1 . 人生没有完美，只有不完美才是最真的美；人生没有一帆风顺，只有披荆斩棘才能路路顺；人生也没有永远的成功，只有在挫折中站起才是真正的成功；人生没有永恒，只有闪光的人生才是生命的永恒。
2 . 如果我们没能成为自己，后果是非常可怕的：我们带着满身的枷锁制约限制抵抗，我们会将这些问题投射到所有人事物上；
3 . 当你成为自己，你才会允许别人
4 . 我们的存在也会同时解放了其他人。
5 . 唉，奴隶般的意大利，你哀痛之逆旅，你这暴风雨中没有舵手的孤舟，你不再是各省的主妇，而是妓院！——《神曲》
6 . 放掉那些不属于你的东西，你就时时刻刻都能到达宁静与喜乐的状态了。
7 . 那么当你生了女儿，也会这样教育女儿，让她受同样的苦，或者更多苦，你会不允许女儿享受身为女人的快乐与自由。
8 . 如果冬天来了，春天还会远吗？——《雪莱诗选》
9 . 人海茫茫知己难求，能拥有心灵相通无话不谈的知己是许多人的梦想，所以对待知己更应坦诚相待，更要精心维护，知己是用心去相扶相帮的，可以心灵相依相偎。而不是要你去放纵，更不是让情感无底限的疯长。
10 . 去好好的看向你的内在，去内在寻找你生命所需的一切真相！
1 . 答案是：当你开始“觉察”，你就能打破束缚！
2 . 我从没有爱过这世界，它对我也一样。——《拜伦诗选》
3 . 聊天中，那位客户和我提及与他分居两地长达十六年的妻子，他说他挺对不住妻子的，两个人相隔上千公里的路途，一年也没得回去看她几次，有时候回去也是匆匆忙忙，连话都说不上几句。而有时候回去心疼妻子老是吃外卖，便买了些菜留在冰箱给她，但是几个月后回去依然还是原封不动。一问妻子才知道原来妻子是觉得老人自己住，孩子去了学校，不管煮什么，都总是一个人吃，还不如叫个外卖简单方便一些。他说听到妻子的话，他有种莫名的酸楚，但是他很快又补充了一句，我这也是为了工作为了事业为了家庭，没办法。
4 . 活出自己最想要的样子。
5 . 我们都渴望白头偕老的爱情，但有时白头偕老却无关爱情。人生最难过的，莫过于你深爱着一个人，却永远不可能在一起。忍耐是一种深沉的爱，却不是每个人都能懂得珍惜。和一个愿意忍耐你的人牵手，远比那些只会给你风花雪月的人来得更长久。
6 . 那么多曾让人羡慕的爱情，最后无疾而终，而那些从来就没人在意的爱情，却可以如此简单的相爱，开花结果。其实，只要有一只愿意握紧你的手，一颗把你放进生命里的心，这便够了。
7 . 回归到最初的完美状态。
8 . 都要来得更加容易。
9 . 到了一定阶段，相较于毫无觉察的状态，反倒是保持觉察状态与做自己变得更容易一点。
10 . 如果你喜欢我，碰巧我也喜欢你。就算你因为种种原因现在不想谈，你可以先告诉我。我等你就是了。
1 . ，你越没有心肝，就越高升得快，你毫不留情地打击人家，人家就怕你。只能把男男女女当作驿马，把它们骑得筋疲力尽，到了站上丢下来，这样你就能达到***的最高峰。——《高老头》
2 . 我冒着大雨跑回来，简直成了一个“落汤鸡”。
3 . 然而，念头信念意见与判断是不完美的，这些干扰与局限我们的程序与记忆，就在生活中的每时每刻，它们通过社会与我们的经验，输进我们的意识里。
4 . 幸福的家庭是相同的，不幸的家庭各有各的不同。——《安娜卡列尼娜》
5 . 这也将让我们成为自己，并开始存在于信任与灵感之中，在此，所有完美的时刻都会回归到我们身上。
6 . 雪花落在树上，成了一朵朵梨花！
7 . 自己的行为最惹人耻笑的人，却永远是最先去说别人坏话的人。——《伪君子》
8 . 历史喜爱英勇豪迈的事迹，同时也谴责这种事迹所造成的后果。——《神秘岛》
9 . 只有当你成为你自己，你真正的自由快乐幸福了，你才能允许别人自由快乐幸福。
10 . 它比你想象的那些，
1 . 一旦你回复到自己真正的本质，开始欣赏自己，人们也就更能欣赏你。人们将透过你的爱而认识你，并且尊重你与你的自信。
2 . 小弟弟吃蛋糕，结果成了一个大花脸。
3 . 生活需要许多创意的活泼，但不是以自己的利益来指导生活的行为，生活中的那些改变，不是来自于那些假设，而是用客观的认识去找到创造的方法，就像每个人都可以更慈悲，就在于自己能够好好反思自己的那些理所当然。
4 . 这是生命给与每个人，
5 . 一个人一生是可以爱上很多的人，但是只有等你获得真正的那个属于你的幸福之后，你就是会明白一起的伤痛其实是一种财富，它让你学会更好地去把握和珍惜你爱的人，你的爱情一直都是在后面。
6 . 这是最最重要的问题，但大多数人都不知道它到底有多简单。
7 . 当你越是经常练习，就越容易保持觉察。
8 . 我问他，既然每天都那么繁忙，几乎没有什么时间回家住，为什么当初要买那么多套房子，到处闲置着不是很浪费吗？他和我说，以前觉得买房是一种投资，感觉大家有点钱之后都会这么干，再加上年轻的时候，特别急于想证明自己，觉得能够买上大房子，甚至买上好几套房子，是能干，是面子。可实际上，买了那么多套房子，有些房子一年都没得回去看一次，有些甚至都变得荒芜了。
