1 . 一个一心向着自己目标前进的人，整个世界都会给他让路。现代社会，常说人生目标在于寻找和实现自我价值，那么什么是自我价值，它又如何体现呢?有人说，自我价值体现在一种成就感，是一种自我需要得到满足后的幸福感。简单的说，就是自我感觉良好，很幸福。那么我们就要问自己，什么时候我们会产生成就感呢?
2 . 如果很喜欢一个人，保持朋友的距离就够了，这样可以一辈子。千万别奢望靠近，人一旦有了贪欲，就注定要失去。
3 . 民间故事里说：第一个人升了天堂，第二个人入了坟墓，第三个人下了地狱。
4 . 一天动物园管理员发现袋鼠从笼子里跑出来了，于是开会讨论，一致认为是笼子的高度过低。所以他们决定将笼子的高度由原来的米加高到米。结果第二天他们发现袋鼠还是跑到外面来，所以他们又决定再将高度加高到米。
5 . 热起来，才是最重要的呀。
6 . 因此，在这一阶段要设想一下你生活或工作中可能发生的各种状况，建立适当的应对机制。
7 . 事实上，因为人的本性会排斥一成不变的东西，如果一直持续做同样的事，难免会心生厌烦而放弃。
8 . 一反抗期：困难重重，很想放弃（第天~第天）
9 . 莎翁说：“你既非鹤发，也不是童颜，只不过一个饱餐后的酣梦——梦想着人生底两边。”
10 . 设定例外机制，是对不规律发生的事件，预先制定应对规则的弹性应对机制。这并不是为了宠溺自己，而是为了让计划保持弹性。
1 . 如果人生是一道流水，那中年是瀑布和激流汇集的地方，呈现跌宕腾挪后的和缓。因此，人生和事业的转折点往往是从这里开始，这往往是剧变后的转折。
2 . 你若想要得到，就别只是期望。人生短暂，经不起等待。
3 . 发现自己唱歌很棒，心血来潮就下载了一个录歌软件，只录了几首歌，人气却直飙到城市榜前十名。当别人开玩笑问她要不要考虑转行做歌手的时候，Laura却把软件给卸载了。
4 . 因此，在倦怠期中花点巧思添加变化的话，便能够有效度过这段时期。
5 . 没有经历过爱情的人生是不完整的，没有经历过痛苦的爱情是不深刻的。爱情使人生丰富，痛苦使爱情升华。
6 . 但Laura反驳：谁说三分钟热度就注定一事无成?人活着啊，就是追求自己想要的东西。发现有兴趣那就开始，开始后发现不喜欢，那你就放弃。
7 . 总之，每个人的“持续开关”各不相同。关键是，要提升自己对习惯行动的热情与活力，同时也发挥一定的监督作用。
8 . 然后这些情绪会化为“好像没有意义”“好无聊”“感觉好烦”等放弃行动的借口，而找各种放弃行动的借口也是这个时期的特征。
9 . 人生就是这样，我们无法回避不开心和痛苦的事，那么怎样让自己在经历这些伤心和痛苦后还能开心起来呢?我觉得真正的快乐源自于对痛苦的领悟，因为没有痛苦的人生是无法感受到快乐的，我们只有正确地面对它，理智地剖析它，肯定应该肯定才能否定应该否定的，只有这样我们才能学会放弃，才懂得珍惜，才能记住懊记的，忘记该忘记的，才能剖析人生中的痛苦，让它成为你人生的一种财富一段经历一份回忆一种领悟而不是痛苦，这样我们就能坦然直视过去，坦荡人生，快意人生，无悔人生，人生才有真正的快乐，而不是逃避和掩饰，更不是强作欢颜。，因为我相信，人生是要我们面对的，不是逃避的，我们可以伤心但决不能沉溺和逃避。
10 . 我想关心你可惜我缺个身份。
1 . 某些人的爱情，只是一种“当时的情绪”。如果对方错将这份情绪当做长远的爱情，是本身的幼稚。
2 . 如果说青年是事业的建基，中年则是事业走向稳定和发展。稳定，因而世故。过去天不怕，地不怕的精神和棱角，被现实生活逐渐磨得圆滑光亮，因而，开始体味到世态炎凉。当事业的失意，命途的多舛，一股酸水往上涌，就会想到郁达夫的两句诗：“哀乐中年两不堪，生非容易死非甘。”
3 . 从来都没有过的感觉，让我突然觉得都不值得了。
4 . 主动只建立在想要的人身上。
5 . 你可以活在一个没有我的世界，可我却活在一个只有你的天空。
6 . 每个人都会一点一滴的成长，也许过程不一样，所经历的事情不一样，可是结果会一样，成长就意味着要失去一些东西，也会得到一些东西，无论好的，坏的，愿意的，不愿意的，生活会慢慢教会你很多东西，会慢慢让你成长。
