不能原谅自己的情绪文案（无法控制自己的情绪文案）

不能原谅自己的情绪文案【一】

1 . 改变别人通常很困难，而且在大部份的情况下都会遭受对方的反抗，虽然如此，但是我们却能控制自己，我们有能力选择自己想要过的人生。

2 . 谁的人生都不易，笑人等于笑己，尊重别人就是尊重自己。最穷无非讨饭，不死总会出头。谁的人生十全十美，谁的生活没有薄凉，谁敢保证一直都是人生得意。

3 . 与人交往，难免会遇到别人对自己恶语相向。当面讥讽背后打小报告，或者欺骗自己故意刁难等，这样容易反目成仇。如果不得不长久相处，那更苦了，因为天天要见面，别人任何一点不好，你都记在心里，从而影响了工作和学习的状态。这是我们共同需要面对的`问题。我们常讲放下，也就是要放下对自我的惩罚。自己何必去惩罚自己呢？天天搞的自己心里很苦，努力地去保护自己，结果反而让自己更加受伤害。

4 . 为生命准备几分乐观，好在痛苦来临的时候能咬紧牙关，就像对幸福的思考，其中本来就包括那些深刻的痛苦，只是事后回忆起来还是能够看到希望，人生并没有被痛苦打败，这漫长的人生能干点什么，不是用来惦记有多少失去，而是悲伤过尽，治疗自己的脆弱。

5 . 收藏阳光，把快乐刻在石头上，任时光的流水再也冲刷不去，让他成为永久的记忆，把忧伤写在沙土地，不管多么的疼痛的记忆，风一吹，水一冲，一切都没有了痕迹。

6 . 久而久之，已习惯深邃又迷离的夜，也沉醉在朦朦胧胧的文字情怀中，让思绪飞扬，消遣在岁月里，与孤寂做伴，书写每一段落寞无声的旅行。仿佛心中的花，浅浅的盛开，缠绵着心湖，带着许多怅惘与忧伤。

7 . 一味的压抑心中不快，并不能解决问题。

8 . 有时会像得了忧郁症，心情忽然的不好。事情一但过去，就会觉得自己其实只是想多了。

9 . 能左右你生活的，永远是自己。出生规定起点，选择决定方向，心态左右生活。不怕起点低，就怕没追求；不怕走得慢，就怕走错路；不怕不如意，就怕想不通。

10 . 人在童年的时候从朦胧中醒来，需要一些时间，来克服清晨的软弱，然后就要投入工作；在正午时分，他的精力最为充沛，但已隐隐感到疲惫；到了黄昏时节，就要总结一日的工作，准备沉入永恒的休息。

不能原谅自己的情绪文案【二】

1 . 你能拥有什么样的心情，来自于你如何控制好自己的情绪，而你能有什么样的心情，则会决定你看待外界的方式，当你心情越好，就越乐观，心情越差，对于每件事就容易感到悲观，能够善于控制情绪的人，才能拥有快乐的人生。

2 . 我们不懂云的飘忽流浪，只感觉它自在飘浮；不懂风的无情凛冽，只感觉它深情追逐；不懂雨的绵长温柔，只感觉它淋漓倾泻；不懂雪的脆弱单薄，只感觉它美丽洁白；不懂阳光的张扬跋扈，只感觉它温暖热烈。

3 . 人不是因为遇到一个人而改变自己，而是你内在很想改变，你会注意到那个可以改变你的人，只有在那一刻，你的耳朵才能够听到远方的呼唤。无法从焚心般的***解脱出来，便无法得到内心的喜悦和平静。

4 . 我真诚而充满感激地，怀念祝福那些在生命中渐行渐远的人；也愿意虔诚而满是期待地，迎接拥抱将要触及生命的人与事。

5 . 心是整个人的灵魂，身体是整个人的躯壳。只有合而为一，才能使人精神抖擞。我们都富有好奇心，总想知道天空外面是什么，地球的深处是什么，人的身体里又是什么。

6 . 人的一生就是一个渐行渐悟学会放弃，放弃某种追求，放弃某份情感，或许是难与痛并存。人生就是一场修行，修的就是一颗心，我们要学会放下，凡事看淡一些，不牵挂，不计较，是是非非无所谓。

