1 . “处暑”期间,天气由热转凉,容易患上“秋乏”,预防“秋乏”四步曲:一是保持睡眠充足;二是注意饮食清淡;三是加强锻炼;四是室内养植物。
2 . 流失的是岁月,苍老的是容颜,漂泊的是脚步,成熟的是心灵;瞬间的是悸动,永远的是心境,不解释的是从容,不完美的是人生。很多人和事,经历了,心就坚强;很多沟坎,跨过了,心就敞亮,很多烦忧,释怀了,心就轻松。学会释重,学会浅行,挥一挥衣袖,让一切云淡风轻。
3 . 选对事业可以成就一生,选对朋友可以智能一生,选对环境可以快乐一生,选对伴侣可以幸福一生,选对生活方式可以健康一生!
4 . 不靠医,不靠药,天天劳动最见效。
5 . 有人说过,每个人一生都会遇到四个人,第一个是您自己,第二个是您最爱的人,第三个是最爱您的人,第四个是共度一生的人。生活最爱开玩笑,您最爱的,往往没有选择您;最爱您的,往往又不是您最爱的;而最终跟您共度一生的,偏偏不是您最爱也不是最爱您的,只是在最适合的时间出现的那个人。
6 . 人生最大的哀痛是,子欲孝而亲不在;人生最大的悲哀是,家未富人先亡;人生最大的可怜是,弥留之际才明白什么是自己应该做的!
7 . 大笑养心,抑郁“伤”心。注重养生,先要养心。早保健,晚死亡;晚保健,早死亡。终生保健,终生康健;终生养生,终生康宁。
8 . 如果你能够进入静心,即使只有一个片刻,你就已经达到了你累世在深入的睡眠当中所达到的同样地方,它将能够完全改变你的生命。----奥修
9 . 做过饭的人才知道做一顿看似平凡的家常菜有多花心思。也许您连买菜也懒得,炒好的菜吃到嘴里就是一口,也没想过这一口来之不易。青菜要一根一根洗干净再切,切土豆丝要很仔细不然会切到手,大蒜一颗一颗剥完手上的味道还很难洗掉,要珍惜那个给您做过饭的人,因为不是每个人都愿意为您花那么多的时间。
10 . 请记得:“每一次艰难的跋涉,都是磨练心志的修行。”骑行,不仅是一种追寻健康绿色生活的方式,更是我们锻炼身体磨练心志的途经。每一次热汗淋漓的上坡,每一次畅爽的冲刺,每一次骑行百公里的毅力,每一次快要放弃时候的坚持,每一次突破极限的喜悦,都会让我们内心更加强大。
1 . 快乐总和宽厚的人相伴,财富总与诚信的人相伴,智慧总与高尚的人相伴,魅力总与幽默的人相伴,健康总与豁达的人相伴。
2 . 一个埋头脑力劳动的人,如果不经常活动四肢,那是一件极其痛苦的事。--列夫托尔斯泰
3 . 人生四大乐:青春活力,创业有成,家庭和顺,邻里和谐。人生须“五自”:自知自信自醒自立自律。生活须“六戒”:戒纵戒毒戒懒戒愁戒独戒从。生活=信念+奋斗,健康=(好习惯+锻炼,乐趣=追寻+浪漫,满足=淡泊+体验,创业=执着+开拓。
4 . 处暑,处暑,暑尽之时,养生莫疏忽。阴气增,阳气减,睡眠充足要保证;去登山,来散步,小运动能有大用处;戒油腻,多蔬菜,碱性食物吃海带。
5 . 民歌中关于美人的描写,没有一个美的特征不表现着旺盛的健康和均衡的体格作者:车尔尼雪夫斯基
6 . 选择食品,注意四点:味美色艳,营养保健,心悦就餐,身体康健;但有些人,不知保健,贪图味美,贪图色艳。忽略营养,忽略保健。吃出病来,为时已晚,损害身体,受罪花钱。敬劝诸君,合理膳食。心安神怡,强身健体。
7 . 生活中多少美丽圣洁的东西,都只能眼睁睁看着它迎面而来,再从身边一晃而过。凭着我们的凡胎肉眼,总是只能看见外表那眩目的光环,而且还多半是留在我们的记忆之中,任事后慢慢地品味。一旦细细追究,也许连已经拥有的那些平凡都会一同幻灭!
8 . “健康之精神寓于健康之身体。”是的,请珍惜健康,然后再好好地创造并享受那绚丽多彩的人生吧!
