研究与实习总结

研究与实习总结

　　总结是在某一特定时间段对学习和工作生活或其完成情况，包括取得的成绩、存在的问题及得到的经验和教训加以回顾和分析的书面材料，它可以帮助我们有寻找学习和工作中的规律，因此，让我们写一份总结吧。总结怎么写才不会流于形式呢？以下是小编为大家整理的研究与实习总结，希望能够帮助到大家。

研究与实习总结1

　　最近把实习的东西粗略的总结了一下，并不是很深刻，纯属记录下，期货研究所个人实习总结。

　　在5月底有幸进入广州期货研究所实习，了解相关的期货学习以及研究工作，今天有时间对两个多月的实习进行相关总结。

　　（一） 市场学习

　　作为"韭菜"级别的股民，对基本面、技术面的知识真是把握很一般，只是一直是听别人怎么操作，自己没有主见，只是也很少。刚去广期的时候开始恶补期货交易的知识，明显感受到期货与股票的不同，主要在以下几个方面：

　　交易方向

　　期货合约的交易不止一个交易方向，其包括：空换，空开，多换，多开，双开，双平，多平，空平。所以持仓力量往往比股票要复杂的多，而且多空力量表现的也更加明显。一般而言多开和空开是常见的委托形式，所以远远不止股票中做T那么简单，而且，更多的是期货市场可以日内交易，在日内交易期间可以针对短期炒作消息进行盯盘交易，快速交易再加上期货杠杆的作用，所以小幅震荡也有较大幅度的盈亏。而且一般而言在10点半左右期货市场都将有一波行情（涨跌不定）。

　　结算价格

　　因为期货交易价格收到杠杆作用，所以每个账户日内净值变化较大，考虑到当日结算时账户资金存在以收盘价价格不足以结算或者超过10%的风险，则会根据当日合约的成交量与成交价重新估算出新的结算价，以此结算价来结算账户爆仓（超过10%亏损）的情况，一般研究分析都以该价格为准。

　　合约内容

　　期货它是以实际商品或者股票指数为标的的合约，其中以每个交割日期为准，分为1、5、9月合约，其中邻近月份的合约又叫主力合约，主力合约即为该商品的近期主要的炒作对象，同时根据不同月份的合约可以进行跨期交易，而合约指数则是以不同月份的合约的价格进行权重计算出的商品指数，也具有一定的参考价值。

　　影响因素

　　期货市场的影响因素更多的依靠基本面的影响，尤其是商品上，化工金属农产品受到短期天气、厂家检修、下游需求、库存、进出口、宏观（剪刀差、CPI、GDP、美国非农数据等相关），凡是能够影响当前现货市场供需状况的因素，都将在期货市场上有一定的反应。同时，也不容忽视市场上资金的炒作，像期货市场的所有商品的同涨同跌，以及股票熊市资金流入期货市场，这都容易造成期货市场的价格异动。

　　其实，考虑期货市场夜盘，以及产业的上下游情况，环环相连，容易产生异动，而且盯盘精力也比较大，但是农产品和原油这种季节变动具有明显周期性的情况，经过两三年的规律使然，市场动态将比较好把握，这一点就比股票随机性要好把握一些。

　　（二） 技术学习

　　这段时间，在广期学习并没有学到更多的技术上的知识，但是进步的一点就是对技术面的东西有了更深刻的认识：

　　分钟线的作用

　　根据波动理论：完整的上升浪是分为第一浪建仓浪，第二浪洗盘浪，第三浪主升浪；一般参考MACD线、30分钟线、小时线、日线进行判断，且结合持仓量、成交量的'变动情形对主力变动方向进行判断。

　　MACD线的新认识

　　结合日线进行判断，且有明显的波浪显示，并且各种技术指标和图形的支持，必须始终相信自己的判断与操作。

　　短期技术面的支撑

　　期货市场短期内收到技术面的支持更容易，尤其在突破前高前低之后，市场将进一步上涨和下跌的可能性很大。

　　技术面是短板，也怪自己懒不愿意学习和记录。

　　（三） 行业研究

　　在期货市场，也有一点和股票市场很像，就是行业因素的影响很大，尤其在商品交易中，之前我被分到化工小组，一开始对塑料行业的上下游非常不了解。

　　塑料产业的上游就包括原油、石脑油、乙烯市场，而不同的地区的市场影响也不一样，像全球的原油市场，主要以伦敦布朗特原油和纽约WIT原油为主要的参考，而石脑油和乙烯主要是由亚洲市场：日本和新加坡决定，石脑油是原油新开发的品种，其开采成本更低，也是当前主要开采的品种。