7 . 有缘而来，无缘而去。世上之事，就是这样，该来的，自然会来，不该来的，盼也无用，求也无益。有缘，不推，无缘，不求。来的，欢迎，去的，目送。一切随缘，顺其自然。

9 . 不管是面对生活什么样的故事，不能够交换思考和面对，每个人都在经历岁月的磨砺，最后也成为独立的自己，那份友好不能随着时光磨损，既然要活出自己的喜悦，也要学会欣赏别人的风采，生命中那些内心狭隘的时候，小人并不是别人，包括那些内心的消极与浮躁，都是自我摧残的人生。

10 . 有些事对着某些人，做起来轻而易举，有些事对着某个人，说起来都难以启齿，大概是因为起了不该有的心思。

不能原谅自己的情绪文案【三】

1 . 原谅别人吧，放过自己。别人有缺点是很正常的，人非圣贤孰能无过？自己身上也有不少缺点嘛。况且他是他，你是你，何必拿别人的过错惩罚自己。我们见到的人听到的话，不可能都是自己喜欢的。有的人想到什么就说什么，有什么情绪就说什么话，无意当中就会伤害到别人。既然是无意的，应该是可以原谅的。

2 . 一百分的爱情在个世界里，没有一百分的缘份！只有五十分的彼此！各站一半，才叫幸福的缘点！

3 . 最终发现，我们都变了。想要原来的自己，也不可能了。

4 . 小时候觉得悲伤很酷，听催泪的情歌，写决绝的字句，生怕自己看起来没情绪。现在想来，当时真是多虑了，人生的疾苦都会在未来的路上埋伏好等你出现，一样也不会少你的，一样你都躲不掉。

5 . 负面情绪往往会左右我们的思考方式，当你受到负面情绪的影响，就会失去正确的判断力，即使是一件看似平常的事，也可能因为情绪的关系而做出误判。

6 . 世界上摇旗呐喊的人太多，指兵上阵的人太少，多数人认为躲在别人后面可以幸存，却不知自己是为那人卖命，如果那人挂了自己无从是处，所以拼命保护那人，结果死的伤的都是这些摇旗呐喊的人。

7 . 在生活步调紧凑繁忙的现今社会中，人人都应学习如何舒解自己的精神压力，如此才能活出健康豁达的人生！

8 . 他说：“我住的`地方靠近机场，每当飞机起落时都会听到巨大的噪音。后來，当我心情不好或是受了委屈遇到挫折，想要发脾气时，我就会跑上顶楼，等待飞机飞过，然后对着飞机放声大吼。等飞机飞走了，我的不快怨气也被飞机一并带走了！”

9 . 原谅自己的错和伤，往前走。

10 . 如果有人说你不够好时，也许真的不是你不够好，而是他们没看见你走在他们规定的路线上而已；有时候，他们希望看到你用尊严换回一些让他们开心的事，他们满足了，也许会更看低你了。

不能原谅自己的情绪文案【四】

1 . 你永远是那一片漂浮在我心空里的白云，你永远是那一泓纯洁清澈的溪流，不断的流在我的心田，不断的流在我的梦乡。此时，我真的好想说，能认识你真好，能想你，也真好。

2 . 往往最容易忽略的东西，最不在意的东西，偏偏会在某一刻，被证实为心底最在意的东西。在某个特定的时间空间里，一缕清风一场凉雨一袭月芒一片寒霜……便让你忍不住落下泪来。

3 . 如果哪天，我可以越过你的微笑，忘却一切温暖的拥抱，这样，会不会，能有彼此幸福的可能？如果哪天我放弃了，请记得，是因为你的不在乎。

4 . 情绪看似简单，但却能掌控我们的人生;情绪看似平常，但却能左右我们人际关系的好坏。

5 . 心平静了，世界将会变得平静，心刚毅了，困难都不会是困难，你给世界一个什么姿态，世界将还你一个什么样的人生。生活中，既要有闲庭信步的心态，又要有激流勇进的信念。

