就业指导的职业生涯规划书

就业指导的职业生涯规划书（精选8篇）

　　人生天地之间，若白驹过隙，忽然而已，我们又将抒写新的诗篇，请一起努力，写一份职业规划吧。那么做职业规划需要注意什么问题呢？以下是小编为大家收集的就业指导的职业生涯规划书（精选8篇），欢迎阅读，希望大家能够喜欢。

　　就业指导的职业生涯规划书1

　　通过这学期的《就业指导课程》的学习，我了解到：近年来，随着高校扩招，就业竞争日益激烈，大学生就业成为社会关注的热点问题。一方面，大学毕业生找工作难的呼声越来越高；另一方面是大学生缺乏职业化素质、缺少职业规划意识而导致自身缺少市场竞争力。每个人都希望自己的一生能够过的十分精彩，因此都应该有自己的职业生涯规划，特别是对于大学生而言，就业规划对职业生涯的发展有着及其重要的意义。以下是结合自身对就业规划的认识：

　　（一）自我认知

　　珍贵的三年大学生活悄然即逝，只剩下大学时光一年的我，感觉非常有必要总结一下大学这三年的得失，从中继承做得好的方面改进不足的地方，使自己回顾走过的路，也更是为了看清将来要走的路。作为一个数学与应用数学专业学生，学习成绩不是特别好，但我却在学习的过程中收获了很多。首先是我端正了学习态度。虽然考入大学，但是我知道大学仍然还是人生开始的起点，所以大学仍需努力认真的学习，为了自己的梦想而努力。其次是极大程度的提高了自己的自学能力。由于大学的授课已不再像高中时填鸭式那样，而是一节课讲述很多知识，只靠课堂上听讲是完全不够的。这就要求在课下练习巩固课堂上所学的知识，须自己钻研并时常去图书馆查一些相关资料。日积月累，自学能力得到了不断提高。还有就是懂得了运用学习方法同时注重独立思考。要想学好只埋头苦学是不行的，要学会“方法”，做事情的方法。由于大学的宿舍分配比较混合，我也慢慢地学会了如何与人处事，比如在她人休息的时候尽量不要吵到别人。为了加强自身的修养，注重自己的品行。四年中，我读了一些名著和几本完善人格的书，对自己有所帮助，越来越认识到品行对一个人的重要性，关系到是否能形成正确的世界观、人生观和价值观。无论何时何地我都奉行严于律己的信条，并切实的遵行它。平时友爱同学，尊师重道，乐于助人。

　　大学三年中，我参加了不少的校内活动和做过一些社会实践也获得部分可喜的成绩。参加校内的活动可以认识到更多的同学，也就增加了与其他同学交流和向其学习的机会，锻炼了自己的交际能力，学到别人的长处，认清自己的短处。

　　我的优点是诚实、性格坚毅，有主见。由于待人还是挺热情诚恳，所以从小学到大学一直与同学和老师相处得很好，而且也很受周围同学的欢迎，与许多同学建立起深厚的友谊。同时，我个人认为自己最大的缺点就是有时比较自我，有时情绪有比较低落。所以我更需要权衡这两方面，努力使自己成为一个乐观自信，充满活力的人。从而。真正地结合自身，认清了自身，完善自己，提高交际能力、实践能力及学习能力，成为勇于承担，敢为梦想流汗的女汉子。

　　（二）环境认知

　　有人这样形容数学：“思维的体操，智慧的火花”。这足以说明数学的重要性。当教师，是数学与应用数学专业毕业生可以到小学，中学或大学当教师，在师范类中，数学专业是比较容易就业的专业，许多学校招数学教师人数比较多。当IT职员。：数学与应用数学专业属于基础专业，是其他相关专业的“母专业”。该专业的毕业生如欲“转行”进入科研数据分析、软件开发、三维动画制作等职业，具备先天的优势，许多数学与应用数学专业的毕业生毕业后就从事IT行业。然而只就大学本科阶段的学习还不足以形成就业枪手的市场，所以基本如果只是大学本科毕业实在难以找到让人接受的工作。例如每年的西安高校“双选会”，貌似打着招牌招人，对于数学与应用数学专业的学生来讲实在是惨不忍睹或者可以说是不容乐观，几百家仅两三家招人，要么就是直接要硕士学历的学生以及较好的编程能力。这种高门槛的招聘，以及当下大学生就业形势的紧迫性，确实伤了我们数学与应用数学专业的学子的心哪。因此，超过半数的数学人开始备战考研，为了更好地就业，纷纷打着考研的招牌，踏上了考研的路途，虽然艰辛，但还是为了梦想也为了以后都能有个好的工作开始为自己的前途努力与奋斗。男生偏向计算机、通信、数学统计学、运筹学等，女生偏于金融、学科教学数学类的师范方向的考研。

　　（三）人职匹配

　　随着教育人事制度的改革和教师聘任制的全面推行，普通中学师资的来源正在打破行业地域界线。拓宽师资渠道，面向社会招聘教师，已成为教育人事制度改革的重要举措。这无疑为报考综合院校数学与应用数学专业毕业生就业提供了很大的发展空间。

　　对于一个女生来讲，由于我做事还是挺踏实、有耐心的。所以更加坚定了我考研的方向，考虑到研究生的学年制度，我选择了专硕类学科教学数学。院校在培养复合型人才方面有着德天独厚的学科资源优势。就现在的未来发展前景来看，数学与应用数学专业的示范类研究生，不仅有利于未来择业，也有利于个人发展成才。同时，该职业不仅可以极大的发挥自己的价值—传播知识，教育学子，同时也因职业本身的特质，有固定的节假日，这样可以更好地兼顾工作和生活的关系。

