1 . 通过在肌肉和皮肤中创造出空间来习练体式，这样，身体的精微网络系统便会与体式相适应。
2 . 我们应当努力奋斗，有所作为。这样，我们就可以说，我们没有虚度年华，并有可能在时间的沙滩上留下我们的足迹。——拿破伦一世
3 . 怎么能拒绝阴天呢？阴天是彩虹的前期之景，不经历风雨怎能见彩虹呢？就如没有人能轻而易举成功。是的，我不能拒绝如此美丽的风景，所以我不拒绝阴天。
4 . 最大的力量来自于报仇雪恨的力量。
5 . 早晨，灰色的云朵大片大片地掠过，天空被压得很低，几乎触手可及。雨滴清脆的撞击声随之溅起，随后便是玉珠般破碎的声音。
6 . 想你，是一种美丽的忧伤的甜蜜的惆怅，心里面，却是一种用任何语言也无法表达的温馨。
7 . 身体是你的庙宇，保持身体的纯净吧。因为灵魂就居于其中。体式并不是指机械地摆弄出某个姿势，而是需要习练者不断的琢磨，最终达到动力与阻力之间的平衡。
8 . 幸运者做猪不幸者做人，我是个幸运的不幸者，起码我睡的象猪。
9 . 阴天一整天都是阴沉沉的，太阳被云深深地藏起来，天空的颜色一改以前蔚蓝的面目，变成了像是被脏抹布浸过的水似的的颜色。
10 . 有人喜欢晴天，看那明媚的阳光洒在大地，可以贪婪的享受着太阳带给的温柔；有人喜欢雪天，看那片片雪花从空中飘然落下，纷飞的舞姿那样迷人。但我偏爱阴雨天，它虽不如晴天那样温暖，也没雪花飘落那样婀娜，但却有它独特的美。
2 . 秋天的夜晚是宁静安详的，也是富有诗意的。
3 . 目标不能老板定，而是员工定，让员工定收入，而不是摊任务。
4 . 有觉知地，长期不间断地习练体式，将带给你成功。你的身在过去，心在末来，在瑜伽中，你的身心同在当下。
5 . 秋天的夜晚是最烟花的日子。因为国庆节快到了，所以烟花是红色的，绿色的就是一切。
6 . 旁观者的姓名永远爬不到比赛的计分板上。
7 . 阴天，站在高处，去触碰那触手可及的灰色。高处的天空，才是完整的天空。教室窗户中的，不过是一个片段。伸直手臂。指尖在那片阴霾上写下心情，你可以感受到，每一笔都在融入那灰白色的背景中。
8 . 黑色的天空必有星，因而喜欢叫它星空。黑夜的天空原本是孤独的，上帝不甘让它寂寞便有了星天使，像郭沫若说的提着灯笼在天空中游走，静静的。当我在夜空中数着山羊水瓶双鱼牧羊座的时候，当我在夜空下思考的时候，早已被那份宁静覆盖，黑色的天空赋予我，宁静的真谛…
9 . 眼前的景象颇似一幅中国画：溶溶的月色，悠悠的江水，卖粥的小艇，“长须”轻拂的古榕，寒光闪闪的古炮，耍拳弄棒的人们……啊，鹅潭的夜色真美，那是富有中华民族传统的美。
10 . 最大的遗憾，不是错过了最好的人，而是当你遇见更好的人时，却已经把最好的自己用完了。
1 . 在我的记忆里，只有大片的流离，一格一格的空白，还有接连不断的阴天。
2 . 岁前的人生是父母给的，岁后的人生是自己给的。别把自己的窘境迁怒于别人，我们唯一可以抱怨的，是不够努力的自己。当理由找得越来越无懈可击，成长就离你越来越远了。失败没有借口，担当才是成长的前提。
3 . 放松开始于身体的表层，进而渗入我们存在身体的各个层面。
4 . 我更爱雨中去旅游。肃穆的青山原来多妩媚，深幽的绿水恰似好温柔。丛林变得滋润，石阶更显轻盈。雨中看云飞雾起，变幻多端，正如人生莫测；雨中泛舟寻清趣，远近皆朦胧，人在诗意中。
5 . 鸟叫着，却见不着踪影，也罢，这灰色水泥群中要想生机勃勃本就很难，反正听一两声清脆的鸣叫多多少少有活力一些。再后来，连鸟叫声都听不见了，四下突然变得好静，自己感觉置身在一次盛大热闹的狂欢后的遗迹里，静的每一根神经都凉的彻彻底底的，这样的场景，连时间都消失不见了
