抑郁症将成为21世纪人类的主要杀手

抑郁症将成为21世纪人类的主要杀手

　　昨天，记者就此事专访了卫生部心理危机干预专家组成员、杭州市疾控中心主任赵国秋。赵国秋主任认为，11连跳现象已经很不正常，但媒体更应该发挥好舆论导向作用，防止更多的人出现心理问题。

　　“维特效应”恐成危险暗示

　　富士康接连发生的坠楼事件，被网友称作“维特效应”。闻名世界文坛的《少年维特之烦恼》一书于1774年发行后，曾有不少欧洲年轻人模仿小说里的维特举枪自尽。美国加州大学社会学家戴维·菲利普斯把此现象称为“维特效应”。他认为，一些内心痛苦的人看到别人自杀身亡的消息后会模仿他们，特别是对有相似处境的人群影响更大。

　　网上有人评论：富士康11起坠楼事件的死伤者均为“80后、90后”，最大的28岁，最小的才18岁。他们在富士康可能从事着最基础的工作，他们本身可能社会阅历浅、抗压能力差、心理脆弱，平时遇事无人沟通、压力过大、对未来恐慌以及高强度的工作，都可能冲垮他们的精神底线。

　　市七医院心理科医生则认为，从心理学角度分析，如果过度渲染自杀事件，对一些有自杀倾向的人来说是一种危险的暗示。“过分描述一些悲剧的细节，对特定的人会产生诱导作用。就像之前南平郑民生杀了学生一案发生后，全国各地又相继出现多起校园的血案，是模仿还是无意，值得社会深思。”

　　赵国秋说，舆论应该积极宣传如何面对困境，寻找问题根源，告诉大家出现心理问题应该如何缓解。

　　抑郁症将成为主要杀手

　　早在10年前世界卫生组织就预测，抑郁症将成为21世纪人类的主要杀手。

　　据了解，我国自杀的发生率在23人/10万左右，每年因自杀而死亡的'人数超过因交通事故而发生的死亡人数。而据此前市七医院心理危机干预热线的统计，今年1月到4月，专家根据来电筛选出有自杀意念的有100多人次，其中过半有抑郁症倾向。

　　“抑郁是一种体验，每个人都曾经感到厌烦、苦恼或悲伤。通常由现实事件引起的抑郁和悲伤，是正常的、短暂的，加以调节会慢慢恢复到常态。但有些人的抑郁情绪或症状并不会恢复到常态，又会持续很久，而且这种情绪会影响到其正常的生活，那么这些人就有可能患了抑郁症，严重的会想到自杀。”赵主任说，如果你总是觉得做人太没意思，一定要找心理专家看看。那些患抑郁症想自杀的人，6—8周专家可以把他坚决想自杀的念头打消，让他对治疗有信心。3—6个月就可以缓解甚至治愈。

　　“现在社会竞争激烈，人们的生活和工作压力剧增，出现心理问题的情况很多见，关键在于自己如何轻松对待。”赵主任说，工作时要了解企业的管理制度，如劳动纪律、工资报酬和晋升，如果作为一个打工者，工作一段时间，感到真的不适应，有心理障碍了，解决不了，应及时找心理医师，如果还是解决不了，应及时退出，以免出现意外。

　　任何自杀迹象均应认真对待

　　如何发现同伴有自杀行为？专家介绍，如果发现身边的朋友有以下征兆就要引起重视了，例如将自己最珍贵的东西送人；与人探讨自杀方式；流露出绝望、无助、气愤的情绪；抓伤或划伤身体，或者其他自伤行为；突然性格改变等。

　　如何帮助有自杀倾向的人？专家称，任何自杀迹象均应认真对待。例如及时向他表达自己的关心之情；多倾听，少说话，给他们一定的时间说出内心的感受和担忧；要接纳，不做评判，不要试图说服他们改变自己内心的感受；询问他们是否有自杀的想法，这样不会使他们自杀，反而会挽救他们的生命；如果认为他即刻自杀的危险很高，要立即采取措施，陪他去精神心理卫生机构寻求专业人员的帮助。