1 . 在这些试验中，有一个明显的反馈链条。那就是，人们总是觉得自己很紧张，于是他们就试着去掩饰自己的紧张，试着弥补。然后他们又觉着这种弥补就是欲盖弥彰，于是就更加紧张，最后到自己的紧张情绪众人皆知的地步。
2 . 慢慢的，你会发现，你说话的口气越来越温和，办事的态度越来越小心。对生活，越来越不敢盲目。对过去吹过的牛，说过的大话，想想都脸红。对那些曾经看不进眼里的人和事，也变得珍惜起来。
3 . 网上多传源于仓央嘉措的诗：“曾虑多情损梵行，入山又恐别倾城。（也作自恐多情损梵行，入山又怕误倾城）世间安得双全法，不负如来不负卿。”意思：如果动情了，就负了如来（佛法）；如果不动情，就辜负了“她”（爱情）。
4 . 最好的人生，不是一马平川没有障碍，而是跨过或者绕过路障继续向前;最好的际遇不是不受伤，而是带着伤口依然愿意奔跑;最好的天气不是永远都是艳阳天，而是尽管现在滂沱大雨，太阳明天依旧会跳出地平线。
5 . “天哪”，你想着，“他们肯定知道我有多紧张了。”
6 . 静坐修观法眼开，祈求三宝降灵台，
7 . 人生输不起，原因有以下三个：
8 . 真怕你一不小心走丢，才会一步不离的跟随着你。
9 . 他们只是觉得很无聊而已，并没有嘲笑你的紧张。尽管你自己觉得已经紧张得快要爆炸了，但是事实上，除了你的面部表情，他们什么也看不到。如果你能控制你的表情，那么你就胜利在望了。
10 . 爱你的人未必懂你，但懂你的人一定会心疼你。一句懂你，便温暖了一段岁月;懂你的感觉无需太多的言表，心里明白相遇不是在人海，而是在心上;真挚的相守不是在身边，而是灵魂。心灵深处的懂得，胜过万语千言;精神层次的认同，超越风尘俗世。
1 . 若将此心以学道，即生成佛有何难？
2 . ⑺孚：使人信服。
3 . 我们让虚假的热情，所谓的青春热血，空空流走。来时的路上，除了一堆已经变得风***豪言壮语，一个坚实的脚印也没。
4 . 生命中有一种爱，有一种懂你，是安静的，是无求的。
5 . 感谢你赠我一场空欢喜，我们有过的美好回忆，让泪水染得模糊不清了。偶尔想起，记忆犹新，就像当初，我爱你，没有什么目的，只是爱你。
6 . 如果，你要问我，那个在乎我的人何时才会出现呢，不要着急，不要迷惘！何须问？何须找？何须强求？该出现的人，总会出现，想逃也逃不掉；在乎你的人，永远比你主动，他不会让你等太久！是你的，早晚会得到，不是你的，强求也必然会失去。与其苦苦去寻找，不如珍惜眼前之人。知音难寻，深情难觅，别等到失去了才知道珍惜。
7 . 另一个由ThomasGilovich,VictoriaMedvec和KennethSavitsky三名心理学家做的实验恰为好处的阐述了这个效应。
8 . ⑹言：语助词。命：天命。
9 . 山头野马性难驯，机陷犹堪制彼身，
10 . 人生输不起的第三个原因，到一定时候，生活不会给你二次机会。
1 . 这个时候，有个声音告诉你，你输了，输在了无知上，输在了年少轻狂上，也输在了不知天高地厚上。
2 . 爱无须祈求也无须索要。爱必须要有心中笃信的力量。这时，爱就不需要被吸引，而是主动吸引。
3 . 不是你变软弱了，而是你知道了生活的艰辛与不易。也不是你变胆小了，而是你在生活面前，终于知道了自己的份量。
4 . 找一个每个人都会唱的歌，比如说《爱情买卖》，然后找个人坐在你对面。现在，用你的手指在桌子上敲击这个歌的节奏。一两段过后，问问那个人，看TA知不知道你在敲什么。
5 . 世上不爱的理由有很多：忙累为你好性格不合距离远了没有感觉了等等，而爱的表现只有一个：就想和你在一起。
6 . 因为懂得，所以宽容，因为相知，所以珍惜，爱情因为珍惜而美好;亲情因为相依而温暖;友情因为珍惜而长久。
7 . 想想，能输起吗？
8 . 在这个试验中，敲手指的人觉得半数以上的听者能够猜出他们在敲什么，实际上呢?只有%的人能猜出来。
9 . 不观生灭与无常，但逐轮回向死亡，
10 . 远远的观望，不言不语;完全的给予，无悔无怨。不想说明，只愿心懂;不求回报，只愿爱在。
1 . “为什么他要笑?她在写什么?那是什么?皱眉?”
