1 . 有攻就有守。防守的最高境界是,既不能犯规,又得要遏制住对手的进攻。由此可见,有效的防守比成功的进攻要难。防守也得讲究策略,也得团体作战。或实行人盯人战术,或进行联防,不仅考验防者的耐力,也在检验防者的智力。组织有效的进攻难,滴水不漏的防守更不易!
2 . 为了走个玻璃桥爬了个多小时的山
3 . 他弯着腰,篮球在他的手下前后左右不停地拍着,两眼溜溜地转动,寻找“突围”的机会。突然他加快了步伐,一会左拐,一会右拐,冲过了两层防线,来到篮下,一个虎跳,转身投篮,篮球在空中划了一条漂亮的弧线后,不偏不倚地落在筐内。
4 . 她像闪电一样绕过一名防守队员,双手把球高高举起,向上一跃,把
5 . 下面出场的是XX,别看他个子小,这可是他的优势所在。他可以自如地在赛场穿梭。瞧!他一下就抢过球,正准备投篮却被几个高个子对手挡住了去路,左躲右闪。
6 . 二班的王宇接球投篮,球却撞到篮板上弹了回来??十一班抢到了篮板球,传给了王振翔,他一伸臂,球就飞进了篮筐,:,王振翔摆了个胜利姿势,全场惊叹??
7 . 最大的进步是较之前面对一些事情可以镇静了这大概是玻璃桥给我的勇气既然走在生活的路上我不怕万人阻挡只怕自己投降迟早要面对所以逃避是解决不了任何问题的
8 . 无数的对墙垫球,无数次的抛球练习,还是无数次的扣球??这一切让我已经不是以前的我,现在的我是主攻手,我与人的配合如火纯清,我面对个人的对手毫不手软,给我一个底线,我能用发球轰散敌人,给我一个二传,我能用扣球锁定比分。
9 . XX把球发给了XXX,XXX巧妙地虚晃一枪,把球回传给篮下的XX。XX正要传出,XXXX冲到她面前,XX传球时有点紧张,竟把球一下子传到了XXX的身后,被我班的XXXXX接住。
10 . 接着,老师又教我们怎样垫球,他让我们把脚叉开,半蹲下,手和身体保持度。然后利用脚的弹力,把球向上垫起。起先,我按老师说的垫了两三下,可是那球却怎么也不听我的使唤,不是垫高了,就是从我的手中“逃脱”了,对方打过来的球,我也接不住,有时,为了救球,我得跟球跑了一大圈……我开始怀疑自己的能力了,我又想放弃了。这时,老师看见了,就对我说:“把球往上垫,而不是往旁边垫!”我看了老师示范的手势,我明白了,是我用力不对。我记住了这一点,按照老师的指点,认真地做好每一个动作,越垫越好,排球在我和同学之间飞过来飞过去,最终,我垫出了下的好成绩。
1 . 我将球传给在三分线外的郭晓东,他见对方向自己跑来,使开飞身绝技在对方夹缝间穿梭向前,不料,赵华晨一个断球阻止了他的行动。
2 . 这时,XX做了个假动作,将球传给了XXX,XXX一个箭步冲到了篮前,瞄准了便是一投,“哇,进了!”
3 . 老师又教我们怎样垫球,他让我们把脚叉开,半蹲下,手和身体保持度。然后利用脚的弹力,把球向上垫起。起先,我按老师说的垫了两三下,可是那球却怎么也不听我的使唤,不是垫高了,就是从我的手中“逃脱”了,对方打过来的球,我也接不住,有时,为了救球,我得跟球跑了一大圈??我开始怀疑自己的能力了,我又想放弃了。
4 . 今天,我和爸爸在房间里玩起了“拍气球比赛”。我一手拿着气球,一手用力往前拍,爸爸接住了,就往上拍,一次两次三次四次??然后打在我的脸上,我没来得及接,气球就掉在了地上,我把气球捡了起来,就拍过去,爸爸接住了,就拍到我的后面,我没看到气球,在原地团团转,当我看到气球时,爸爸哈哈大笑,我也情不自禁地笑了起来。
5 . 过一道美丽的弧线,进了!全场又一次沸腾了?
