1 . 这对我们的奖赏回路来讲，简直是再丰厚不过的正反馈：付出的成本极低，但得到的回报很高。
2 . 浪费时间就是自***，尤其是浪费休息的时间，直接威胁着生命。
3 . 敢于浪费哪怕一个钟头时间的人，说明他还不懂得珍惜生命的全部价值。——作者：达尔文
4 . 把握住今天，胜过两个明天。——拉美谚语
5 . 浪费别人的时间等于是谋财害命，浪费自己的时间等于是慢性自***。——列宁
6 . 同样，刷社交媒体，就是通过了解别人的生活状态，让自己感到“我跟别人还有着联系”。
7 . 勤勉，不浪费时间，每时每刻做些有用的事，戒掉一切不必要的行动。——富兰克林
8 . 每天不浪费或不虚度或不空抛的那一点点时间，即使只有五六分钟，如得正用，也一样可以有很大的成就。游手好闲惯了，就是有聪明才智，也不会有所作为。——雷曼
9 . 时间是伟大的作者，她能写出未来的结局。——卓别林
10 . 同样以学习为例，学习是没有反馈的，但我们可以人为地为它设定反馈。
1 . 黄河走东溟，白日落西海，逝川与流光，飘忽不相待。——李白
2 . 很多公司，当需要开除员工的时候，都不会直接开除，因为这样需要赔偿工资。他们会怎么做呢？
3 . 这种焦躁与无聊空虚很相似，但又全然不同。它跟我们所处的状态没有太大关系，仅仅是因为大脑长时间得不到“新鲜的刺激”罢了。
4 . 时间最不偏私，给任何人都是二十四小时;时间也最偏私，给任何人都不是二十四小时。(赫胥黎
5 . 如果落日的余辉照射着你的双手，你发觉它们当天并没有做过有价值的事情，那你就应当把这一天看作已经失落。——爱德华·杨格
6 . 时间就是生命，浪费了时间就是牺牲了生命。——李大钊
7 . 更多时候，我们不发一言，各玩各的电脑，张看电影，我泡论坛，愁眉苦脸，焦虑着，度过一夜又一夜。
8 . 事在人为：一年可以等于二年三年，例如每天用十七八小时读书；反之，二三年也可以等于一年，甚至比一年还少，例如每天只用五六小时以下读书，我决心每天用十六到十八小时翻阅中国历代文集。——蔡尚思
9 . 时间是最好的医生(英国
10 . 善于选择要点就意味着节约时间，而不得要领的瞎忙，却等于乱放空炮。——培根
1 . 浪费时间是所有支出中最奢侈及最昂贵的。——富兰克林
2 . 如果说时间是最宝贵的东西，那么浪费时间就是最大的挥霍。
3 . 善于掌握自己时间的人，是真正伟大的人。——海西阿德
4 . 余生平所章，多在三上：乃马上，枕上，厕上也。——欧阳修
5 . 想成事业，必须宝贵时间，充分利用时间。——徐特立
6 . 明日复明日，明日何其多!日日待明日，万事成蹉跎。世人皆被明日累，明日无穷老将至。晨昏滚滚水东流。今古悠悠日西坠。百年明日能几何?请君听我《明日歌》。——文嘉
7 . 时间，每天得到的都是二十四小时，可是一天的时间给勤勉的人带来智慧和力量，给懒散的人只留下一片悔恨。--鲁迅
8 . 最浪费不起的是时间。——丁肇中
9 . 今是生活，今是动力，今是行为，今是创作。——李大钊
10 . 浪费时间是一桩大罪过。——卢梭
1 . 时间带走一切，长年累月会把你的名字外貌性格命运都改变。——柏拉图
2 . 十年前，我研究生毕业，在北京做一份出版社编辑的工作。看似体面，实则压抑，老牌国企的暮气，如单位的长廊一样，每天下午四点，唯一的光源只有走廊尽头的一扇窗，灰尘在阳光下舞蹈，红木地板铺上同色地毯，阴郁深沉，而在这之上的`人们闲聊着，都在等待下班等待退休。
3 . 杂务很多，成果很少，办公室里的年轻人们常常着急忙慌地完成领导一时兴起下达的命令后，面面相觑，不知道明天又要做什么，而未来在哪里。
4 . 谁对时间越吝啬，时间对谁就越慷慨。
5 . 时间，不会像大自然的春天那样年复一年的出现，却像滔滔江水，昼夜不停地向前流逝。——作者：箴言
6 . 莫等闲，白了少年头，空悲切。——岳飞