　　（四）就业规划

　　离毕业只剩一年的时间了，现在既然我选择了考研，我就会努力按着自己的计划复习，每天分配具体时间，设定具体复习计划复习。比如，现在是六月份暂时按照一天两小时数学分析和一个半小时英语，以及超过两小时的教育学的学习。由于以前更本没有学过教育学，所以我需要分配更多的时间来初步学习，一遍遍的学习才能更好地理解、加强，以致后期的更好的巩固。考研是需要毅力和坚持的，希望自己可以以一个好的心态、好的学习效率与学习方法实现自己的梦想与憧憬，为梦想而拼搏！

　　就业指导的职业生涯规划书2

　　一、自我盘点

　　1、个人兴趣爱好

　　业余爱好：听音乐、上网、看书

　　自己的优势盘点：曾经在学生会做事并成功竞选为编辑部部长、现任班级团支书、待人随和有亲和力。

　　弱势盘点：家里经济不是很好、自己身高不够

　　个人优点：心态良好、心地善良、做事踏实谨慎、遇事比较理智

　　个人缺点：做事缺乏恒心、不够大胆、事业心不强

　　生活中成功经验盘点：成功竞选为学生会部长、成功入选管委会记者

　　生活中失败教训：不好好学习，导致成绩下降

　　二、职业取向分析测试

　　1.霍兰德博士测试你的个性

　　（1）现实型16.2%

　　（2）传统型16.5%

　　（3）研究型14.6%

　　（4）艺术型17.2%

　　（5）社交型17.7%

　　（5）社交型17.8%

　　（6）事业型

　　2.职业能力倾向

　　适合职业：社会服务助理人员

　　3.创业能力测评

　　4.创造能力倾向测试：冒险性22好奇性26想象力26挑战性

　　5.成就动机测试：23成就动机中

　　6.交际能力：

　　7.性格：62外倾、内倾混合型性格

　　8.气质

　　胆汁质-1多血质7黏液质11抑郁质

　　9.职业价值观取向

　　（1）科学型111

　　（2）实用型79

　　（3）社会型

　　（4）政治型90

　　（5）信仰型89

　　（6）审美型

　　10.艾森克情绪稳定性测验

　　自卑感14抑郁性14焦虑7强迫症16依赖性17疑心病观念9负罪感

　　我心目中的理想职业：文员、作家、编辑、会计

　　三、未来职业规划

　　（一）确定职业通路

　　职业目标方向：文字类型工作

　　个人特征：性格比较开朗也比较文静、爱与人交往、生活乐观、追求比较轻松和谐的工作环境、不喜欢技术科技、不爱动手

　　成功标准：能够出国到自己喜欢向往的韩国、能够找到一个稳定自己喜欢收入不错的工作

　　主要职业领域：金融经济

　　培训和准备：在校期间学好韩语、工作时拿到驾照、考取教师资格证书、参加韩语等级考试。

　　（二）短期目标：在校期间目标规划

　　大学生活匆匆而过，我还有两年的大学生活可把握。在这两年的时间里，我必须好好把握自己，为了自己毕业后能够顺利实现自己的人生目标。

　　学习方面：

　　学生以学为本所以我首先应该把握的是自己的学习。由于自己选择了不喜欢的专业，所以一直都在失望中度过。但是既然没有退路可选择，那我必须接受现实。东西学多点总是有好处的所以不管怎样我还是要好好学好自己的专业知识。同时我很希望去韩国，所以我也会利用业余时间学习韩语。

　　思想政治方面：我现在是一名预备党员，在余下的两年里我会争取转为正式党员。

　　工作提升：我曾经在学生会做过部长，虽然现在已经退下。但是我又接手了班级团支书，我会利用这个机会好好锻炼自己。提高自己的工作能力，处理好人际关系。

　　在校期间的其他打算：过英语六级、拿到计算机二级证书、拿到教师资格证书

　　（三）未来人生总规划

　　人的一生有时很长但有时感觉是那么短暂，我觉得在这里规划好自己的一生未免太不实际，漫长的人生多变故。所以我只是想规划下我近十年的人生目标。

　　xx年：

　　在校生活，努力学习的同时争取提高自己的综合素质，为毕业就业做好准备。努力锻炼好身体！

　　xx年：

　　做好自己的第一份工作，努力工作挣钱为自己出国作好准备。同时也要不断学习来提高自己，并且要学好韩语。

　　xx年：

　　能够到韩国发展两年，那毕竟是自己喜欢的国家。自己会出去在那里努力立足，在那里好好工作。

　　xx年：

　　回国找到一份自己比较满意的工作，找到一段美好的感情，一个理想的伴侣。然后结婚能够组建一个幸福美满的家庭过平凡快乐的生活。我始终信奉的是平平淡淡才是真，简简单单才是福！

　　就业指导的职业生涯规划书3

　　前言

　　优秀是一种习惯，那么懒惰也是一种习惯。人出生的时候，除了脾气会因为天性而有所不同，其他的东西基本都是后天形成的，是环境的影响和教育的结果。所以，我们的一言一行都是日积月累养成的习惯。我们有的人形成了很好的习惯，有的人形成了很坏的习惯。所以我们从现在起就要把优秀变成一种习惯，使我们的优秀行为习以为常，变成我们的第二天性。让我们习惯性地去创造性思考，习惯性地去认真做事情，习惯性地对别人友好，习惯性地欣赏大自然。要会“装”，要持续的、不间断的“装”，装久了就成了真的了，就成了习惯了，比如准时到会，每次都按时到会，你装装看，你装30年看看，装的时间长了就形成了习惯。