6 . 于是,我决定要试一试拦网,尽管我练得还不够好。我对准凤姐扣球的位置,找准时机起跳。我感觉凤姐那又快又狠的扣球正打在我紧绷的双手上。我刚刚落地,就听到裁判常老师的哨子吹响了,看到他把手指向了我们班。得分啦!我拦网成功了!“六二第一!”“六二加油!”同学的鼓掌声和呐喊声响成一片。后面的几个球,我和队友们都不顾一切地救球,好几次摔倒在地上。终于,我们班赢了第一局。
7 . 周末,开心一下午,原来有人走玻璃桥真的害怕
8 . 走玻璃桥一点都不害怕,爬天门山很累,但是景色很美,也值得了
9 . 玻璃桥,苗寨,凤凰夜景,走一趟
10 . 只听“嘟”的一声哨响,球已被扔向空中,早已准备好了的我方队员
1 . 呀!我光顾看了,轮到我了,我站在三分线后,向前投去,结果球在篮筐上转了好几圈,马上就要倒入篮筐了,就在这千钧一发之时,我的球被一个突如其来的不速之球弄下了篮筐。
2 . 换对方发球了,球没发过网。又轮到我班发球。我班郭婷发球,也是上手球,一个接一个,对方完全没有能力接住我们的发球,终于,我们把比分赶到了:。这时,裁判对我们说:“现在六二班发最后一个球,发过去,你们就赢了。好,开始。”不听还好,一听郭婷吓了一跳,因为她意识到局势掌握在了她的手中。我偷眼往周围一看。好家伙!四周几乎都是我们班的同学,他们不停地喊着“六二第一!”“郭婷加油!”的口号,场面极其壮观。
3 . 颜雨峰向前顿了一步,就在这短暂的时间里,调整好了双脚,一蹦而起,看着翻滚的篮球慢慢的在眼里变大,颜雨峰喝出一声,竟然转体翻身,掠过篮球先到篮筐前方。
4 . 走玻璃桥时,所有的人都大胆往前走,唯剩我在背后拖拉。走在前面的妈妈又折过来牵起我的手说,妈妈陪你
5 . 吴枫纵身一跃,伸出巨掌,奋力一击,球不偏不倚正好落到在刘家辉的手里。
6 . 这时,XX抢前一步,断到了对方的球。对方一看球被截走了,就跑上来阻拦,XXX迅速把球传给XXXX。
7 . 我班XX三步上篮,腾空投进了一个球。X班的同学急了,个个瞪圆了眼睛,叫运动员加油。看,她们的主力队员XXX和XXXX配合得多妙呀!XXXX接到球后,一个大转身,左冲右突,投进了一个球。
8 . 有没有一点别的创新的,走到哪哪都有玻璃桥。
9 . 老师又教我们怎样垫球,他让我们把脚叉开,半蹲下,手和身体保持度。然后利用脚的弹力,把球向上垫起。起先,我按老师说的垫了两三下,可是那球却怎么也不听我的使唤,不是垫高了,就是从我的手中“逃脱”了,对方打过来的球,我也接不住,有时,为了救球,我得跟球跑了一大圈……我开始怀疑自己的能力了,我又想放弃了。
10 . 裁判哨声一响,示意开始发球。郭婷在呐喊声中调整呼吸,只听“嘭”一声,球发过去了。但正当我们准备欢呼胜利时,却发现球正向着场外飞去。坏了!是出界的球。可就在这时候,四班队员去接球,却接飞了。哨声一响,裁判宣布:“获胜者——六年二班!”全场一片欢呼。老师同学们都冲进场地向我们表示祝贺,老师挽着我们的胳膊,在同学的簇拥下回班了。
1 . 我班李弄三步上篮,腾空投进了一个球。三班的同学急了,个个瞪圆了眼睛,叫运动员加油。看,她们的主力队员周静和杜玲配合得多妙呀!杜玲接到球后,一个大转身,左冲右突,投进了一个球。
2 . 裁判员鸣笛,战幕拉开了。发球运球传球断球拼抢??双方运动员个个生龙活虎,展开了激烈的争夺,气氛立刻紧张起来。
3 . 爸爸先教我怎么投球才能投中,我学着爸爸的样子投了一个球但是没有进,我不服气又投了一个还是没有进。然后我又反复学着爸爸教我的样子投了几个,这次我投进了。
4 . 我的球已出手,可对方球员刹不住车,还是与我撞了个满怀,我爬在地方,目不转盯地盯着球,只见篮球故意想和我作对似的,在篮筐上弹了几下,才慢慢掉了进去。
5 . 半旋身后,颜雨峰如魔术般抓住了已经飞到头前的篮球,然后双手一沉,握着球放在腰间,接着右手单独轮起了篮球,划出一个美丽的半圈,侧着身将篮球砸进了篮筐!
