1 . 自打笔写开始，父亲就教我要写得方方正正，米字线田字格的本子，一点一划不偏不倚，一撇一捺刚劲有力，一勾一弯不要去谄媚，横七竖八像什么样子。小学课文上的生字抄了一遍又一遍，满满得不知道铺了多少本本子。页页眉清目秀，行行整整齐齐，不懂什么是审美，不能不懂什么是情义。
2 . 悟的是人生，涤的是灵魂。
3 . 如同我们无法拒绝生活中的种种失望，难过的阴霾似乎总让人痛苦。那似乎是让人不舒服的感觉。于是，我们总是不允许它的存在，要么回避掩盖它，要么急于赶走它。而事实上，难过时，最好的办法就是让自己痛痛快快地哭一场。
4 . 在生命中，我们怀着内在的渴望与期待，向世界发出邀请，是会被拒绝还是会被满足？那几率差不多是一样的。
5 . 直到有一天只需要散步谁人或我都相亲相爱都只因很畏惧寂寞地独个终老。——林夕《候鸟树-容祖儿》
6 . 一切入幽美邈远的意境去。
7 . 对相爱的人来说，对方的心才是最好的房子。——村上春树
8 . 我问她，父母会不会一天天老去，如果为了爱，自己不长大，怎么照顾年迈老去的父母呢？她说是啊爱父母就要长大，就要有更多能力才好。
9 . 跟着你，在哪儿，做什么，都好。哪怕等待等待再等待，哪怕我和他是河两岸，永隔一江水。我也相信他没有远去，他总会归来，抵达我心，与我相亲相爱，永不分开。——饶雪漫《左耳》
10 . 海藻，根据我多年的经验。凡是钱能解决的问题，就不是大问题。人这一辈子，有许多困扰是无法解决的，比方说生老病死，比方说众叛亲离，比方说勾心斗角，比方说不再相爱。所有的这一切，都比房子啊，钞票啊要严重得多。一个人可以背金钱的债，却不能背感情的债。背金钱的债你有还清的希望，可背了感情的债，也许到死都会愧疚。——六六《蜗居》
1 . 人的一生会遇到万人，而两个人相爱的机率却只有，所以你不爱我，我不怪你。但你至少应该知道我曾对你动情。《微博》
2 . 悠静清浅的时光里，提一杆枯瘦墨笔，
3 . 哭过之后，发现，我们并没有因为失望和失去而死掉。呵呵，这该是让人感到多么庆幸的事啊？小时候，我们总害怕失去父母的照料就会活不下去，所以一直害怕失去。现在才发现，失去就失去了，被拒绝就被拒绝了，我们还能活得好好的。回想以前那些让我们痛心难过的失去，我们并没有随它们而去。既然如此，何不优雅地放它走？
4 . 生命从来不喧哗。
5 . 淡名，淡利，无争，无夺。
6 . 辛苦的感觉来自“被迫而为”，而愉悦则来自于“主动想做”。只要我们具备调整心态的意识，就可能把他人眼中的辛苦变成我们全新的幸福。
7 . 时而行吟在绵雨霏霏的白沙堤畔，
8 . 不计较，不比较，舍得忘记，
9 . 什么背叛，什么欺骗，什么利用。真的都没关系，只要死不了，我就还能站起来。只要我能站起来，就永远过的比你好。
10 . "我们都需要一个爱人,可以安心地在身边入睡。可以说话,或者用来相爱。——安妮宝贝"
1 . 不管是从团队合作中获得成就感，还是拿着很低的薪水却能不断学习成长，只要工作这件事变得令人愉悦充实，压力就会被逐渐化解。通过工作来让自己成长，就会不断发现新的挑战，使得工作意趣盎然，对未来充满信心。
2 . 比如，我对人感兴趣，我擅长与人交流了解对方，而我又认为帮助他人是很有价值的事，于是我找到了心理咨询师这一目标，并为此投入学习。
3 . 分手后不可以做朋友，因为彼此伤害过；分手后不可以做敌人，因为彼此相爱过。所以，只能做最熟悉的陌生人。
4 . 三与其追逐地位的提升，不如追求自由
5 . 不是他不好，也不是我不好，可能是没有缘分。没有得到自己想要的，却得到了最好的。
6 . 分手是必然的，因为我们不在一起了。以前我都脑子里都是你，但我现在却要忘记你。我不再想你，但你真的爱过我吗?我已把你忘记，我不再恋你，我的心里现在只有他，我已爱上他
7 . "你眼前的我是红尘万丈我眼里的你是化外一方若,你跳的出去,且安心做你的和尚，我只记取你当初的模样:白衣胜雪才冠三梁。若，跳不出去，亲爱的，请和我于红尘里相爱一场。醉笑陪君三万场。不诉离觞。《致辩机》"
8 . 经受了火的洗礼泥巴也会有坚强的体魄。
9 . 如若相爱，便携手到老；如若错过，便护你安好。
10 . 一从“厉行节约”到“主动选择简朴”
1 . 插花：人生在世，求淡雅之美，
2 . 谁没有过被拒绝而受伤的感受？
3 . 十八改变每天既定的生活模式，享受变化
4 . 一切自然，一切脱俗，
5 . 守住一颗宁静的心，不染悲伤。
6 . 七选择适合自己的居住环境
7 . 瀑布跨过险峻陡壁时，才显得格外雄伟壮观。
8 . 香痕点滴墨为姿，流水清风砚作池。
9 . 帘幕轻寒花未彻，半含朝雨海棠时。
10 . 失恋了，好似上帝再给你一次重新选择的机会，让你看清对方，看清自己。让你知道自己真正想要的是什么。
1 . 丧失了信心的，我们一方面可以从身边的亲人朋友老师那里得到情感上的安慰和实际上的帮助。另一方面，也是最重要的一点，就是静下心来，好好结合自己的现实思考：我的目标究竟有没有实现的可能?我是否该坚持这一目标?