7 . “任何不付诸行动的思索，都是在浪费时间。”正如俗语所说，当你对自身有了全面客观的认识之后，一切还将以实际的行动作为衡量的标准。你是否已经在生活或者工作中，表现出你所具有的优秀特质？你是否克服了自身的劣势？当然，这是一个漫长的过程，没有捷径，改变是一点一滴的，只有坚持下去，才能实现最终的成功。如果你在哪个地方，或者哪个网站看到“速成”“迅速改变你”等字眼，你完全可以把这当成一种促销的手段，这只是商家对人们追求效率的迎合，起不到任何关键性的作用。
8 . 所以有个段子，说过去要弄死一个人很困难，断食断水都未必能很快成功。现在则简单多了，你不让他上网就行了。
9 . 时间是世界上的一切成就的土壤。时间给空想者痛苦，给创造者幸福。——麦金西
10 . 谁虚度年华，青春就要裉色，生命就会抛弃他们。——雨果
1 . 人需要参与到群体当中，才能真正感到稳定。因为在这种情况下，无论你作出任何行为和决策，背后都有着群体作为靠山。你永远不需要一个人去面对所有压力和负担。
2 . 勤勉的人，每周七个全天;懒惰的人，每周七个早晨。——英国
3 . 盛年不重来，一日难再晨;及时当勉励，岁月不待人。——陶渊明
4 . 距离感
5 . 当真正机会来临，而自己没有把握的时候，才会醒悟平时没有准备才是浪费时间。
6 . 时间是世界上的一切成就的土壤。时间给空想者痛苦，给创造者幸福。——麦金西
7 . 现场爆发出一阵笑声，但我没说完——“可十年前的我应届毕业，即便有买房的意识，也没有足够的收入，所以，如果我能回到十年前，给那时的自己一句忠告，一定是‘别把时间浪费在坏情绪上。’”
8 . 盛年不重来，一日难再晨，及时当勉励，岁月不待人。——陶渊明
9 . 时间，不会像大自然的春天那样年复一年的出现，却像滔滔江水，昼夜不停地向前流逝。——名言
10 . 人生太短，要***事太多，我要争分夺秒。——爱迪生
1 . 当真正机会来临，而自己没有把握的时候，才会醒悟平时没有准备才是浪费时间——法国
2 . 最有希望的成功者，并不是才干出众的人而是那些最善利用每一时机去发掘开拓的人。——苏格拉底
3 . 时间带走一切，长年累月会把你的名字外貌性格命运都改变。——柏拉图
4 . 劝君着意惜芳菲，莫待行人攀折荆——佚名
5 . 辛勤的蜜蜂永远没有时间的悲哀。——布莱克
6 . 谁吝啬时间，时间对谁就慷慨。——作者：俄罗斯谚语
7 . 时间是一条金河，莫让它轻轻地在你的指尖溜过。——拉丁美洲
8 . 反馈是什么？很简单，在我们的大脑中，存在着一个奖赏回路：
9 . 我只惋惜一件事，日子太短，过得太快。一个人从来看不出做成什么，只能看出还应该作什么?——居里夫人
10 . 零星的时间，如果能敏捷地加以利用，可成为完整的时间。所谓“积土成山”是也，失去一日甚易，欲得回已无途。——卡耐基
1 . 时间是检验真理的尺度。——佚名
2 . 由于时光转瞬即逝，无法挽回，所以说它是世间最宝贵的财富，滥用时光无疑是人们最没有意义的一种消磨方式。——毛姆
3 . 就是因为，通过电视发出的声响，通过这种仪式一般的方式，可以让自己确信：自己跟世界正在以某种方式产生着联系。这就是一种拉近距离的方式。
4 . 当我们做出一个行为，立刻就能获得结果，并且这种结果是有益的，那么我们大脑就会认为这种行为对我们是正面的，会继续鼓励我们重复这一行为。
5 . 欢娱不惜时光逝(英国
6 . 笑声渐渐止住，阶梯教室一片肃静。我对着一张张年轻的面孔，如对着十年前的自己，回顾。
7 . 不知明天该做什么的人是不幸的。——高尔基
8 . 真正的敏捷是一件很有价值的事。因为时间是衡量事业的标准，如金钱是衡量货物的标准。——弗•培根
9 . 如果你浪费了自己的年龄，那是挺可悲的。因为你的青春只能持续一点儿时间——很短的一点儿时间。——王尔德
10 . 勤勉，不浪费时间，每时每刻做些有用的事，戒掉一切不必要的行动。——富兰克林
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