1 . 在黄帝内经这部医经里，古人早就揭示出了这样一些简单的身心规律：“喜伤心。”“喜则气缓。”乐大了，一般会没劲儿；“怒伤肝。”“怒则气上。”所以，古人早有“怒发冲冠”之说；“悲伤肺。”“悲则气消。”哭得悲伤至极，人就会休克；“思伤脾。”“思则气结”；“恐伤肾。”“恐则气下。”
2 . 凡是觉得人生艰难的人，往往腿脚行动起来会特别的困难。
3 . 如果我们这一生总是爱生气，那就会总是得病。人应该多多去参：“我不应该爱生气。”这样全身的毛病都会逐渐缓解的。请记住，如果我们人生真正学会了深深的忏悔，就一定能够改变自己的人生的命运。如果人生气少了，今后所遇到生气的事情就会少了;同时，别人气你的事也会少了。人们身体污浊之气减少了，身痛就会大大的缓解，人生命运也会随之发生改变的。
4 . 片子甚好。但最最让我动容的，是故事的男女主角，亦风和微漪。
5 . 只是，这个世界是那么庞大冗杂，不是所有人都非有醇酒要喝，骏马要骑，高官要做。
6 . 有的人，为什么一宿白头?为什么有的人生完了气就没劲了，全身疲软?为什么有的人生完了气马上上火，疾病就来了?告诉你，人生只要是不良心情一生，各种的疾病立刻就会产生。
7 . 人们悲伤的时候，心情可以转化成眼泪；想哭的时候，嗓子里就有哽咽感；
8 . 中午，你们聚集在楼下，久久不肯离去；我说，不要来送我了，面对离别，很难用坚强掩饰内心的脆弱。今日一别，何时再相见？你们说，早已经给我订好了日子。还是我昨天说的：不管，我们相隔多远；有我们在的地方，就多一个亲人；就足够了，足够了……
9 . 而这些回忆都将是消逝的历史，也只能拿来幻想幻想。
10 . 周国平说：我们每一个人的确都是无依无靠的孤儿，偶然地来到世上，又必然地离去。
1 . 人。生。赢。家。
2 . “他俩放在好好日子不过，去西藏折腾，值得吗？”
3 . “如果拼尽全力还是不如她，那我努力还干嘛？”
4 . 人生学会自我认识，这是非常重要的个人觉悟能力。谁能够越多找出自己的毛病，谁的觉悟能力就会越强。谁要是找别人毛病越多，说明谁的迷痴程度越深。六祖慧能曾告诫说，修道之人，不见他人非，只见自己过。请大家深深铭记这句名言。
5 . 凡是爱生气的人，容易得甲状腺，肝会不好;
6 . 更多时候，我们的症结压根不在嫉妒攀比和贪婪，而在于我们虚伪——既不承认自身的局限，也不忠于真实的本我。
7 . 但是，正是因为无依无靠，才会想着让自己变强大，变得坚不可摧。我们在无助中思考，在无助中学习。一点一点地，把自己培养成光芒四射的主角，在人生的舞台上，尽情地表演。因为无依无靠，我们才强大到可以对流氓无视，直接过滤，因为还有更重要的事情做。不再纠结于一些风花雪月，儿女情长。缘起缘灭，随它去。
8 . 一个人只要足够优秀，他就多半能够突破职业的约束。对于他而言，心血所倾注的事情才是他真正的工作。所以，我不再奢望教育的理想和理想的教育。或许，它们本就不存在。
9 . 很多年轻人说，“我现在生气没啥事。”请别着急，以后会找你算总账的。
10 . 这个心灵的暗箱，如果是空虚状态呢？那么人这一生，会是一个觉悟者了，就可能成佛了，就可以断灭生死了，真实的生命就会长寿了。请记住，各个暗箱之间，不能随便混合，每一个心情，都是一个独立的心灵暗箱。各个暗箱的背后，所连接的是人的心性，再往后所连接的是我们的人生观。人生之中，哪种暗箱堆积满了，都绝对不行的。
1 . “假设有一个游戏，无论怎么玩都赢不了。这时，也许该停下来，观察这个游戏，检视它的规则，而不是盲目地继续。”
2 . 凡是能将就就将就喜欢积攒不精进的人，容易会肥胖；
3 . 一生中，我们会遇到很多人。父母同学朋友恋人等。每一阶段，都有人陪我们走一程。但是，没有人可以从我们出生陪伴到离开。总有一些时刻，我们要独自面对。即使是无时无刻在一起，你还是你，别人还是别人。没有人能替你扛下所有的苦，你也不能替别人解所有的忧。
