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中医养生名句(中医养生100句经典)

中医养生名句(中医养生100句经典)



中医养生名句【一】

1 . 春分时节重养生,调整阴阳保平衡,食疗辅助功能大,韭菜大蒜和木瓜,配以滋阴才互补,规律睡眠定量用餐,适当坚持去锻炼,健康总把你陪伴!

2 . (虽然外固三要,尤要内遣三害。三害者,邪念烦恼嗔恚也……

3 . (要活好,心别小,善制怒,寿无数。笑口开,病不来,心烦恼,病来了。

4 . (旺盛的精力,来自健康的身体;愉快的笑声,是精神健康的标志。

5 . 落叶知秋,道一声朋友依旧;枫叶题诗,说一声祝福永久;秋分又至,酷暑消去凉爽袭;问候送到,天已变凉记得加衣。难舍的友谊,醇香如酒,好友的情意,不离左右。一份问候,祝你生活无愁更无忧。

6 . 能说出来的,未必是太在意的;能写出来的,其实是可以放下的;存在心里的,才是欲罢不能挥之不去的。

7 . “唾沫吐得太远,有伤元气”。

8 . (运动可以代替保健品,但所有的药物和保健品都不能代替运动。

9 . 天渐寒凉风呼啸,关怀似火心头绕;添衣保暖别感冒,尤其护好腰腿脚;健脾润燥平补好,多吃蜂蜜和大枣;晨起喝粥最养人,百合粳米都是宝。愿快乐安康!

10 . 清晨放飞祝愿,展开崭新一天。

中医养生名句【二】

1 . 秋季养生,备战干燥,内要养肺,百合蜂蜜,常吃梨肉,清热生津,食欲回归,秋膘肆虐,清茶黄瓜,解腻刮油,增加运动,慢跑登山,关怀送上,愿你安康!

2 . (心大则百物皆通,心小则百物皆病。

3 . 秋风起,百果香,丰收之季注健康;红花谢,天转凉,秋分莫忘添衣裳;明月照,送吉祥,短信一条送安康。

4 . 优雅的美不可能与健康分开。——(古罗马哲学家)西塞罗

5 . 体弱病欺人,体强人欺病。

6 . 春分啦,万物回春,生机盎然啦,草绿了,鸟叫了,穿的少了,心情也放松了。但春天气候多变,保重身体切勿忘哦,祝你春天欢度哦!

7 . 一日三笑,人生难老;

8 . 春分的脚步静悄悄,春分的歌声尽情飘,春分的花朵欢声笑,春分的彩虹映心潮,春分的时光乐逍遥,春分的祝福最美妙。春分到了,愿你的心情无限好,生活乐淘淘!

9 . 秋季养生有道,贴心为你支招,多睡一小时好,赶走秋乏首要,天气变幻无常,酌情增减衣衫,休息盖好腹部,以防脾胃受凉,温馨关怀送上,愿你快乐安康!

10 . (健康定义的内涵:躯体健康,心理健康,适应力强,道德健康。

中医养生名句【三】

1 . 肝炎病袭如山倒,治愈疗效如抽丝。发现病状早治疗,肝病莫惧可控制。卫洁消毒***菌亡,大蒜大葱粗茶饭。烟毒烈酒陋习弃,人云集汇戴口罩。远离肝炎幸福一生。

2 . (竹从叶上枯,人从脚上老;天天跑步走,药铺不用找

3 . 要活好,心别小,善制怒,寿无数。笑口开,病不来,心烦恼,病来了。

4 . 蜜蜂为你衔来快乐,蝴蝶为你舞出好运,暖风为你吹来悠闲,百花为你绽放轻松。春分春分,精彩万分,愿你心情像花儿一样盛开,日子像春光一般灿烂!

5 . 大暑节气到,鲜花绽欢笑。温度虽增高,一定莫急躁。心情保持好,容颜增娇俏。避暑要做到,冷热要协调。快乐无烦恼,人生乐逍遥。愿你大暑时节快乐。

6 . 做事添耐力,稳定好情绪;应酬练酒力,轻松脱人际;锻炼长臂力,健康好身体;奋斗助财力,生活享富裕。只要你顺意,祝福就给力!早安!