　　一、自我认识

　　1.我的兴趣及职业倾向

　　根据霍兰德的兴趣理论，我是属于现实型。其具体为：

　　愿意使用工具从事操作性工作，动手能力强，做事手脚灵活，动作协调。偏好于具体任务，不善言辞，做事保守，较为谦虚。缺乏社交能力，通常喜欢独立做事。

　　我的职业倾向为喜欢使用工具机器，需要基本操作技能的工作。要求具备机械方面才能、体力或从事与物件机器、工具、运动器材、植物、动物相关的职业有兴趣，并具备相应能力。

　　具体例如：

　　技术性职业：计算机硬件人员、摄影师、制图员、机械装配工

　　技能性职业：木匠、厨师、技工、修理工、农民、一般劳动

　　2.我的性格

　　根据MBTI性格理论，我属于是外向(E)，直觉(N)，情感(F)，判断(J)。即ENFJ教育家型

　　3.我的职业价值观

　　在价值观拍卖中，我最注重的是健康与幸福，我认为一个人如果没有了健康即使他应有的再多也是“1”后面的零，再多还是0。而幸福是一个人一生所追求的最终目标，只要你自己感到了幸福，你的一生也就幸福了。当然家庭及物质保障都是不可或缺的，他们在人生中也扮演了极其重要的角色。

　　4.个人特质

　　我的特质有：认为人和感情关系是最重要的，而且很自然地去关心别人;具有自我批评的自然倾向;在自己对一种情况的感受的基础上做决定，而不是这种情况事实上如何;天生具有条理性;富有同情心和理解力，愿意培养和支持他人。

　　5.自我认识小结

　　我要正视自己的劣势，发扬自己的优势。让自己的优者更优，弱者得到不断的提升，在这个暑假中，我决心抽出专门的时间来练习我的英语。

　　二、职业生涯条件分析

　　参考职业测评报告建议，对影响职业选择的相关外部环境进行了系统的分析。

　　1.家庭环境分析：是家中的独生子，父母感情良好。父亲王宗水开饭店，母亲李兰芳开幼儿园。

　　2.学校环境分析：小学在山东省临沂市第二实验小学毕业，初中在临沂第九中学毕业，高中在山东临沂第一中学毕业，现就读于山东轻工业学院

　　3.社会环境分析：据我国权威部门预测表明，随着我国经济与社会的发展，科学技术的进步，今后几年对专门人才的需求将有较大的变化。急需的人才和有前途的职业主要有以下10大种类。

　　高新技术人才以电子技术、生物工程、航天技术、海洋利用、新能源、新材料为代表的高新技术的兴起，是一批高科技人才研究、开发的结果。当代任何一个国家，要在高科技领域占据主导地位，必须拥有相当规模的杰出科学家，并使科学家队伍平均年龄尽量接近“最佳年龄区”。

　　高等学校中与高新技术相关的专业有电子科学与技术、软件工程、海洋科学、海洋技术、材料物理、材料化学、无机非金属材料与工程、热能与动力工程、核工程与核技术、飞行器设计与工程、飞行器动力工程、飞行器制造工程、飞行器环境与生命保障工程等。因为我所学的专业是热门专业，所以就目前的就业形势来看很有发展前景，并且国家急需这方面的人才，对我们而言这是一个优势。

　　4.职业环境分析

　　A行业分析

　　无机非金属材料材料与工程这个专业就业前景很好，并且在未来的几年里，就业情况不会发生太大的变化。无机非金属材料与工程专业毕业生中，80%的学生在毕业之前或刚刚毕业时找到工作，20%的学生在毕业1年以后实现就业。按照10分制进行计算，该专业的应届就业率指数为8.00，与其他专业相比，应届就业率指数属于中等。

　　B职业分析

　　学生毕业后，可到玻璃，陶瓷，航空航天，防火等领域，从事产品生产、科学研究、工程设计、新技术新产品开发的技术或经营管理工作。材料与工程专业毕业生认为该专业发展前景很好和比较好的比例为26%，23%的毕业生认为该专业发展前景为“不太好”或“很不好”。按照10分制进行计算，该专业的发展前景指数为5.96，与其他专业相比，发展前景指数为中等。C企业分析

　　无机非金属材料与工程专业的前景相当被看好因为现在全世界经济危机,而中国现在刚好是一个从劳动密集型发展向科学技术密集型发展。在政府正在提倡转型发展策略,而所谓的转型就是要从劳动力密集型转向科学技术密集型.所以无机非金属材料和工程专业都是发展前景一片光明的学科.

　　职业生涯条件分析小结：一个职业的就业前景由各方面因素共同决定，在职业规划的过程中要综合考虑各个方面，各个条件，从而根据当前的发展形势合理规划自己的人生。

　　三、职业目标定位及其分解组合

　　1.职业目标的确定

　　职业定位的SWOT分析表

　　内部环境因素

　　优势因素(S)掌握一定科学技术，受过系统的教育及专业训练。

　　弱势因素(W)目前正在兴起与无机非金属有关的行业，需要的人才比较多，竞争激烈。作为刚毕业的大学生工作经验不足。

　　外部环境因素

　　机会因素(O)国外经济不振，我国企业得以借此大力发展。

　　威胁因素(T)金融危机使世界经济萎靡不振，势必影响我国材料企业的出口，国外同行企业的竞争压力，都会使企业减少对人才的需求。

　　分析:

　　现今企业需要高素质人才只要努力，就业前景一片明朗，作为高校毕业生，和老师傅比工作经验不足，和研究生比学历不行。夹在中间形势严峻。

　　结论：

　　职业目标——工程师

　　职业发展策略——进入大中型企业与工厂(到沿海地区发展)

　　职业发展途径——走专家路线

　　2.职业目标的分析与组合

　　短期计划(大学计划)20xx-11-20至20xx-09-20

　　大学要拿到学位证书，顺利毕业。

　　大一要的奖学金学好各门功课，大二要考出计算机二级证书，大三学好专业课，大四为找工作积极准备努力学习，多参加体育锻炼，干好学生会的工作

　　大一以适应大学生活为主;大二以专业学和掌握专业技能为主;大三实习要努力;大四主要准备就业，多参加一些活动，以提高自己的素质

　　中期计划(毕业后五年的计划)20xx-09-20至20xx-09-20

　　毕业后五年时跻身企业中高层，毕业后第一年要找一份工作;

　　第二年在工作单位稳定下来;