7 . Laura就是这样的人，遇到了自己喜欢的东西，绝不会说，好贵，还是下次买吧;遇到了自己想做的事情，绝不会说，先缓缓，明天再开始吧。Laura做事总是雷厉风行，开始得很快，但结束得也很快。
8 . 学会珍惜，懂得珍惜。人生只有经历才会懂得，只有懂得才知道珍惜。珍惜生命中的所有能够相遇的人与经历，珍惜生命中遇到的每一份滋味与感受，看淡得失，善待自己。
9 . 道歉并不一定代表你错了，只是你认为这段关系，比你的尊严更重要。
10 . 三倦怠期：提不起劲，感到厌烦（第天~第天）
1 . 佛学家说：放手即是得到。第一个人放开了绳子，得到了升华；第三个人抓住了绳子，却最终堕落。
2 . 你必须首先确定自己想干什么，然后才能达到自己确定的目标。同样，你应该首先明确自己想成为怎样的人，然后才能把自己造就成那样的有用之才。目标会使你胸怀远大的抱负;目标会在你失败时赋予你再去尝试的勇气;目标会使你不断向前奋进;目标会使你避免倒退，不再为过去担忧;目标会使理想中的“我”与现实中的“我”统一。
3 . 习惯养成中的不稳定期，大致有三项对策。
4 . 有时候，你得停一下脚步，想一想自己生活中拥有的所有美好的东西。
5 . 现实生活中：第一个第二个人死了，第三个人最终爬了上去。
6 . 不知在座的各位有没有听过这样一则管理寓言。
7 . 习惯养成过程中的不稳定期，有以下两项对策。
8 . 比如说，你在纠结心仪的商品没有打折，决定下次来买，回头的时候却发现早已售罄。
9 . 弥乐佛热情快乐，所以来的人非常多，但他什么都不在乎，丢三拉四，没有好好的管理账务，所以依然入不敷出。而韦陀虽然管账是一把好手，但成天阴着个脸，太过严肃，搞得人越来越少，最后香火断绝。
10 . 对于好习惯的养成和坚持，你需要的不是强大的意志力，而是正确的方法。
1 . 二不稳定期：容易被环境所影响（第天~第天）
2 . 老年是从白发开始的。我想，白发是人生理上的一次质变。人到青年中年，生理上也有变化，但没有到老年变化得大。
3 . 简简单单的一个故事，不同的人赋予了它不同的人生哲理。
4 . 这人奇怪了：那为什么又老又丑，又没有能力，会值这个数呢?
5 . 学会放弃，放弃不是舍弃，是一种等待，等待更好的时机。义字化身的武圣关公，不也有过降汉不降曹的经历?可他人在曹营心在汉，心中总想着扶刘复汉，最终就有了千里走单骑的壮举!
6 . 心理学家曾说，人类有%的行动是在无意识中进行的，而大部分的无意识行动都是通过习惯产生的。
7 . 总之，若想顺利克服倦怠期的困难，无论如何都要“注意变化”。
8 . 以减肥为例，如果你每天都称体重，看到每个月体重只减了~公斤，就会焦急。这时可能很多人就会采取极端的减肥手段，最后要承受更恐怖的反弹。
9 . 该买哪只呢?两只都毛色光鲜，非常灵活可爱。这人转啊转，拿不定主意。
10 . 当我们落后于人时，是不会有什么幸福感的。那么我们自我实现的目标是什么呢?我认为我们大家应该立足于实际，制定出本实的人生目标。作为一名业务员，你可以把业务扩大，成为全公司销售额最大资金回笼最快的;作为一名保管员，你可以成为全仓库发货最快差错最少的人;作为一名营业员，你可以是全药店服务态度最好最优秀的营业员。每个岗位都有它存在的必然性，而我们要做的是在日复一日的必然中创造出许多偶然的闪光点，我觉得这些的闪光点就是我们人生价值的体现。
1 . ②坚持有效的行动
2 . 正所谓“车到山前必有路，船到桥头自然直”，不计划太多反而能勇敢冒险。就算山前没路了，那我就换一条;即使船到桥头直不了，我还可以绕个弯。
3 . Laura就是把这句话贯彻到底的人，她这辈子除了一直坚持画画，对于大部分事情都是浅尝辄止。
4 . 剩下的两个人眼里流着泪继续向上爬。爬到离井口还有/距离的时候，上面又有人说：“绳子现在只能承受一个人的重量，否则，就会崩断。”
5 . 但是，你是被动地被习惯支配，还是巧妙地主动运用习惯，这是可以自由选择的。
6 . 我发现不知从何时起，越来越多的人渴望自律，但遗憾的是，大多数人都是“三分钟热度”。
7 . 在不稳定期，经常会被突发事件等非固定事件影响。