4 . 也可以挣不多不少的工资，拥有一个不坏不好烦恼和温情一样多的家。
5 . 做自己不感兴趣的事情，去不甚向往的地方，谈不咸不淡的恋爱。赔上太多焦虑和闷闷不乐的时光。
6 . 第五心情具有残留性。所有的心情都会有残留，残留到了一定的程度，就会由量变到达质变。
7 . 这词儿有毒。本来我挺想问小周，这种近乎执拗的攀比，是你自己渴望的生活？还是环境或身边人强加的标准？
8 . 凡是认真的人，大多数会比较的清瘦;
9 . 史铁生在《病隙碎笔》中有一句点睛的话：“所谓天堂即是人的仰望。”我喜欢，他让我明白完美不可一日达到，超越永无止境，彼岸永远存在。人所必有的不能和限制，原来是智慧的起点。
10 . 第三心情超光速。
1 . 凡是疑心重的人，胰脏大多数会不好；
2 . 凡是着急的人，容易心跳加快，大多会患上高血压;
3 . 为什么害羞会脸红？因为人的心情是定向的，气血会定向导引。比如怒伤肝，生气发怒一定会伤害到自己的肝脏。用这个原理，我们曾以最快的时间治疗好了一名乙肝患者，三天，就治好了一个考大学之前的孩子。人啊，只要内心是真诚去参悟忏悔，一切既往由心而生，当然也可以由心来断灭，这是一个最简单最直接的方法，一一的对应，解铃还须系铃人。
4 . 第一心情没有质量。
5 . 路径那么多，活出样本的不落俗套才有趣味啊。
7 . 人的怨恨心重，这是人生灾难之根源，我们必须全力以赴把它戒除掉才行。
8 . 教授问他：“你是从哪里学到要这么做的？"
9 . “旁人眼里，她是人生赢家，而我是无用的loser。”
10 . 人的心情，可以修改，这就是反参。人的心情，也可以转化成物质。比如，有些人的不良心情转化成了癌症；
1 . 憋屈如小周。多年来，为了赶上闺蜜的步速，她跑跑跑，追追追。
2 . 本以为。变美之后，能在颜值上扳回一局。谁知年岁渐长，闺蜜越发开了挂。奖学金论文拿到手软，专业综合双料第一。
3 . 第八心情是可以清扫的，失去的心情可以重新拿回来的。
4 . 想起六月初，我和朋友去看《重返狼群》。
5 . “世人察察，我独闷闷。”门字里面加个心字，闷住它，就是把心里大门给关上，不能随便动心情。世间世俗之人，是什么敢为之的，喜欢枉费心机，枉费心情，总以为人的心情可以随便地使用，胡乱的浪费。究竟有谁知道，人的心情，才是人生真正的能量？请注意，人的心情消耗完毕了，所等待我们的将会是死亡。人的生命，实际上，就是人的心情所消耗的寿命。
6 . 凡是干活生气的人，肩周容易会不好;
7 . 凡是特别爱干净的人，皮肤会容易不好，脾胃也会不好；
8 . 如果我们这一生总是爱生气，那就会总是得病。人应该多多去参：“我不应该爱生气。”这样全身的毛病都会逐渐缓解的。请记住，如果我们人生真正学会了深深的忏悔，就一定能够改变自己的人生的命运。如果人生气少了，今后所遇到生气的事情就会少了；同时，别人气你的事也会少了。人们身体污浊之气减少了，身痛就会大大的缓解，人生命运也会随之发生改变的。
9 . 生活在路上，一路温暖，一路昂扬，一路积极，一路光明。走过的路上，是锻炼自我的印记；经过的故事，是化解自我灭除我执的与自己的较量。
10 . 人的心情，可以利万物化万物;人的心情，能够滋养我们的生命。人的心情患病了，人的身体才会有病。我们的身体是心灵的显示器，我们却长久不知道，真是悲之。
1 . 可有没有想过。
2 . 我们的执迷和妄念是一瞬的，对困顿中的自己，开脱和劝导是必须的。所以，我读史铁生周国平。他们哲理性的智慧让我清醒，让我相信还另外一个我的存在。
3 . 凡是爱激动的人，没有几个心脏会好的，心脑血管一般会不好;
4 . 路过生活，去改造它，活出一种崭新的人生，一种更加充满希望能够光明的人生，这才是生命真正的成熟。
5 . 这样的人，要么屏蔽自己的内心诉求，要么缺乏体验和尝试。其实每时每刻，你都有能力做你自己。
6 . “她从小比我优秀。我越在意她，就越想远离她。”
