1 . 保持适度，做自己能做的事，就要怀揣标尺上路，让它既督促我们不懈攀登，又提醒我们恰到好处戛然而止，千万不要把自己搞成一台超越生命极限，长期超负荷运转的机器。
2 . 及时了解和承认自己的能力和局限，当行则行，当止则止，量力而行，恰到好处，便能使自己生活得更加充实和自在，便能让自己有限的生命生发出适度的光和热，从而为自己带来一生的安宁与幸福。
3 . 之后在冲洗好的底片上，那一大团黑黑的光晕明明白白地回应了我的疑惑——当冰箱门关上时，那盏***菌灯真的是会亮的。
4 . “你的意思是说，那个***菌灯还是有可能不会亮的，对不对？”
5 . 就连孙子若不利诱也不肯来。结果落得只有和看过实景的老妻一起整理相簿的下场。
6 . Seizing more experiences
7 . 朋友圈下面一堆朋友的点赞和评论。
8 . 你的脸上云淡风轻，谁也不知道你的牙咬得有多紧。你走路带着风，谁也不知道你膝盖上仍有曾摔伤的淤青。你笑得没心没肺，没人知道你哭起来只能无声落泪。要让人觉得毫不费力，只能背后极其努力。——刘同
9 . 我多希望我以前学会了滑雪画画，会说意大利语，会跳探戈。我后悔在安定下来之前没有在别的地方生活过。很多人也都和我一样后悔没有持之以恒的培养自己的爱好，没有学跳伞，没有去爬山。我确实更喜欢务实，但也很后悔没有去学更多的东西，没有尝试新事物，这些事物已经无法再融入一个岁的全职妻子加母亲的生活中了。
10 . 偶尔也会无名地失落，那就一个人一杯冰水，去看城市的灯火。
1 . 可是，小A在连发几天运动的图片之后，坚持不住了，又发了条朋友圈，其实坚持运动也不一定适合每个人的。
2 . Life is good; don’t misunderstand Few of us walk around every day pining for our youth, at least I hope not, but we do occasionally look back with a wistful sigh and wish that we planned more, lived more, and stretched ourselves more when we had the freedom and energy to do so
3 . 当生命到尽头时，我竟对他如此的思念。
4 . 大部分的痛苦，都是不肯离场的结果，没有命定的不幸，只有死不放手的执着。
5 . 然后每天依旧在朋友圈里各种晒图。
6 . 文/汤勇
7 . 你之所以感到孤独，并不是没有人关心你，而是你在乎的那个人没有关心你。
8 . 人生总是充满遗憾。问问你周围的人他们有没有遗憾的事情，他们会轻而易举的列出一大堆“遗憾清单”。由于某些原因，多岁最容易犯错的年纪。
9 . “……英雄就是做他能做的事。”
10 . 人不怕卑微，就怕失去希望，期待明天，期待阳光，人就会从卑微中站起来拥抱蓝天。
1 . 我说「人生不妨绕路走」，读者或许不知道什么是绕路。
2 . 生命中最难的阶段不是没有人懂你，而是你不懂你自己。
3 . ……
4 . 很多时候，我们都知道，发朋友圈是很浪费时间的事情，可是我们还是会不由自主地去发朋友圈。因为在信息化的社会里，我们更愿意通过朋友圈去了解别人的生活，了解各种新闻资讯，我们也更喜欢把朋友圈当做一种发泄情绪，炫耀生活，提升存在感的工具。
5 . 人最软弱的地方，是舍不得。舍不得一段不再精采的感情，舍不得一份虚荣，舍不得掌声。我们永远以为最好的日子是会很长很长的，不必那么快离开。就在我们心软和缺乏勇气的时候，最好的日子毫不留情地逝去了。
6 . 没有什么选择能够十全十美，任何一种选择，都意味着放弃另一些东西。无论你怎么做，怎么选，都难免会有遗憾。不要把时间花费在遗憾和淡淡的忧伤上，全心全力走好已经选择的路，不去羡慕其它路上的风景和繁华。因为优柔寡断，是人生最大的负能量。
7 . 这样看起来我们虽有想法，我们说出想法时也头头是道，但真正追究起来，我们的脑袋里大部分是别人现成的想法。这就是说，大部分时候，我们是用别人的脑袋在想事情的。
8 . 保持适度，做自己能做的事，并不是放低要求，无所追求，而是一种理智，一种清醒，一种分寸，一种把握，一种量力而行，一种求真务实，一种最高境界。
9 . 失去的东西，其实从来未曾真正地属于你，也不必惋惜。
10 . 很多人在该做自己的事情的时候，越过了自己应该负责的职责，本来自己只要做这一小堆事情就好了，却偏偏要想到许多宏观的离自己职责很远的东西并在其中左右着自己，这样的出发点也许是好的，但具体的工作并不需要每个人都成为政治家，如果过了的话，那每个人实际上都没有尽到自己的本份，那才是最没有道德的！
1 . 为什么呢？首先，他们熬不到圆满退休，最近半途失意退职悄悄过日子的案例尤其多。
2 . 不管你去往何方，不管将来迎接你的是什么，请你带着阳光般的心情启程。
3 . 要好好学习了，加油！努力努力就一定行。
4 . 他们年老后的梦想五花八门，可谓百人百样，但只有一点我非常确定：他们之中没有一个人完成梦想。
5 . 这些现成的想法，透过传播文化的力量散布，有形无形地告诉我们应该怎么看怎么想。到最后，我们听多了难免信以为真。一旦信以为真，大家看到别人都和自己一样，就相信这应该是真的，因此就不再想了。
