1 . 我们在青春的道路上不断奔跑，忘记停下脚步看看风景。
2 . 跑步练耐力，散步练耐心。
3 . 踏尽千山无人识，当初枉受成名牵。
4 . 要知兵器为凶器，圣人不得已用之。
5 . 易水萧萧西风冷，满座衣冠似雪。
6 . 跨步要大，速度要稳定，握拳要空心，呼吸要均匀……都是跑步的技巧，此外还有什么中途不要停下来，用嘴呼吸时要用舌尖抵住上门牙等等，老师说得不少，但被真正作用于实际的我还真不知道，至少，不全都用上。
7 . 但使龙城飞将在，不叫胡马渡阴山。
8 . 跑步的场地是在塑胶跑道，在跑道的东北方，有延伸出一条跑道，延伸道尽头有一个沙坑，这就是跳高和跳远的场地。跑道西面是观众席，主席台设在观众席后面的综合大楼。
9 . ★“加油！”“快跑！坚持住！，喝彩声叫喊声连成一片，大家仿佛要通过这大声的喊叫，把自己的全部力气都给正向着终点冲刺的运动员。
10 . 喜欢才能放肆的去跑，但懒，就是要克制。跑步虽易，坚持不易，且跑且珍惜。
1 . 跑步的过程，就是不断进取的过程。跑步中，我强烈感受到了青春活力的跃动。于是，每一天的议事日程，我都要作这样一个安排：早晨，我去跑步。
2 . 我自狂歌空度日，飞扬跋扈为谁雄！
3 . 暮色苍茫看劲松，乱云飞渡仍从容。
4 . 仰天大笑出门去，吾辈岂是蓬蒿人。
5 . 连续跑步追赶你的速度，渐渐发觉自己忽略脚下的足迹！
6 . 社会就像跑步机，只有你奋力像前跑才会发现自己前进了一点。
7 . ◎各项比赛开始了，运动场上龙腾虎跃，热闹非凡。跳高场上捷报频传；垒球赛区，一片喝彩声。。最吸引人的要算跑步比赛了，男子组米跑即将开始，小运动员们个个摩拳擦掌，准备决一胜负。“预备”——“砰”，号令枪声一响，运动员像离弦的箭，奔出起跑线，观众席上顿时响起了惊天动地的呐喊声，同学们都在为自己班上的运动员助威打气，而运动员更加飞快地向终点冲刺。有个同学摔倒了，但爬起来，仍然坚持奔向终点。他这种勇往直前的精神真是感人肺腑。
8 . 呜呼！楚虽三户能亡秦，岂有堂堂中国空无人！
9 . 我爱跑步，因为不仅可以锻炼身体，而且可以放松身心，还能看风景。从那以后，我爱上了跑步，每天吃好晚饭都会去河边跑，你也要经常锻炼身体哦!