6 . 远处，似有山的轮廓。老城的一切，在渐行渐远中，慢慢扩展，最后汇聚风化逐渐消失，以浮尘的形式停在这灰白间，之后，一点点沉淀尘埃落定，发现，沉淀出的，是那同样灰白的，属于历史的过去。
7 . 蓝天是鸟儿们的天空，海洋是鱼儿的天空，而我，也有一片属于我自己的天空。我的天空是由一个个不同的天空领域组成的，想知道都有哪些内容吗？不要着急，请听我慢慢道来。家，我的一片天空领域。
8 . 身体的运动与大脑的智性应该同步发生，同速前进。
9 . 心里好像有种说不出的滋味，好像全世界的蛇胆都在自己肚子中翻腾，受不了，想把这种苦吐掉，但是这东西刚倒嘴边，又硬生生地咽了回去，空留他一口苦涩。
10 . 黄昏，像我在佛前点燃的一柱香，心静时的苦苦惆怅，将一个个梦境，爱的心痛，继续燃放。一种感伤从心底抽出，拉长，直到光束无法触摸的地方。让黄昏触摸到自己内心深处的伤，这痛，隐藏在黑色的世界。
1 . 我努力，我坚持，我一定能成功。
2 . 思念就像巧克力，苦苦的，甜甜的，不敢想你，怕会想你，不敢说想你，怕会更想你，其实我真的真的好想你！
3 . 秋天的傍晚在哪儿？它在五彩缤纷的花坛里。菊花披着一身金衣，多像节日的焰火。有的像美丽的珊瑚，在微风中亭亭玉立，使这秋天的晚上显得更加妖娆多姿。
4 . 预测未来的最好方法，就是创造未来。
5 . 如果想走出阴影，那就让你的脸面向阳光;如果你想告别懦弱，那就让心在历练中慢慢坚强;如果你想摆脱平凡的生活，那就努力让自己高傲的飞翔。多心的人注定活得辛苦，因为太容易被別人的情绪所左右。多心的人总胡思乱想，结果是困在一团乱麻般的思绪中，动弹不得。有时候，与其多心不如少根筋。
6 . 远处的天空中，有几条淡淡的云层，在眨眼间变幻万千。那云层，透着金光闪闪的晚霞，如几条巨龙，在空中嬉戏旋转升腾飞跃。又不禁瞅到了那个小小的云团，如金光灿烂的宝珠，在巨龙之间交织旋转！华美而壮观！耀眼而灿烂！
7 . 感觉是被什么压得喘不过气，沉闷闷的，睁开眼还是灰蒙蒙的一片，不带半点儿白色，纯纯的浓黑，似一道浓墨泼洒在天边，不带半点儿的辅色。
8 . 生活自己觉得幸福就行，用不着向别人证明什么。千万不要光顾着看别人，而走错了自己脚下的路。
9 . 失败对于强者是逗号，对于弱者是句号。
10 . 春天，天空的颜色是浅浅淡淡的蓝，雪白的小动物们时常在这片蓝色的海洋之中嬉戏，玩耍，真是无忧无虑！偶尔，飞来了一只小麻雀，轻飘飘的在天空中盘旋翻飞，那婀娜的舞姿，映衬着蓝天。这个广阔无限的大舞台，显得舞姿是那麽优美，天空是那摩高深莫测，令人充满幻想。
1 . 秋天的夜空，像一只深蓝色的玉盘。几颗时隐时现的小星星，像钻石般点缀在玉盘四周。
2 . 不会因为一次挫败就放弃我原来决心想达到的目的。
3 . 早晨起床发现又是阴天，大连已经好长时间没有见到太阳了，好像是到了南方的梅雨季节，总是不停的下雨，小雨，淅淅沥沥。真的是剪不断，理还乱！
4 . 一条短信，爱心传递；一声祝福，温暖心里；一句关怀，真心真意；一把大伞，为你挡雨；愿你在雨天天气里，依然有好心情，祝你快乐开心。早上好！
5 . 夜晚十分，我独自一人漫步在乡间的路上，抬头望了望夜空，才发现秋天的夜空是这般美丽。
6 . 又快要下雨了吗？我慢慢弯起嘴角，突然停止了动作，我突然好想看看自己现在的样子，是不是像鬼一样。
