1 . 天冷了，许多同学围上围巾，戴上帽子，还是觉得冷：跑步的同学，有的半弓着背，缩着脖子，有的不时哈气暖手，从嘴里吐出团团白气。
2 . 连续跑步追赶你的速度，渐渐发觉自己忽略脚下的足迹！
3 . 跑步是苦的，上气不接下气肌肉酸痛各种受伤……这些都是跑步的一部分，正如痛苦和辛酸也是生活的一部分。但是，正因为这些痛苦酸楚，跑步之乐才那么得有滋有味。
4 . 二十二接到不经常联系的朋友的微信问候，关心我的近况，叮嘱我好好照顾自己！她远在异乡，话听得我窝心。
5 . 二十见到不经常联系的朋友同学也只想躲着走，社交恐惧WwwGuaZeCom瓜泽说说网，只想自己呆在自己的小空间。
6 . 我去跑步不纯粹是一种体育锻炼，从一定意义上讲，它也是一种职责，一种生活必需，或者说一种精神追求。
7 . 喜欢跑步，喜欢体验跑步过程中的`坎坎坷坷，喜欢跑步时的大汗淋漓，喜欢肆意自由而急促的呼吸，喜欢倾听耳边的啾啾鸟鸣，喜欢思想的天马行空，喜欢耳边的习习凉风，喜欢冲刺时的顺利与喜悦……
8 . 三十真正踏上成年人的路之后，圈子就变窄了，不再喜欢漫无目的的去酒吧喝酒，就连好玩的朋友也会因为各自工作的原因聚不起来，慢慢的就是变成自己的成人世界，我也是一个不太会矫情黏人的朋友，但是即便不经常联系，即便不像以前一样样样小事都聊，我也一直把你们放在心上，真心的希望你们好！希望陪伴过我青葱岁月里的挚友，在成人世界里，我们依旧也是快乐的！
9 . 冲出起跑线时，几名运动健儿还是并驾齐驱，几乎是笔直的一字行，可转眼之间就拉开了距离，形成了不规则的曲线。
10 . 那家伙一看风头不对，连忙像脚底下擦了油似的，溜之大吉。
1 . 十四弹指一挥间，明天就是中秋节了，祝我常联系的，不经常联系的朋友，中秋快乐，心想事成。每逢佳节倍思亲，亲人朋友同事同学我想你们了。
2 . 在这漫长而短暂的奔跑中，有疾走，有慢跑，有冲刺，需要我们在起跑之前，静心屏气深思熟虑，要知道自己怎么跑，学会长远计划，摒弃情感用事；跑多久，是考验速度，还是体现耐力；跑到哪，方向跑错了，跑得再快也无济于事。
3 . 六有些朋友从小一起长大，虽然不经常联系，但只要你需要她，她就会立即出现或给你想办法，永远的默契
4 . 跑步的人是孤独的，内心更是丰富的。
5 . 不开心时，可以吃香蕉，可以跑步。总之做自己喜欢做的事就可以了！
6 . 九一个朋友准备出国读书，虽然不经常联系，但是看到他出国竟然有点不舍，这个人从小学老喜欢欺负我，初中到高中性格越来越沉稳，没有当年的戾气，愿他一路顺利，走好父母铺的艰辛路，在国外好好的。
7 . 她们动作协调有力，在冰面上轻快地飞驰，仿佛两只飞燕，在紧贴地面飞翔，你追我赶，互不相让。
8 . 十八对啊，我希望我所有的好朋友都能过得好。我们不会因为时间，距离而疏远，虽然不经常联系，但是当有困难的时候我们能互相取暖，互相帮助，幸福的时候能互相分享喜悦，这样就够了。
9 . 只有创造，才是真正的享受，只有拚搏，才是充实的生活。
10 . 我们在青春的道路上不断奔跑，忘记停下脚步看看风景。
1 . 喜欢跑步，喜欢体验跑步过程中的坎坎坷坷，喜欢跑步时的大汗淋漓，喜欢肆意自由而急促的呼吸，喜欢倾听耳边的啾啾鸟鸣，喜欢思想的天马行空，喜欢耳边的习习凉风，喜欢冲刺时的顺利与喜悦……
2 . 当我决定去操场跑步时，才发现看到那些男男女女以及男女时，我身边连只狗都没有。
3 . 跑步让我明白人生就像一场马拉松。如果你犹豫了，别人就会轻而易举的超过你，如果你不顾阻碍不顾一切地冲向终点，最后你就会获得成功，享受成功的喜悦。
4 . ◎“砰”！发令枪一响，运动员们像离弦的箭一样向前冲去，旁边的观众乂跳又喊加油！加油！”起跑后，经过几分钟的拼搏，他把所有的对手远远地甩在后面，以冠军的姿态轻松而豪迈地在跑道上奔跑，冲向最后的目标。