6 . 人生就是这样：处同样的位置，有人哭，有人笑，有人沉默。
7 . “可是我们又没有看到。假设所有的冰箱关上了门***菌灯都会亮，但里面刚好有一台出故障了，而且被卖到了阮妈妈家，我们怎么知道呢？”
8 . 不要因为走得太远，忘了我们为什么出发。
9 . 席间赞语不绝：「照相技术真是一流啊！」「哇！我也想去一次看看。」真个是宾主尽欢。
10 . We dreamed of visiting the pyramids of Egypt, surfing off the Hawaiian coast, dining at a Parisian café， drinking espresso in Rome, trekking through the rainforest, and so much more Sadly, many of us never made these journeys and the opportunity passed us by
1 . 人生不只是坐着等待，好运就会从天而降。就算命中注定，也要自己去把它找出来。
2 . 我就试着从我接触过的多位经营者的（痛苦）小巧引出我的看法吧！
3 . 有一天，全家去郊游回来之后，我偷偷拿了相机跑到阮妈妈家，打开冰箱，我把相机对准***菌灯，设置了十秒钟的自拍功能，关上冰箱。
4 . 我小的时候，电视广告里卖一种冰箱，号称配备特殊的***菌灯，在冰箱关门的时候会亮起来并自动***菌，冰箱门打开时，为了避免伤及人体，又会自动熄灭了。当时我的邻居阮妈妈买了一台那样的冰箱，请大家去参观。参观时我好奇地问：“要是那个灯一直都不会亮的话，怎么办？”
5 . 人永远都不会老，老去的只是容颜，时间会让一颗有思想的灵魂，变得越来越动人。
6 . 保持适度，做自己能做的事，只要用尽全力，耗尽所能，作出最大努力，自己问心无愧，最后实现了什么目标，达到了什么高度其实并不重要。
7 . 这些日本企业领袖多半爱谈退休后的生活。有人说想每天打高尔夫球悠悠哉哉的日子，有人想回到面临濑户内海的美丽故乡天天钓鱼，有人想和老妻带着珍爱的相机环游世界，有人只希望含饴弄孙忘掉工作，还有人梦想参加非营利组织（NPO）到东南亚当技术指导，有人甚至想在郊外盖间房子晴耕雨读，或是长住澳洲。
8 . 花开终是落，花落终成空，无需留恋，随遇而安。
9 . 对他已经是没有希望，对自己却是那么的残忍，那么的无情。
10 . 每一个强大的人，都咬着牙度过一段没人帮忙，没人支持，没人嘘寒问暖的日子。过去了，这就是你的成人礼，过不去，求饶了，这就是你的无底洞。
1 . 我后悔没有更多的伸出手去，没有更努力去结交那么一伙儿可以陪我度过更多艰难时光的朋友。我们确实也有交际，但是大多数人并没有把重心放在建立更深更持久的友情上面。一些人做到了，但是还有很人却没有，他们希望当初曾为友情努力过。
2 . 《约翰克利斯朵夫》中主人公与他的舅舅之间有一段对话：
3 . 可是真正退休后天天钓鱼，就不是这么回事了。
4 . 盛夏光年，静美的时光里，某些记忆，疼痛如昔，某些片段，温暖如歌。
5 . 不管朋友还是恋人，当我说“算了”的时候，其实是包含了我太多的失望。
6 . 但一个人追求的目标过大，锁定的高度过高，而自己又不具备相应的能力和实力，那就会出现两种情况，一种是因为未能达到预定的目标和理想的高度而情绪低落，无精打采，心灰意冷，甚至于从此颓废萎靡，一蹶不振；一种是不可为而为之，勉强从事，超过极限，不堪重负，最后搞垮身体，落得人事两空，付出沉重的代价，青蛙的教训应该牢牢地记取。
7 . 吃完这顿就要减肥了，每天公里慢跑！
8 . 更好的规划人生
9 . 照顾每个人的感受，注定自己不会好受。
10 . 这些都只会让我们在别人的朋友圈中更微不足道，得到的更多的也只是焦虑和沮丧。
1 . Perhaps it’s because as we get older we look back on that period of adulthood as the height of freedom and autonomy As move into middle age, we look back and wish that we had made better choices and taken more opportunities Here’s a list of things that we regret not doing in our s
2 . 只在朋友圈里秀努力，而实际上却根本没有坚持力。
3 . 朋友小A在朋友圈发了几张穿着运动装跑步回来后大汗淋漓的照片，并配文字：
4 . 可是因为在我的生命里，多了那么一张关于那一大坨黑黑的光晕底片的记忆，让我一辈子都是一个喜欢并且追求用自己的脑袋想事情的人。我相信是那样的感觉，造就了我的人生最大的不同。
5 . 而朋友小D，很少在朋友圈发各种说说，很多时候我们都觉得她很out，不合群，我们发的说说，她也很少去评论。
6 . 生活中若没有朋友，就像生活中没有阳光一样。