7 . (吃饭莫饱,走路莫跑,说话要少,睡觉要早,遇事莫恼,经常洗澡。——(中国革命家)谢觉哉

8 . (动脉硬化,并不可怕。既可预防,又可变化。从无到有,从有到无,从轻到重,从重到轻。从本治起,两条措施:快走慢跑,调控饮食。

9 . 笑一笑,十年少,笑口常开,健康常在。愁一愁,白了头,天天发愁,添病减寿。

10 . 房宽地宽,不如心宽;

中医养生名句【四】

1 . 一年之计在于春,一天之计在于晨。早上敞开祝福门,问候早早添精神。

2 . 人生最大的财富是希望,人生最大的资本是健康。人生最大的幸福是快乐,人生最大的幸运是平安!

3 . 宁可食无肉,不可饭无汤;

4 . 养生贴士:夏至养生食谱荷叶茯苓粥:荷叶张,茯苓克,小米克,白糖。荷叶煎汤去渣,茯苓和小米加入汤中同煮为粥,出锅前将白糖入锅。

5 . (春季少酸宜食甘,冬季宜苦不宜咸,夏季增辛宜减苦,秋来辛减略加酸。

6 . 秋风起燥热升,美食到滋润妙,鸭梨去核蒸食,生津止渴良方,促食欲猕猴桃,每天两个就好,西红柿降火道,生食炒蛋皆宜,温馨关怀送上,愿你快乐安康!

7 . 我们的身体只要从小养成习惯,它们是什么都受得了的。——(英国哲学家)约翰·洛克

8 . 春分愿你好心情,养身健体春光景。人体阴阳要平衡,身体健壮精力盈。毛毛细雨烦恼淋,运动锻炼田园行。心旷神怡天空阔,胸襟豁达放眼明。愿春分踏青身体好!春光灿烂迎春分,风和日丽花香闻。虫鸣声声报喜讯,万物复苏庆新生。万紫千红将绽放,大地人间喜盈盈。愿你春分播梦想,万事顺利都成真!

9 . 我的祝福是夏夜的风,给你清爽,让你快乐;我的思念是夏日的花,充满甜蜜,为你守候;我的问候是夏空的星,闪烁真诚,让你欢笑。大暑到了,愿你快乐。

10 . (大笑养心,抑郁“伤”心。注重养生,先要养心。早保健,晚死亡;晚保健,早死亡。终生保健,终生康健;终生养生,终生康宁。

中医养生名句【五】

1 . 轻轻的问候,道声早安,愿熟睡一晚的你,伴着清晨清香的空气,开始自己最美好的一天!

2 . (大凡快意处,即是受病处。老年人随时预防,当于快意处发猛省。

3 . 运动可以代替保健品,但所有的药物和保健品都不能代替运动。

4 . (秋冬在更替,寒风吹更急。短信寄情意,愿君惜身体。运动当舒缓,发热少汗宜。喝水加通风,可防感冒疾。大枣和枸杞,补体御寒气。情绪乐观,一切顺意!

5 . ★夏季养生四大忌:一忌空腹饮茶,消耗人体的阳气;二忌冷水洗浴,寒气极易侵入人体;三忌夜卧贪凉,极易导致阳气折损;四忌夜食生冷,不易消化饮食。

6 . (夏日养生有道,美食个个是宝,蒜泥搭配黄瓜,凉拌最佳吃饭,鲤鱼冬瓜煮汤,祛湿开胃良方,木耳清炒润肺,加入银耳更好,鸭肉莲藕同炖,味美滋补常食,红豆健脾补心,熬粥消暑高招,乌梅生津止渴,煲汤除烦安神,西瓜美肤奇效,生吃榨汁清火。温馨关怀送上,快乐安康围绕!