　　而塑料现货市场，就会受到石化企业现货价格、装置检修、装置开车情况的影响，尤其是在全国石化装置检修数量大、时间长的话，对价格支撑作用更加明显，这里也需要研究员对整个市场石化产量有很准确的量化把握。

　　而塑料的下游市场，主要是塑膜产业，又会受到农业收割以及产量的影响，厂家接货意愿以及囤货情况的支撑，当市场交投清淡时，期货市场也会伴随着一定的缩量或者异动。

　　所以，行业的环环相扣更为严重，每日或者每周都应该对市场的供需进行了解，研究。

　　（四） 战略研究

　　另外，就是实习期间也接触了广州期货公司战略规划，也见证了期货子公司的成长，也了解了其他期货行业的发展。就广州期货而言在期货行业为BBB级，排名70多，属于上升期的期货公司，而且主要业务还是以资管部门的通道业务为主，并且未来战略发展以发展资管财富中心为目标，实现自主产品和投研团队的建设。所以资管的大发展方向就是财富式管理，以自主产品为主，通道业务为辅的主要发展模式。

　　另外，期货子公司的发展也是日益壮大的，其以场外期权交易、设计还有投研团队建设都很重要，同时交易研究，技术和研究并重，适合综合素质高的人！

　　然后广期的未来发展目标就是新三板融资，而且受到股东广证的大力支持，资金支持很大，工作环境也很好，对当前公司员工的发展前景也有良好的支持。

　　这次实习的成就：

　　完成了两篇《期货日报》的投稿，其中一篇收录

　　另外完成两篇广期的策略报告

　　日常日报、周报

　　完成一次月度会议记录

　　完成境外期货公司的调查研究

　　维护和管理天然橡胶数据库

　　P.s: 以后有机会把我写的报告分享给你们。当然前提是你们感兴趣。

研究与实习总结2

　　一、市场调研报告的特点

　　市场调查报告是一种重要的经济调查报告，是用科学的方法对市场供求关系、购销关系和消费关系进行深入细致的调查研究后写成的书面报告。它的作用是帮助企业了解市场的现状和趋势，增强企业在市场经济浪潮中的适应性和竞争力，从而有效促进管理水平的提高。

　　市场调研报告可以从不同的角度进行分类。根据涉及的内容，可分为综合市场调研报告和专项市场调研报告；根据不同的受访者，有关于市场供求、产品、消费者、销售和竞争的市场调查报告。根据表达方式的不同，可以分为陈述性市场调研报告和分析性市场调研报告。

　　市场调查报告与普通调查报告相比，无论是材料构成还是结构布局，都具有明显的共性特征，但在内容上却比普通调查报告更加集中和专业化。

　　二、市场调研报告的格式和撰写

　　市场调研报告的内容结构一般由以下几个部分组成：

　　（一）市场调研报告的标题

　　标题是市场调研报告的标题，一般有两种形式：

　　市场调查报告标题——公文标题，由调查对象、内容、体裁名称组成，如《20xx年农村服装销售情况调查报告》。值得注意的是，在实践中，也有可能将市场调研报告简化为“调查”；市场调研报告标题——文章标题，即以通用语言直接说明调查的内容或主题，如“全省城镇居民潜在购买力趋势”。在实践中，这类市场调研报告的题目采用了双题（正反题）的结构，更引人注目，更有吸引力。如《竞争是今天，希望是明天——全国洗衣机用户问卷调查分析报告》、《市场在哪里——天津三丰小客车用户调查》等。