　　第三年初步了解市场并有自己的事业规划;

　　第四五年要发展人脉，努力运行职业规划。

　　生活上组建一个家;事业上在企业先从事研究，再转向管理层。适应职场、积累三脉搞好人际关系，努力学习专业知识

　　长期计划(毕业后十年或以上计划)20xx至20xx

　　做到让自己满意的职位，退休时能够无忧无虑的生活。如毕业十年要做到企业高层管理人员;二十年要达到事业上的完全独立。努力做到让父母，爱人幸福教育好子女。努力工作使家人幸福家人，多关心他们。事业上做到自己的终极理想。

　　四、具体执行计划

　　1.短期目标的具体实施计划：英语要过四六级，考出计算机二级证书

　　2.中期目标的具体实施计划：毕业后第一年初步了解市场;第二年要有自己的事业规划;第三年要发展人员;之后两年努力运行职业规划

　　3.长期目标的具体实施计划：努力让自己所学的都用到实践上，让自己工作的成果得到肯定一步一步的干好，生活也很好让自己的子女有更好的发展空间与生活环境

　　4.人生总目标的具体实施计划：

　　(1)充分利用硕士研究生毕业前在校学习的时间，为自己补充所需的知识和技能。包括参与社会团体活动、广泛阅读相关书籍、选修、旁听相关课程、报考技能资格证书等。时间：20xx年7月以前。

　　(2)充分利用公司给员工提供的培训机会，争取更多的培训机会。时间：长期。

　　(3)攻读管理学博士学位。时间：五年以内。

　　(4)在校期间多和老师、同学讨论交流，毕业后选择和其中某些人经常进行交流。

　　(5)在工作中积极与直接上司沟通、加深了解;利用校友众多的优势，参加校友联谊活动，经常和他们接触、交流。

　　(6)锻炼自己的注意力，在嘈杂的环境里也能思考问题，正常工作。在大而嘈杂的办公室里有意识地进行自我训练。

　　(7)养成良好的锻炼、饮食、生活习惯。每天保证睡眠6-8小时，每周锻炼三次以上。

　　(8)充分利用自身的工作条件扩大社交圈、重视同学交际圈、重视和每个人的交往，不论身份贵贱和亲疏程度。

　　五、总结

　　人最大的悲哀，就是做了一辈子自己不喜爱的工作。人最大的失败，就是忙碌到死一事无成，还让后人看不到希望。没有规划的人生，就象是没有目标和计划的航行，燃料完了，陷在太平洋喊救命。花谢了还会开，人谁有来生?活不出个人样来，最对不起的是自己。人生就是一场竞赛。要学运动员，我有教练我怕谁!

　　就业指导的职业生涯规划书4

　　一、自我盘点

　　我是学习工程造价专业的是造价十班的一名学生，英语水平可以，能流利沟通；造价专业扎实，略通经贸知识；具有较强的人际沟通能力；思维敏捷，表达较流畅；现在大学期间担任学生干部，有较强的组织协调能力；有很强的学习能力。很有热情为自己的将来奋斗.

　　(1)学历目标：大专毕业(以后有必要了还有要"充电")。

　　(2)方向：企业高级管理人员建立自己的公司(建筑)

　　二、社会环境规划和职业分析（三年规划）

　　1、社会一般环境

　　中国政治稳定，经济持续发展。在全球经济一体化环境中的重要角色。经济发展有强劲的势头，加入WTO后，会有大批的外国企业进入中国市场，中国的企业也将走出国门。

　　2、建筑职业特殊社会环境

　　由于中国的建筑科学发展较晚，建筑知识大部分源于国外，中国的建筑管理还有许多不完善的地方。中国急需建筑人才，尤其是经过系统培训的高级建筑人才。因此企业建筑职业市场广阔

　　三、大学三年规划

　　一年级:为试探期和定向期:首先要适应由高中生到大学生的角色转变，重新确定自己的学习目标和要求；其次，要开始接触职业和职业生涯的概念，特别要重点了解自己未来所希望从事的职业或与自己所学专业对口的职业，进行初步的职业生涯设计；熟悉环境，建立新的人际关系，提高交际沟通能力，在职业认识方面可以向高年级学生尤其是大三的毕业生询问就业情况；积极参加各种各样的社团活动，增加交流技巧；在学习方面，要巩固扎实专业基础知识，加强英语.计算机能力的培养，掌握现代职业者所应具备的最基本技能；要初步了解职业,提高人际沟通能力。大一学习任务不重,应多参加学校活动,增加交流技巧,但不要盲目地参加。在定向期,应考虑未来是否深造或就业,通过参加学生会或社团等组织,锻炼自己的能力,同时检验自己的知识技能;提高自己的责任感,主动性和受挫能力,并开始有选择地辅修其他专业的知识来填充自己。

　　二年级:为准备期.加强专业知识学习的同时，考取与目标职业有关的职业资格证书或相应地通过职业技能鉴定。因为临近毕业，所以目标应锁定在提高求职技能、搜集公司信息上。参加与专业有关的暑期工作，和同学交流求职工作心得体会，学习写简历、求职信等求职技巧，了解搜集就业信息的渠道，并确定自己是否要升本或考研。要积极锻炼自己得到独立解决问题的能力和创造性;积极常识并加入校友网络,了解往年的求职情况。

　　三年级:为分化期(冲刺就业):目标应锁定在工作申请及成功就业上.这时可先对前两年的准备做一个总结:首先检验自己已确立的职业目标是否明确,前两年的准备是否充分;然后开始毕业后工作的申请,积极参加招聘活动,在实践中检验自己的积累和准备;最后,预习或模拟面试。积极利用学校提供的条件,强化求职技巧,进行模拟面试等训练,尽可能地做出充分准备。在撰写毕业论文的时，可大胆提自己的见解，锻炼自己独立解决问题的能力和创造性。另外，要重视实习机会，通过实习从宏观上了解单位的工作方式、运转模式、工作流程，从微观上明确个人在岗位上的职责要求及规范，为正式走上工作岗位奠定良好的基础。

　　四、目标分解与目标组合--毕业五年计划

　　（1）目标分解：目标可分解成两个大的目标——一个是顺利毕业，一个是成为一个有一家公司的建筑方面的技术人员。对于第一个目标，又可分解为把专业课学好和把选修课学好，以便修完足够的学分，顺利毕业。接下来，还可以细分：在专业课程中，如何学好每一门课程(精通一两门自己喜欢的课,如建筑力学)；在选修课程中，需要选择哪些课程，如何学好.对于第二目标，又可分解为接触社会阶段，了解市场阶段、熟悉公司运营阶段。接下来，还可以细分：在接触社会阶段，要采用什么办法，和哪些公司保持联系.如何锻炼自己.

