1 . 那么，面对生活的枯燥无趣，有哪些事情可以帮助你更快乐呢？
2 . 纵然我们知道工作和休息同等重要，但还会为了生计等原因不断透支自己的身体，不肯慢下来，直到身体发出警示的信号。
3 . 要想活得漂亮过得潇洒，必须辨析清楚做事情什么时候要快起来，什么时候要慢下去。
4 . 不要在这个努力拼搏的年纪去选择安逸。
5 . 爱情中，后悔自己遇到渣男没有当断则断，纠缠了很久浪费了大量时间；
6 . 夏小美用自己的行动一次次抵御了后悔等负面情绪的来袭。慢慢，她变得自信起来。
7 . 不是想成为，而是要成为。
8 . 有时候，父母的话不一定是对的。他们一日日老去，一天天和这个时代脱节。你总是觉得，父母越来越不能理解自己，所以他们的话也不必听，跟着自己的感觉生活就够了，对不对？但永远不要忘记，小时候，是父母教你如何认识这个世界，他们为你遮风挡雨披荆斩棘，才有了今天的你。
9 . 含泪播种的人，一定能含笑收获。
10 . 跑得越快，遇到风的阻力越大。阻力与成就相伴随。
1 . 怕走崎岖路，莫想登高峰。
2 . 当你的才华还撑不起你的野心时，你就该努力。
3 . 要有“吃亏是福”的心态：若一个人处处不肯吃亏，则处处想占便宜，于是骄狂之心日盛，难免会侵害别人的利益，于是纷争四起，又怎能不吃亏。
4 . 当一个人先从自己的内心开始奋斗，他就是个有价值的人。
5 . 不摔的惨烈，如何享受涅磐重生的快乐。
6 . 只要脊梁不弯，就没有扛不起的山。——感动中国人物洪战辉
7 . 颠倒了快与慢，人生犹如在冰火两重天中穿梭轮回：拖延与烦躁为伍，瞎忙与焦虑同行。
8 . 十年后所有难过都是下酒菜。
9 . 回首过往，青姐曾遇到过很多迷茫无助的时刻，但她坚信：不管怎么样，一定要非常努力，但千万不能着急。
10 . 奇葩说第四季有一期讲的是，没有上进心有错吗？颜如晶当时说着说着就哭了，她说，上进心我宁可不要，快乐就好了啊。她每一次都努力努力再努力，可总是和冠军失之交臂。她觉得没有上进心，没有错。我不知道没有上进心有没有错，但是我知道：“越努力越幸运。”周围的学霸每天都在泡图书馆，你却在寝室煲剧，打游戏。你就为了得到那一时的快乐，浪费了最应该拼搏的时间。那么毕业的时候，当学霸有三好学生，奖学金，一身学术的时候，你什么都没有，整天拿着简历发呆。我写点什么好呢？别总觉得用人单位不会只要成绩好的人。为什么，用人单位喜欢，高校出来的毕业生？因为他们学校不努力的人比普通二本学校不努力的人要少很多。所以为了减少工作量，他们直接走进，走进去招聘人才。我们必须足够努力，才能看起来毫不费力。我们必须珍惜最好的时光，才能在未来早点成功。今天我买了一瓶农夫山泉，上面写着：我们成功的速度必须赶上父母老去的速度。父母希望我们考一个好的大学，其实并不是想得到什么，只是希望我们未来少走弯路。他们为我们操劳了一生，结果我们到过头来，养不起自己，还要啃老。别再拿年轻当玩物丧志的借口了，再不努力，就来不及了。
1 . 今天所有的不幸，是我荒废时间的报应。
2 . 想想自己工作多年，再看看其他光鲜亮丽的职场达人，她心里很不是滋味。
3 . 每一个不起舞的早晨，都是对生命的辜负。——尼采
4 . 高标准要求自己是个好事，前提是能够激发你前进的动力。
5 . 她沉下心来，给自己做了一份精心的计划，这些计划既有固定性，又是可调整的，包括健身读书个人成长课程。
6 . 成功就是一把梯子，双手插在口袋的人是爬不上去的。
7 . 或许他们的建议越来越不值得采纳，但这其中都是包含着深沉的爱。因为爱你，所以在你犯错的时候提醒，因为在乎你，才希望你好。千万不要为了其他人而伤害最亲近的人，因为其他人或许正巴不得你犯错后跌落谷底，而父母，永远是最在乎你的。
8 . 逆境并不能使我们远离自己的理想，相反，它会让我们更加靠近。——阿特·伯格
9 . 不少亲朋好友觉得青姐的想法近乎疯狂，但青姐说干就干，很快就辞职，找了份创业公司的工作，负责运营。
10 . 夏小美决定对自己做个改变，最重要的就是迅速清除自己的负面情绪尤其是后悔情绪。
1 . 一个人持续做一件事并不容易，因为在奔向成功的途中，总可以轻而易举地找到一千个放弃的理由。于是，很多时候，胜出者的根本法宝，不是能力，甚至也不是智慧，而是信念和坚持。——陈峰
2 . 起初，青姐有一份朝九晚五的稳定工作，安逸久了，青姐想辞职挑战一下自己。