10 . 他越跑越起劲儿，其他队员也不甘落后，拼命追赶，个个气喘吁吁，汗流浃背。
1 . 无边落木萧萧下，不尽长江滚滚来。
2 . 楼下长江路，舟车昼不闲。鸟声非故国，春色是他山。
3 . 如果灰姑娘的鞋是完美合脚的，那为何在跑步的时候会掉在地上？
4 . 突然发现，以后在跑步累个半死的时候，是再也不会有人给我加油了。
5 . 神勇双枪将。风流万户侯。
6 . 当我觉得我倒霉了，我就会想：这是在挥洒我的霉运，挥洒之后，剩下的就全都是幸运了！
7 . 五岭逶迤腾细浪，乌蒙磅礴走泥丸。金沙水拍云崖暖，大渡桥横铁索寒。更喜岷山千里雪，三军过后尽开颜。
8 . 犯强汉者，虽远必诛。
9 . ★“砰，地一声，一颗红色信号弹腾空而起，场上身穿各色衣衫的运动员，“刷”地从起跑线飞出去，像一片彩云。
10 . 就像是跑步一样，追不到想追的人，等不到想等的人，这种无力感，只有自己知道。
1 . 十年磨一剑，霜刃未曾试。
2 . 醉里挑灯看剑，梦回吹角连营。
3 . 无法救赎的青春，只剩下奔跑，努力向前。
4 . ★米跑下来，他们一个个喘息不止，就像到站的火车头，大口大口地吐出一团团白气。
5 . 跑者，每天都渴望天破晓时有一段快乐的跑步时光，他们生活规律，充满希望。把跑步当成生活的一部份是跑者的终极目标。绝大多数的跑者把跑步当成一辈子的事，有耐心的逐步将跑步融入生活。进而影响周遭的人，让他们也能认识跑步，也激励他们的热情，想去欣赏比赛，甚至条件许可之下也能开始跑步。
6 . 那家伙一看风头不对，连忙像脚底下擦了油似的，溜之大吉。
7 . 大盗亦有盗，诗书所不屑。
8 . 舟子相呼起，长江未五更。几看星月在，犹带梦魂行。
9 . 跑步是克服慵懒的良药。它使我忘记年龄，甚至忘记一个退休老人的身份。每天早晨，当我跑步进入公园，沐浴在鸟语与清风之中，我总是感到莫名的亢奋。有时我甚至想，我每天都来为新一轮太阳的升起而歌唱，而舞蹈，而奔走呼号，这座城市或许因为我而更加亮丽，更加生动，我是多么地自豪！
10 . 跑步很累时好开心，因为我还活着，活。
1 . 跑步教会我的是自律，是克制，是不放弃，是死磕到底。
2 . 壮志饥餐胡虏肉，笑谈渴饮匈奴血。
3 . 懦弱的人只会裹足不前，莽撞的人只能引为烧身，只有真正勇敢的人才能所向披靡。
4 . 如果你的面前有阴影，那是因为你的背后有阳光。
5 . 不开心时，可以吃香蕉，可以跑步。总之做自己喜欢做的事就可以了！
6 . 如何坚持跑步?你跑步的动机是维持跑步成功的关键。问自己目标是什么，当动机越具体而明确时，越容易成功地将跑步变成日常生活的一部分。“减重”常是一个开始跑步的目标，但是如此模糊的目标也许只能支持你运动持续两星期，因为目标不够具体。必须要更具体地提出明确的目标，如两个月减三公斤。
7 . 跑步是克服慵懒的良药。它使我忘记年龄，甚至忘记一个退休老人的身份每天早晨，当我跑步进入公园，沐浴在鸟语与清风之中，我总是感到莫名的亢奋。有时我甚至想，我每天都来为新一轮太阳的升起而歌唱，而舞蹈，而奔走呼号，这座城市或许因为我而更加亮丽，更加生动，我是多么地自豪!
8 . 入门不拜骋雄辩，两女辍洗来趋风。
9 . 他急急如漏网之鱼，惶惶如惊弓之鸟，逃向河滩。
10 . 一个三岁的小男孩，像急滚的球似的冲到客厅的窗口边。
1 . 别把自己看得太高，这个世界离开谁都行；别把自己看得太低，这世上你独一无二。每个人的一生都有自己的使命，不用和别人比，好好活自己。无论发生什么事，都别忘了自己的本心，自己的良心，自己的性格还有自己的原则。我们只是时间的过客，总有一天，会与所有的一切永别，除了回忆，什么也带不走
2 . 我自横刀向天笑，去留肝胆两昆仑。
3 . 安能摧眉折腰事权贵？使我不得开心颜。
