1 . 是呀，最近我怎么了？
2 . 风雪之夜：风雪交加的夜晚。
3 . 对我，瑜伽就是一种坚持。从无知开始了练习，真正意义上，不只是一个体式这么简单了，而是给予精神上更多的帮助。在坚持中，我看到了自己的弱点，看到了对生活的态度。所以，瑜伽，歇息让我遇见你……
4 . 瑜伽里的呼吸法常常被用来停止头脑的运作。不同的呼吸韵律呼吸的微小震动，都会对头脑造成激烈的影响，可能致使头脑受到损伤。
5 . 瑜伽的即时任务是寻找结合—心与身之间，个人与神明之间，思想与思源之间，老师与学生之间，甚至我们自身与不易屈伸的邻人之间的结合。
6 . 吃纯净的食物，你的内心也会随之变得纯净起来。
7 . ，死亡教会人一切，如同考试之后公布的结果，虽然恍然大悟，但为时晚矣~！
8 . 瑜伽不能成为你的全部，但一旦深入，它会成为你生活里不可或缺的一部分。
9 . 当你学会深度放松的时候，你的思维将变得更加清晰和敏锐。
10 . 瑜伽就是一只看不见的储蓄罐，只要你肯坚持，你投入的每一份努力都不会白费，你只需在温柔中不慌不忙的成长，那些你以为错过的，瑜伽会一一还给你。
1 . 努力奋斗，天空依旧美丽，梦想仍然纯真，放飞自我，勇敢地飞翔于梦想的天空，相信自己一定做得更好。
2 . 冬天的风吹动得更猛烈些了，它吹来了祭灶的小年；吹来了守岁的除夕；吹来了上元的`灯节。在北京的冬天里，我们又迎来了新的一年，每个人也长了一岁。
3 . 不是事情变得简单，是你变得强壮了。
4 . 踏过一片海，用博识的学问激起片片微澜；采过一丛花，正在聪慧的碰碰外送来缕缕清喷鼻；无过一个梦，决定从那里启程。
5 . 历史是什么？一片土地的沧桑变迁可以是一部历史，一个民族的盛衰兴亡可以是一部历史，一个家庭的悲欢离合可以是一部历史，一个人的酸甜苦辣可以是一部历史。历史可以很长很长，生命的旅途有多么漫长它就有多么漫长，人类的年龄有多么古老它就有多么古老；历史可以很大很大，世界有多么辽阔它就有多么辽阔，宇宙有多么浩瀚它就有多么浩瀚。过去的一切，都是历史。
6 . 据说喜欢黄色的人都很多情;喜欢紫色的人都很浪漫;喜欢蓝色的人都很忧郁;喜欢青色的人都很冷酷;喜欢红色的人都很热情;喜欢褐色的人都很诡秘;喜欢白色的人都很简单;喜欢黑色的人都很深沉;喜欢绿色的人都很善良。
7 . 人生中，练习瑜珈永远不嫌太迟。
8 . 让做法简单一点，想法就会更丰富一点。
9 . 于是，不再纠结，不再后悔，不再遗憾。过去那些伤痕，也随着时间的推移慢慢消逝了。
10 . 晕染扩散……
1 . 我们在羡慕明星的美好身材时，并没有看到他们背后的努力。
2 . 情殇梦已矣。杨柳约双飞漏缺，空影咽立。远望青山轮回渺，弦韵悠然不语。伤往时，眼中明媚。九霄碧落阴阳隔，散云音，覆水凄凉地。夜如歌，逐水去。谁堪山盟长生忆。总抵他华裳薄泣，心念唯此。素籁云瑶浮生澹，酒酣谁梦连理。尘嚣乱，风生水起。凝泪相守菱花镜，七弦湮，零落霜华里。往事寂，且离去。
3 . 冥想是一种思想和知识的延续，就像连绵不断的江河中的水波。
4 . 在百度百科中是这样给暧昧下定义的：“暧昧是男女之间态度含糊不明朗的关系。是一种很特别的男女朋友关系，存在于友情之间，又超然于友情之上。”其实笔者觉得这样的解释还是容易让人费解，什么样的态度才是“含糊”，何为“不明朗”？，怎样的男女朋友关系才称之为“特别的男女朋友关系”？其实这样微妙的词一定要用明朗的词句解释出来确实有些牵强，也不够准确。当然何为暧昧，我想大家也都能够理解，也相信大家都体会或者存在过暧昧的感情。正可谓“此情只可意会不可言传”，只有经历过的人才懂得。那么存在暧昧关系是否是让人困惑苦恼的事呢？我们究竟该用怎样的心态去面对所谓“暧昧”关系呢？
