1 . 其实,现实生活中,我们很多人也跟阿丁一样,关心起他人来一套又一套,等真正轮到自己,却似乎总有些束手无策,一直活在自我折磨之中。
2 . 不管自己做得多好,似乎总有人比我们做得更好;
3 . 乔治·马丁借《权力的游戏》,向人们传达着读书的重要性:"读书可以经历一千种人生,不读书的人只能活一次"。
4 . 不管你是女人或者男人,如果此刻,你的人生正处于低谷,四处碰壁之时,请拿出书本认真来阅读,说不定你就会发现人生的光明大道。
5 . 不要抱怨生活,它对你已经够好的了,多看看自己拥有了什么,学会满足才是过好生活的不二法门。
6 . 明明才斤,却总是嫌弃自己胖,想各种方法减肥;
7 . 第六条路:你是个很安静但其实很贴心的人,你感情非常丰富,但比起热闹的场合,你更爱独自一人,当然,如果能遇见志同道合的对象你也不排斥。你心思很细腻且真诚,对万物也很有爱。
8 . 想必很多人都有这样的经验,小时候我们哪里摔疼了,爸妈总会轻轻地抚摸患处周围;擦药水时刺激性太强伤口很痛,医生会轻抚手腕的动脉处来减轻伤口的疼痛。
9 . 当然,这不是说我们不需要他人。
10 . 从这个虚拟朋友的视角,你看到了很多他的不足,也同样看到了他的很多闪光点,你便可以很从容地原谅他的瑕疵。
1 . 这个世界上,没有人是完美无缺的,每个人都有自己的缺陷,不要害怕缺陷,直面它。
2 . 不然哪?没有救世主,没有超灵力和田螺姑娘。唯有阅读充实你的内心,让你越发变得强大,来摆脱困境。这也是会使你越来越好的最有效的捷径。
3 . 你能够理解他的生活史,知道发生在他身上的所有事情。他的不足和他所经历的那些事有很大的关系,而他没办法进行选择和规避,所以才会有现在的样子。
4 . 他坐着小船顺流而上,一路上,无事可做,只需欣赏沿途美景;我驾着扁舟逆流而上,一路上,拿着桨,勇往直前,即使汗水已滴湿了衣襟。当我抵达终点时,向厚望去,用汗水和泪水交织而成的成就,闪闪发亮。那人可能因为水流停止,而暂留于那处……,若他可拿着桨,即使是缓缓向前,也会有不一样的结果。
5 . 假设有半杯的水放在你面前,你的第一反应是有半杯水,还是水杯已经空了一半?
6 . 第三条路:你凡事三思而行,绝不横冲直撞。你喜欢思考发问并自己找出答案。你偶尔会迷失,但其实你不在意,有些人害怕未知的未来,但你却勇于窥探。选择这条偏僻的小径代表你个性较为内敛,人生对你来说是场冒险。这条小径在一半就消失了,因此你必须为未来铺出属于自己的道路。你较为沉着安静,喜欢独自一人朝未来迈进,不过你可以试着偶尔对外人打开心扉,你会发现有个人陪,其实不错。
7 . 你会很客观地看到,他的外表可能不够好看,但是他的性格很好呀;他的能力不强,但是他很有上进心,很愿意学习;他不会说话,但是他总是很贴心地照顾每一个人,会做的人比会说的人要好得多
8 . 虽然总说“方法总比问题多”“每件事都有种以上的解决办法”“你不行只是你还不够努力”……
9 . 今天突然要加班,休息时间少了好几个小时,没关系,加班有工资,又可以多挣一点了;别人住豪宅而我只买得起一房一厅,可是还有大把的人连房子都没有呢;情人节快到了,别人成双成对而我做单身狗已经二十几年了,那刚好,很久没跟朋友聚了,趁这个机会吹吹牛皮侃侃大山,好朋友才是一辈子的“情人”
10 . 那么,我们要怎么才能走出苛责自己的怪圈,给自己更多的关怀呢?以下个方法,希望帮助你摆脱对现状不满的困境,拥有反转生活的力量。
1 . 有研究证明,越是自我关怀的人,患焦虑症和抑郁症的可能性越小。而焦虑症和抑郁症多半是因为常常进行自我批评和对现状感到不满。
2 . 她自己曾介绍说:从小就热爱读书,在最艰难的时刻,是书籍给了她熬过去的力量。今天的这一切,都离不开她所读的每一本书。
3 . 爸妈医生会这么做其实是有科学依据的,研究显示,我们的皮肤非常敏感,怀有善意的肢体接触,可以让身体释放催产素,这种催产素会提供安全感,平复消极情绪,降低心血管压力,给自己带来身心上的放松与愉悦。
4 . 在工作中也是如此。如果你不给别人机会,最终将是自断生路,不会有长远的发展。那些看不得别人进步千方百计拖人后腿的人,是愚昧无知的。
5 . 对于老人的回答,他感慨良多。记得某地发生大地震,有个小煤矿的工人谁也不甘落后,争先恐后地往外挤。由于坑道口太小,结果许多人无法逃生。而在另一个小煤矿里,队长当时很镇定,他大声喊道:“大家不要挤!一个一个来。”他自己不急于逃生,而是留在后面指挥。结果多个矿工全都安全逃了出来,他自己也脱离了险境。
6 . 试着思考一下在你的身上,有哪些是你不喜欢的,比如外表不够好看能力不强情商较低不会说话等,这些不足会引发你什么样的情绪?
