1 . 他急急如漏网之鱼，惶惶如惊弓之鸟，逃向河滩。
2 . 我们活在这个世界上，每天不断的奔跑，甚至奔命，追逐的是世俗的需要，而非是心灵的需求。
3 . 老梅啊，我们一晃差不多二十年了，在一起，朝夕相处，在一个办公室。说退你就退了，你整个把我闪了一下。你别忘了咱们下一步还有很多很多的事，你人退了但是咱们的事不能退。看你那样子吧不像个六十岁的人，我倒像个六十岁的人，咱俩应该调过来才对。退了，要注意身体。我就为了你这个退，我烟都抽上了。好了，祝你：又有一片新的领域。你是解放了，我们还在拼吧。
4 . 告诉你，我好想跑步，因为跑步可以把眼泪蒸发掉。
5 . 我爱跑步，因为不仅可以锻炼身体，而且可以放松身心，还能看风景。从那以后，我爱上了跑步，每天吃好晚饭都会去河边跑，你也要经常锻炼身体哦！
6 . 忽闻岸上踏歌声。桃花潭水深千尺，不及汪伦送我情。
7 . 跑步很累时好开心，因为我还活着，活。
8 . 不要把跑步当作是“很特别的事”，而是要把它看成是“生活的一部份”，让身体去习惯它是很重要的。
9 . 可我的脚下像绑着千斤巨石，怎么也跑不快，怎么也跑不起来。我的脸扭曲了，但同学的加油声依然那么响亮，依然那么充满激情，充满友谊的祝福。同样，老师们强有力的呼喊声更让我感动。我加宽了脚步。是老师，是同学，是他们帮我分担了背在身上的包袱。才使得我跑得更快。
10 . 一个人在操场上跑步，心里很平静，我就知道，在孤单的这条河里，我已学会了游泳。
1 . 人生目标确定容易实现难，但如果不去行动，那么连实现的可能也不会有。
2 . 让生命奔跑起来，希望像阿甘那样的奔跑。阿甘是一个很简单的人，他智商很低，他所经历的每一阶段都不被常人看好，但阿甘坚持着一个简单的信念：“；奔跑，向前奔跑！”他把自己仅有的智慧和勇气集中在一点，他什么都不多想，只是凭着直觉在路上不停地跑。他跑过了儿时同学的歧视跑过了大学的足球场跑过了炮火纷飞的越南丛林跑遍了全美国跑到了珍妮身边，并且最终跑到了人生成功和幸福的终点。
3 . ★瞧，百米跑道上，运动员们个个摩拳擦掌，跃跃欲试。“砰！”随着发令枪响，他们立刻像一匹匹脱缰的小马，飞快地从起跑线上直冲出去。
4 . 还记得吗？那些年我们一起罚跑步，不负的我们在夕阳下对着全校扯嗓子唱征服。
5 . 相聚与离别似乎是人生中永远不停歇的音符，如同品一杯苦涩的咖啡，离别的苦涩留在口中，而甘醇的香味伴随着岁月的沉淀，永远留在我的记忆里！安慰朋友的短信
6 . 悲伤就去跑步吧，这样眼泪流的就不至于太着痕迹。
7 . 爱到分才显珍贵，很多人都不懂珍惜拥有，只到失去才看到，其实那最熟悉的才是最珍贵的
8 . ★嗬，好家伙！他这一跑起来，你就看不见他的腿怎样抬怎样落，连一点响声都听不见，真比鹰追兔子还快。
9 . 在跑步机上跑来跑去，也没有跑出去过一次。距离不断增加，人还呆在原地。
10 . 社会就像跑步机，只有你奋力像前跑才会发现自己前进了一点。
1 . 我的朋友，我们要暂时分别了，“珍重珍重”的话，我也不再说了。在这欲去未去的夜色里，努力铸造几颗小晨星；虽然没有多大光明，但也能使那早行的人高兴。
2 . 跑步让我明白人生就像一场马拉松。如果你犹豫了，别人就会轻而易举的超过你，如果你不顾阻碍不顾一切地冲向终点，最后你就会获得成功，享受成功的喜悦。
3 . 喜欢跑步，喜欢体验跑步过程中的`坎坎坷坷，喜欢跑步时的大汗淋漓，喜欢肆意自由而急促的呼吸，喜欢倾听耳边的啾啾鸟鸣，喜欢思想的天马行空，喜欢耳边的习习凉风，喜欢冲刺时的顺利与喜悦……
4 . 何谓保守？就是过于恐惧而不敢战斗，过于肥胖而不能奔跑。
5 . 朋友你今天就要远走，请干了这白妞。
6 . 活在这珍贵的人世间，人类和植物一样珍贵，爱情和雨水一样幸福。
7 . 他的脸上，时常挂着甜美的笑容，两片薄薄的嘴唇在笑，疏蔬的眉毛和细细的眼睛在笑，腮上两个陷得很深的酒窝也在笑。
8 . 今天，下雨了。看着街上的人狼狈不堪地奔跑，突然我觉得自己不开心了。
9 . 喜欢跑步，在跑步中能让自己想通许多的问题。
10 . 理想的路总是为有信心的人预备着。
1 . 跑步是克服慵懒的良药。它使我忘记年龄，甚至忘记一个退休老人的身份。每天早晨，当我跑步进入公园，沐浴在鸟语与清风之中，我总是感到莫名的亢奋。有时我甚至想，我每天都来为新一轮太阳的升起而歌唱，而舞蹈，而奔走呼号，这座城市或许因为我而更加亮丽，更加生动，我是多么地自豪!
