1 . 挤不进的圈子就别挤了，何必累了自己还遭人讨厌。
2 . 站在马路中间的时候，有那么一瞬间突然想到，其实就这样死掉多好，生活中总是有太多的无奈
3 . 在喜欢你的人那里，去热爱生活；在不喜欢你的人那里，去看清世界。
4 . 人生，与其不断追求而无法满足，不如先沉淀自己，看清内心深处真正的需求。只要愿意打开封闭的心，去体会去拥抱眼前的幸福，就会比别人活得更富足，更开心。——郭仲怡
5 . 快乐要有悲伤作陪，雨过应该就有天晴。如果雨后还是雨，如果忧伤之后还是忧伤。请让我们从容面对这离别之后的离别。微笑地去寻找一个不可能出现的你！
6 . 如果事情没做完
7 . 多么想给自己个酒醉的`机会那怕醉得一踏糊涂醉得糊言糊语醉得有多狼狈至少醉时我不再是清醒的不再用去面对这充满谎言的现实
8 . 如果你不得不时常匆匆忙忙去赴一个约会，或者赶往某个地方，那是因为你没有为这些活动预留充分的时间来准备和前往。把自己的日程空出来，留有足够的时间来完成这些活动。如果你觉得只要花费分钟就可以为某项工作或者某个约会做好准备，那么就为自己预留-分钟来做这些事情，那么你就不需要在匆匆忙忙，或者在路上来化妆。如果你觉得自己分钟就可以到达目的地，那么为自己预留-倍的时间，你就可以放慢节奏，可能还可以早到。
9 . 我其实还爱你，只是看着你成了别人的，扭过头避开了而已。你一直一直在这里…
10 . 消除不必要之物
1 . 练习全神贯注地投入
2 . 少年自有少年狂，藐昆仑，笑吕梁；磨剑数年，今将试锋芒。自命不凡不可取，妄自菲薄更不宜。
3 . 我不是一个可以为爱疯狂的人更不是一个被情所困的人
4 . 第二句：没有爱的生活就象一片荒漠，赠人玫瑰，手有余香，要“学会爱别人其实就是爱自己”，让爱如同午后阳光温暖每个人的心房。
5 . 把手一挥，今天就过去了。把握该把握住的时间，不让它浪费，把握该把握住的年华，不让它白白消逝…
6 . 我们总是承诺的太多，这就是我们为何如此匆忙的原因。我并不是单指工作（项目会议和其他）。父母有无数的事情要为自己的孩子做，我们对孩子承诺了太多。我们中的很多人都过着十分繁忙的社会生活，拥有很多公民义务，在运动队里当教练或者是其中一员。我们要上课，有自己的社团，还有各种爱好。
7 . 最好，过一些风雅的生活。时间是慵懒的，日子是简单的。每天最大的困惑，是晚饭该咸该甜？年华深处，忘记了年龄，嘻笑逗趣间，仍有天真烂漫。我们其实也没那么大野心，只愿此世清宁，淡然盛开在时光那岸。
8 . 我希望下一场恋爱，要么，不开始，要么，一辈子。
9 . 与之相对应的反面性格弱点就是没有梦想，没有自我；如果你不知道自己究竟是谁，不知道自己真正想成为什么样的人，不知道除了为别人服务之外自己究竟该站在什么样的立场上，那么，你正是“自我消失”人群中的一员。生活以他人为中心，缺少个性，因而无法被人深刻记住。
10 . 和朋友或者爱人相处的时候，是被邮件会议短信会议打断好呢？还是可以充分放松地和那个人完全地相处好呢？
1 . 千万别仗着关系好，就对身边的人肆无忌惮，无论是亲情友情爱情，都需要尊重。
2 . 对的时间，遇见对的人，是一种幸福。对的时间，遇见错的人，是一种悲哀。错的时间，遇见对的人，是一声叹息。错的时间，遇见错的人，是一种无奈。
3 . 谁说人与人隔着遥远的重洋，谁说心与心设着坚固的堤防？十六岁的鸟儿飞上天空，总会找到落脚的枝头。
4 . 每个人每件事，都逃不过时间的考验，你要相信，时间是藏不住人的。
5 . 所以一段爱情销毁后，最让人食不知味，兴奋而惶恐的不是你们当初爱的有多深，而是你早已习惯爱他。
6 . 欣赏一首歌曲，是马上跳过好呢？还是仔细聆听好呢？
7 . 我们不能改变昨天，也不能将明天提前，因此，无论是你还是我，只能使每个今天过的更充实，快乐。
8 . 你以为不可失去的人，原来并非不可失去。你流干了眼泪，自有另一个人逗你欢笑。你伤心欲绝，然后发现不爱你的人，根本不值得你为之伤心。