6 . 当一切都遂心之前，我们总是要先经历让我们不快乐的时光。或许这段日子很长，又或许很短。有时候，更需要勇气的是选择快乐。当是属于你的，永远都在，即便要遥隔千山，但终有一日会在你的面前。

7 . 情绪也是一样，我们拥有掌控自己情绪的能力，如果你不同意，就没有任何人能让你发脾气。

8 . 愿爱过的还能爱，正在的爱的不后悔爱，未爱过者还相信爱，这样就构建了一个有爱的世界。

9 . 每个人都难免会有忧伤与挫折，人生难免会有坎坷与失落，找个理由让自己快乐，看葱葱树林听潺潺小河，吻葵花清香赏蜂儿婀娜。

10 . 我们常会说“看不惯”某人，主要还是看不惯某些习气，自私懒惰威仪不够嫉妒心强常发脾气比较傲慢等等。凡是不顺自己心的都会看不惯，对别人容易产生轻视的看法，乃至于对之不礼貌。人心都是敏锐的，你对别人轻视不礼貌，别人对你自然也好不到哪去。反过来，你也会有被别人看不惯的时候。

不能原谅自己的情绪文案【五】

1 . 一个人心情的好坏是可以掌控的，只有让自己处在良好的情绪营造良好的内心环境，才能拥有幸福的人生。

2 . 我们一生能遇到的人很多，但对你好的人却很少，而真心愿意为你付出的人更少。因为遇见其实不过就是路过，而只有爱你的人，才会对你好。

3 . 一起的日子，当你真的爱一个人，根本不需要刻意努力，一切就是那么自然，出自肺腑，举重若轻，甘之如饴。——张小娴

4 . 生活的质量，在于能够对生活的感知，而不是在疲惫里叹息，更不用说是在泪水里滋养，纵然经历再多的人生得失，就把人生当做一场治愈，不爱吃的药，治病就好，崩溃得再多也不能崩溃生命的原则。

5 . 当一个人在在生气的时候，很难做出正确的判断，如果无法好好管理自己的情绪，再聪明的人，也一定会受到干扰。

6 . 善于控制情绪的人，才能掌控自己的人生，让每一天都能在快乐中度过。

7 . 你没有办法永远掌控外在的环境，但你可以掌控个人的高峰与低谷，窍门就在于掌控你的信念与作法。

8 . 讲诚信的前提是虔诚地把自身的功课做足，让自己的信用空间在任何时间和地点，都绰绰有余，而非捉襟见肘，疲于应付。

9 . 花落无声，落叶知秋。在这个秋意阑珊的午后，采一束阳光，听一首钢琴曲，读几卷诗书，品一盏香茗，感觉日子陶然忘机，充满惬意。

10 . 真正的好朋友，应该在你得意的时候，只有邀请才来，在你失意的时候，会不请自来。

不能原谅自己的情绪文案【六】

1 . 有时候自省，自己的落寞是因为，想高贵却没有能耐，想放纵却拉不下面皮。

2 . 一些压力是必须的，就像船，必须要有些东西去压船，才能航行。

3 . 你一定要有自己的原则，忍让一次是气度，多了就变成软弱；不要对谁都特别好，好像让你帮忙随叫随到一样，一次是仗义，多了就变成理所当然，别让你的善良成了为人处事的缺陷，好好生活的前提，首先别委屈了自己。“有的没的人一边去吧”。

4 . 一年四季你在忙，辛苦奔波也安康，朋友恩情记心上，春夏秋冬不淡忘，多吃是福巧梳妆，早睡早起心敞亮，工作不要太疯狂，劳逸结合身体棒，朋友常聚人脉旺，游刃有余尽徜徉，我的问候圆梦想，生日快乐财源广！

5 . 当我们感到幸福的时候，何必去想这幸福是永恒的，还是暂时的。忧虑，是幸福最大的敌人。

6 . 有时，过于文艺，仅仅是因为寂寞。寂寞的原因，也许是朋友不够多，但更多情况是你的世界太小。

7 . 失败，是把有价值的东西毁灭给人看；成功，是把有价值的东西包装给人看。成功的秘诀是不怕失败和不忘失败。成功者都是从失败的炼狱中走出来的。

8 . 生命的维系，不是徘徊于当前的缺失，而在于对生命信念的承诺，和面对烦恼的勇敢，不管当下是你想要的生活还是你不想要的生活，生命的节奏，从来都不是在困惑中徘徊，而在于就算泪流满面，也要思考怎么样才能向前。