7 . How many times have we kicked ourselves for not starting our Ks，in our twenties, for not putting our excess cash in long term investments, for not investing in our future early No matter how much we try, we can never get back the head start that we missed Playing catch up in our ’s and ’s is very difficult
8 . “哪有这么巧？而且，就算不亮又有什么关系呢？”我妈说。
9 . 从此他出门时不再带沉重的手动照相机，换成用过即丢的即可拍相机了。
10 . 我永远不会忘记，当我还是孩童，拿着那张有一大坨黑黑的光晕的底片看时，心中那一股无法言喻又觉得充满了走进生命某种看不见的深渊或者核心的那种兴奋。虽然关于那个冰箱，我所知道的事，跟大家相信的，其实也没有太大的差别。
1 . 暖一颗心要多少年，凉一颗心只要一瞬间。
2 . 一长，东东就发现了是体温表有问题，生气的对他说：“你干嘛要自作聪明啊？你就是一个体温表而已！你就明明白白告诉我事实真相就好了啊！！！你凭什么变来变去的！”这时候体温表委屈的说：“我死去的哥哥就是因为每次都告诉了你事实真相，结果就被你给摔碎了啊……”
3 . 我们要学会珍惜我们生活的每一天。因为，这每一天的开始，都将是我们余下生命之中的第一天。
4 . Pursuing a more meaningful career
5 . 朋友小C和几个朋友在饭店里吃饭，各式精致菜肴图片，用美图秀秀做了组图发在朋友圈里，并特定定位了某某饭店，配文字：
6 . 当生命到尽头时，才发觉自己真的是让自己受了很多不该受的委屈，但是经历过都是一笔财富，就让它放心中吧，不准怨恨任何人，要带着微笑离开，正如带着哭声来到这个世界，给世界一个微笑，谢上天让自己到世上走一趟，原谅别人，原谅自己，让一切都释然吧。
7 . 可想而知，这么不识相的一问之后，我立刻招来许多白眼。
8 . “过去，家里的冰箱也从来没有***菌灯啊！”
9 . 过去年间，我至少和千位经营者共事过。正确的数字我没算过，但是年个人，年下来应该有这个数目吧。我所谓的经营者，都是社长（总经理）会长（董事长）等事业成功的企业人士，也都是孜孜矻矻忙着赚钱的人。
10 . I wish I had learned to ski and paint, speak Italian and do the Tango I regret not living somewhere else before settling down Others have said they regret not pursuing their hobbies or learning to sky dive or mountain climb I prefer to stay on the ground, but I do regret not learning more, not trying new things that are hard to fit into the life of a forty something working wife and mother
1 . 昨天只是今天的记忆;明天却是今天的梦想。
2 . 若不抽出时间来创造自己想要的生活，你最终将不得不花费大量的时间来应付自己不想要的生活。
3 . 不要因为努力的变成别人喜欢的样子，却到头来连自己都忘了真实的自己。
4 . Making more friends
5 . 而通常这种华丽的开始，往往更容易让结局惨淡收场，或者无疾而终。
6 . I regret not reaching out more, putting more effort into creating a tribe of support that would carry me through more difficult times We socialize sure, but many of us don’t put enough importance on building deep and lasting friendships Some do, many don’t and wish they had
7 . 我们梦想过去埃及看金字塔，在夏威夷海边冲浪，在巴黎的咖啡馆共进晚餐，在罗马品尝香浓的咖啡，徒步穿越热带雨林等等诸如此类的计划。可悲的是，大部分人都没有付诸行动，只是看着机会白白溜走。
8 . 有时候，你对人生所有的规划，抵不过命运一次不怀好意的安排。
9 . 为了退休后的投资或房子的首付，我们需要更合理的理财。比如说买一辆不错的二手车，而不是把钱浪费在新款车型上……我们也可以减少外出就餐，攒钱买房子，少买点鞋子和衣服，提前还清助学贷款。这么多的攒钱机会都错过了，我们用钱换来了很多实实在在的物品，却没有更多关注我们的未来。
10 . 多少次回想我们都恨不得踢自己一脚：为什么不在来岁就开始K（小编注：美国的一种养老金制度）计划，为什么没有将多余的现金用于长期投资，为什么没有早早的为我们未来投资。不管我们再怎么努力，错过的时光都不会重来了。等到我们四五十岁的时候再奋起直追已为时已晚了。
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