　　（2）目标组合：顺利毕业的前提是学好专业课程，而专业课程的学习则对职业目标（成为一个有一家公司的建筑方面的技术人员）有促进作用。

　　不少应届大学毕业生不是首先坐下来做好自己的职业生涯规划，而是拿着简历与求职书到处乱跑，总想会撞到好运气找到好工作。结果是浪费了大量的时间、精力与资金，到头来感叹招聘单位是有眼无珠，不能“慧眼识英雄”，叹息自己英雄无用武之地。这部分大学毕业生没有充分认识到职业生涯规划的意义与重要性，认为找到理想的工作的是学识、业绩、耐心、关系、口才等条件，认为职业生涯规划纯属纸上谈兵，简直是耽误时间，有那时间还不如多跑两家招聘单位。这是一种错误的理念，实际上未雨绸缪，先做好职业生涯规划，磨刀不误砍柴工，有了清晰的认识与明确的目标之后再把求职活动付诸实践，这样的效果要好得多，也更经济、更科学。

　　大学生要对职业进行物质、心理、知识、技能等各方面充分的准备，还要根据各方面的分析与自己的职业锚合理客观地对职业做出选择。对即将踏入的职业活动要有一定的合理的心理预期，包括工作的性质、劳动强度、工作时间、工作方式、同事以及上下级关系都要快速适应，迅速成为一个成功的职业者。

　　五、通过对职业自我的分析和职业信息的搜索，我对自己、对职业有了一个初步的了解。

　　通过将职业自我和职业信息的匹配，我初步判断出自己的优势领域和合适的工作方向。进一步规划，让我对适合自己的行业和公司类型有了了解。思索自己的职业环境要求和职业目标计划，让我对职业有了一个细致的描绘。现在我比较清晰的理清了自己的职业系统，进行了相应的职业规划，拨开迷雾，第一次清晰地看到了自己的职业之路。但是我也了解现实变化很多，不可能完全按照自己的职业规划进行，所以我有了心理准备，面对不同的情况适时调整职业规划的细节，长期目标是明晰的，职业自我系统是明确的。我会有原则的根据现实实施自己的职业规划。

　　就业指导的职业生涯规划书5

　　作为新世纪的应届大学生，这个时代的发展是越来越快的，大学生的竞争力也是越来越大的，只有不断的提高个人的能力和丰富自己的知识，才能让自己在这个社会上有更多机会去面对挑战。因此就要从进入大学开始明确自己的目标，制定好计划，一步步踏实学习，才能抵达成功的岸边，并顺利上岸。

　　一、自我分析

　　1、我的性格

　　我的性格偏向外向大胆，积极乐观，喜欢与人交往，对于自己交的朋友，都会真诚的去对待，并且回馈同样的情感，让他们觉得跟我交友是开心和值得的。对生活持续抱着积极向上的心态，向往美好的生活。

　　2、我的兴趣

　　从小，我就喜欢打篮球，因此一直以来都热爱篮球，不管什么时候，几乎每天都能打上一场篮球。这样不仅能达到锻炼的目的，还能发泄心中的苦闷，让自己疏散不好的情绪。我还喜欢唱歌，而且小有成就，从小学开始，我就上台表演了，每次都能拿到奖项，因此我唱歌也是有基础的。

　　3、我的能力

　　我在进入大学就当上了班长，这源于我从小学开始就一直担任班上的班长一职，也一直都努力的为班级做着贡献，专心的为大家服务，把班级班级得很好。我喜欢英语，因此有一个很好的英语基础，会基本的口语。当然个人还是有些缺陷的，能力也需要去不断得到增强才行，尤其是表达自己的观点不是很到位，这不能让他人准确的能够理解我的意思，所以这是我在大学里要去改正的方面，其他也还有一些方面是需要去做改变的。那么在这个大学里，我将打算去把自己变成一个全能型的人才，让自己更加适应社会的发展。

　　二、专业分析

　　1、专业技能

　　本人在大学学习计算机专业，但是我在专业方面的学习不是很强，只会基础的计算机知识，在技能上面就有些缺陷了。大学还有几年时间，我打算强攻专业技能，毕竟社会需要的不仅是理论知识丰富的人才，更加需要理论与实践能够相结合的人才，这样才是技能型人才。而我专业就更需要去得到实际的锻炼。

　　2、专业的实践

　　我已经知晓自己在专业方面的缺陷在哪里，因而未来的大学里，我会加强自己对计算机专业技能的训练，会尽量争取更多实践的机会，比如学校的专业技能比赛，我会积极参加，努力的把技能提升上来，同时也把计算机理论知识进一步丰富。

　　我相信经过这个规划，我在大学里可以得到很好的提升，未来大学毕业，我也不会没有目标，一定会紧跟目标前进，努力把人生变得更加精彩。

　　就业指导的职业生涯规划书6

　　一、导语：

　　在现代社会中，有一个永恒的话题，那就是人才竞争，必须认清自身的实力，还要不断的学习、改正、充实、完善自己。为未来拟定一个方向，并朝着这方向勇往直前。有了目标，才有奋斗的动力。