9 . 她的蜕变，让整个法国为之动容，只因她从未示弱。
10 . 当一切都回不去了，当我决定要走，你才明白冷落了我，我要的不多，可你都没给够，哪怕一个温柔的相拥，对我来讲，都是幸福的。
1 . 有时候，你问的问题，对方一直在闪躲，那就是委婉的告诉你，真实的回答很残忍。
2 . 岩石下的小草教我们坚强，峭壁上的`野百合教我们执著，山顶上的松树教我们拼搏风雨，严寒中的腊梅教我们笑迎冰雪。
3 . 漫漫人生路，谁都难免会遭遇各种失意或厄运。在凄风苦雨惨雾愁云的考验面前，一个强者，是不会向命运低头的。风再冷，不会永远不息；雾再浓，不会经久不散。风息雾散，仍是阳光灿烂。人的生命似洪水奔流，不遇着岛屿和暗礁，难以激起美丽的浪花。
4 . 把自己隔绝
5 . 也没什么
6 . 有多少我爱你，最后成了对不起。有多少对不起，最后都是没关系。有多少没关系，最后说了谢谢你。你看，悲伤的爱情也有悲伤的美丽：从我爱你开始，到对不起结束。从没关系再见，到谢谢你爱过。爱情复杂至极却也简单到死，也不过是：我爱你~对不起~没关系~谢谢你。
7 . 真诚是美酒，年份越久越醇香浓烈；真诚是焰火，在高处绽放才愈显美丽；真诚是鲜花，送之于人，手有余香。生活，就是面对现实微笑，就是越过障碍注视未来；生活，就是用心灵之剪，在人生之路上裁出叶绿的枝头；生活，就是面对困惑或黑暗时，灵魂深处燃起豆大却明亮且微笑的灯展。
8 . 并到达预定的目的地
9 . 我发现喜欢一个人并不难，但是要爱上她维持这份爱太难。
10 . 少行动
1 . 有那么一瞬间你突然想吃某样东西突然想到某个地方去突然很想睡一觉突然想一个人突然想喝醉突然想离家出走突然想失忆突然想死
2 . 我们不能做到青春活得不留遗憾，但要做到在青春里活得心安。
3 . 第十句：人活着一天，就是有福气，就应该珍惜，人生短短几十年，不要给自己留下更多的遗憾，日出东海落西山，愁也一天，喜也一天；遇事不钻牛角尖，人也舒坦，心也舒坦忍一时风平浪静退一步海阔天空……
4 . 对于孤独悲伤痛苦恐惧这样的负面情绪，弗朗丝从不让自己陷入其中，她开始学会“选择性忽略”那些让自己不开心的事情，而努力为自己制造快乐——用粗麻布拖把做了一个布娃娃。
5 . 人多多少少都是都是按照自己的模式活下来的。当别人和自己差别太大时会感到生气，过于相像又会觉得悲哀。如此而已。
6 . 对反的，如果你过度希望得到别人的肯定，对此感到不可或缺，似乎没有别人的认可和赞许，你便活不下去，那么，你就很容易被他人操纵了。当你想得到别人肯定的时候，你的行为就容易受控于人，也会逐渐迷失真正的自己。操纵者只需做两步就可以了：第一步，给你想要的东西（鼓励陪伴认可或表扬）；第二步，威胁你要将这东西收回（否定责骂羞辱或遗弃）。
7 . 放手吧，这样下去痛苦的只有你一个。
8 . 立志要如山，行道要如水。不如山，不能坚定，不如水，不能曲达。
9 . 看到流星坠落或者昙花开放，短暂不停留的东西，却给自己留下了永恒，只因为他来的时候，你等到了或者巧遇到了。
10 . 少开会
1 . 要学会简单地活在当下，不要过多地区思考未来货这过去。当你吃东西时，就完全享受美食就好。当你和某人相处时，那就全然地和他们同在就好。当你散步时，欣赏你周围的事物，不论你身在何方。
2 . 第七句：学会知足，人生最大的烦恼是从最没有意义的比较开始，这世界总有不如你的人，也总有比你强的人，当我哭泣我没有鞋子穿的时候，我发现有人却没有了脚。
3 . 人生有两种境界，一种是痛而不言，一种是笑而不语。痛而不言是智慧，笑而不语是豁达。
4 . 我注意到，当人们在等待的时候，他们会变得没有耐心或者浑身不舒服。他们会想要玩自己的手机，或者至少是阅读一本杂志，因为站着等待在他们看来是对时间的浪费，或者他们还没有习惯于自信到什么都不做。取而代之，让自己只是坐着，看看四周，仔细关注周围的事物。试着在排队的时候，只是观察和倾听你旁边的人们。这个需要练习，但是持续一段时间后，你可以面带微笑来完成这一切。