　　（二）市场调研报告的介绍

　　引言，又称引言，是市场调研报告主体的前部，要写得简明扼要。一般来说，与调查人员相关的信息，如调查的目的、时间、地点、对象、范围和方法，也可以总结市场调查报告的基本观点或结论，使读者对全文内容和意义有初步了解。然后用一个过渡句连接前面和后面，引出主要部分。例如，在一份题为《20xx年全市电暖器市场调查》的市场调查报告中，引言部分写道：“受xx委托，XX北方勘测规划办公室于20xx年3月至4月在全国部分省市进行了电暖器市场调查。现将调查研究情况报告如下：“调查的主要身份、调查的时间、对象、范围用简短的文字说明，以下以过渡句开头，按照标准写。这部分文字是必不可少的，不要累赘；根据具体情况，有时可以省略这一部分，使写作更加简洁。

　　（三）市场调研报告的主体

　　这部分是市场调研报告的核心，也是写作的重点和难点。应当全面、准确、具体地说明调查的基本情况，进行科学合理的分析和预测，并在此基础上提出有针对性的对策和建议。具体来说，它包括以下三个方面：

　　市场研究报告—简介：

　　市场调查报告的介绍，即从调查中获得的基本信息的介绍，是全文的依据和主要内容。需要使用叙述和解释相结合的方法，清晰地表达调查对象的历史和现实，包括市场份额、生产与消费的关系、产品、产量和价格。具体写作方面，可以根据问题的性质分为几类，形式为设置副标题或概括主要目的；也可以按时间顺序或者通过列举数字、图表或者图片来解释。无论如何，都要力求准确、具体、有条理，为后面的分析和建议提供坚实、充分的依据。

　　市场研究报告——分析和预测；

　　市场调研报告的分析预测，即在调研获得的基本情况分析的基础上预测市场发展趋势，直接影响相关部门和企业领导的决策行为，所以一定要写好。需要运用讨论的方法，对调查获得的数据进行分析，进行科学研究和推理，根据事物发展变化的规律形成结论性意见。语言要充满判断性和针对性，分析要细致，文字要简洁明了，不要在没有从调查中获得信息的情况下随意发挥，要唱出《新天空之旅》。

　　市场研究报告—营销建议：

　　这个内容是市场调研报告写作目的和目的的体现。在以上调查分析和预测的基础上，提出具体的建议和措施，供决策者参考。注意建议的针对性和可行性，切实解决问题。

　　以《20xx年全市电暖器市场调查》一文为例，市场调查报告主要内容如下：

　　1、生产情况

　　据调查，国内以电加热器为主要产品的厂家只有几家，约30家。20xx年，这些企业的电加热器总产量约为240.19万台。其中年产量超过10万台，主要包括广东美的电厂和宁波天工实业公司？八家企业。这八家企业的电加热器总产量约为209.53万台，占国内电加热器总产量的87.24%。

　　以上情况说明，电加热器行业虽然处于起步阶段，但生产集中度很高。特别是产量排名第一的广东美的电厂，产量超过国内总产量的四分之一，在该行业处于明显的垄断地位。

　　2、销售情况

　　根据对北京、大连、沈阳、济南、杭州、武汉27家商场的调查，20xx年的总销量约为7、1万套。其中大连购物中心和大连百货大楼卖出了5000多套？？5家商场年销量约44447台，占27家商场总销量的62、2%。

　　以上情况说明，类似于电加热器生产的高集中度，电加热器销售的`集中度也很高。这种现象一方面反映出电暖器市场处于发展阶段，大部分商场都是以电暖器作为试用装来运营，很少有以电暖器作为主打产品来运营的；另一方面，虽然成功分销电暖器的商场不多，但这些成功的事实至少说明电暖器市场潜力大，发展前景好。

　　3、各品牌之间的竞争（略）

　　4、市场分析和前景（略）

　　产品及建筑面积、采暖面积、产品生产销售分析

　　5、一些建议（略）

　　产品调查是市场调查的主要内容之一。产品市场调查报告具有高度的工业性、专业性和技术性。其内容一般包括：产品的品牌、质量、款式、功能、价格、技术、服务、消费，以及产品的评价、意见、要求、市场销售、市场前景。上述市场调研报告重点介绍产品的生产、销售和品牌，采用数字分析、比较、排名等方法进行分析。特别是第四部分分析了建筑面积、采暖面积等影响产品销售的深层背景，使文章更有力量。在此基础上，提出的对策和建议必然充满动力和说服力。

