锻炼跑步的说说（适合跑步的说说）

锻炼跑步的说说【一】

1 . 神马动车追尾，神马辐射危机，神马南海局势，神马航母飞机，我都不关心，我也没兴趣。我只知道，处暑了，天气渐冷，你要好好保重身体，莫要冷饮冷食，气温低了注意添衣，时刻持续，健康快乐的你。

2 . 运动的作用可以代替药物，但所有的药物都不能替代运动。——蒂素

3 . 世界上的一切伟大运动都与某种伟大理想有关。——泰戈尔

4 . 散步的美在于神清气爽，跑步的美在于活力四射，锻炼的美在于精神愉悦，运动的美在于健康永驻。全民健身日到了，愿你快乐运动，拥有别样美丽。

5 . 快个月没健身果然一开始恢复就废了，浑身疼啊啊啊。

6 . 人应当使自己的面貌日新月异，要像坚硬而有韧性的金属那样经得起任何斗争的锻炼。

7 . 大雪压青松，青松挺且直，要知松高洁，待到雪化时。——陈毅

8 . 天降大任于斯人也，必将劳其筋骨饿其体肤空乏其身。

9 . 有”梦想”，就要坚持扞卫它。很多人和你说不可能，只是因为他们自己办不到。想追求什么，就去努力吧，无需对任何人解释。随缘，常常被理解为不需要有所作为，听天由命，也成为逃避问题和困难的理由。其实，随缘不是放弃追求，而是以豁达的”心态”去面对生活。

10 . 九站在起跑线上的人与坐在沙发中的人的区别是：他们通过跑步来面对每一天，挑战身体的极限，磨练心灵和意志。

锻炼跑步的说说【二】

1 . 勇敢精神正像任何精神力量一样，一定要在考验中得到锻炼和巩固。罗兰一直在追寻强大的力量，所以他早就是他这一时代最勇敢的人。

2 . 我生平喜欢步行，运动给我带来了无穷的乐趣。——爱因斯坦

3 . 跑跑跳跳浑身轻，不走不动皮肉松。——佚名

4 . 要从小把自己锻炼得身强力壮，能吃苦耐劳，不要娇滴滴的，到大自然里去远走高攀吧。

5 . ”人生”啊，是这样不可预测，没有永恒的痛苦，也没有永恒的”幸福”。生活像流水一般，有时是那么平展，有时又是那么曲折。

6 . ”命运”总是不如愿。但往往是在无数的痛苦中，在重重的矛盾和艰难中，才使人成熟起来，坚强起来；虽然这些东西在实际感受中给人带来的并不都是欢乐。

7 . 二十三我每天都是六点起来去跑步跑半个小时回家洗头洗澡然后才感觉整条命又回来了最后被自己的肌肉吓到这他妈哪里像妹子了。

8 . 生活就是经历，阅历，没有谁，不去经受生活的磨练，没有谁，不去接受”岁月”的洗礼。曾经的那些人事，纵然美好，都是雨后彩虹，那些情感，即使难忘，也是过往云烟，更何况，那些曾经不可能全是温馨，也有伤痛，忘记才有胸怀，走出才是热爱。

9 . 走路是极好的运动，人应该养成走长路的习惯。

10 . 二十一估计就我一个人觉得跑步的时候手臂摆得最累了。

锻炼跑步的说说【三】

1 . 不管进行什么锻炼，都要坚持，这样，才可见成效。——(中国作家赵毅敏

2 . 什么是人生？人生就是永不休止的奋斗！只有选定了”目标”并在奋斗中感到自己的努力没有虚掷，这样的生活才是充实的，精神也会永远年轻！

3 . 找到一棵树，读上一本书。学学养生术，畅快把心疏。忘记赢与输，多想道与恕。饿了吃个薯，累了懒腰舒。即便无别墅，不能就认输。短信不多述，快乐过处暑。

4 . 朱德：努力发展体育事业，把我们的国民锻炼成为身体健康精神愉快的人。

5 . 浪花愈大，凝立的磐石在沉默的持守里，快乐也愈大。——冰心

6 . 散步促进我的思想。我的身体必须不断运动，脑筋才会开动起来。——卢梭

7 . 人的健全，不但靠饮食，尤靠运动。

8 . 热爱运动，热爱比赛，热爱运动员，就是热爱人生。

9 . 前天爬墙昨天健身房小小动了一下今天浑身疼

10 . 骑单车，来秋游，舒畅心情；跳舞蹈，魅力绽，精神饱满；登名山，赏风景，锻炼骨骼；做运动，心不老，身康体健。全民健身日到了，一起快乐运动吧。

锻炼跑步的说说【四】

1 . 生命在于运动，也在于静养。养生宜动，养心宜静，动静适当，形神共养，培元固本，才能使身心健康。

2 . 健康来自运动，生命来自己运动，一切想要的东西都要运动。

3 . 从锻炼角度看，躺着不如坐着，坐着不如站着，站着不如走着。——卢梭

4 . 只有运动才可以除去各种各样的疑虑。

5 . 送走一片云，还是留下了一滴雨，一滴思念的雨；送走了夏季，还是留下了一抹新绿，一抹祝福的心意。处暑又至，祝福如昔，愿你一生幸福美丽。

6 . 四十三跑步的意义在于找到自己，而非超越他人。

7 . 其实我们每个人的生活都是一个世界，即使最平凡的人也要为他生活的那个世界而奋斗。这个意义上说，在这些平凡的世界里，也没有一天是平静的。

8 . 运动的作用可以代替药物，但所有的药物都不能替代运动。

9 . 立秋过后秋风至，处暑到来暑热去，少吃萝卜补中气，莫要贪凉要注意，少开空调多通气，空时咱两常联系，愿你时时都如意，祝你事事都顺利。

10 . 运动是健康的源泉，也是长寿的秘诀。——马约翰

锻炼跑步的说说【五】

1 . 生命在于运动（法国启蒙思想家伏尔泰）

2 . 十一第二天，完成跑步，健身。早餐一杯牛奶，一个鸡蛋加一个小甜卷。

3 . 一个民族，老当益壮的人多，那个民族一定强；一个民族，未老先衰的人多，那个民族一定弱。

4 . 一个月没健身感觉浑身疼，脊柱最近感觉都要变形了。赶快忙完这波，我好操练起来！

5 . 处暑节，祝你：造型出挑赶超“犀利哥”，“暑”你最有型；身段曼妙赶超“芙蓉姐”，“暑”你最苗条；语出惊人赶超“凤姐”，“暑”你最自信。

6 . 处暑来，你的开心将会来。处暑到，你的幸福将来到；然而，今天处暑，情侣也向你投怀送抱，身体强健也为你开辟绿色通道，你说你得好运是不是已来到？

7 . 全民运动风云涌，男女老少热情高。运动场上人满满，各种项目都齐全。你争我赶多热闹，七旬老汉白发飘。多多运动身体好，疾病见了远远跑。健康身体人人爱，快快乐乐永不老。全民健身日到了，愿你走出家门。参加锻炼，健康不老！

8 . 处暑处暑，晒死老鼠。处暑处暑，牵来老虎。告别酷暑，欲遮还羞。思念如风，将你吹拂。问候如雨，清凉如注。保重身体，健康永驻。拥抱幸福，非你莫属！

9 . 三十一本来今天能突破k，无奈，下大雨了，被迫停下来了…有点低血糖头晕…前两天做了流瑜伽，拉伸和柔韧性的提高对跑步真的有促进~

10 . 困难只能吓倒懦夫懒汉，而胜利永远属于敢于攀登科学高峰的人。——茅以升