　　二、自我认知：

　　1、优势：专业的技术强劲，术业有专攻。就业高。这个专业人手不够。

　　2、劣势：对其他非专业知识的掌握较少。

　　3、机遇：国家政策开放，透明。进出口简单。

　　4、挑战：专科生会受到高学历的影响，有的不招收专科生

　　三、职业认知：

　　1、家庭环境

　　慢慢地长大后，认识到应该改变自己，适应这个社会，不能一直依靠着父母。而且和睦的家庭，使我在外闯荡具有了动力。

　　2、专业前景

　　①适于发展水产养殖许多水域未被开发利用。

　　②养殖种类的迅速传播，提高了产量。

　　③先进养殖技术应用极大地丰富了养殖种类。

　　④人工繁殖理论的应用为其供应大量苗种。

　　⑤高密度流水养鱼、混养、综合养鱼等技术的出现为养殖空间的扩大提供了可能。

　　四、职业目标：

　　1、近期目标

　　大一：通过英语B级和计算机一级。

　　暑假：找公司对自己的专业的实践机会。

　　大二：上学期打好专业知识（考虑升本），下学期出去实习，磨练。

　　大三：毕业论文。

　　2、中期目标

　　在獐子岛一边工作一边深入学习，努力做好自己的分内的工作，培养自己的实践能力，了解工作的`新动态，时刻让自己处在工作的前沿。

　　3、长期目标

　　经过几年的工作，积累了一定的工作经验和管理经验还有腰包，带着我的技术回我的老家，开始我人生的新的起点。

　　五、结束语

　　我不去想是否能够成功

　　既然选择了远方

　　便只顾风雨兼程

　　我不去想能否赢得爱情

　　既然钟情于玫瑰

　　就勇敢地吐露真诚

　　我不去想身后会不会袭来寒风冷雨

　　既然目标是地平线

　　留给世界的只能是背影

　　我不去想未来是平坦还是泥泞

　　只要热爱生命

　　一切，都在意料之中……

　　就业指导的职业生涯规划书7

　　序言：

　　很多人都以前这样问过自我：人生之路到底该如何去走记得一位哲人这样说过：走好每一步，这就是你的人生。是啊，人生之路说长也长，因为它是你一生意义的诠释;人生之路说短也短，因为你生活过的每一天都是你的人生。每个人都在设计自我的人生，都在实现自我的梦想。

　　有道是：凡事预则立，不预则废千真万确。对自我要做的或是将要做的事没有任何准备就是在为失败做准备。

　　一向以来自我有一个习惯就是在做任何事情之前，都会研究一下，有一个小小的计划，当然这并不是预不预的问题，仅仅我的一个习惯。在当前大学生所应对的就业压力十分的大，我们如何在以后严峻的就业形式面前做的更好，在以后应聘时从众多的应聘者中脱影而出我们以后到底做些什么我们以后往哪些方面发展所以我们有必要提前规划我们的未来为我们以后的发展做好规划，也就是我们的职业生涯设计!

　　下头是我的职业生涯设计书：

　　一、自我评估

　　就自身来说，我认为自我的兴趣与爱好其实是比较广泛的，具体的讲自我对电脑、军事文学以及音乐方面比较感兴趣，同时还比较关心体育方面的新闻。而我的爱好也是基于这些兴趣之上的喜欢玩电脑、喜欢看书、喜欢听音乐、喜欢交朋友。

　　二、理解自我的职业性格

　　(1)性格的态度特征：我的性格比较诚实、正直的，相对谦虚但不乏张狂，在做事情时认真勤奋职责心强，同时有必须的创新意识。在自我的生活与同学及其他人的交往中是比较大方的，同时自我做事情虽然细心但还是比较马虎的。

　　(2)性格的情趣特征：我的性格在情趣上比较容易冲动，情绪欠稳易波动。

　　(3)性格的意志特征：我的性格在意志方面是比较果断、顽强、有点倔强，坚持对一些事情不会轻易放手。可是不可否认的是在意志力控制方面做的不是很好，这或许是我的一个比较大的缺点，在对事物的预知上是属于乐观但同时有比较强的忧患意识。

　　(4)性格的理智特征在感知注意方面，我是属于那种主动观察的类型;在想象方面，我是属于主动想象的类型，是那种发散型的类型，同时我认为自我在做事情的时候是现实主义与幻想主义的结合。

　　三、自我的职业水平

　　在一般水平上，我认为我的智力还是中等偏上的，在注意力上比较集中，善于观察，记忆力较强，思维比较开阔，想象力较强。在特殊水平上，也就是我的特长上，我认为自我并没有什么特长，仅仅自我的兴趣所到对一些东西投入了，或许会做的较好一点。

　　四、自我潜能

　　(1)我的个人水平：在水平上我自知自身水平还是比较欠缺的，可是经过大学近一年的学习生活与锻炼，我认为我的社会交际水平比较强，具有必须的组织领导水平、实践水平较强。

　　(2)我的相关经历：我相信我在大一里面，在社会实践方面还是比较强的，我利用双休日时间去做一些各种各样型的大学生兼职活动，一是为父母减轻一些负担，同时锻炼自我的社会实践水平，二是利用这些机会去学习别人家的工作方法和管理经验，同时开阔自我理解社会的视野。

　　(3)相关知识：经过平时的课堂学习加上课余时间的自我学习，对自我所学的专业知识有必须异常的深入了解，同时对其他各门专业知识也都稍微略知一二。

　　(4)个人品质：在个人品质方面，我的道德还是能够的，拥有强烈的同情心，自我也没有什么不好的个人习惯，同时会比较研究他人的感受。

　　(5)人生格言：知识成就命运，梦想铸造未来!