9 . 每个人控制情绪的能力，更决定人际关系的好坏，懂得控制情绪的人，就比较容易拥有高的「EQ」，也比较不容易因为小事而发脾气。

10 . 有一次我经过他家，顺道去看看他，却发现他正在顶楼上对着天上飞过来的飞机吼叫，我好奇的问他原因。

不能原谅自己的情绪文案【七】

1 . 挥洒情丝，把酒临风于冬日夜色中的唯美，铺就成今夜无眠的相思。落寞一地青丝摇瘦，清风抚琴本无意，明月透帘岂无情。素手提笔，垂自丹青之时方觉欲书无字，红颜寄语，情已无言。

2 . 荣辱说到底只是一瞬间的事情。你已经有了一张不堪入目的脸，还要有一个不辞劳苦支撑着可高傲的头的脖子。

3 . 真正对你好的`人，一辈子不会遇到几个，有人为你点亮这个世界的灯，有人拨开你心里的尘。但人与人之间，多一分寸的距离，就容易变成失去联系的荒唐，我们内心越独立，重要的人就越少，你不确定什么时候会失去他们，唯一能做的，就是对那些还留在你身边的人更好，耐守人生的平淡与热闹。

4 . 无论做什么事，都不要拿自己的价值观，和生活方式去打扰别人的生活，甚至企图改变别人。你要知道，你没你想象的那么重要，也没那个能力。就算不赞同，也要尊重，有时候微笑附和比激烈反驳会让你更可爱。

5 . 要学会保持性格的独立，不要过分依赖谁，别把自己当成藤蔓，没有谁是你长久牵绕的树；要学会扞卫人格的尊严，别轻易冲破原则的底线，否则你只有一路的堕落。

6 . 想你，是一种念起时的美丽，等待风信子从远方捎来消息，我站在这个城市的一角用心呵护彼此相拥的共同光阴，听着幸福在心中歌唱。因为你一直都在，所以我学会了快乐，懂得了珍惜。

7 . 知音，能有一个已经很好了，不必太多。如果实在没有，还有自己。好好对待自己，跟自己相处，也是一个朋友。我相信真正纯正的爱情能产生一个纾解死亡的阶段，所有的懦弱都出自于没有爱或爱得不彻底，这两者一样。

8 . 如果有人说你不够好时，也许真的`不是你不够好，而是他们没看见你走在他们规定的路线上而已；有时候，他们希望看到你用尊严换回一些让他们开心的事，他们满足了，也许会更看低你了。

9 . 无法控制自己情绪的人，一定也无法好好掌控周遭环境所发生的事情。情绪它伴随着每个人过每一天，没有人可以避开与情绪共处，因此必须学着好好了解「情绪」。

10 . 爱情，有时是甜蜜的，有时是酸辣的，有时候是苦涩的，你说它是什么滋味，谁都不会明明白白告诉你，唯独只有亲身深爱过，你才会明白那种滋味，好像很深刻，又好像很简单。你热恋的时候，你连看乌云都是一种诗意；可是，当你失恋了，你才会发现世界上一切都是暗然无味的。

不能原谅自己的情绪文案【八】

1 . 啥叫“战胜自己？”越是着急的时候你越要沉住气，越是恐慌的时候你越要镇定。

2 . 人生难得糊涂。所谓糊涂，不是脑袋进水，而是表面糊涂内心清明的大智若愚。想得开，放得下，朝前看，这样才能从琐事的纠纷中超脱出来。

3 . 所以在做任何决定之前，都应该好好整理自己的情绪，避免自己受到情绪的影响。

4 . 想拥有一个蓝颜知己或是红颜知己，既不是夫，也不是妻，更不是情人，而是居住在你精神领域里，一个可以说心里话，但又只是心灵取暖而不身体取暖的人。

5 . 看穿但不说穿，很多事情，只要自己心里有数就好，没必要说出来。一定要快乐，想不开就不想，得不到就不要，干嘛非得委屈自己。

6 . 控制情绪，就能改变人生

7 . 在人生的道路上我们会遇到很多人，其实，有缘才能相聚，亲人也许是前世的好友，好友也许是前世的亲人，给我们带来烦恼的也许是我们前世伤害过的。因此，一定要善待身边的亲人，一定要关心身边的朋友，一定要宽恕那些伤害过我们的人。万物皆缘，只有惜缘才能续缘，这也是因果。——加措活佛