　　（4）市场调研报告结束

　　结尾是市场调研报告的重要组成部分，要简洁、简短、有力。一般对全文内容进行概括，突出观点，强调意义；或者展望未来，以充满希望的风格结束。根据实际情况，有时可以省略这一部分，使写作更加简洁。

　　三、市场调研报告的写作要点

　　（一）市场研究报告——基于科学的市场研究方法

　　在市场经济中，参与市场运作的主体成败的关键在于运作决策是否科学，而科学决策必须以科学的市场调查方法为基础。因此，我们应该善于运用询问、观察、数据获取、实验和问卷调查等方法，及时捕捉快速变化的市场形势，从而获得真实、可靠、典型、有说服力的商业信息。在此基础上写出来的市场调研报告，必然是科学的，有针对性的。

　　（二）市场调研报告——基于真实、准确的数据材料

　　因为市场调查报告是市场调查对供求关系、买卖情况、消费情况的书面反映，往往离不开各种数据资料。这些数据资料是定性和定量分析的基础。写作时要善于用统计数据来说明问题，以增强市场调研报告的说服力。关于这一点，我们也可以从上面的市场调研报告模型中看到一点。

　　（三）市场调研报告——以充分有力的分析和论证为杠杆

　　写市场调查报告必须以大量的事实材料为基础，包括动态的、静态的、表面的、本质的、历史的、现实的等。可以说是复杂而丰富，但写进市场调查报告的内容绝不是这些事实材料的简单罗列和积累，必须用科学的方法进行充分有效的分析和总结。只有这样，市场调查报告做出的市场预测和提出的对策建议才能得到有力的支持。

研究与实习总结3

　　时光飞逝，转眼间研究生实习精彩的旅程闭幕了。刚开始还以为这次实习是一个很慢长的旅途，不知不觉到尾声了。心理却有一股酸酸的感觉，有点恋恋不舍了。特别是昨晚去班里转下，走之前看看我那可爱的孩子们，也算是一种告别吧!可万万没有想到孩子们的举动让我更加的不舍，24班的孩子们前体起立为我唱了一首(朋友)和给我留下了最珍贵的留言册，我觉的这些都是真金难买的。当时差点控制不住情绪和孩子们说话声音都有点沙哑了，眼泪在眼眶里不停的打转。孩子们谢谢你们!老师会记住可爱中带点调皮的你们，想你们时我会随手翻起你们给我写的留言板，晚上睡觉前翻着它让我们想起你们一个个，然后幸福的美美的睡去。孩子们老师在这里祝你们学业有成，金榜题名;身体健康;心想事成。千言万语道不尽我这次所感与所想，感觉心理有说不完的言语，却又不知从何说起。可以说这次实习对我感触很深，对我的人生有另一种启迪。

　　首先;这次实习我们是由五个人组成的精英团队，作为xx师范大学研究生来到xx中学这个实习基地。可以说在李xx组长带领下，使我们顺利的完成了实习生涯。把该做的也都完善了，比如说实习生展览和对xx中学的感谢信等····我们这个团队怎么说呢?在我心里我觉得非常的不错虽然平时有点小摩擦，但一点也不影响我们之间感情。可以说办公室，田径场再到食堂到处都有我们的笑声和背影，最开心的时候就是去食堂吃饭的来回路上，我认为那是我们之间交流和放松的时候，每天你损我，我损你的斗着嘴，开着玩笑，总是会笑到肚子疼。说起我们这五个人那是各有千秋啊!

