1 . 台湾著名主持人小S写了一本书,叫作《小S之***日记》,里面有篇文章发表在某本心理学杂志上,叫作《悦己才能悦人》,讲了她新婚不久,为了取悦老公,在厨房做咖喱饭给老公吃的小故事。她之前已经向姐姐请教过,还在脑子里反复演练了咖喱饭的做法。做的时候,她发现没米,切洋葱时又被辣得眼泪直流,咖喱块还落在了车后座上,而车被助理借走了,她沮丧得放声大哭。最后,她和老公去餐馆吃了一顿咖喱饭。她问自己:“我干吗要拿不擅长的事和自己过不去呢?”此后,她不再做饭了,而是请厨师代劳。她把自己打扮得漂漂亮亮的,陪老公吃饭,这对他们俩来说都比较好。
2 . 培养内涵而不是你的外在,内涵才是提升心灵让自己成长的关键。
3 . 想想看,如果你可以成为一个在经济上工作上独立自主的人,那会是多棒的一件事?独立自主意谓着你自己一个人就能过得很好,也能够将自己的事情打理的很好,这样的人很有吸引力不是吗?
4 . 人生旅途一场,总要逼自己一下吧,哪有什么年少轻狂,不过是年少有梦,梦总是要去追一下的吧。
5 . 欣赏是指用看待美的眼光去看待周围的一切,对于自卑的人来说,他们从来看不到自己身上的美,这种对自己内心的压抑感,会让人们在心理上承受巨大的压力,仿佛被东西束缚住,没有了自由。爱自己,就要让自己的内心变得强大,从欣赏自己开始,逐渐增加自信心的建立。
6 . 无论如何,照顾好自己的身体。身体是你暂时的栖身之地,是美妙的`家园,我们是不是需要照料和爱护自己的家园呢?每天,别忘了感恩它们的运作与付出,抚摸每一寸肌肤,关怀每一个细胞,疾病与痛苦必将远离。
7 . 推而广之,老子苏格拉底耶稣佛陀马克思牛顿诺贝尔普利策南丁格尔比尔盖茨巴菲特雷锋乔布斯等改变世界的名人,都是因为先改变自己,充实自己,做强自己,进而才或以伟大的思想,或以智慧的头脑,或以渊博的学识,或以坚强的意志,或以高尚的爱心来影响和改变世界。他们也许一开始或者始终都没有想到去改变世界,但“桃李不言,下自成蹊”,月明中天,万民仰望,如今世界的每个角落里都有着他们的影子,回响着他们的声音。
8 . 一辈子都要和别人比较,是人生悲剧的源头。大多数时候,我们都习惯盯着自己的缺点不放折磨自己评判自己忽略自己。你都不爱自己,又为什么指望其他人来爱你?一个人如果没有感同身受的爱,那该如何去爱别人?!
9 . 自小家庭父母不合,那年放弃了校园,走到了成人的世界,没有温度,感受到的只是现实的残酷。这场名叫人生的旅途。
10 . 当别人赞美你的时候,你能大方地说谢谢,而不会怀疑别人在说假话;当别人对你表达好意的时候,你能真诚地领受,而不会感到别扭尴尬或拒绝别人的好意;当朋友恋人送你礼物的时候,你会感觉愉快,并报以感谢,而不会觉得有负担或亏欠……你真心享受他人的赞美和欣赏,并认为自己值得拥有这些美好,这也是悦纳自己。
1 . 如我,最多花开寂寞,终无人喝彩。
2 . 试想一下,如果她不会做饭也不爱做饭,为了取悦丈夫,她逼迫自己努力做个会做饭的太太,这难道不会让她感到疲惫委屈痛苦吗?也许她还会埋怨丈夫呢!面对这样一个愁眉苦脸委曲求全的怨妇,丈夫也开心不起来。
3 . 生命真的不是比较,不是战胜,而是自己爱自己!
4 . 每个人的答案都不同,这正印证了罗素的那句话:参差多态乃幸福本源。在我看来,这些朋友说的美丽时刻,大多是爱自己悦纳自己的时刻。
5 . 每个人都人生都不一样。往前走,一切都是好的。回头想想,会莫名心酸,但是往前踏一步。真的很美好。
6 . 其实不管你爱过多少人,不管你爱的多么快乐或痛苦,到最后你不是学会了怎样去爱,而是学会了怎样爱自己。
7 . 悦纳自己的女人,拥有自我肯定自我欣赏的能力,还可以快乐地接受别人的给予。
8 . 成为独立自主的人可以让你更爱你自己,也会让别人多爱你一点。
9 . 人们的幸运与不幸运都是自己的选择,因为所有的感受都是自己去感知的,当你一味的去和他人进行比较的时候,你就会在无意间伤害自己。每个人都是独立的个体,都该拥有属于自己的光环,所以爱自己就停止让自己与他人比较,要时刻记住你是世上的唯一。
10 . 人生这条路,越走越累,越走越难,有时候会自暴自弃的想干脆不走了,就这么算了,走到这里已经够了。
1 . 依然很穷,依然很怂。依然单身,从没恋爱。习惯了一个人,遇到喜欢的人,也最后跟自己说算了,别耽误了别人的一生!