9 . 生命在于矛盾,在于运动,一旦矛盾消除,运动停止,生命也就结束了。--歌德
10 . 处暑处暑藏热暑,暑气消退凉风起;热不马上脱衣,冷不立即穿棉;午间谨防秋老虎,睡觉凉席垫薄被;少开空调多透气,时刻要把感冒防。短信发送养生谣,关怀祝福常识至。
1 . 学会让自己安静。把思维沉浸下来,慢慢降低对事物的***。把自我经常归零,每天都是新的起点,没有年龄的限制,只要您对事物的***适当的降低,会赢得更多的求胜机会。
2 . 爱情用来遗忘,感情用来摧毁,忠诚用来背叛,在时之洪流中起落,人心常常经不住世事熬煮。一切都存在变数。猜得着故事开头,却往往料不到最后结局。我们躲不开。尘世后那只翻云覆雨手。
3 . 你坐车,我步走,看谁生命更长久。每天步行二十里,百病皆无健身体。
4 . 体弱病欺人,体强人欺病。房宽地宽,不如心宽。千保健,万保健,心态平衡是关键。养生乃长寿之伴侣,健康是长寿的朋友。树老怕空,人老怕松。戒空戒松,从严从终。天怕乌云地怕荒,人怕疾病草怕霜。心灵的疾病,比肌体的疾病更危险。
5 . 我总是学不乖,那一手心无旁鹜的稳?我梦想的生活,领到这拖了经年的房子,后,缺什么补什么,直至一个温馨窝,和老妈一起,能监督她锻炼,为她弄健康美味,签一条二十兆网线,每天无阻的做交易,在山上搭一个不大不小的棚,早上晚上做单,中午下午卖点烧烤,有时间去学个奶茶,大脸丫奶茶店,周末若有朋来,围锅弄个火锅,红泥小火炉,煮点西米露,若得开年果熟,樱桃枇杷桃子李子杏子,不亦乐乎,有了家,心便能稳,小顺的时候不再想四处行走,逆风的时候不会想去四处飘,诺不轻信诺不轻许,依缘,若非我力所能及,绝不会取绝不会娶,唯大顺的时候会考虑结婚,不再相亲,遇到谁是谁,希望是一个不丑也不漂亮的女子生一个不聪明也不笨的孩子,如是而已。
6 . 秋风拂,秋叶舞,天气无常需关注;秋蝉唱,秋夜凉,暑气消退锻炼需加强;秋老虎,消溽暑,处暑节气高温要防护,短信含情,情脉脉,点送祝福真诚,处暑快乐。
7 . 过去属于死神,未来属于您自己。——雪莱
8 . 处暑节气到,我让天上祥云带你跑,看遍花花世界要趁早。我让月亮星星围你绕,和孤单寂寞说拜拜了。我让短息祝福已带到,祝你快乐生活乐逍遥,处暑甜蜜蜜。
9 . 教育家陶行知说:忽视健康,就等于拿自己的生命开玩笑!法国医学家蒂素说:运动可代替药物,而所有药物都不能代替运动
10 . 天怕乌云地怕荒,人怕疾病草怕霜。心灵的疾病,比肌体的疾病更危险。
1 . 人怕不动,脑怕不用。
2 . 只有身体好才能学习好工作好,才能均衡地发展。——***
3 . 人生应该如蜡烛一样,从顶燃到底,一直都是光明的。——萧楚女
4 . 练练力出,缩缩病出。早起做早操,一天精神好。
5 . 美女想瘦,经常挠头,饮食调剂,不能松手;水煮青菜,少放些油;主食选择,白面馒头;少喝果汁,多菜少肉,营养均衡,不要太瘦,祝美女越来越漂亮哦。
6 . 一个人至少要有一个梦想一个理由去坚强;心若没有栖息的地方,到哪里都是在流浪;信念是走出困境的希望;成功其实很简单,就是当您坚持不住的时候,再坚持一下;人生最大的勇敢之一,就是经历欺骗和伤害之后,还能保持信任和爱的能力。
7 . 天天练长跑,年老变年少。
8 . 【处】暑节气已来到,【暑】气炎热身体燥;【节】气到来要保健,【气】温多变调整好;【快】快锻炼来养生,【乐】乐悠悠多逍遥。
9 . 生活就在那里,一动不动,是自己的心在宕动,按捺不住,风起云涌。等到失败了,溃散了,又一股脑儿把怨气撒给生活。风雅一杯茶,逍遥一壶酒。即便寄情于茶酒,风也在,雅也有,却终难见逍遥。素常的一杯茶里,一壶酒里,也附加了太多沉重的东西,金钱,名利,权力,都要在这一片汤色中浮沉。灯红酒绿,推杯换盏,然后,鸡鸣狗盗。当愉悦精神和灵魂的液体里,也布下了***的天罗地网,就难怪,所有的浮躁和喧嚣,都要流转在人体的血脉里了。
10 . 饭后(半小时百步走,活到九十九。饭后百步走,强似开药铺。
1 . 有什么别有病,没什么别没钱,缺什么也别缺健康,健康不是一切,但是没有健康就没有一切。
2 . 常动则筋骨竦,气脉舒。——清?颜元《习斋言行录》
3 . 处暑温馨提示:近日高温持续不减,请大家注意防暑,把健康放在首位,工作不要太拼命,要懂得劳逸结合,晚上注意保证睡眠,保持好良好的心态,这样才能有个快乐轻松的心情,祝朋友们处暑快乐,喜气弥漫!
4 . “处暑”期间,天气由热转凉,容易患上“秋乏”,预防“秋乏”四步曲:一是保持睡眠充足;二是注意饮食清淡;三是加强锻炼;四是室内养植物。
5 . 处暑悄然来到,掀起问候风暴,酷暑匆忙逃跑,凉风吹散烦躁,好运接连环绕,爱情滋润美妙,事业吉星高照,丰收装满钱包,特发短信一条,祝你心情大好!
6 . 人就这么一辈子,我们又何必要费尽心思绞尽脑汁,去占有那些原本不属于我们的东西呢?金钱权力名誉都不是最重要的,最重要的还是应该善待自己,就算拥有了全世界,随着死去也会烟消云散。若我们要是这样想,我们就不会再为自己平添那些无谓的烦恼了。
7 . 生活像镜子,能照人影子。你哭它也哭,你笑它也笑。常哭病来了,常笑病没了。
8 . 世界上最动听的话是“我爱你”,比“我爱你”更动听的话是“你的肿瘤是良性的”,比“你的肿瘤是良性的”更动听的话是“你很健康”。——莱曼师兄
9 . 人生最大的财富是希望,人生最大的资本是健康,人生最大的幸福是快乐,人生最大的幸运是平安!
10 . 在我们所具有的一切缺点中,最为粗鲁的乃是轻视我们的存在。了,越爱人生,就越不能服膺生活者的条件。如果只为了凝视人生,要意识做什么呢?
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