5 . 让生命奔跑起来，希望像阿甘那样的奔跑。阿甘是一个很简单的人，他智商很低，他所经历的每一阶段都不被常人看好，但阿甘坚持着一个简单的信念：“奔跑，向前奔跑!”他把自己仅有的智慧和勇气集中在一点，他什么都不多想，只是凭着直觉在路上不停地跑。他跑过了儿时同学的歧视跑过了大学的足球场跑过了炮火纷飞的越南丛林跑遍了全美国跑到了珍妮身边，并且最终跑到了人生成功和幸福的终点。
6 . ★起跑后，经过几分钟的拼搏，他把所有的对手远远地甩在后面，以冠军的姿态轻松而豪迈地在跑道上奔跑，冲向最后的目标。
7 . 告诉你，我好想跑步，因为跑步可以把眼泪蒸发掉。
8 . 二十七还好，不管你有多伤心，至少还有朋友，虽然不经常联系，但他总是“爱你”的
9 . 曾有人对我说过，跑步是最简单的运动，只是一直一直重复着相同的动作罢了。而我则一脸轻快地赞同，他说的的确没错，但每当我跑完步累得气喘吁吁瘫坐在草地上，总会对当初他那种轻松不屑的语气咬牙切齿。
10 . 我们这个世界，从不会给一个伤心的落伍者颁发奖牌。
1 . ★米跑下来，他们一个个喘息不止，就像到站的火车头，大口大口地吐出一团团白气。
2 . 第三圈了，我呼吸困难，张大了嘴，鼻翼撑得难受，两眼发黑，胸口奇闷，两条腿沉得再也抬不起来。
3 . 一个三岁的小男孩，像急滚的球似的冲到客厅的窗口边。
4 . 体胖还需勤跑步，人丑就该多读书。
5 . 十二不是别人生活的参与者，注定成不了别人生活的旁观者，每个人都有自己的生活。我觉得朋友应该可以是，不经常联系，不太关心彼此的日常，但见面了，聊起来了，一定是真诚以待的那个人。
6 . 二十一每年生日让我特别感动的就是我最要好的同学，只有她会每年都记得我生日，有时候我妈都不记得，我自己也会不记得，都是她提醒我虽然这些年我们不经常联系，但是你要是问我一生中最重要的朋友是哪个，毫无疑问我会说出她的名字，我中专四年形影不离的同学
7 . ★嗬，好家伙！他这一跑起来，你就看不见他的腿怎样抬怎样落，连一点响声都听不见，真比鹰追兔子还快。
8 . 我跑着，听着鞋子摩擦地面的沙沙声，感觉细细密密的汗珠一点点沁满我的额头，然后放任汗水在背上静静的流淌。有时抬头看见天幕上几颗星零落的挂着，有时月亮很圆，有时却只露出一小半张脸，有时夜空笼罩着沉沉暮霭，有时天空很清楚，却什么也没有，只有城市映照的黄晕的灯光。
9 . 人生目标确定容易实现难，但如果不去行动，那么连实现的可能也不会有。
10 . 跑步是一个过程，一个享受的过程，所有的朋友伸伸懒腰都来跑步吧，沐浴清晨的第一缕阳光，贪婪的吮吸着青草的芳香，感受着露珠的生机，一起来跑步吧，给生命另一抹亮丽的色彩……
1 . 跑步很累时好开心，因为我还活着，活。
2 . 只有登上山顶，才能看到那边的风光。
3 . 你不喜欢我，我一点都不介意。因为我活下来，不是为了取悦你！
4 . 让生命奔跑起来，希望像阿甘那样的奔跑。阿甘是一个很简单的人，他智商很低，他所经历的每一阶段都不被常人看好，但阿甘坚持着一个简单的信念：“奔跑，向前奔跑！”他把自己仅有的智慧和勇气集中在一点，他什么都不多想，只是凭着直觉在路上不停地跑。他跑过了儿时同学的歧视跑过了大学的足球场跑过了炮火纷飞的越南丛林跑遍了全美国跑到了珍妮身边，并且最终跑到了人生成功和幸福的终点。
5 . 跑步是克服慵懒的良药。它使我忘记年龄，甚至忘记一个退休老人的身份。每天早晨，当我跑步进入公园，沐浴在鸟语与清风之中，我总是感到莫名的亢奋。有时我甚至想，我每天都来为新一轮太阳的升起而歌唱，而舞蹈，而奔走呼号，这座城市或许因为我而更加亮丽，更加生动，我是多么地自豪!