7 . (忧愁顾虑和悲观,可以使人得病,积极愉快和坚强的意志乐观的情绪,可以战胜疾病,更可以使人强壮和长寿。

8 . (在进餐睡眠和运动等时间里能宽心无虑,满怀高兴,这是长寿的妙理之一。

9 . (妻贤夫病少,好妻胜良药。

10 . (有医术,有医道。术可暂行一时,道则流芳千古。

中医养生名句【六】

1 . (有病的皇帝,不如无病的乞丐。

2 . 新的清晨,新的阳光,新的一天,新的希望,新的起点,新的想象,新的问候,新的飞扬,新的祝福,新的愿望,又是新的一天,祝大家早安。

3 . (世上最好的医生是饮食有度保持平安与喜悦的心情。

4 . 百岁老人,以素食长寿;对他们健康长寿有直接的影响:“所食愈少,心愈开,年愈益;所食愈多,心愈塞,年愈损。”“多饮伤神,厚味昏神,饱食闷神。”“心地善良,热爱活动,热爱劳动”是百岁老人的共同点。

5 . 吃了十月茄,饿死郎中爷;

6 . 季节慢慢变,一天暖一天。阳光串成串,春风舞翩跹。花儿开满山,艳丽迷人眼。万物齐展颜,快乐喜相连。天高浮云漫,好景任君看。春分到,愿你心灿烂!

7 . 人无泰然之习性,必无健康之身体。

8 . 早起一杯温开水,舒舒服服永相随;上午来罐冰糖炖雪梨,一生一世幸福不分离;中午喝碗绿豆汤,调理肠胃保健康;下午瓣瓣西瓜送清凉,夏季暑意全部消;睡前空调温调高,安睡舒适到天亮。

9 . (知足者常乐,能忍者自安,忍饥者长寿,耐寒者体健。

10 . 春分节气到,灿烂阳光照;无限春光好,喜鹊枝头闹;春雨叮咚响,快乐直冒泡;好运送开心,祝福你有份;祝你春分快乐!愿你感受春天的幸福!

中医养生名句【七】

1 . 春分到绿芽长,长出你身体永健康;莺歌燕舞齐欢唱,唱出你幸福万年长;百花齐开放,开出你开心快乐真舒畅;发条短信祝福你,祝你万事如意!

2 . 女子三日不断藕,男子三日不断姜;

3 . 妻贤夫病少,好妻胜良药;

4 . (有规律的生活原是健康与长寿的秘诀。

5 . 夏至一到温升高,放平心态最重要,乐观开朗常锻炼,保你身健体又康,饮食要以素为主,排毒养颜身体棒,出门带好防晒伞,小心烈日灼皮肤,夏至,愿你做好防暑防晒工作,开心一夏,清凉无限!

6 . 一滴春雨,润透万物的心灵;一缕春风,吹开美好的明天;一声春雷,响彻希望的原野;一声春福,道出无限的情谊。春分了,愿你春风得意,万事如意!

7 . (冬天到:吃红枣,每天几颗身体好;天气干,食桃仁,心明眼亮人精神;天气冷,多喝粥,玉米荞麦加红豆;冬季养生很简单,愿你冬天更灿烂。

8 . (心胸里头能撑船,健康长寿过百年。心胸里头能拉车,健康长寿一百多。

9 . 春分翩翩已驾到,养生保健很重要。户外运动要做到,加强锻炼不感冒。饮食清淡把肝保,五谷杂粮是个宝。敞开胸怀多欢笑,春来一切都安好。春分快乐!

10 . 没有寒冬的冷冽,没有金秋的丰收,没有夏日的骄阳,有的只是暖暖春分的喜悦,有的只是丝丝春雨的滋润,春分来临之际,祝你万事如意,心情愉悦。

中医养生名句【八】

1 . 春分万象更新,养生秘笈送上,心情豁达开朗,戒怒戒郁为上,穿衣上薄下厚,防风御寒首要,橘皮泡水常饮,化痰止咳良方,荸荠去皮煎水,清热润肺是宝,萝卜胜似人参,煲汤和胃最好。温馨关怀围绕,愿你健康安好!

2 . ★夏日已至,昼长夜短,暑气灼人,养生莫忘记:重养神,慎起居,调饮食,重降温。短信到,清凉到,愿你幸福长相伴,夏至快乐多美好。

3 . (其未得也,则忧不得;既已得之,又恐失之。是以有终身之忧,无一日之乐。

4 . 千保健,万保健,心态平衡是关键;

5 . 吃面多喝汤,免得开药方;

6 . (见素抱朴,少思寡欲。

7 . 哭一哭,解千愁;

8 . (早睡早起,方能养生!

9 . (多饮酒则气升,多饮茶则气降。

10 . 看不清的东西,就让它继续,模糊下去吧,有些事,有些爱有些人,看得太透彻,反而会受伤害。

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