7 . 在你感觉糟糕想要安慰自己时,最简单易行的方法就是给自己一个轻轻的抚摸。
8 . 第四条路:你是个不按牌理出牌的人,你喜欢新鲜且特别的东西,人生可谓多采多姿。你独特的个性和思维容易吸引许多人,对他们来说,你很特别。你选择这条树荫大道,代表你将重点放在“天上”而不是顺着路直行。不过路上也许会出现些什么,记得放眼留神,小心别错过了。或许你害怕面对即将出现的东西,但你不需要逃避,事情永远比你想像中的美好!身边的人喜欢你独特的幽默风趣,但有时候可以让他们知道你也是有认真的一面!
9 . 我们匆匆地告别,走向各自的远方,没有语言,更没有眼泪,只有永恒的思念和祝福,在彼此的心中发出深沉的共鸣。
10 . 你凡事三思而行,绝不横冲直撞。你喜欢思考发问并自己找出答案。你偶尔会迷失,但其实你不在意,有些人害怕未知的未来,但你却勇于窥探。选择这条偏僻的小径代表你个性较为内敛,人生对你来说是场冒险。这条小径在一半就消失了,因此你必须为未来铺出属于自己的道路。你较为沉着安静,喜欢独自一人朝未来迈进,不过你可以试着偶尔对外人打开心扉,你会发现有个人陪,其实不错。
1 . 你是个不按牌理出牌的人,你喜欢新鲜且特别的东西,人生可谓多采多姿。你独特的个性和思维容易吸引许多人,对他们来说,你很特别。你选择这条树荫大道,代表你将重点放在“天上”而不是顺着路直行。不过路上也许会出现些什么,记得放眼留神,小心别错过了。或许你害怕面对即将出现的东西,但你不需要逃避,事情永远比你想像中的美好!身边的人喜欢你独特的幽默风趣,但有时候可以让他们知道你也是有认真的一面!
2 . 如果你觉察到自己的紧张不安悲伤不已或者自我批评可以微微曲臂,轻轻地抚摸自己的胳膊脸颊,甚至可以想象自己拥抱了自己。
3 . 你喜欢迎接冒险挑战未知,你的个性较为坦然直接,不喜欢别人拐弯抹角。你不喜欢冠冕堂皇的字眼,也不爱玩文字游戏,对你来说“真诚”是最重要的,能交上你这个朋友非常幸运。
4 . 蓝天上缕缕白云,那是我心头丝丝离别的轻愁;然而我的胸怀和长空一样晴朗,因为我想到了不久的重逢。
5 . 所以,接受自己的不完美,给予自己无条件的关切和安慰,无论时世多么艰难,我们总能够在自己的怀抱中抚慰支离破碎的心灵。
6 . 阅读量一旦没有达到自己的预期,我就会整夜睡不着,第二天状态极差,工作的时候还会不时地刷新数据,观察阅读量。
7 . 如果内心一味地因为外界的阴晴不定而忽冷忽暖,那么生活的一番番提醒,都被付之东流水。
9 . 当感觉自身存在缺陷且无法迎接生活的挑战时,我们就会消极地给自己的心理蒙上一层阴影,感觉自己所有的经历都是一场厄运,紧接着,一切都会因此而变得更糟糕。
10 . 我刚开始写文章的时候,十分在意阅读量,好似整个人被阅读量绑架了。
1 . 此时,这颗痘就像救护车上的红灯一样,哧啦哧啦地在你脸上闪烁个不停。相应的,你对自己着装的评价也会出现扭曲,一整天的注意力可能都会集中在脸上的那颗痘上,心情郁闷,感受不到约会的美妙。
2 . 再比如:
3 . 你喜欢自我挑战,也从不担心前方的未知,因为你相信前方的道路上一定有美丽硕果。其实你想的没错,只要努力,你一定能成功!你可以试着在朋友面前展现自己柔弱的一面,你不需要一直扮演坚强的角色,偶尔“休息一下”其实也不错。
4 . 成败关键,便在—努力。
5 . 然后,构思出一个虚拟的朋友,无条件的爱接受和包容朋友的这些优点和不足。
6 . 一位著名的作家也曾说:"阅读是一座随身携带的小型避难所"。
7 . 关于怎么关爱自己,我很喜欢美国著名作家克里斯廷·内夫的《自我关怀的力量》,她在开篇就点出了大多数人的通病:“我们都更容易关怀他人包容他人理解他人,却忽略了自己。”
