运动锻炼的自我评价

运动锻炼的自我评价（精选10篇）

　　在学习、工作乃至生活中，我们需要用到自我评价的情况非常的多，自我评价在很大程度上还会自我督促，促使我们维持自我的一致性。大家知道怎么写自我评价才是正确的吗？以下是小编为大家收集的运动锻炼的自我评价（精选12篇），仅供参考，欢迎大家阅读。

　　运动锻炼的自我评价 1

　　热爱生活，作息规律，重视体育锻炼，积极、认真地参加学校的体育课、体育活动，体育成绩优良，身体健康。面对困难和挫折时我也能始终保持积极、乐观的心态。

　　运动锻炼的`自我评价 2

　　对于体育我有很强的热情，能够坚持天天都锻炼身体，而且在上体育课的时候能够很好的完成老师布置的任务，所以我很少得病，生命在于运动。而且体育对智力的发展有着积极的`促进作用。

　　运动锻炼的自我评价 3

　　我是一个爱好运动的人，喜欢很多不同种类的运动，我的体育成绩虽然一般，但是一直都能坚持参加老师要求的`各项体育活动并且能达到老师要求的标准。在健康方面我能保持健康的饮食，而且我有一个自己满意的好身体。

　　运动锻炼的自我评价 4

　　生命在于运动。我地体育虽然一般，但对待每次地体育课、课间操还会有篮球赛，我都以积极地心态和良好地态度对待。通过一个学期地锻炼，我地体育成绩有了很大提高，身体也越来越健康，感冒发烧等病也都不再缠身。适当地体育锻炼对我们地身体有着很大地好处，它会让我们受益匪浅。下个学期，我依旧会以认真地态度对待运动。

　　运动锻炼的自我评价 5

　　身体健康状况良好，能积极主动的参加各项体育锻炼，听从体育老师的安排，达到课标要求。

　　平时的学习生活中，能够主动地抽出时间进行锻炼(每天下午坚持跑步等)，强健体魄，为紧张的'学习生活打好身体基础。

　　运动锻炼的自我评价 6

　　我热爱体育运动，养成体育锻炼的习惯，有着健康的`生活方式，每天早上坚持参加晨练，呼吸早上新鲜的空气。

　　我喜欢在阳光下运动，比如打羽毛球，骑自行车，打太极等。

　　积极体育锻炼不仅强魄了我的身体，还让我在运动中增进了与同学间的友谊。

　　运动锻炼的自我评价 7

　　我的体育成绩虽然一般，但对待每次的体育课、课间操和运动会，我都以积极的心态和良好的态度对待。

　　通过一个学期的`锻炼，我的体育成绩有了明显的提高。适当的体育锻炼是非常必要的，在下个学期我依旧会以认真的态度对待运动。

　　运动锻炼的自我评价 8

　　积极参加体育锻练，认真上好体育课，成绩合格。

　　平时注意锻炼身体，喜欢打羽毛球和骑自行车，会利用空闲时间和假节日去打羽毛球和骑车锻练。

　　身体健康，注重个人和环境卫生。心理健康，情结稳定，能够控制自己的情结在各种环境中扮演好自己的角色。

　　运动锻炼的'自我评价 9

　　我掌握了科学锻炼身体的`基本技能，养成了良好的卫生习惯，积极参加学校、系和班级组织的各项体育活动，身体健康，体育合格标准达标。

　　在心理方面，锻炼自己坚强的意志品质，塑造健康人格，克服心理障碍，以适应社会发展要求。

　　运动锻炼的自我评价 10

　　平时注意锻炼身体，喜欢打篮球，乒乓球，游泳等，会骑自行车，有时早上会和爸爸骑赛车在环路绕一圈。

　　在班级任体委，经常组织同学和其它班级同学打比赛。活动中同学之间产生矛盾能够帮忙调节，遇事冷静，不冲动。