　　总的来说，我认为我的潜能还是比较大的，因为我相信自我能够的，我一向对自我有很强的自信心，相信自我在以后会有比较大的发展空间，当然这是建立在自身努力的基础之上的。

　　五、自我的职业性向

　　前面我也说过，按照美国霍兰德的职业兴趣理论，我是属于那种企业型的职业性向。因经过前面的自我理解，我认为自我组织领导水平上，交际水平上还是能够的，同时我所学的专业是经济管理(工商管理)，这与企业型的职业性向是比较接近的，主要的是自我有这方面的梦想，我的梦想是有一天拥有自我的公司!

　　金无足赤，人无完人。没有一个人是十全十美的，我们都有自我的优缺点，我当然也不例外，所以我必须对自我的优缺点有清醒的理解。

　　我的优点：

　　(1)我的兴趣比较广泛，对事物的理解水平强。

　　(2)社会实践水平以及组织协调水平较强。

　　(3)对人诚恳、大方、喜欢与人交流，社会交际水平强。

　　(4)特长虽然没什么异常突出的，但我认为我开朗的性格以及交际、实践水平就是我的特长。

　　(5)在学识上我喜欢看一些历史、军事、地理之类的书，对我们中国的历史文化有较强的理解，对国外的知识有较多的了解，同时还喜欢看一些散文。

　　(6)忧患意识强，做事情计划性较强。

　　(7)我自问不是什么聪明的人，但我相信我的智商是中等偏上的：在道德上虽然不是高尚的人，但起码我认为自我不会破坏社会道德，我的同情心是很大的。

　　我的缺点：

　　(1)我的缺点还是比较多的，自我的缺点就是有时候做事情比较粗心，有时可能会丢三落四，做事情有时候会比较冲动，研究问题不全面。

　　(2)因为性格比较直，所以有的时候或许会得罪一些人。

　　(3)我的另一个缺点是脾气有点倔强，认定的事情就必须要做到并且要做好。

　　(4)社会实践的经验不丰富，对很多方面的知识了解不够，且没有进取去学习。

　　所谓江山易改，本性难移，虽然目标艰难，但可凭借那份积极向上的热情鞭策自我，久而久之，就会慢慢培养起来，充分利用一向关心我的庞大友团的优势，真心向教师、同学、朋友请教，即时指出自我存有的各种不一样并制定出相对应计划以针对改正。

　　三年行动规划：

　　大学的生活真的过的很快，转眼大一就要接近尾声，针对理解到自我很多地方的不足，异常是政治素养、个人品德修养和洞察力都需要长期的提升，在以后的大二、大三、大四三年学习生活中，我的规划是：

　　(1)认真扎实地学好专业知识，这点无须赘述但至关重要。

　　(2)积极参加社会实践活动，要充分锻炼服务意识及各方面工作水平，提升人际交往水平，一如既往地参加有意志的志愿者活动。适当参加企业和机关的实习活动，提升实战水平。

　　(3)继续持续提升英语和计算机水平，把四、六级英语和计算机等级考试证书拿到手，但决不为考试而考试。

　　(4)继续听有意义的讲座，在...有意义的资源讲座资源很多，我们的学校也离xx图书馆很近，必须要充分利用好这些知识资源，博读精读结合，扩大知识面，开阔视野，提升素养。

　　(5)经过各种途径提升一下水平：团队合作水平、沟通水平、协调水平、稳重求变的创新水平、效率意识、执行力、领域力、发现问题解决问题的水平、概括水平、策划水平、组织水平、应变反思水平等。

　　(6)经过各种途径，进一步培养以下素养：感恩、欣赏、胆大心细、耐心、包容等。

　　大学毕业后的十年规划：

　　完美愿望：事业有成家庭幸福美满

　　事业方向：企业高级管理人员

　　1、社会一般环境分析

　　中国政治环境稳定，经济环境优越，外企增多，国企走出国门。

　　2、管理职业特殊社会环境

　　管理人才市场广阔，迫切需要在中国发展企业，必须适合中国国情，外企进入中国必须本土化，所以既要了解西方管理理论，更要了解中国国情。

　　3、行业和企业分析

　　要经过实践工作学习，总结出适合当代中国国情的企业管理理论，因为中国加入wto，商务运作逐渐世界化，国内企业经营也逐步与国际惯例接轨，分析企业文化发展战略和公司的价值观准确与否，熟练处理职务工作，熟悉外资企业运作及企业文化，能与公司上层实行无防碍地沟通。

　　差别：

　　1、跨国企业先进的管理理念和丰富的管理经验。

　　2、作为高级职业经理人所必备的技能创新水平。

　　3、快速适合水平欠缺。

　　4、身体适合水平有差别。

　　5、社交圈太小。

　　缩小差别的方法

　　1、教育培训法

　　(1)充分利用毕业前在学校学习的时间为自我补充所需要的知识和技能，包括参与社团活动，广泛阅读相关书籍，选修旁听相关课程，报考技能资格证书。

　　(2)踏上工作岗位后，要充分利用公司给员工供给的培训机会，争取更多的培训机会。

　　2、讨论交流方法

　　(1)在学校期间多和教师、同学们讨论交流，毕业后选择和其中某些人经常实行交流。

　　(2)在工作中进取与直接上司沟通，加深了解，利用校友众多的优势参加校友联谊活动，经常和他们接触交流。

　　3、实践锻炼方法

　　(1)锻炼自我的注意力，在嘈杂的环境里也能思考问题，正常工作，在大而嘈杂的办公室里有意识地实行自我训练。

　　(2)养成良好的锻炼饮食生活习惯，每一天保证睡眠6～8小时，每周锻炼三次以上。

　　(3)充分利用自身的工作条件扩大社交圈，重视同学交际圈，重视和每个同学交往，不论身份贵贱和亲疏水准。

　　规划不但仅写出来，更要实际去做、去实现，也要在实践与思考中去持续完善。人生的路是自我走出来的，加油吧，相信自我!