5 . 玉琢银装：形容雪覆盖大地。
6 . ，日出东海落西山，愁也一天，喜也一天；遇事不钻牛角尖，人也舒坦，心也舒坦。
7 . 瑜伽是人人都应该尝试的运动，日常在跑步之前适度拉伸，以防受伤；在跑步后放松肌肉，它就应该是习惯生活。
8 . 整个世界，因为有了阳光，城市有了生机；细小心灵，因为有了阳光，内心有了舒畅。明媚的金黄色，树丛间小影成像在叶片上泛有的点点破碎似的金灿，海面上直射反映留有的随波浪层层翻滚的碎片，为这大自然创造了美景，惹人醉的温馨之感，浓浓暖意中夹杂着的明朗与柔情，让雨过天晴后久违阳光的心灵重新得到了滋润！
9 . 我苦笑，哑然。
1 . ，《和平年代》里的话：当幻想和现实面对时，总是很痛苦的。要么你被痛苦击倒，要么你把痛苦踩在脚下；
2 . 瑜伽就像给身体抹润滑油。让生锈的身体重新活力起来。
3 . 思念和回忆如约重叠
4 . 我爱家人，我爱朋友们
5 . 渐渐地，越长大越发现，简单就是一种幸福，也越发喜欢素净淡雅的东西，也越发喜欢一个人孤独的生活，喜欢那种静好的时光里，一个人泡一壶清碧的铁观音，一个人细品浅斟，一个人也能够品出生活的甘苦。
6 . 瑜伽中，别无他事，瑜伽是一场与自己的约会。
7 . 并不是要你去撕掉别人的面具。如果他们喜欢活在谎言中，那是他们的选择。你不需要去改造这个世界的任何一个人，如果你能够自我成长就很足够了。
8 . 学会在每个人每个事物中发现闪光点。
9 . 不要让恐惧带着你走，让爱带着你走，让快乐带着你走。
10 . 印象中，那是七年前的一个寻常的傍晚，心血来潮一个人跑去街角的一家叫做“俊雅”的纹身店纹的，是那个年代鲜明的烙印，嚣张的青春里，张扬是唯一的主旋律。
1 . 最好是就这么开始吧，而且当你开始了，就要维持练习的规律与节律。
2 . 烟雨江南，如莲的心事，属于我的前生与今生，江南，烟雨，三生石情“缘”，一个“缘”涵盖多少灵魂和感情的渴求，但也最终不得不承认，每个人都渴望一种情侣间最完美的“心有灵犀一点通”“心心相印”，“真爱永恒，爱心永存”幸福高境界，但最终达到此幸福境界的能有几人？难求难遇难得难寻？一个人，岁月静美，心情温和的听着自己清脆的高跟鞋反复敲打青石板的年轮，四季，回声，习惯人心恶与事物冰冷的无奈苍凉现实；一个人，强忍的坚强面对现实与压力，每天，看见自己，看见自己与安静自然平和真实存在，看见生活中还有太多太多少不如意的落寞，我，知道命中无法逃脱；只能让曾经的感动温暖，在我梦里打开，感觉仿佛沉睡在时光里，包裹在清凉里。
3 . 白雪阳春：指高雅的艺术。
4 . 用不着把年轻的心灵装点得沉重。表面上的沧桑，外在的严肃，并不能让你上升为哲人；离开所有的朋友，你有的只能是孤单的背影。既然现在的我还不能变得深刻，那么，我就让自己变得轻松。哭丧着脸的人，怎能听清花开的响声；伪装自己的人，又怎能听懂蛙鸣一片里的激动。
5 . 天又快黑了，这座忙碌的城市又将入睡，让这劳累的“身躯”暂别白日的辛勤，让它入睡，陪伴着城市中的人们进入梦乡。当空的弯月正深情地注视着这座城市与城市中的人们，看着家家户户的灯渐渐熄灭，它在床头悄悄奏响“明月曲”??