6 . “不行！牛吃稻秧啦！牛咆稻秧啦！”他头也不回，向稻田跑去。
7 . 去跑步吧，趁大家还把你的跑步称之为“健身”而不是“减肥”。
8 . 之后的跑步生涯，无非是被困在椭圆形的跑道上，拼命挣扎并抵抗时间流逝的速度。
9 . 跑步的场地是在塑胶跑道，在跑道的东北方，有延伸出一条跑道，延伸道尽头有一个沙坑，这就是跳高和跳远的场地。跑道西面是观众席，主席台设在观众席后面的综合大楼。
10 . 用快乐去奔跑，用心灵去倾听，用思维去发展，用努力去奋斗，用目标去衡量，用大爱去生活。
1 . 人生就像跑步机，只有不断奔跑，超越自我，才能不被它拖着被动的后退。
2 . ★六位运动员足下生风，你追我赶，尽管一个个都是汗流浃背，可谁也不甘示弱。
3 . 八超级爱你，和元子认识是在高中，那个时候她是我总是生病请假的同桌，后来我，亭子元子我们三成了超要好的朋友，一路走来你是我即使不经常联系也依然要好的挚友。
4 . 有时去跑跑步。喜欢跑步，喜欢倾听耳边的啾啾虫鸣;喜欢耳边的习习凉风;喜欢思想的天马行空;喜欢跑步时的大汗淋漓;喜欢肆意自由而急促的呼吸;喜欢冲刺时的感觉和喜悦。
5 . 有跑出来的美丽，没有等出来的辉煌。
6 . 在人生的道路上，即使一切都失去了，只要一息尚存，你就没有丝毫理由绝望。因为失去的一切，又可能在新的层次上复得。
7 . 二十三是不是朋友们都得经常联系，不经常联系的话，会不会哪天就会突然看到：对方已不是你的好友！！
8 . 二十四有的朋友，不经常联系却时刻牵挂着彼此。珊珊特意托她hk的朋友买来寄给我们，月饼遥寄人情的传统，存在了这么久还是有其意义的呐～
9 . 可能你不会相信，但我可是连放假了也有坚持去跑步哦。
10 . 枪响了，我一个箭步窜了出去，使出全身的力气奔跑着，耳边风声呼呼响。
1 . ★他像一匹成熟期的马马句吊头急奔：步幅匀称，少频紧凑，蹬动有力，腰肢放松——整个动作显得优美而富有弹性。
2 . 十六虽然不经常联系，可是也是陪伴三年时光的朋友，愿你们前程似锦绣，归来仍是少年，也希望我以后认识的每个人，都有你们的影子。
3 . 下课了，同学们涌出教室，只有我一人呆呆地坐在位子上。
4 . 没有伞的孩子，必须努力奔跑！
5 . 何谓保守？就是过于恐惧而不敢战斗，过于肥胖而不能奔跑。
6 . 从前，有个胖子每天坚持跑步，然后他成功减肥了，你呢？
7 . ★“加油！”“快跑！坚持住！，喝彩声叫喊声连成一片，大家仿佛要通过这大声的喊叫，把自己的全部力气都给正向着终点冲刺的运动员。
8 . 犹如江堤决口，群马狂奔，长跑健儿像冲出闸口的水流涌人渠道。
9 . 让生命奔跑起来，希望像阿甘那样的奔跑。阿甘是一个很简单的人，他智商很低，他所经历的每一阶段都不被常人看好，但阿甘坚持着一个简单的信念：“；奔跑，向前奔跑！”他把自己仅有的智慧和勇气集中在一点，他什么都不多想，只是凭着直觉在路上不停地跑。他跑过了儿时同学的歧视跑过了大学的足球场跑过了炮火纷飞的越南丛林跑遍了全美国跑到了珍妮身边，并且最终跑到了人生成功和幸福的终点。
10 . ◎高明抖擞精神，速度不但丝毫没有减慢，反而越跑越快。后边的几位运动员都急红了眼睛，恨不得生出一对翅膀，玩命地追。随着终点的临近，啦啦队的呐喊助威声也越来越高，一阵盖过一阵。只剩最后*了，出人意料的情况突然发生了。只见第五跑道的王彬突然明显加快了速度，似流星赶月一般转眼超过了一个，又超过了一个……己经同高明并驾齐驱了。只剩最后十多米的较量了，究竟谁胜谁负？这时，啦啦队员的嘴巴仿佛都被胶布封上了一般发不出喊声，同学们的心都吊到了嗓子眼儿，裁判员们也都瞪圆了眼睛。