8 . Laura并不赞成：谁说我没得到什么东西，至少我把它买回来的那一瞬间是心怀期待的，第一次尝到自己做的果蔬汁的时候，是满怀欣喜的啊。
9 . 人生的真理就是及时行乐，不要吝啬沿途发现美的眼睛，不要委屈自己的胃和心，趁着年轻，去看看这个世界，总会重新拾起希望。可当我经历无数的斗转星移，时光如白驹过隙，越觉得，如果有你陪我，生活就更完美了。
10 . 人生只有经历酸甜苦辣，才懂得人间的味道，因此也必须学会珍惜人生和珍惜感情。方海权
1 . 【小故事大道理】：其实在用人大师的眼里，没有废人，正如武功高手，不需名贵宝剑，摘花飞叶即可伤人，关键看如何运用。
2 . 很多事没有来日方长，很多人只会乍然离场。
3 . 也即是培养行为习惯的三个关键性阶段（以天为例）：
4 . ①添加变化
5 . 美国成功学大师拿破仑·希尔说过：习惯能够成就一个人，也能够摧毁一个人。
6 . ③设定持续开关
7 . 但是，人只要冲破习惯引力，一旦习惯形成之后，也同样不需要多么艰苦的坚持努力了。
8 . 每个人都有他自己的人生目标，有为权的，其毕生目标是“囊括四野，并吞八荒”;有为利的，终生目标是“封妻荫子，金银满箱”;有为名的，不惜“一将功成万骨枯”;有求财的，哪怕“人为财亡，鸟为食亡”;也有为情爱的，上天入地死死生生觅知己。
9 . 前几天，有个朋友跟我说准备开始重新学英语，还做了个计划：
10 . 可是后来太忙，只用过两三次，榨汁机就扔到角落了。
1 . “习惯引力”在这一阶段，对人产生的阻力也是最强的。为了预防失败，在培养习惯时，必须遵守以下三项原则。
3 . 纪德一生写了六十年的日记，以上的话是写于年轻的时代。
4 . 当然，也有“青山处处埋忠骨，何必马革裹尸还”的慷慨忠歌和“替天行道，揭竿而起”的英雄壮举;也有“人生自古谁无死，留取丹心照汗青”的浩然正气;更有“天下为公立党为公一心为公”的豁达胸怀。
5 . 欺骗的背后，一颗受伤的心，一切都是迩编织出来的谎言，既然不爱，何必纠缠不清。
6 . ②计划下一项习惯
7 . 失败的第三个原因是过于在意结果，导致行动节奏被打乱。
8 . 比如说，看中一件新款羽绒服，心想等它降价吧，结果降价的时候款式已经过时了。
9 . 比如，学习英语的话，可以准备一些不同的教材；如果跑步，就可以经常改变一下跑步的路线；如果是减肥，可以给菜单来点新花样等等。
10 . 在这个阶段，可以完全忽略行动量或结果。不要设定过高的标准，也无需过度追求完美。不妨以婴儿学步的姿态从小处着手，使自己慢慢适应。
1 . 这样不仅能调动自己的热情和干劲，也能让自己以全新的心情投入到新的行动中。
2 . 不知道这张明信片曾经经历了多远的旅行，传达了什么样的讯息，但是它却记录了那段中国最屈辱最不堪回首的历史。
3 . 事实上，在习惯培养的第一阶段，最重要的就是“撑下去”。也就是说，每天持续行动是最重要的。
4 . 倦怠期（第天~第天）
5 . 没有目标，你就会感到空虚和无聊。要谋求成功和幸福，我们的人生就不能没有一个目标。目标对于成功，犹如空气对于生命，没有目标的人不可能成功。
6 . 爬到井壁的一半，上边有人说：“绳子只能承担两个人的重量，否则，就会崩断。”
7 . 朋友说工作后知道了英语的重要性，其实真的很想好好学，但就是坚持不下去。
8 . 成功之路，绝非坦途。这个世界上有太多的人梦想做着飞机到达成功，上帝是公平的，从来就没有人有过这样的特权。只有经历过一些，才能懂得一些。没有品尝过失败的滋味，又怎么能够告戒自己如何不失败?没有过等待的苦楚，又怎么能够感悟到成功的魅力?
9 . 婚姻，这个永恒的话题，多少年来，一直是所有人关注的焦点，也是世界上最说不清楚的事情之一，更是人们生存所必须经历的一件人生大事。婚姻，有人说它美好，有人说它丑恶。经营婚姻成功的人们赞美它，经营婚姻失败的人们诅咒它。走进婚姻后，人们便开始在决定自己后半生的这座围城里，精心地经营着自己的婚姻。
10 . 比如，很多上班族早晨一到公司就习惯马上检查电子邮件，如果不看就觉得浑身不对劲。
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