8 . 但一定有一些事是你没有能力改变的,这就是生活。
9 . 人生的意义,不是去揭生命的短处,而是剔除自己生命中的杂质,还原最清澈的自己,然后,听风,赏雨,静默,领悟。
10 . 处于顺流的人,若不是出生于富贵家庭,便是有着比大多数人还要优良的基因,但若他们不有所努力,只是虚度光阴,而不增强自我,最终,他们仍然是最初的`他;处于逆流的人,便是不出生于富贵家庭,也没有良好的先天,但若他们肯努力,不低估自我,充实自我,最后,他们不再是最初的他。
1 . 你是个很安静但其实很贴心的人,你感情非常丰富,但比起热闹的场合,你更爱独自一人,当然,如果能遇见志同道合的对象你也不排斥。你心思很细腻且真诚,对万物也很有爱。
2 . 如果,因为烦恼而感知到痛苦,因为痛苦而寻求解脱,那么种种烦恼就是走出种种痛苦的一个个契机。痛苦,是为了让我们学会改变自己看待问题的角度和思维,并最终找到最合适的方式和心态,去学会与生活相处,与世界相处。
3 . 龟兔赛跑足以说明一切。
4 . 想要得到内心的平静和喜悦,不是追求事事顺心,是努力让自己心顺万事。任何事,学会面对接纳包容,心能容下,就是顺心;心生对峙,就是不顺。世间万物的存在与发生,即使谈不上爱所有,至少没有一样是让我们去厌恶甚至仇恨,厌恶与仇恨,不是来自外物的丑陋或恶劣,是来自自心的狭隘与偏执。
5 . 会出现上面提到的心理状态和行为,多半是因为缺少对自己的关怀,通俗地说,就是不够真正的爱自己。
6 . 善于体谅别人:他才刚入行,不懂也正常;她又不是神,怎么可能一天做这么多工作……
7 . 人生路漫漫,你我相遇又分离。相聚总是短暂,分别却是久长,唯愿彼此的心儿能紧紧相随,永不分离。
8 . 不要说珍重,不要说再见,就这样,默默地离开。但愿,在金色的秋季,友谊之树上将垂下丰硕的果子。
9 . 很多人都知道要自己爱自己,可实行起来的时候,却又发现,多年以来早已形成苛待自己的习惯,难以做到由内而外地关怀自己,爱自己。
10 . 在平时的生活中也一样,我们拥有很多,也同样缺少很多,多关注已经有了的东西,而不要总是把目光集中在你没有的东西上。
1 . 对于读书的热爱,让我们不得不想起——董卿。是的,那次在《中国诗词大会》中的她,都不禁让人赞叹:"一颦一笑,一字一句,都散发着魅力"!如果说,春节晚会舞台上的她是美丽大方的,那么读书就是赋予她人生精彩的那对隐形的翅膀。
2 . 恰恰是你自己。
3 . 如果,你的爱情还没有着落;
4 . 别害怕人生的霜雪,去思考并发掘它们背后的意义和价值,人生不过一场烦恼中的突破,痛苦中的觉醒。
5 . 世界上,没有绝对的平等,他的起点,就是比我前面,我无法改变;他的先天,比我优良,我无法选择;他的终点,不一定是我的,但我有方法,使我能捷足先登,那便是—努力。
6 . 如果看到还有半杯水,你就会怀有一种感恩之心没去好好品味这半杯水,反之,如果你只看到了空着的半个杯子,则会心情郁闷,感受不到已有的半杯水的甘美。
7 . 如果,你的婚姻正面临支离破碎。那么都请认真坐下来,抓住一切可以利用的时间来好好读书。
8 . 你的身影是帆,我的目光是河流,多少次想挽留你,终不能够,我知道人世间难得的是友情,更宝贵的却是自由。
9 . 要知道只有你才是自己的摆渡人,你足够爱自己,才能活得更加开心顺遂。
10 . 预期这次的方案可以达到怎么样的一个程度,结果差了一些,就不断怀疑自己;
版权声明:此文自动收集于网络,若有来源错误或者侵犯您的合法权益,您可通过邮箱与我们取得联系,我们将及时进行处理。
本文地址:https://www.gunzhua.com/juzi/238684.html