6 . X班的XX和XXX左右夹攻,拦住了正要投篮的XXXX。只见XXXX的脸涨得通红,迅速运球,左躲右闪,躲开了X班队员的阻拦,接着“噌!噌!噌!”三大步跑到篮板前,一个跳跃,手腕一压,篮球应声人网!
7 . 一开始同学都很乖,可是时间一长,“狐狸尾巴”终究露了出来。“嗨,我们来比比谁能把排球掂得高!”一位同学说道。同学们早已想跃跃欲试了。一个个球顿时被人“捧”上天,好像有点“鲤鱼跳龙门”的感觉,一飞冲天。这场面太壮观,简直无法控制。
8 . “嘟——”哨声一响,裁判员把球高高抛起,双方争球的队员同时向上一跃,激烈的争夺开始了。她像闪电一样绕过一名防守队员,双手把球高高举起,向上一跃,把球准确无误地投进了篮筐。下半场运动员们你争我夺,有的打得汗流浃背,有的脸涨得通红,有的累得跑不动了。人人屏住呼吸,个个睁大眼睛。只见他脸涨得通红,双手拿着球,两只胳膊左右摆动着,晃过对方两名队员的防守,运球后三个箭步,纵身一跃,一个腾空,投进一个两分球。
9 . 第一次走玻璃桥原来也没这么可怕嘛
10 . 就在赵华晨洋洋得意之际,我来一个怀里摘桃轻松把球抢了回来,面对三个人的防守,就算姚明也束手无策,我心想:“呵,你们是不到黄河心不死,那就露一手让你们瞧瞧!”
1 . 只在一瞬间,我突破三个人的防守,对方还在愣神的时候,我已经将球稳稳地投进了篮筐,原来我的球穿过祝恺昕的裤裆,球一反弹,我在他背后将球抓住投篮,这一招虽然有点不雅,可是绝对实用,场下同学一片欢呼,不断拍手叫绝。
2 . 他左手在一旁放着,保护着球。右手娴熟地运着球,只见球如同与他手合二为一一般。突然他加快了速度,推拉拨勾,左手换右手,右手换左手,之后将球完美地投入了篮筐。
3 . 只见李雾迅速跑动运球,一抬腕就投进了一个擦板球??关于篮球的短句。
4 . 今天,我和爸爸在房间里玩起了“拍气球比赛”。我一手拿着气球,一手用力往前拍,爸爸接住了,就往上拍,一次两次三次四次……然后打在我的脸上,我没来得及接,气球就掉在了地上,我把气球捡了起来,就拍过去,爸爸接住了,就拍到我的后面,我没看到气球,在原地团团转,当我看到气球时,爸爸哈哈大笑,我也情不自禁地笑了起来。
5 . 能够把假动作运用到极致的,绝对是赛场上游刃有余的主儿。假动作,不仅需要避实击虚另辟蹊径的智谋,还得需要假戏真唱的硬功。那些破绽百出的假动作,不仅骗不了对手,还常常会自取其辱。因此,一个人能够达到“假作真时假亦真”的程度,的确也是一种修行,一种境界。
6 . 只见XX迅速抢过对方的球,然后旋风般的转身,把球投向篮筐。眼看那球轻轻的擦拭了一下篮筐,又掉落在地了。“唉……”同学们都为此感到可惜。高个子XXX马上大步流星接住了球,拍了几下,冲到篮筐下,跃起-台臀-压腕,刷!好一个“空心球”!
7 . 重新回到这里的我,一切是陌生的,当同学能用上手发球把球从底线发过网时,我惊呆了,这是一个全新的技术动作!没有老师手把手地教我如何发球,我只有靠自己的观察,抛球,扭腰,出手,每一个动作都在不断的完善,球与网的距离也一天天接近。当我能用手发球把球从底线发过网时,我惊呆了!
8 . 他四周巡视了一番,便快速运球,跑过中场线,我的站位方向正好有一个空裆,XXX瞅准时机传到我的手中,本人接球,马上启动,到了篮下。对方球员见事不妙,飞快赶来扑防。
9 . 只听“嘟”的一声哨响,球已被扔向空中,早已准备好了的我方队员XX纵身一跃,伸出巨掌,奋力一击,球不偏不倚正好落到在XXX的手里。
10 . 我将球传给在三分线外的XX,他见对方向自己跑来,使开飞身绝技在对方夹缝间穿梭向前,不料,XXX一个断球阻止了他的行动。
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