8 . 理想就像飞纸飞机，有的刚出发就掉落，有的飞得很高，有的飞出又折回，有的不知所踪……但也不用气馁，有理想就有乐趣，关键享受飞的过程。

9 . 聪明的人善于倾听，愚蠢的人不断的诉苦。聪明的人在适当的时候假装愚蠢，愚蠢的人在任何时候都自作聪明。聪明的人牢记生活的每一个细节，愚蠢的人牢记对方的每一个缺点。聪明的人开自己的玩笑，愚蠢的人开别人的玩笑。

10 . 做一个淡淡的女子，不浮不躁，不争不抢。我们越忙，心里越不安，因为生命的本身所期待的不是忙碌，而是宁静中的歇息。不用心如止水，只希望心里有风景。

不能原谅自己的情绪文案【九】

1 . 人生不过一次生死，一场轮回。时光可以带走每个人的容颜，却是带不走心中那份真挚的情感。即使你在暮年白发，人生黄昏时刻，依旧是仍难以割舍，那是一种割不断的情丝，那是舍不了的情谊。

2 . 我希望买的鞋子是你渴望的颜色。我希望拨通电话时你恰好在想我。我希望说早安你也刚起床。我希望写的书是你欣赏的故事。我希望关灯的刹那你正泛起困意。我希望买的水果你永远觉得是甜的。我希望点的歌都是你喜欢唱的。我希望我希望的`是你希望的。——张嘉佳

3 . 不要试图去解释这个世界上任何的误解和扭曲，存在的都是真理，任何人的成功，都不是虚头，他们一定付出了你没有想到的努力和代价，才华机遇运气努力外貌，甚至是不光彩的事情，都是存在，没什么值得怀疑。

4 . 很多起初看来很糟糕的事情，结局或许会出人意料的好。人间起起落落，各有各理所当然。可以筹谋，不必较计，接受该接受的，努力该努力的，放弃该放弃的。人人追求好心态，而心态的“态”字拆解开来，就是心大一点。一颗大容量的心，是人生最可贵财富。

5 . 真正对你好的人，一辈子不会遇到几个，有人为你点亮这个世界的灯，有人拨开你心里的尘。但人与人之间，多一分寸的距离，就容易变成失去联系的荒唐，我们内心越独立，重要的人就越少，你不确定什么时候会失去他们，唯一能做的，就是对那些还留在你身边的人更好，耐守人生的平淡与热闹。

6 . 你犯错误时，等别人都来了再骂你的是敌人，等别人都走了骂你的是朋友。人只要能掌握自己，就是人生强者。

7 . 我希望买的鞋子是你渴望的颜色。我希望拨通电话时你恰好在想我。我希望说早安你也刚起床。我希望写的书是你欣赏的故事。我希望关灯的刹那你正泛起困意。我希望买的水果你永远觉得是甜的。我希望点的歌都是你喜欢唱的。我希望我希望的是你希望的。——张嘉佳

8 . 旅行是一场美丽的失踪，失踪是一场美丽的旅行。不是为了让别人能把我暂时忘记，而是为了让别人能把我想起。如果爱一个人，而无法和他在一起，那么平静的放手也是一种美丽，欲罢不能的情感超载，会伤得彼此更深。

9 . 岁的女子终于嫁给同龄的大学同学了。两人都是初婚。年间，他追求未果，一直等待。她不懈寻找，难觅如意。婚后，她说：早知如此，还不如一毕业就嫁他，就不会七段爱情次次留伤了。我说，不沧桑怎会甘心，不受伤如何沧桑，第八个馒头吃饱了，有那七个豆包，油条，烙饼等的功劳。

10 . 说不出来为什么爱你，但我知道，你就是我不爱别人的理由。