2 . 跑步是克服慵懒的良药。它使我忘记年龄，甚至忘记一个退休老人的身份每天早晨，当我跑步进入公园，沐浴在鸟语与清风之中，我总是感到莫名的亢奋。有时我甚至想，我每天都来为新一轮太阳的升起而歌唱，而舞蹈，而奔走呼号，这座城市或许因为我而更加亮丽，更加生动，我是多么地自豪!
3 . 砰”的一声枪响，起跑线像一条绷紧了的弓弦，瞬间射出了六支“彩色的箭”。
4 . 看！他向前猛跑几步，到了踏板跟前，脚用力一蹬，身子用力一弓，同时。胳膊向后一摆，身子向前一跃，像猛虎扑食一样腾空而跃起，然后轻轻地落到松软的沙坑里。
5 . 枪响了，我一个箭步窜了出去，使出全身的力气奔跑着，耳边风声呼呼响。
6 . 在这里我就说一句老话吧，就是也算是一种祝福，也是一种希望吧。那就是“莫道桑榆晚，为霞尚满天”。衷心祝福梅导，您的退休生活丰富多彩，幸福美满！
7 . 黑色的天空，散发着诡异的气息，空气中弥漫着压抑的感觉，那感觉，让人窒息。
8 . 我们这个世界，从不会给一个伤心的落伍者颁发奖牌。
9 . 当我决定去操场跑步时，才发现看到那些男男女女以及男女时，我身边连只狗都没有。
10 . 总是很喜欢跑步，想必生来就喜欢。经常一个人走着走着就拔腿跑了起来，并且每次都故意装出一副要赶赴火灾现场的样子，害走在路旁的路人甲都替我捏一把汗，以为哪出事故了。呵，其实我只是喜欢跑步而已。
1 . 做快乐的自己：生活其实很简单，别总是逼自己。很多事情其实没必要那么计较，干嘛让自己那么累呢？如果是因为别人让自己那么累，想想为了那个人值不值得这样做。如果不值得何苦这样逼自己。人是为自己而活的，自己快乐了，过的才是人生。<
2 . 发条信息送给你，说句深深想念你，寄份祝福送给你*平安幸福属于你*尽管不能陪伴你，心却时时惦记你，希望开心常伴你，记得有我在想你。
3 . 跑步是苦的，上气不接下气肌肉酸痛各种受伤……这些都是跑步的一部分，正如痛苦和辛酸也是生活的一部分。但是，正因为这些痛苦酸楚，跑步之乐才那么得有滋有味。
4 . 我们放学了，就好象欢快的小马驹撒开了缰绳。
5 . 跑步的过程，就是不断进取的过程。跑步中，我强烈感受到了青春活力的跃动。于是，每一天的议事日程，我都要作这样一个安排：早晨，我去跑步。
6 . ★“加油！”“快跑！坚持住！，喝彩声叫喊声连成一片，大家仿佛要通过这大声的喊叫，把自己的全部力气都给正向着终点冲刺的运动员。
7 . 祝贺你。这次我用的是祝贺，为什么？退休了你可以更有时间和精力，去做自己更喜欢做的事。所以我要祝贺你。老梅，我们还是同事，还是朋友，咱们继续并肩战斗吧！
8 . 时间会让你了解爱情，时间能够证明爱情，也能够把爱推翻。
9 . 人生就像跑步机，只有不断奔跑，超越自我，才能不被它拖着被动的后退。
10 . 不开心的时候，一个人跑跑步，打打篮球，出点汗，就开心了。
1 . 她飞跑着，两条腿像钟摆一样机械地抬起落下，又抬起，再落下。
2 . 他越跑越起劲儿，其他队员也不甘落后，拼命追赶，个个气喘吁吁，汗流浃背。
3 . 之后的跑步生涯，无非是被困在椭圆形的跑道上，拼命挣扎并抵抗时间流逝的速度。
4 . 最让人感到幸福的事是，当你在想着她的时候而她也在想着你，这就是世上最浪漫的事。如果你也正在想我的话，那么我就是最幸福的了。
5 . 你不喜欢我，我一点都不介意。因为我活下来，不是为了取悦你！
6 . ★“砰”地一声，发令枪响了。名运动员像颗出膛的子弹向前冲去。
7 . 如果你的面前有阴影，那是因为你的背后有阳光。
8 . 跑步是一个过程，一个享受的过程，所有的朋友伸伸懒腰都来跑步吧，沐浴清晨的第一缕阳光，贪婪的吮吸着青草的芳香，感受着露珠的生机，一起来跑步吧，给生命另一抹亮丽的色彩……