9 . 当我们开始觉察到自己——
10 . 也成为他们自己。
1 . 天上下的雪，落在地上成了小草的冬装。
2 . 我只想证明一件事，就是，那时魔鬼引诱我，后来又告诉我，说我没有权利走那条路，因为我不过是个虱子，和所有其余的人一样。——《罪与罚》
3 . 功成名就更要保持平常心：高调做事是一种责任，一种气魄，一种精益求精的风格，一种执着追求的精神。所做的哪怕是细小的事单调的事，也要代表自己的最高水平，体现自己的最好风格，并在做事中提高素质与能力。
4 . 当我们单身时，我们就觉得别人的恩爱是一件刺眼的事情；
5 . 钱赚的再少，只要是你自己辛苦所得，你就会懂得珍惜，
6 . 人生天地间，如远行客，活成什么样子都不重要，重要的是活出独立的人生，人生如赛场，一旦打个盹，别人就会迎头赶上。
7 . 钟声又鸣响了……一声又一声，静谧而安详，即使在女人做新娘的那个好月份里，钟声里也总带有秋天的味道。——《喧嚣与***动》
8 . 我乍一听，觉得不无道理，但仔细一想，又觉得有点滑稽。一个人，动不动就可以说为了工作为了事业为了家庭如何的努力，可反过来想想，既然为了家，为何连家的模样都差点忘了；既然觉得心疼家人，为何心甘情愿让他们忍受长达十几二十年的孤独与寂寞；既然为了事业，那如今事业小有成就，然后呢？
9 . 学会真正的欣赏自己
10 . 有许多人被爱情伤害过，所以不再相信爱情。但实际上，这些人是最懂爱的。因为受伤，所以才是懂得。因为失去，所以才是去珍惜。因为背叛，所以才是会忠诚。他们看上去冷漠，其实那是有一颗最缺爱的心。
1 . 我们生来就是要彰显上天的荣耀的，而这荣耀正在我们里面，这不只在部分人里面，而是每个人都有。
2 . 你有没有发现一个问题：
3 . 你享受了内在的自由幸福和谐，
4 . 记住：
5 . 你正是上天的孩子，是你把自己贬低了，这样会让你无法在人间有所贡献。
6 . 我们不允许超出我们观念的人事物存在，我们会不停的批判，不停的去控制。
7 . 有些人，你是留不住的。不是配不上，而是他的心里压根没有你。谈恋爱看的根本不是你有多好，而是看他对你有多好。一个人若是珍惜你，那你怎么都是最好的。一个人如果厌弃你，那你做什么都是错的。所以啊，不要浪费时间在不爱你的人身上。只有爱你的人，才值得你去爱。
8 . 如果我们不幸福，我们就会诅咒看起来非常幸福的人事物，我们总能从上面发现不完美的地方，然后紧盯着不放；
9 . 学会为自己“清零”
10 . 有那橘红的柿子，压弯了枝头，成了一盏盏小灯笼
1 . 爱很奇怪，什么都介意，最后又什么都能原谅；就像泰戈尔说的：眼睛为她下着雨，心却为她打着伞，这就是爱情。
2 . 我们或许会爱错人或许会为不值得的事痛哭流涕，但有一点是确信无疑的，那就是错误能帮助我们找到对的那个人，那也是能让我们下次做得更好。有谁是不犯错的呢？我们都有过痛苦的经历，只是为了找到最后的归宿。
3 . 并不只是“记忆”的时候，
4 . 天上悠悠的云成了我小时候最爱的棉花糖
5 . 他们对你的认可，与你的学历或你所拥有的东西都毫无关系，就仅仅与你本身有关。
6 . 你正在追求的安全感与快乐，
7 . 看过中央电视台一个公益广告，每一次都特别触动我心弦。那个广告是这样的：“等你考上大学，妈妈就享福了；等你毕业工作了，妈妈就享福了；等你结完婚，有了孩子，妈妈就享福了；奶奶，等我长大了，就让你享福了。”当一切画面暗去之后，屏幕出现了一句话：别让等待成了遗憾。我两岁的`女儿每一次看到这个广告，都会对自己的奶奶说：“奶奶，等我长大了，就让你享福了”。每每这时，我就老是告诉她：“不要等到你长大了才让奶奶享福，到时候，奶奶都老了。从现在开始，有好吃的你要记得分给奶奶一份，平时做事情的时候，学会自己动手，不要老是什么事情都叫奶奶帮你，那样才是真的让奶奶享福。”女儿虽小，但是，每一次有好吃的东西，她都会小心翼翼地多分一份，留给奶奶。有时候，奶奶说没空吃，她还是执意要送到奶奶嘴巴里。每一次看到那样的场景，我都觉得特别温暖，特别感动，有时候，想起自己老了，如果能够有这样的一天，都还时常热泪盈眶。
8 . 当现实折过来严丝合缝地贴在我们长期的梦想上时，它盖住了梦想，与它混为一体，如同两个同样的图形重叠起来合而为一一样。——《追忆似水年华》
9 . 一个成为自己活出自己的人，内在充满了允许和自由，快乐与和谐，他会允许一切事物在身边自如的发生，因为他始终安住在自己里面，无比幸福。
10 . 渐渐地，你就会觉得自己像小孩般地自由，只观察与赞叹这生命的奥妙。
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