2 . 我想起前两年微博上很火的一组照片(一位纽约的摄影师专门街拍穿着打扮很有品位的老妇人,把她们的照片上传到网络上),那是一组相当美艳的照片,老太太们穿着精致,打扮优雅,帽子围巾墨镜首饰等配饰被她们拿来恰如其分地扮靓。年龄最大的老太太岁,接下来是岁岁岁……很多女人看到这组照片,都希望自己老了以后也能如此美丽。有的女人有更大的`心愿,她们希望自己不会害怕岁月流逝,能如此优雅从容地老去。
3 . 没有如果的如果,过去的就过去吧!
4 . 半年后,年轻人的商店挂牌营业了,让他惊奇的是,客户非常多,很多人甚至舍近求远,拄着拐杖,赶到他的店里买东西。
5 . 人活着是一出悲剧,而悲剧的根源是人拥有思想。
6 . 如果可以,我希望逃离。
7 . 人生是一出戏,我被安排了,被你们思念。
8 . 肉体的存在,因为灵魂有爱。
9 . 无论如何,照顾好自己的心灵。心安处即是吾乡,安静下来,不要让灵魂就像一块荒芜的园地,充满了自我憎恨的荆棘,以及绝望愤怒焦虑恐惧的石块。心存善念,心平气和,心田种下欢喜与爱的种子,耐心浇灌,美好的花园将呈现。
10 . 生活中,我们学习了太多如何与人相处的教条,却忘记了最为根本的一点,即如何与自己相处。每一天,请给自己一个温暖的拥抱。试着用左手握住右手,给自己最简单的关怀,别一味奢求别人的给予,开始学着自己爱自己,爱自己的身体,爱自己的灵魂。
1 . 这组照片让我看到:美丽与否跟年龄无关,重要的是一种态度。这种态度里包含着爱:爱生活,爱自己,爱一切美好的事物。
2 . 达照法师如是说:生活在生命的表面现象中,永远都只能遇到你陌生的人。只有走进生命的深深的内部,才能遇见你永恒的依靠,才能认识真正的自己和真正的知音!
3 . 父亲说:“你如果不想多赚钱,现在就可以租两间门面开张营业;如果你想多赚钱,就先得准备为街坊邻居做些什么。”
4 . 你都离开了,我还待在这干嘛!疼需要你疼的人,找一个爱你人,哪怕爱的不够深,但他能疼你一辈子,那就这样一辈子吧。
5 . 听自己的歌,写自己的文字,笑着仰望自己的天空,习惯眼泪不自觉的滚落面颊。
6 . 如果连你自己都不爱自己,又如何让别爱你,一旦你懂得珍惜自己爱自己,别人才会跟着爱你。学会爱自己,试试这六件事。
7 . 志当存高远。年轻人有改变国家世界的志向,应该是可喜可贺的事。但一定要从实际出发,志向远大还要脚踏实地,想改变世界就要首先改变自己,通过卧薪尝胆锲而不舍地磨砺锻炼学习,使自己变得强大智慧多识坚韧,并耐心地等待机会,以求一飞冲天,大显身手,实现自己改变世界的梦想。当然,谋事在人,成事在天,也许我们一直没能等来实现梦想的机会,那也没什么了不起,无非是“达则兼济天下,穷者独善其身”,能把自己改变成一个高尚而有用的人,能建立一个幸福和谐的家庭,也是人生的巨大成功。
8 . 当我们将所有的时间,毅力和努力都用来与自己对抗时,就会精疲力竭,无论是在身体上,情感上,还是在心灵上。直面自己,才是正确的姿态。悦纳自己,才是人生改变的起点。
9 . 有自信的人总是积极地看待自己的生活和与身边的人分享自己的好心情,信心是个人成长重要的一部分。
10 . 给我个理由,让我勇敢的面对大学生活。
1 . 渐渐的,这条街上的人们都知道了这个年轻人。
2 . 学会放下,我们才能毫无顾忌的往前走,很多时候,我们都需要学会放下,因为放下,才能往前看,因为放下,我们才能更好。
3 . 才知道,那份阳光的笑脸是对这个世界的面具,心底藏着的爱,腐烂成茶渍,是那样的狰狞,那样的罪恶。
4 . 恍然之间发觉了你的蜕变。
5 . 常常以为自己痛苦,事过境迁才知道当时是幸福的。更多时候我是回忆幸福,而不是感觉正在拥有。
6 . 人生总会起起伏伏的,人生的风景不总是一直是阳光明媚的,有时也会阴云遍布,所以呀,放宽心态,坦然的去面对。
7 . 有时候一直想自己如果当初重新选择可能还是原来的路,但又真真的不知道是害怕未知的那条路还是不敢忘路上的人。
8 . 你站在太阳下,阳光在你的身上添上了大人的羽翼。我蹲在原地望着你,看不清你的表情,只听见翅膀的扑散的声音。
9 . 可能由于在成长的过程中,由于一点事情不如意或者是受到他人的一点批评,而使得内心遭遇到了伤害,不知不觉在潜意识里就形成了责备自己的习惯,并且对自己的行为为人处世外貌性格都觉得不满意,因此使得自己陷入自卑的深渊,难以自拔。爱自己不是一件难事,人只有先学会爱自己,才能去爱别人。学会了这几点,你就知道该如何好好爱自己了。
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