7 . 你说，“我不犯法，奈之何？”那行了，安排汽车撞你。如果汽车不撞你怎么办？就安排你得癌症，或者特大型身体疾病。
8 . “如果我是她该多好啊。”
9 . 一遍一遍地追问灵魂。我说，没有了内容，没有了形式，还有存在吗？其实，灵魂是不会缺席的，因为它是连结精神和肉体的中介。
10 . 还可以自欺欺人，以强者为尊的世界。
1 . 第六心情是一种永恒的能量。
2 . “我什么时候，能做自己就好了。”
3 . 请记住，自然力是大能的。它根本不怕你有多么的强硬，就怕你总是随和谦让。凡是怨恨心重的人，人生命运绝大多数会悲惨苦痛;凡是随和谦让的人，人生命运大多会特别好，得天之道。
4 . 收养小狼之前，亦风是摄影师，微漪是画家，算是妥妥的人生赢家，模范情侣。
5 . 凡是特别爱干净的人，皮肤会容易不好，脾胃也会不好;
6 . 凡是疑心重的人，胰脏大多数会不好;
7 . 从容的人生，首先别矫情，别挑剔，别埋怨，别纠缠。
8 . 我渴望羡慕那执着的一个个写作之夜，那里总有一些坚固的东西，使我的精神承受磨难，却依然健康；使我经受打击，却不会轻易崩溃。
9 . 很多年轻人说，“我现在生气没啥事。”请别着急，以后会找你算总账的。古人讲，“举头三尺，有神明。”信耶稣的人讲，“上帝无所不在。”实际上，这是现代科学所讲的，“真理或者规律，无时不有，无所不在。”请大家千万注意，不是信佛，佛就照顾你;不信佛，佛就不照顾你。不是这个样子的!真理，或者规律这个东西，不管你信不信，它都是一样的，人人平等。强调一个“信”字，就是为了让人生能更加努力去修善。告诉大家，是“善”灵，并不是“信”灵。
10 . 亦或许是人老了，晚上就忽然的害怕起来。可能李老太梦到了那条鱼要向她索命，问她为什么要吃它，为什么不能放过它!被吓醒之后，李老太睡不着了，颤颤索索地起身，楼道里的悉悉索索的声音，阁楼上像拍皮球的声音，她好像又想起了那条鱼，害怕地逃回自己的房间，喘着气把被子盖过头顶。
1 . 人生如果真正知道了自己的性格，基本上就可以知道自己容易患上怎样的身体疾病。
2 . 一个愿意去面对自己生命责任的修行人，是一个内心晴朗心地明朗生活开朗的人，走在这人生道路上，是一种传递积极温暖包容的人，一个真正懂得了规范自己生活的生命，并不是和大家分离与区别，而是更自然地融入大众的人。
3 . 请记住，自然力是大能的。它根本不怕你有多么的强硬，就怕你总是随和谦让。凡是怨恨心重的人，人生命运绝大多数会悲惨苦痛；凡是随和谦让的人，人生命运大多会特别好，得天之道。
4 . 每个人都是残缺的，唯有心魂可以自由漫游。当我什么事也不做什么事也不愿做的时候，只坐着。那些所谓苦难和信仰残缺与爱情写作与艺术，都是遥远的恍惚的。
5 . 凡是儿女不听话的人，往往腿关节会不好；
6 . 古人讲，“举头三尺，有神明。”信耶稣的人讲，“上帝无所不在。”实际上，这是现代科学所讲的，“真理或者规律，无时不有，无所不在。”请大家千万注意，不是信佛，佛就照顾你；不信佛，佛就不照顾你。不是这个样子的！真理，或者规律这个东西，不管你信不信，它都是一样的，人人平等。
7 . 我还走在路上，尽管迟疑，尽管徘徊。可是，走在路上就是目标存在的证明，而且是唯一有效的证明。他告诉我，行走的坚定就是信仰的成立。
8 . 下课了，铃声响了。结束也可以是开始，停留是为了新的出发。让我们歇息片刻，然后继续走在路上吧！
9 . 人生中，越是随和谦让的人，人生空间越是广大，命运会越好。古人云：上等人是谦让出来的，下等人是争斗出来的。老子说，“圣人不敢为也。”什么叫“不敢为”?就是一般不好的心情不敢生，尤其不敢生气，不敢害怕，不敢怨恨，不敢不好意思……。
10 . 明明是个浓眉大眼的俏姑娘，她却忍不住纹美瞳线注水光针，二十多岁高龄戴牙套，疼得龇牙咧嘴只为四个字，我不想输。
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