2 . 奔跑在人生的`路上，就算有黑夜，你也不会害怕，因为你知道：即便是跌倒了，回头，还有一个人在。于是，你成为了一个更加勇敢的人，因为柔软，所以有盔甲！因为被守护，所以想要学会守护！这样的人，也许在你的生活中，也许在你的工作中，也许在你的记忆中。爱情也好，友情也好，请你们相互珍惜！
3 . 想要了解自我透明感效应，你可以做一个简单的试验。
4 . 如果你的身边出现了这样的一个人：无论何时何地，只要你需要，他都会出现，似乎他从来没有忙碌的时候。不是他真的很闲，整天无所事事；而是在他心中，任何事情都没有你重要。
5 . 你要养家，你要岸赡养老人，老人会生病要住院。房价在涨，各种费用都在涨，一瓶纯净水都卖到三元了。这个时候你再说，条条大路通罗马，对不起，罗马看不见你，罗马在世界的另一头。罗马金壁辉煌，去的清一色是成功人士。
6 . 入山投谒得道僧，求教上师说因明。
7 . 失望是一种很抽象的东西，它不似开心，只要你咧开嘴笑，大家都知道你开心。但是失望到整张脸都透露出主人很失望的信息，那真的是很失望了。任何抽象的东西具体的时候都是异常强大的。----韩寒
8 . ⑴下武：在后继承。下，后;武，继承。
9 . 你一边背着练了无数次的句子，一边在同学的脸上搜索。
10 . 我们现在所经历的迷茫和窘境，其实就归咎于过去不愿面对的改变或多年来不曾根治的恶习。别给自己找太多放弃的理由，因为比你好的人还在坚持。而这个世上所有的坚持，都是因为热爱。祝我们再遇见，都能比现在过得更好。
1 . ⒁兹：同“哉”。马瑞辰《毛诗传笺通释》：“兹哉古同声通用。”来许：同“后进”。马瑞辰《毛诗传笺通释》：“谢沈书引作‘昭哉来御’是也，……许御声义同，故通用。……‘昭哉来许’犹上章‘昭哉嗣服’也。”
2 . 世事总不能万般如意，有舍才有得。
3 . 一个男孩爱你的标志：他知道所有甜言蜜语风流小花招，但却只关心你吃没吃饱穿没穿暖。(一个女孩爱你的标示：她有风情万种温柔***手锏，却唯独让你看到了她的丢三落四蓬头垢面“不可理喻”……
4 . 在你年轻的时候，任何伤心事都感觉像是世界末日。其实不是，一切才刚刚开始。
5 . 在你心里，你可以听到每一个音符，甚至伴奏乐器。但是在TA看来，你只不过在敲手指而已。
6 . 因此，当你被感情控制的时候，你用以判断他人如何看待你的标准是不准确的。这时候你是没有办法从别人的眼中看到真实的你的。
7 . 大雅·下武⑴
8 . “我肯定像个傻子一样，太可怕了。上帝啊，在我出更多的丑之前，来个彗星把整个教室炸掉算了。”
9 . 美人不是母胎生，应是桃花树长成，
10 . 曾虑多情损梵行，入山又恐别倾城，
1 . 注：原文为藏文，此诗为曾缄先生翻译为汉语
2 . 一生之中，有一个懂你的人便是最大的幸福。懂你，是了解你成功背后的艰辛，是清楚你坚强背后的不屈。懂你的人，也许不在身边，但一定在心里在生命里;也许默默不语，但一定在关注着你守候着你。
3 . 爱很轻，不惊扰彼此的世界，只在灵魂深处同行;爱很静，不妨碍彼此的生活，只在精神领域共鸣。
4 . 人啊，就是没什么想要有什么，有什么不珍惜什么，失去什么才明白什么，明白什么也挽回不了什么了。
5 . 事实上，他们没有。
6 . ⒅不遐：马瑞辰《毛诗传笺通释》：“不遐’即‘遐不’之倒文。凡《诗》言遐不者，遐胡一声之转，犹云胡不也。”[][][]
7 . 我不会让你伤心，如果有一天我不小心伤了你的心，你一定要相信，我会比你更伤心。——《继承者们》
8 . ⑸求：通“逑”，匹配。马瑞辰《毛诗传笺通释》：“按‘求’当读为‘逑’。逑，匹也，配也。……言王所以配于京者，由其可与世德配合耳。”
9 . 除了更深地去爱，没有什么方法可以治疗爱。
10 . 然后事情变得越来越糟。在演讲中途狼?想想都丢人。
1 . 有心持钵丛林去，又负美人一片情。
2 . 一个在乎你的人，不会忙到忘记你，他会想你所想，为你准备，你的生日纪念日都有他的小心思；他会思你所不思，未雨绸缪，排除你的担忧。也许，他本来不是思虑周全的人。但是，如果一个人开始在乎你，在你面前，他再也不会邋里邋遢，丢三落四了。因为，他的心里住进了一个天使，有了一个值得守护的人。
3 . 也许爱不是热情，也不是怀念，不过是岁月，年深月久成了生活的一部份。
4 . 王配于京，世德作求⑸。永言配命⑹，成王之孚⑺。
5 . 如果，这样的人从未出现，也请你不要失落怅惘，独自神伤！不是你不够好，只是那个人还没来到，请你用孤身行走的时光，修炼更好的自己，以求在某天相遇时，你们能笑着说：嘿，你好，谢谢你找到了我，这是最好的我，然后，成为彼此最在乎的人。
6 . 上午跟过去的同事聊天，说他有个亲戚去打工，人家有十多个岗位，但没一个适合他。因为他五十岁了，人家这些岗位全要的是三十五岁以下。
7 . 拓展：
8 . 我已经开始苍老，因为爱过了你，你甚至不用知道爱你的我是谁，爱恋中每一个瞬间都可能就是一生。
9 . 这就是自我透明感效应。
10 . 渐渐只在较关键时才会想起你了，像是生病时的药水，意志薄弱时的警钟，拿不定主意时，像船锚一样定在心间的价值观，脆弱和犹疑时的后盾，还有诸如梦想和自由之类的词汇。起起落落的际遇，到头来一句别来无恙，胜过一万句我爱你。左思右想，跟命运所做的全部交易中，遇见你，这一单最划算。——独木舟
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