2 . 高效工作能够带来成就感，而持续的成就感能够造就一个高满意度的生活状态。
3 . 拥有健康的身体和心灵才能全心全力地去工作去生活去奋斗去进取。
4 . 聆听岁月里的美好，
5 . 在我们抗拒失去丧失的时候，事实上我们是在抗拒新的获得，就是在抗拒爱的流动，在拒绝生命的延续。
6 . 看的不是烟，
7 . 如果工作顺利，却没有可以亲密分享的家人和朋友，这谈不上愉快，更没有幸福可言。
8 . OncewedreamtthatwewerestrangersWewakeuptofindthatweweredeartoeachother有一次，我梦见大家素不相识，醒来后，才知道我们原来相亲相爱。——泰戈尔《飞鸟集》
9 . 拥有可以完全自行支配的时间，可以陪伴重要的朋友和家人。
10 . "若是这个世上没有污秽,我们便可坦诚相爱——青山刚昌《名侦探柯南瞳孔中的暗***者》"
1 . 幻想在漫长的生活征途中顺水行舟的人，他的终点在下游。只有敢于扬起风帆，顶恶浪的勇士，才能争到上游。
2 . 如果连分手也是一种美，那爱的世界里就不会有伤悲。如果连灵犀相通也是一种累，那爱的世界里就全都是后悔。如果连刻骨铭心也是一种罪，那爱的世界里就全都是虚伪。曾经想把爱的瞬息变成永恒，今日想把痛的永恒变成瞬息。爱情已经变成一个人的回味。
3 . 现代社会的工作方式，并非一定要局限于具象的办公室，成天关在里面做事。只要能按时完成自己的工作，尝试移动办公未尝不可。不要拘泥于办公室的具体形式，可以把所有的场所都当成是自己的办公室！
4 . 彼此相爱，却不要让爱成了束缚：不如让它成为涌动的大海，两岸乃是你们的灵魂。互斟满杯，却不要同饮一杯。相赠面包，却不要共食一个。一起歌舞欢喜，却依然各自独立，相互交心，却不是让对方收藏。因为唯有生命之手，方能收容你们的心。站在一起却不要过于靠近。——纪伯伦《先知》
5 . 相遇不能相知是痛，相知而不能相爱也是痛；我知道，可能有一天你会忘了我，你会海阔天空云淡风轻；但是我做不到，我只会万箭穿心。《笑傲江湖》
6 . 一不小心写了错别字，不是缺胳膊就是短腿，偶尔偷梁换柱。为了掩饰，我和大部分小学生一样买了涂改液，只要没有书写正确，挤牙膏涂鸦了事。爸爸见状想都不想就把涂改液扔掉，扔掉一瓶买一瓶，买来一瓶扔一瓶。买个涂改液价格不菲至少一个月的零花钱要省，扔掉两次扔得我心碎，修改后的字却被爸爸说成借尸还魂，没有筋骨。买不起涂改液只好买透明胶，写错了把胶布往上一贴，旧貌换新颜，再在原来的位置上写一遍。爸爸看后批阅，坑坑洼洼，薄脸皮。我反驳，最少没有涂改液那样把本子涂成厚脸皮。本子听了甚是无奈，无论是涂改液添足了一层漆还是胶布粘走了一层皮，都被你迫害，迫害得长疤长痘，迫害得脸上生浅面子无光。为了不惹本子生气，我就没有用胶布封口，而是与之接吻。写错了用食指沾点口水，然后往本子上一抹，本子吃着我的`唾液，开始吐血，不但染过了背而且染到了下一页。我在本子上擦来擦去，本子唇薄咬到了舌头嘴上起了泡，本子皮弱经不住打击凿穿出了洞。爸爸谴责我搞液抹本穿，人家水滴石穿持之以恒，你玩出了新花样，但却走了样。对我看起来说得轻松，可惜却对本子动手动脚，纸张撕了一页页，本子本本被开除，要我重写得手指酸酸麻麻，岂能比得上本子受尽的折磨与痛苦。折磨与痛苦并没有因为我没有用涂改液胶布唾液就止步，相反还在继续，继续忍受我使劲用笔圈圈涂涂。圆珠墨没有给本子按摩也就算了，却变本加厉在本子上镌刻，这下子不是长疤长痘，也不是生浅生洞，冒出来一个个比豆还大的黑痣。爸爸说这是马革裹尸，你怎么可以为了自己把屁股往别人脸上贴，在错别字上打个叉承认错误又不要紧，何必死要面子活受罪，重新更正，浪子回头金不换，知错能改善莫大焉。
7 . 朋友给我讲了一个这样发人深省的故事：有个厨师做了一桌好菜给客人吃。其中一道菜是他觉得最拿手和最好吃的烤鸭。当客人们用餐时，他偷偷地躲在门后看，见只有一位客人吃过烤鸭，其他人均未动过。他越来越生气，终于他忍不住，拿起一把菜刀，怒气冲冲地大骂客人为啥不吃烤鸭。
8 . 当我们哭过之后，需要督促自己开始思考：当前我处于怎样的情境之中?我可以怎么做?