6 . 十步之内，必有芳草。而英雄，却常常难以用距离或时间的密度来衡量的。
7 . 苦忆旧伤泪自落，欣望梦愿笑开颜。
8 . 生活如海，宽容作舟，泛舟于海，方知海之宽阔；生活如山，宽容为径，循径登山，方知山之高大；生活如歌，宽容是曲，和曲而歌，方知歌之动听。
9 . 喜欢一首歌，很多时候不是因为喜欢，只是借一种方式去怀念一个人。留下的美好过去里，肯定会有一个人住进了你的回忆里。时间真的很可爱，竟能将熟悉变陌生，只是没有将回忆抹***掉。渐渐走上未来的轨道，慢慢的在积累着回忆，愈来愈多，然后演变成我们多姿多彩的人生。
10 . 信任，是人生一笔弥足珍贵的储蓄。这储蓄，是流言袭来时投向你的善意的目光，是前进道路上给你的坚定的陪伴，是遇到困难时的全力以赴的支持，是遭受诬蔑时驱赶痛苦一盏心灯。
1 . 成熟是一种明亮而不刺眼的光辉，一种圆润而不腻耳的音响，一种不需要对别人察颜观色的从容，一种终于停止了向周围申诉求告的大气，一种不理会哄闹的微笑，一种洗刷了偏激的淡漠，一种无须声张的厚实，一种并不陡峭的高度。
2 . 玉鳞飞舞：形容雪花纷飞。
3 . 恐惧说着，当你老了，疾病与磨难就会增加。
4 . ，我不去想是否能够成功,既然选择了远方,便只顾风雨兼程;我不去想,身后会不会袭来寒风冷雨,既然目标是地平线,留给世界的只能是背影；
5 . 做瑜伽并不在于做到终极体式，而在于过程。
6 . ，快乐要有悲伤作陪，雨过应该就有天晴。如果雨后还是雨，如果忧伤之后还是忧伤．请让我们从容面对这离别之后的离别。微笑地去寻找一个不可能出现的你！
7 . 冥想，就像睡眠一样，是无法传授的。它是自发的。
8 . 听，是谁的琴声，如此凄凉，低调的音，缓慢的节奏，仿佛正诉说着什么。音低调得略微有些抖动，听起来似乎心也有些抖动，我感觉到一种压抑的沉闷气息，是否已凝结在这空气中??
9 . 一直以来，我都那么一心一意地为他而改变，而付出。一直，一直，却只是他心里面可有可无的一位匆匆过客。
10 . 顺其自然，有心甘情愿的直接面对那些无可避免的困难与挑战，爱是我们根深蒂固的天性，瑜伽也是。
1 . 于是，我一直以为，我是幸福的！
2 . 快乐是永恒的，它永远不会消失；忧愁是虚幻的，它永远不会生存。
3 . 生命中充满了巧合，两条平行线也会有相交的一天。
4 . 接受起伏，不抱怨，让生活变好，是一个成年人永远的责任。
5 . 接触瑜伽的行法哲学“断行舍行离行”，把这种放弃心中执念的理念提炼成“断舍离”，运用到日常生活整理整顿人际关系思考等各个方面。
6 . ，鱼对水说你看不到我的眼泪，因为我在水里．水说我能感觉到你的眼泪，因为你在我心里；
7 . 瑜伽能够教你如何再度处于此时此地如何忘掉过去如何忘掉未来如何带着如此的一个强度停留在现在，而使得这个片刻变成无时间性的，使目前这个片刻变成永恒。
8 . 瑜伽是一种外在的锻炼，内在的练习。
9 . 生活，就是面对现实微笑，就是越过障碍注视未来;生活，就是用心灵之剪，在人生之路上裁出叶绿的枝头;生活，就是面对困惑或黑暗时，灵魂深处燃起豆大却明亮且微笑的灯展。人生就像一座山，重要的不是它的高低，而在于灵秀;人生就像一场雨，重要的不是它的大小，而在于及时。
10 . 早安！朋友们
1 . 当我站在瀑布前，觉得非常难过，我总觉得，应该是两个人站在这里。
2 . 说！无从说起！满脑子的记忆
3 . 母子之爱兄弟之情，虽然也有浓厚的利他色彩，但它的前提是以血缘和亲情为纽带的，还不能称得上无私奉献。只有超越亲情血缘，超越个人功利之上的利他和牺牲，才称锝上无私奉献。这种无私奉献，既不同于道德家的界说，也不同于慈善家的善行。它不是从“小我”意义上寻求和感悟精神的皈依和心灵的慰藉，而是从“大我”的意义上承诺和践行对国家社会和人民群众的责任和使命。
4 . 我开始变了。
5 . 让看法简单一点，就会更丰富一点。
6 . 冬天，一个寒冷的季节，但对于我们孩子来说，是一个温暖的季节，一个充满欢笑的季节。今年冬天也非常冷，但到现在也没有下过一场雪，真希望赶快下一场雪，让这个冬天变得洁白，变得快乐，让温暖在整个冬天里永远伴随着我们！
7 . 让简单一点，风景就会更丰富一点。
8 . 清凉和柔软的情怀始终被淡然和从容包围，我把清凉写到文字里，用旖旎的文字描绘平淡的生活；把思念放在心底最深处，把柔情镌刻成生命旅途最美的风景。我，不喜欢尘世的纷杂，喧嚣，喜欢心灵散步，喜欢在自己的文字中淡泊升华和接纳心灵的曼妙梵音；心灵梵音，静心沁脾，摄我魂魄，心灵梵音，点睛之音，即正直清雅透彻澈明，当自己听着心灵梵音，思绪活跃；当融进苍茫，梵音悠悠，心灵瞬间得到安慰，得到净化。曾记得自己在表达对西藏拉萨的寺庙感悟时阐述过心灵梵音，梵音，它是我日常生活和心底的缠绵柔软情愫。
9 . 心灵瑜伽：调适修炼超越。
10 . 渴望阳光明媚，渴望快乐自己
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