5 . 阅读一本书，是快速掠过好呢？还是慢慢享受阅读的过程，并沉浸于书中的世界好呢？
6 . 我们多数人，并没有弗朗丝那样不幸的童年，那么阻碍我们得到幸福的性格弱点又是什么呢？
7 . 所谓不爱，就是即便你明知我是因为你伤心，也会觉得我这是自作自受。——暖小团
8 . 自己把自己说服了，是一种理智的胜利；自己被自己感动了，是一种心灵的升华；自己把自己征服了，是一种人生的成功。
9 . 当你工作时，是同时做十件事好呢？还是全身心投入到一件事上好呢？
10 . 爱情从来都是一种束缚，追求爱情并不等于追求自由。自由可贵，我们用这最宝贵的东西换取爱情。因为爱一个人，明知会失去自由，也甘愿作出承诺。
1 . 人之所以能，是相信能。
2 . 相对应的反面性格弱点就是害怕负面情绪的攻击。你有“负面情绪恐怖症”吗?“情绪恐怖症”用来指对负面情绪过度的或非理智的害怕情绪。具体来说，这些害怕情绪包括孤独悲伤痛苦愤怒侵略性，或敌对冲突和对峙。如果你有这样的弱点，或许你就会为了停留在自己的“舒适区”，而一步步对现实做出妥协和让步。
3 . 生活作为一个整体，需要你放慢脚步，花多一些时间去享受每一个当下才更好。下面这些小贴士也许你帮你找回慢时光里的自己。
4 . 不如就利用孤单一人的时间使自己变得更优秀，给来的人一个惊喜，也给自己一个好的交代。
5 . 有时可能别人不在乎你，但你不能不在乎自己。
6 . 吃东西，是快速下肚好呢？还是享受每一口的风味好呢？
7 . 所谓捷径都是别人的路，努力才是自己的路，其实，“捷径”是最难走的！
8 . 人的生命是延续的，不管怎样活着，终究会有明天，既然如此，为何不活的快乐点，精彩点。
9 . 表面上的逆来顺受，却阻止不了她在暗中蓄积能量。十六岁时，她终于离开了黑暗的衣橱，与曾经的不幸告别，甚至成了模范母亲——她生了三个女儿，还是十几个孩子的“代理母亲”，并收养了两个有残疾的男孩。
10 . 在离开家之后，弗朗丝并没有因为缺乏安全感而去依附某个不值得托付终身的男人。不想和她一起经营生活的男人，她绝不纠缠。
1 . 风雨人生路，经历是人生最大的财富，挫折和失败不仅是痛苦和失望，更是沉淀后的经验和教训，让你更加努力更加奋进，指引着前行的方向。万千浮华，都会慢慢沉淀在平静如水中。时光虽然磨灭了青春年少，却历练了一份成熟的魅力，醇厚绵远，芬芳四溢，浸染着感情的升华，沉淀着岁月的美丽。
2 . 习惯于静静地坐着
3 . 人们更容易和自己亲近的人发火，而不是他们讨厌的人。所谓亲近的人，就是大部分时间和他们在一起的人——这一点很重要，这说明我们发火往往是因为我们对自己亲近的人有更多期望，或者说，想从他们那里得到更多东西。
4 . 最没救的爱是不关心，最不进步的爱是混日子。至于那些三天一大吵两天一小吵，不是好得要命就是恨得要死的，常常不是不爱，而是太爱。他们抱在一起，没在爱河里淹死，也可能大吵之后各奔东西。他们不是不爱，是为了活下去；他们有天可能莫名其妙地嫁娶，然后用一生念着那个曾经爱死恨死的人。——刘墉
5 . 明天总会来到，是的，我知道你们中的一些人会觉得这是一种令人崩溃的态度，你们觉不喜欢懒惰或者拖延，或者生活中所做之事没有固定的限期，但是事情做不完就是一种现实。世界不可能因为你今天未能完成某件事而停止转动。你的老板可能会抓狂，但是公司并不会因此而***，生活也会继续。只不过是需要把事情做完而已。
6 . 她的故事被改编成了一部小说《衣橱里的女孩》，这个故事也感动了全世界的读者。
7 . 一场戏笑坏了观众累坏了小丑。
8 . 第四句：这个世界，有两件事我们不能不做：一是赶路，二是停下来看看自己是否拥有一份好心态，好心态是一生的好伴侣，让人愉悦健康。
9 . 让自己有时间做好准备
10 . 伤心最大的建设性，在于明白，那颗心还在老地方。
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