9 . 生活本身就像一个五花八门的矛盾集合——有自然的，也有人为的；有想象的，也有现实的。生活中的各种现象，日复一日，从早到晚，一个接一个地，宛如一条由无数形形色色的贝壳，连成的接连不断的珠链。
10 . 暗自里和着酒肴，烹着茶膏，
1 . 到了小学三年级，父亲却教我改了字体，仅仅有条突变成大大咧咧。头几次写得歪头歪脑，老师说怎么笔走龙蛇，评语从优变成了不及格。回到家本子给爸爸看，都怪你，教我笔画连带，老师说这是拖泥带水，辨认云里雾里。爸爸没有理会，依然要我带笔，但却要断字断词，标点也要栩栩如生，不可硬邦邦的缺乏盎然，字字独立字字自由，字内笔画和谐有趣。
2 . 浅浅时光，几许温暖。
3 . 内心的失落与难过呢？愿意承认这些事实吗？愿意接纳内心的难过与悲伤吗？很多时候，我们是不愿意的。我们会对现实对他人或对自己感到不满，却不愿意让难过或悲伤来临，一直在抗拒。于是，得到了更多的不舒服。
4 . 她对你冷漠漠的，不要认为莫名其妙，是不是最近疏忽了，有多少个小时没有和她联系
5 . 七以愉悦的心态面对辛苦
6 . “小确幸”是这样一种幸福——虽然***本身并不庞大，但只要能让人确确实实感受到，哪怕真的是微不足道，也足以让人把日子好好过下去。真正的幸福，来自于自己的体验，它是由寻常度日间一点一滴不经意的喜悦感堆积而来。
7 . 不管你从事什么工作，有着怎样的活法，用心挑一个适合自己的居住环境，关乎幸福。
8 . 自古轻言皆废语山盟海誓无一真若是真心相爱时岂可妄许诺终生
9 . 一次偶然的机会，我参加了基督教徒的家庭聚会，他们每人都有自己的故事，共同点都是在现实生活中遭遇了重大的不幸，内心充满了忧虑与绝望，他们来到圣主耶酥面前，虔诚的祈祷，希望圣父赐予力量。
1 . 也许是因为不知该如何实现目标，达成理想。
2 . 活着从来不可能一帆风顺，这是我们每个人必经的路。
3 . 我们并不彼此相爱，爱的是对方身上折射出来的另一个自我。剧烈而不真实的反光。以为自己有多荣耀。——安妮宝贝《清醒纪》
4 . 上帝对每个人都是公平的，你在失去一些东西的时候，也获得了一些宝贵的东西。人人都要拥有一颗感恩的心。
5 . 不要错过那个你真正心动真正有感觉真正在意真正想念真正相爱的爱人！《北京青年》
6 . 现实不允许；或者我们自己条件不具备。我们经常遭受被拒绝。
7 . 新陈代谢，是自然界最伟大的爱，是生命的自然规律。没有花落，哪有果生？没有自己的长大，怎么照料年迈老去的父母？
8 . 还没有步入社会，爸爸就问我有没有看到人家用扫帚写字。我说是指马路上的清洁工楼道的阿姨家里的主妇么，扫帚与拖把就是他们的笔，不管是路面还是阶梯抑或地板，都是他们的本子，清洁度就是他们写字的分数。爸爸说我明白了三分之一，另外的三分之一，你没看到那些为了练好书法的人用毛帚在广阔的地面上沾水写字么，你没看到从古至今那些穷人家的孩子没钱读书在泥巴上练字么，你没看到那些美术生艺术家用五颜六色的彩笔在描绘世界与人生么，你没看到很多行业的人用他们的肢体不限于手弹脚行作为笔么，这些人或用自己的体能或用自己的脑力当墨水，活用勤奋与努力字出骄傲的人生。剩下的三分之一，爸爸对我说，你自己去想。
9 . 时间从来不回答，
10 . 不争，不躁，不妄动，
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