3 . 水不撩不知深浅，人不拼怎知输赢。
4 . 说上进，我们意识到想学的太多了，愿意学各种提高的课程看相关的书籍；说打退堂鼓，学着学着，我们就开始焦虑浮躁，越看不到成果越想回到舒适区。
5 . 胸怀临云志，莫负少年时。
6 . 你要做的就是让成功的速度大于父母老去的速度。
7 . 上帝关了你眼前的门，必定会替你开启一扇窗。当一切似乎都不顺利的时候，请记住——飞机是逆风而起的，而不是顺风而起。——亨利·福特
8 . 忽然我明白了一个道理。
9 . 要别人相信自己，不是靠信誓旦旦，而是靠行动。
10 . 我命由我，不由天！
1 . 一旦有了意志，脚步也会轻松起来。——欧洲谚语
2 . 凡事切莫“过分”：智者将所有的智慧概括为中庸，过正则误。橘子汁液挤干只会苦涩，即使欣喜时也不应走极端，滥用才华定会才思枯竭；如暴君一样去挤奶，得到的只会是血。
3 . 苦难对于天才是一块垫脚石。——巴尔扎克
4 . 邻居小志买房那年，钱不够，首付还差不少。倒是有几个有钱的亲戚，但是张不开嘴。以前小志母亲生病时，不是没找他们借过，可一个个都以各种理由拒绝了。逢年过节再见面，总免不了尴尬。几位长辈每每拿钱说事儿，暗讽小志没本事赚不了大钱……或许，有时候血缘真的代表不了什么吧。想起之前受的气，小志就不想再求他们。
5 . 在成长的过程中，我学会了坚持自己。
6 . 一个人快得起来，他便不会给自己太多时间挣扎纠结拖延，也避免了因此而引起的自责痛苦和挫败感，他会用敏捷的思想执着的行动一点点向自己喜欢的状态靠拢。
7 . 我TM竟然以为我竭尽全力了。
8 . 下班之余，她也不能好好地陪伴家人，心情很容易暴躁，缺乏耐心。
9 . 我要扼住命运的咽喉。——贝多芬
10 . 可怕的不是失败，而是自甘堕落。
1 . 明天的希望，让我们忘记昨天的痛！
2 . 人生在世不会总是一帆风顺和美妙动人的。——苏霍姆林斯基
3 . 不要因为希望去坚持，要坚持的看到希望。
4 . 她做家务很快，尤其烹饪，不一会儿功夫就能做出两道家常小菜。
5 . 在哪里跌倒，就在哪里爬起来：一个人能有成就并在气质上超过常人，往往正在于其对待失败的态度，而失败是每个人都会经历的。一个人精神上失败了，那才是一败涂地。
6 . 现在不玩命，将来命玩你。
7 . 人在身处逆境时，适应环境的能力实在惊人。人可以忍受不幸，也可以战胜不幸，因为人有着惊人的潜力，只要立志发挥它，就一定能渡过难关。——卡耐基
8 . 一分耕耘一分收获，青姐在公司中逐步成为举足轻重的人才，赢得了老板和同事下属的敬重。
9 . 我喜欢在清晨或是傍晚奔跑在路上，这时会遇到不少的同行人。像这样夏日的傍晚，有的人手机绑在胳膊上，放着强劲的音乐，酣畅奔跑，连背心都是湿的;有的人直接拿着收音机，音量大大的，这样多少影响别人吧?那些塞个耳机，自个边听边跑的，我觉得更好，自娱自乐还不影响别人。跑了一段时间，我也想做到听歌跑步两不误，试了几次，却是不行。人家边听边跑一点儿不受影响，我呢，不是嫌耳机塞到耳朵里不舒服，就是嫌放的歌与我跑的节奏不合拍，估计也是没有音乐细胞的缘故吧，索性轻装上阵，一路纯跑。
10 . 努力到无能为力，拼搏到感动自己。
1 . 她一心想着快些看到成果，但成果迟迟不来，这是她最大的苦恼，越努力，越慌乱。
2 . 大自然把人们困在黑暗之中，迫使人们永远向往光明。——歌德
3 . 她一直想减肥，但总是在美食前丢了免疫力，至于运动更是推迟再推迟。
4 . 尽管表面看来我似乎根本没有付出努力，对于其他跑步的人来说，我简直不能算是在跑。但是实际上，我已经使出了浑身的力气。
5 . 愈艰难，就愈要做。改革，是向来没一帆风顺，冷笑家的赞成，是在见了成效之后……探索者从希望开始。希望是探索者一直达到终点的全过程中始终不渝的阶梯。在科学上没有平坦的大道，只有不畏劳苦，沿着陡峭山路攀登的人，才有希望达到光辉的顶点。——马克思
6 . 人生谁无少年时，甜苦酸辛各自知。
7 . 在我们的生活中充满变数，也许有一天，你所期待的一切就会变成现实，但你必须做好该做的准备。
8 . 失败时郁郁寡欢，这是懦夫的表现。
9 . 工作中，后悔自己没有及时找到方向，一直蹉跎着；
10 . 我挺直了腰杆，头高高扬起，因为我征服了宇宙中唯一能阻止我的力量，那就是我自己!
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