1 . “砰”的一声枪响，起跑线像一条绷紧了的弓弦，瞬间射出了六支“彩色的箭”。
2 . ◎各项比赛开始了，运动场上龙腾虎跃，热闹非凡。跳高场上捷报频传；垒球赛区，一片喝彩声。。最吸引人的要算跑步比赛了，男子组米跑即将开始，小运动员们个个摩拳擦掌，准备决一胜负。“预备”——“砰”，号令枪声一响，运动员像离弦的箭，奔出起跑线，观众席上顿时响起了惊天动地的呐喊声，同学们都在为自己班上的运动员助威打气，而运动员更加飞快地向终点冲刺。有个同学摔倒了，但爬起来，仍然坚持奔向终点。他这种勇往直前的精神真是感人肺腑。
3 . 如果你的面前有阴影，那是因为你的背后有阳光。
4 . 天塌下来，有个高的人帮你扛着，可是你能保证，天塌下来的时候，个儿高的人没在弯腰吗？之后，还不是得靠自己！
5 . 十九不知道你们有没有这样的朋友，大家天各一方平时不经常联系，也不发微信短信，但是你真的遇到过不去的事了，他总会第一时间知道并且站到你身边和你一起扛。我就有几位这样的哥们儿。我真的很幸运这辈子能遇到你们。
6 . 如何坚持跑步?你跑步的动机是维持跑步成功的关键。问自己目标是什么，当动机越具体而明确时，越容易成功地将跑步变成日常生活的一部分。“减重”常是一个开始跑步的目标，但是如此模糊的目标也许只能支持你运动持续两星期，因为目标不够具体。必须要更具体地提出明确的目标，如两个月减三公斤。
7 . 十突然发现有个朋友真好啊，一起聊天吃串串，为什么以前不经常联系，没想通。
8 . 朋友，你喜欢跑步吗，喜欢的话就和我一起大步向前奔跑吧！
9 . 没有激流就称不上勇进，没有山峰则谈不上攀登。
10 . 跑步的过程，就是不断进取的过程。跑步中，我强烈感受到了青春活力的跃动。于是，每一天的议事日程，我都要作这样一个安排：早晨，我去跑步。
1 . 跨步要大，速度要稳定，握拳要空心，呼吸要均匀……都是跑步的技巧，此外还有什么中途不要停下来，用嘴呼吸时要用舌尖抵住上门牙等等，老师说得不少，但被真正作用于实际的我还真不知道，至少，不全都用上。
2 . ★他脚下像踩了风，一口气冲在前面，得了第一名。
3 . 还记得吗？那些年我们一起罚跑步，不负的我们在夕阳下对着全校扯嗓子唱征服。
4 . 我拿起书包，朝肩上一挂，飞出了家门。
5 . 跑步教会我的是自律，是克制，是不放弃，是死磕到底。
6 . 第圈了，我呼吸困难，张大了嘴，鼻翼撑得难受，两眼发黑，胸口奇闷，两条腿沉得再也抬不起来。
7 . 喜欢跑步，在跑步中能让自己想通许多的问题。
8 . 太阳每天都是新的，而新的太阳总会给我们以新的希望。虽然已经退休，但我们同样需要和年轻人一样去奋斗，去拼搏，去创造。同样需要去歌唱，去舞蹈去跑步。
9 . 在跑步机上跑来跑去，也没有跑出去过一次。距离不断增加，人还呆在原地。
10 . 三最近总是偶然听到几个不经常联系的朋友的事情，每个人都是在往好的方向发展的。虽然很久不联系吧，但是愿你们都好！你们好，我也好
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