9 . 年华里，我们失去的是种心情。
10 . 他急的满房子打转转，急得像热锅上的蚂蚁。
1 . 你不是因为变老而停止跑步，你是因为停止跑步才变老。
2 . 人不是因为衰老才停止跑步，而是因为停止跑步才衰老。
3 . 喜欢才能放肆的去跑，但懒，就是要克制。跑步虽易，坚持不易，且跑且珍惜。
4 . “预备--跑！”裁判员一声令下，霎时，运动员们犹如一只只勇猛的小老虎，飞快地向前方冲去。
5 . 狂妄的人有救，自卑的人没有救。
6 . 友情的延续来自心灵，不论联系有多少，只要内心留有彼此的一片天空，那么偶尔一声问候就会带来会心的一笑，就会发现在某个地方还有一个人在牵挂着你！
8 . 如何坚持跑步?你跑步的动机是维持跑步成功的关键。问自己目标是什么，当动机越具体而明确时，越容易成功地将跑步变成日常生活的一部分。“减重”常是一个开始跑步的目标，但是如此模糊的目标也许只能支持你运动持续两星期，因为目标不够具体。必须要更具体地提出明确的目标，如两个月减三公斤。
9 . 如果想哭，就去跑步，让泪水变成汗水蒸发掉。
10 . 我们在青春的道路上不断奔跑，忘记停下脚步看看风景。
1 . 我像一条鱼儿，遨游在书的海洋。湖是活的，层层鳞浪随风而起，伴着跳跃的阳光，伴着我的心，在追逐，再嬉戏。
2 . 她们动作协调有力，在冰面上轻快地飞驰，仿佛两只飞燕，在紧贴地面飞翔，你追我赶，互不相让。
3 . 下课了，同学们涌出教室，只有我一人呆呆地坐在位子上。
4 . 谈恋爱就跟跑步一样，你不能总指望男人的速度总像起跑时一样。
5 . 不开心时，可以吃香蕉，可以跑步。总之做自己喜欢做的事就可以了！
6 . 突然发现，以后在跑步累个半死的时候，是再也不会有人给我加油了。
7 . 我看着这蔚蓝的大海，不由地哼起了歌，心情像迎着海风飞驰的帆船一样轻快。
8 . ◎操场的西南角上飘出了一缕青烟，紧接着“砰”的一声枪响，一群女同学就像离弦的箭一样冲出了起跑线，在九月明媚的阳光下，各色球衣发出了绚丽的色彩。运动员们簇拥着，就像一朵彩云，被风刮着沿跑道飘去。
9 . 悄悄的你走了，正如你悄悄的来；你挥一挥衣袖，没带走一个MM，哥们，俺打心里感谢你！
10 . 我去跑步不纯粹是一种体育锻炼，从一定意义上讲，它也是一种职责，一种生活必需，或者说一种精神追求。
1 . 跑步的场地是在塑胶跑道，在跑道的东北方，有延伸出一条跑道，延伸道尽头有一个沙坑，这就是跳高和跳远的场地。跑道西面是观众席，主席台设在观众席后面的综合大楼。
2 . 人生不是彩排，没有再来一次，但那阻止不了我们向前奔跑的步伐，哪怕一无所有，惟有胸口一个勇字，越挫越勇。
3 . ★起跑后，经过几分钟的拼搏，他把所有的对手远远地甩在后面，以冠军的姿态轻松而豪迈地在跑道上奔跑，冲向最后的目标。
4 . 别离，是有点难舍，但不怅然；是有点遗憾，但不悲观。因为我们有相逢的希望在安慰。
5 . 我们这一生是匆忙的，总在毫不停歇地向前奔跑，只为了看更多的景，走更远的路。
6 . 有跑出来的美丽，没有等出来的辉煌。
7 . 湖是硬的，像一块无瑕的翡翠闪烁着美丽的光泽。
8 . ★六位运动员足下生风，你追我赶，尽管一个个都是汗流浃背，可谁也不甘示弱。
9 . “预备——跑！”裁判员一声令下，霎时，运动员们犹如一只只勇猛的小老虎，飞快地向前方冲去。
10 . ★第三圈了，我呼吸困难张大了嘴，鼻翼撑得难受两眼发黑，胸口奇闷，两条腿沉得再也抬不起来。
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