4 . 不要去追一匹马，用追马的时间种草，待到春暖花开时，会有一群骏马任你挑选；不要去刻意巴结一个人，用巴结别人的时间，提升自己的能力，待到时机成熟时，会有一大批的朋友与你同行。所以丰富自己比取悦他人更有力量：，种下梧桐树，引来金凤凰。你若盛开，蝴蝶自来！
5 . 一个人在操场上跑步，心里很平静，我就知道，在孤单的这条河里，我已学会了游泳。
6 . 每当跑步时，迎面扑来的凉风，丝丝渗入身体每一个细胞，连混乱的脑袋，也被洗涤得一干二净。心情不好时，可以乘着风，把烦恼全丢在脑后;心情好时，也可以乘着风，带著快乐，飞驰在这恬静的黎明黄昏。跑步，不只是运动，不只是享受，而是感动。
7 . 前不见古人，后不见来者。
8 . 活着，我愿意就这样单纯的活着，简单的行走，活出我平凡人的精彩。
9 . 万战自称不提刃，生来双眼篾群容。
10 . 岂不惮艰险，深怀国士恩。
1 . 今天，下雨了。看着街上的人狼狈不堪地奔跑，突然我觉得自己不开心了。
2 . 从前，有个胖子每天坚持跑步，然后他成功减肥了，你呢？
3 . 只有创造，才是真正的享受，只有拚搏，才是充实的生活。
4 . ★“叭——！”一声枪响，声裂长空，犹如江堤决口，(群马狂奔，长跑健儿像冲出闸口的`水流涌入渠道，渐次列为一队。
5 . 伏波唯愿裹尸还，定远何需生入关。
6 . 人生自古谁无死，留取丹心照汗青。
7 . ★他脚下像踩了风，一口气冲在前面，得了第一名。
8 . 王候将相，宁有种乎。
9 . 醉卧沙场君莫笑，古来征战几人回。
10 . 青春就像一段路，看着很长，跑着跑着就美了。
1 . 南京西浦道，四月熟黄梅。湛湛长江去，冥冥细雨来。
2 . 望门头止思张俭忍死须臾待杜根。
3 . 风萧萧兮易水寒，壮士一去兮不复还。
4 . 大鹏一日同风起，扶摇直上九万里！
5 . 匈奴未灭，何以为家。
6 . 一个人在没钱时，把勤奋散出去，可能钱就来了；当有钱时，把钱散出去，可能人就来了；当有人时，把爱与支持散出去，可能事业就来了。当事业渐成时，把股份散出去，可能梦想就成了！第一句话：天道酬勤。第二句话：财散人聚。第三句话：博爱方能度己。第四句话：心有多宽，天有多大。
7 . ◎操场的西南角上飘出了一缕青烟，紧接着“砰”的一声枪响，一群女同学就像离弦的箭一样冲出了起跑线，在九月明媚的阳光下，各色球衣发出了绚丽的色彩。运动员们簇拥着，就像一朵彩云，被风刮着沿跑道飘去。
8 . ★嗬，好家伙！他这一跑起来，你就看不见他的腿怎样抬怎样落，连一点响声都听不见，真比鹰追兔子还快。
9 . 在阳光下一路奔跑，笑声不断，快乐洋溢，把所有的快乐留给了所有的掠过我身旁的风，让它把我的快乐捎给我的每一个朋友。
10 . 晚泊长江口，寒沙白似霜。年光流不尽，东去水声长。
1 . 能把跑步坚持到底的几乎都是成功人士。
2 . 跑步五千米，这个数字是天文数字，这项运动是在创造奇迹。
3 . 征衣风尘化云烟，江湖落拓不知年。
4 . 体胖还需勤跑步，人丑就该多读书。
5 . 你看世界是什么，你便是什么。觉得社会乱了，是因为自己的内心乱了。一味地感慨人情淡薄只是因为自己变得“薄情寡义”了，待人处事要多一份温暖，多一份感恩。即使世界变得混沌，也要生活的自在，以温柔优雅的态度生活。生活是一种品位，及时享受是一种境界。为拥有的开心，不为奢望的而低落。
7 . 振衣千仞冈，濯足万里流。
8 . 对于攀登者来说，失掉往昔的足迹并不可惜，迷失了继续前时的方向却很危险。
9 . 可能你不会相信，但我可是连放假了也有坚持去跑步哦。
10 . 我爱跑步，因为不仅可以锻炼身体，而且可以放松身心，还能看风景。从那以后，我爱上了跑步，每天吃好晚饭都会去河边跑，你也要经常锻炼身体哦！
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