7 . 傍晚，天上出现了千奇百怪的云彩。在夕阳的照耀下更给它增添了几份神秘的色彩。有的像青蛙王子，它头上的王冠闪闪发光。有的像小白兔在奔跑，它被晚霞照的黄灿灿的。还有的像小花在向晚霞打招呼。真惹人喜爱。
8 . 雨天虽然缠绵，让人有无限的遐想，但是那迷蒙的雨雾中行走却令人不堪那泥泞的路，而端坐屋里看窗外的雨于灰暗的天色中如丝飘落，就常常让无端的愁绪弥漫了心扉，似乎那雨不但湿了地，还湿了心。故而雨天的缠绵之余又多了几分惆怅！
9 . 抬得起头，无论身处逆境还是顺境中，都要保持一种乐观进取的心态。
10 . 空气湿润了，土壤湿润了，心情湿润了。
1 . 啊，深夜的声音，我喜欢，我赞美！它使这个金色，繁忙，丰收的世界看起来更加活跃。
2 . 不管晴天雨天，我对你的祝福永不变；不管大雨小雨，我甘愿做你手中的伞；爱心传递直到永远，愿你生活幸福，身体健康，好运连连。早上好！
3 . 生活，不需要太多的符号去代替。
4 . 今天是阴天，灰灰的天让人的心情也不舒服，大热天里竟破天荒感到冷。
5 . 秋天的夜，没有喧闹的繁华声，没有夏季蝉的叫声，没有满目的烦躁。
6 . 面对困难挫折挑战只要你肯相信自己，不断努力的付出，哪怕你现在的人生是从零开始，你都可以做得到。
7 . 握紧拳头，抬头注视着天空，青白的颜色一直延伸到城市的另一端，就像胸腔里跳动的心脏，它的旋律一直一直在往那个方向而去，它唱着，爱情。
8 . 一路上，望着那“巍然屹立的群山”“勇猛过人的将领”“波澜壮阔的海浪”“云雾飘渺的山峰”“鸟语花香的森林”……似乎让你完全沉浸在了想象的世界幻想的大海，与无法比喻的艺术色彩之中。好一个壮丽了天空衬托了飞禽穿透了心灵震撼了视觉蓬勃了想象的傍晚云彩！
9 . 不是每个黎明都会有阳光，不是每个彷徨都会有忧伤，不是每个芬芳都会有清香，打开人生的窗，你会发现，曙光仍在，早安！
10 . 傍晚的云彩瞬息万变。眼前的云彩，刚刚还是满园盛开的鲜花，转眼间就变成了鸟语花香的森林；明明是一匹四蹄生风的骏马在奔腾，还没等你完全看清楚，它又变成了一条连绵起伏曲折蜿蜒的长城……
1 . 此刻正是正午时分，正是阳光夺目之时，化作河边的花朵，用自己的身体紧贴着天空的体肤，好似春光乍现，却来得更加的强烈，竟情不自禁的随向日葵，向天空辽望，天空蓝得如此耀眼，防佛能看穿什么似的，天空上悬挂着洁白的棉花糖，游动着，抒发着自己的惆怅，是天空蓝色外套下的珠缨宝饰。身边的大树瞅准了什么？一个劲的往上钻，仿佛想要达成什么似的，鸟儿是踩在天空上的，一蹦一跳，扑哧着翅膀，上下的穿动，好似心中寄托着什么。天空是硫璃砖么，一段一段的拼接而成，那是一份怎样的心血凝结而成，阳光穿过，折射了这世间美好的七彩之光，顿时间，一切升华了……
2 . 啊！春天的天空是最好的天空！好想在你那浩浩长空中遨翔，美妙而又清静，有鸟儿的悦儿歌声，陪伴着我，有云彩的轻柔身体，温暖着我，更有那美好的蔚蓝色彩，使我有一个甜美的梦。
3 . 天灰蒙蒙的，十分得冷，小草低下了头，树枝弯弯曲曲，抬起头，发现乌云密布，没想到雨竟已静悄悄地下了起来。
4 . 淅沥的梅雨已下了多日，江南的一切都被绵绵的雨帘遮着。
5 . 傍晚，西边的天空出现了千奇百怪的云彩。那些飘在山顶的云彩仿佛是一个个五彩的花环；飘在山腰间的云彩又好像是一条条漂亮的丝巾；还有那飘在天上的云朵是仙女飞时撒下的花朵。
6 . 早上好，祝你开机喜事到，向您问个好，办事处处顺，生活步步高，好运天天交，口味顿顿好!