　　就业指导的职业生涯规划书8

　　一、前言

　　在当今社会有这个种各样的职业，有农民、工程师、科学家、军人、创业的老板等，但是无论是什么职业，它都离不开“组织”这个群众，在这个组织中它必然会有一个领导班子的存在，这就是说如果你有管理的潜力你的就业或者创业的范围将无限的扩大，当然这是要再你有这积极用心的精神的前提下在会无限的放大。

　　我的职业是要成为一名管理者。

　　二、自我盘点

　　我是一个当代本科生，身高：165cm体重：55kg。性格外向、开朗、活泼、业余时间喜欢和同学一齐游戏、看书、打球。

　　我喜欢透过性格、生活方式的改变来体验生活，感受不同的滋味。

　　我偶尔还会消极的对待生活，但是这种心态不会长久，就会被用心心态所代替。

　　我身体多病，但是这个不会影响我正常的生活，体魄不比别人差。

　　我专业学习不好，但是对自己喜欢的东西，只要有机会我必须会虚心的学习。

　　我在很在乎别人对我的看法，只要他们对我说，我哪里做错了，或者我在哪里就应怎样做，我就会去思考我是不是真的错了，我是不是就应按照别人我我的意见做。

　　我说普通话还不错，只要我对我所要说的资料有深刻的了解，我讲解起来就会有绝对的自信。

　　我有些孩子气，思想上还不成熟。

　　我要做的职业以我所学的专业有出入。

　　我有一个理念——敢梦、感想，敢拼、敢闯，有胆识、有魄力。

　　我有一个小称号——“疯子”。

　　三、解决自我盘点中的劣势和缺点

　　在自我盘点中，我的优点是多于我的缺点的，但是在我我的职业中我的缺点会给我点来很多不必要的麻烦，所以，解决我的缺点就成了我务必要做的。

　　有这样一个寓言故事：

　　一位没有继承人的富豪死后将自己的一大笔遗产赠送给远房的一位亲戚，这位亲戚是一个常年靠乞讨为生的乞丐。这名理解遗产的乞丐立即身价一变，成了百万富翁。新闻记者便来采访这名幸运的乞丐：“你继承了遗产之后，你想做的第一件事是什么?”乞丐回答说：“我要买一只好一点的碗和一根结实的木棍，这样我以后出去讨饭时方便一些。”

　　可见，习惯对我们有着绝大的影响，因为它是一贯的，在不知不觉中，经年累月地影响着我们的行为，影响着我们的效率，左右着我们的成败。所以我要向成功人士学习，学习他们的思想方式，学习他们的生活方式，然后用他们来当自己的镜子，是自己养成良好的习惯，为我的明天打下良好的基础。

　　四、未来人生职业规划

　　短期目标：

　　20xx年12月——20xx年7月：

　　我要去图书馆看有关环境可科学的书，在那里寻找环境科学对人类的影响，从中找到我能够在环境科学方面为人类做出那些贡献，这就是我所要了解所学专业的好处，从而到达培养对所学专业的兴趣，为提高专业知识水品打下坚实的基础。并借一些有关管理的书籍来了解，如有有关管理的讲座在学校展开，我也会去了解。

　　在课余时间外出打工(主要是找临促的工作)，凭借自己勤学好问，吃苦耐劳的精神，博得促销总监，店长等的赏识，和他们打下良好的社会关系，然后抓住此刻大学生都想要/都需要透过打工来赚取零花钱/来锻炼自己的心理/想法，来组建自己的一个临促团队，从而到达自己成为一名管理者的目的，并从管理这个团队的过程中学习锻炼管理潜力，最后透过促销总监、店长、团队成员的评价，和自己在管理过程中的得失来评判我能不能成为一名合格的管理者。

　　我已是本班的一名管理者，在这个身份下，我要认定我就是一名合格的管理者，不管是在做什么事情我都要从一名管理者得角度思考问题，做事情要身先士卒，以身作则，为班上同学做出应有的榜样，不以个人私利为重，以班上利益为重，即以大局为重，在突发事件面前要养成处变不惊的良好心态，因为只有持续良好的心态才能不记得失，才能带领班级体带向成功的舞台，为以后在复杂的社会中立足奠定良好的基础。

　　在期间参加计算机培训，掌握必须的计算机知识。

　　我已是一名中国共产党预备党员，我要牢记入党誓词，认真履行党章规定的义务。加强政治学习，坚定理想信念。加强科学文化知识学习，注重理论联系实际，钻研业务，做好本职工作。服务群众，主动理解群众监督。自觉遵守党纪国法，注重修养，规范行为，勤俭节约，抵制歪风。

　　中期目标：

　　20xx年7月——20xx年6月：利用校园图书馆丰富的资源多读社会励志名人传记哲学古代文学经典小说等，认真学好专业知识，培养学习、工作、生活潜力，全面提高个人综合素质，并作为就业准备。

　　20xx年7月——20xx年：利用3年左右的时间，透过自己在大学所获得的潜力、知识来不断的尝试努力，初步找到适宜自身发展的工作环境、岗位。

　　长远目标：

　　20xx年——：让自己成为一名管理者。

　　我敢梦、感想敢拼、敢闯，至于是从那方面创业我还不确定，但是总有机会的，因为“天才”通常是“蠢材”利用人才的结果，我所学专业并不会影响我实现一名管理者的梦想。

　　最后找到自己的最爱，建立一个完美的家庭。

　　五、结束语

　　计划固然好，但更重要的，在于其具体实践并取得成效。任何目标，只说不做到头来都会是一场空。然而，现实是未知多变的，定出的目标计划随时都可能遭遇问题，要求有清醒的头脑。其实，每个人心中都有一座山峰，雕刻着理想、信念、追求、抱负;每个人心中都有一片森林，承载着收获、芬芳、失意、磨砺。一个人，若要获得成功，务必拿出勇气，付出努力、拼搏、奋斗。成功，不相信眼泪;成功，不相信颓废;成功不相信幻影，未来，要靠自己去打拼!