不容忽视的“职场失语症”[1]

不容忽视的“职场失语症”[1]

　　太忙了，厌倦了，有点想逃避了?……说不清为什么，就是不爱说话了?想过没有，你很有可能患上了“职场失语症”，看似小小症状也许会给你的生活带来致命的影响。

　　每天工作极度繁忙，回到家后累得一句话也不想说。对公司混乱的架构又失望又无力，索性缩在办公桌后，什么事也不想听，不想理。心中有很多烦闷的话想要说出来，但又懒得去说，或者不知道该从何说起……

　　当你忙碌的职业生涯中开始高频度地出现这些不和谐的音符时，请别轻描淡写的`以为它仅仅是小事一桩。事实上，“职场失语症”的阴云早已静静地飘在你的头顶。

　　个案：就是不想说话

　　赵影，29岁，人力资源专员

　　算起来，我来到这间公司已经是第三年了。前两年，我还有兴趣做点自以为能对公司管理以及人力资源水平有大幅提高的事。但现在，我不过是坐在座位上混日子。这间公司是典型的家族企业，有话不能乱说，否则就容易祸从口出。枪打的就是出头鸟，HR部门里好几位前同事都是这样牺牲掉的。特别是最近这段时间，两位亲兄弟副总正在争权，稍微提个什么反对意见，别人都会拿你当死敌。所以，我打定了主意，少开口，少做事。每天呆在公司里上上网看看贴就OK——反正也没什们电话找我。常常是从进公司到出公司，一天三句话都说不到……

　　话讲得太少，近来都觉得自己笨口拙舌。就连回家看到先生，也足一副懒懒不想开口的态度前段时间，有个久未联络的老朋友打电话找我，让我有空回个电话，等我忙完了，却不想回电话，不知聊什么好，于是一拖再拖，电话还没打出去。

　　我似乎对与人交流有种抗拒感，不到非说不可的地步我都不想多说。每天只有下班坐车这段时间我感觉十分轻松，不需要跟任何人说话，不需要笑脸。还有躲在家里足不出户，感觉也挺好。时间长了，我担心再这样下去会和社会脱节，该如何是好呢?

　　What——什么叫职场失语症?

　　因为工作压力过大及其它原因(例如沟通技巧较差、生活圈子狭窄)而引起的与倾诉能力严重缺失有关的各种相关症状，因为多发在都市白领中，因此也称为“职场失语症”。

　　倾诉实际上是倾倒心理垃圾，为心灵减压的最好方。如果因为种种原因失去了倾诉的能力，或是倾诉的意愿在短期内大幅度降低，那么就会造成心理垃圾在心里积存太久，不仅影响正常的生活，对未来更会失去信心。

　　Who——最易中招人群

　　工作环境不佳而引起的隐性压力，让原来就不善于沟通的办公室女性自主地选择减少交流，常此以往形成倾诉的惰性。这种失语症状最易在下列女性中出现：

　　A、工作性质枯燥，重复性较高的女性。例如：秘书、助理、客服等等。

　　B、性格懦弱，喜欢逃避现实的女性。

　　C、自尊心较强，觉得倾诉丢面子，或者倾诉被拒绝的女性。

　　失语是种病!

　　80%以上将患抑郁症

　　世界卫生组织中一份关于抑郁症的调查显示，人多数重度抑郁症患者前期，都会出现包括自我封闭、不善与人交谈，以及少言寡语的症状。据统计，80%在生活某一阶段突然变得不爱说话及沟通的女性，都有患上抑郁症的危险。