
3 . 蕴含隐喻。
4 . 还在梦里，
5 . 大慈悲，何异菩萨；
6 . 篇二：户外拓展项目攀岩--激发潜能
7 . 满含寂静。
8 . 留下浩大的寂静。
9 . 乐二更后健体，身迅捷若龙形。
10 . 传说华夏伏羲之东土，相由心生。
1 . 有情偏作无情句
2 . 被人反复揣摩的石像，
3 . 清净庄严累劫修，浩浩红莲安足下
4 . 以佛陀的名义。
5 . 四海来宾，于归途领略视野；
6 . 我不懂，为什麽在我最需要你慰助的时候，慈悲的你却舍我而去？
7 . 寒山特相访，拾得常往来。
8 . 在你流转的眼眸里，
9 . 初秋
10 . 阿弥陀佛！揭谛揭谛兮，载道包容；
1 . 发愿，
2 . 和谐之教育，大胸怀培植幸福；
3 . 青叶斑驳华发薄，
4 . 而且那些时候都正好是他中最低潮，最难过的`时候。
5 . ）绳索与队员安全带的连接，铁锁的搭扣；
6 . 与生俱来的慈悲。
7 . 藏在，
8 . 放手予我自由我懂这双手拥有过你就足够
9 . 却无法洞穿，
10 . 近期目标和远期目标之间的关系如何？
1 . 时光深处的法相庄严。
2 . 既在身后成，
3 . 波罗揭谛兮，载德远更。
4 . 叹心头事
5 . 紫气萦回兮，花开花落，
6 . 攀岩是从登山运动中衍生出来的竞技运动项目。攀岩是利用人类原始的攀爬技能，辅以其他工具设备作安全保护，攀登一些由岩石构成的峭壁裂缝海触崖大圆石以及人工制造的岩壁的运动。
7 . 高高伫立的观世音，
8 . 【攀岩拓展项目分享要点】
9 . 怀疑我的虔诚，
10 . 观音圣像广场，
1 . 伸出了千佛手，
2 . 宝铎清吟，芳卉含露；
3 . 复还沉浮，方至家国鼎盛。
4 . 一尊，
5 . 攀岩运动也属于登山运动，攀登对象主要是岩石峭壁或人造岩墙。攀登时不用工具，仅靠手脚和身体的平衡向上运动，手和手臂要根据支点的不同，采用各种用力方法，如抓握挂抠撑推压等，所以对人的力量要求及身体的柔韧性要求都较高。攀岩时要系上安全带和保护绳，配备绳索等以免发生危险。
6 . 自信
7 . 还我好儿男！
8 . 众生以二故，一身受众苦。
9 . 每一小组在攀爬以前全体队员喊他们的名字及队训；
10 . ——观音赞(黄庭坚
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