7 . 秋夜，天高露浓，一弯月牙在西南天边静静地挂着。
8 . 我要看你老的样子，要看你坐在我面前笑的样子，还要看你照顾我的样子；要求太多，太奢望；因为我再也离不开你了。
9 . 远处，似有山的轮廓。老城的一切，在渐行渐远中，慢慢扩展，最后汇聚——风化——逐渐消失，以浮尘的形式停在这灰白间，之后，一点点沉淀——尘埃落定，发现，沉淀出的，是那同样灰白的，属于历史的过去。
10 . 在秋天的夜晚，寒冷的月光洒落在大地上，它是如此安静，银河系的星星变得越来越灿烂。
1 . 傍晚的云彩，正如冰心奶奶所说过的“文字竟是世界上最无用的东西，写不出这空灵的妙景”。不，也许是我的想象还不够丰富，也许是我的文采还不够好。总而言之，变幻万千的云彩把天空织成了一幅活的画卷，让人在空闲时能享受这美景，能猜想出它变出的种种故事。
2 . 信佛，信因果，在真正的因果面前，人的力量是微不足道的。
3 . 岁月改变了我们的容颜，一成不变的是脚下走过的风景。
4 . 在秋天的夜晚，这位歌手在郁郁葱葱的高粱，玉米和小米田里唱起了秋天蠕虫的声音，偶尔伴奏一些伴奏，不时吹起雕像，不断地吹着雪茄。
5 . 是啊，天晴雨过了，彩虹就走向幸福的天空，没有阴气沉沉的阴天，哪来的狂风暴雨，雨后靓丽的彩虹又从何而来呢？
6 . 在秋天的夜晚，点燃的体育场装饰着五颜六色的各种花朵。体育场的中间是美丽的假山和喷泉。在它们的下面，花朵变得更加美丽。
7 . 给自己多一点疼爱，对生活多一点信心。只要今天比昨天好，就是前行路上最大的幸运。
8 . 早晨，天上的乌云在舞蹈，早已按耐不住将被释放的心情，地上的人们迎来的是天色变暗，阴沉压抑，阴天，总有种失落的感觉，心情也随之下沉。
9 . 窗外是一片诡异的宁静，只有阳光透过树叶罅隙的沙沙响声，天空淡淡的云彩没有颜色，窗内是我拥着我的天空，在一盏茶之冥思中静静绽放我的文字。
10 . 雨天虽然缠绵，让人有无限的遐想，但是那迷蒙的雨雾中行走却令人不堪那泥泞的路，而端坐屋里看窗外的雨于灰暗的天色中如丝飘落，就常常让无端的愁绪弥漫了心扉，似乎那雨不但湿了地，还湿了心。故而雨天的缠绵之余又多了几分惆怅!
1 . 上天完全是为了坚强你的意志，才在道路上设下重重的障碍。
2 . 太阳虽然已经下山了，但西边的晚霞还没有消失。天空仍就是明亮的，蓝蓝的天上飘着各种形状的云彩，像棉花像羊羔像山峰像堡垒。啊！这云多像一只可爱的小松鼠，它蓬松的大尾巴竖在身后，一会儿，尾巴不见了，它变成了一只温顺的小猫，好像正在打盹，不好了，一只老虎威风凛凛地走过来好像要抓住小猫，眼看它们越来越近……，突然小猫爬了起来，好像要和那威猛的老虎对战，这时一阵风吹过来，老虎和小猫慢慢变大，最后消失了。北边又来了一只大狗，身边还跟着几只小狗，跑着跑着，大狗不见了，小狗也跟着不见了。
3 . 每个顺其自然的背后都是想要改变却不得的努力，每个洒脱的背后都藏着不舍，每个放下前都是挣扎，每个人心里都有不可言说的秘密。
4 . 天色十分昏黑，片片乌云仿佛要压下来似的，太阳婆婆也害怕地躲起来了，刚刚还在玩耍的白云也跑回家睡觉了。我拉了拉上衣，害怕即将来临的倾盘大雨会洒在我身上，用力地往家的方向奔跑。
5 . 秋后的后半夜。月亮下去了，太阳还没有出，只剩下一片乌蓝的天。
6 . 秋夜清爽，有点安静，有点凉意，有点冷，有些沉迷。在这个看似痴迷的夜晚，思想有时会凝固，有时会变得狡猾，有时会着迷。
7 . 连绵不断的雨下了一场又一场，此时的江南，潮湿阴郁。
8 . 在阴天时拉上窗帘，再把灯打开，屋子里就会一片光亮。这样，我才有希望继续活在世上，静静的不去想你。
9 . 我喜欢那样的梦，在梦里，一切都可以重新开始，一切都可以慢慢解释，心里甚至还能感觉到，所有被浪费的时光竟然都能重回时的狂喜与感激。胸怀中满溢着幸福，只因你就在我眼前，对我微笑，一如当年。我真喜欢那样的梦，明明知道你已为我跋涉千里，却又觉得芳草鲜美，落英缤纷，好像你我才初初相遇。
10 . 习练瑜伽可以净化身体，为心灵带来力量，坚毅，宁静和清明。体式深深地渗透到身体的每一个层面，最终进入意识本身。
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