　　第一个就说组长xx吧!他是一个原则性很强，做事很稳重，精明能干的一个人。每次我电脑或手机坏了找他帮忙，他二话不说帮你把问题解决，特别是我遇到不开心的事了总会开导我，他说没事这些问题都不是问题，只要你按你得目的去做就可以。 第二个xx，她我觉得在女孩子总算是比较完美的，不但人中的漂亮还很聪明;细心;能干(女人中的男人);精明;热心肠;……在她身上我看到了自己的好多不足，我会慢慢改进的，怎么说这半年也是没有白和她住一起。是她让我学会了好多，呵呵 妞!(给大爷笑个)这个是我俩经常开玩笑的话语，还有在寝室一起看电视，说笑，每次有什么烦恼的事我们都会拿出来说说。就像 是一种发泄的方式，说完了心里的郁闷也解除。照样开开心心的该干吗干吗。永远都不会忘记我们在一起开心的日子。第三个是xxx一身古铜色，不过他这古铜色都是用勤奋换来的。他是我们五个实习当中得到认可最多的，在实习工作中认认真真，脚踏实地;勤勤恳恳。他身上的优点让我一生受用无穷，老于这个是我们对他一种亲切的称呼!虽然不好听可感觉很亲切，也很顺口了。第四xx二十一世纪典型的好男型，大方大度;为人实在;一些问题在他看来都不算问题，有种放眼看世界的感觉。呵呵····他是我们每天拿出来开玩笑最多的一个，“鸵鸟’’就是我们为他起的外号，我们总是开玩笑的说他慢半拍，其实人家是大智慧型的。 相对于他们四个我就藐小多了，贪玩心直口快的我总显得长不大，不够成熟，幼稚，就用xx说我的那样心理比较的脆弱，别看外表像个男孩子样大大咧咧。其实内心最没有安全感的人，做事显得有点浮燥;经历的挫折较少;在遇到事的时候不够淡定，考虑问题的时候不够全面。呵呵·····不足的地方真是太多了，真的好好的改改;多学学人家的优点;学会更完善地去做人做事。该说的也说了，希望自己能向好的方向去发展，最后我祝他们四个人毕业后找到份理想的工作;找个理想的伴侣;幸福生活;心想事成。

　　接下来才是我实习中遇到最精彩的一部份事和人。首先，师傅，他心地善良，对工作和学生没有二话，一个好字。工作认真仔细，勤恳;爱岗敬业师傅;对学生就像自己的孩子一样，每次我生病或怎么了他总是带我去校医院。记得第一次是皮肤过敏师傅带我去猪猪医生那拿了一瓶膏药，还有一次是感冒了，他给我了感冒药。让我很感动这些我都深深的记在心里了，可我每次不知道知恩图报还总是惹师傅生气，在这里我跟师傅说声I’m sorry。缘分使我们成为了师徒关系，可我却没有把我们关系给搞好，每次我们关系好不容易融洽点被我一个贪玩给破坏了，也许是我的心思没有放在实习这个点上，没有把它看的最重要。所以就没有认真的去做好它。让你每次气的不行有点恨铁不成钢，如果说还有一次这样的实习机会的.话，师傅我一点认认真真的去做好每件事，也绝不老想着去玩。不管我怎么后悔也无济于事了，只希望我师傅身体健康，特别是他的胃一定要乖乖，不要像我一样让师傅不舒服，不开心。嘿嘿···更希望师傅和嫂子明年生个大胖小子，一家幸福美满。

　　其次，小潘的师傅看似外表冷漠不说话的他，其实是个很低调;很和蔼可亲的老师;热心肠的好老师。回到师大可能想起王老师最多的就是每天做他的车去食堂吃饭，去玩什么的，每次我们出去有什么事都叫王老师带着咱，他都是义不容辞。记得有次我哭鼻子了他给我开导，让我知道人要学会控制情绪，不要把太多的表情写在脸上。做事要一样一样的来不要浮躁，他的这些话让我受益匪浅。我希望他以后能找个脾气很好对他很好的嫂子，家庭幸福。

　　再次，小明的师傅，可以说他把老于带的相当的成功。他为人实在诚恳，热与助人;还经常的给我们好吃的，导致于我们有什么事都喜欢找他帮忙。现在的他正在热恋中哦!祝他早日和嫂子步入婚姻的殿堂。工作顺利，其实要感谢的人太多了，比如还有xx老师我们的科头，经常带我们出去吃早点，平时对我们也是无微不至的关照，我在这里说声谢谢!!等····要说的太多了，但还是少不了离开这个话题。虽然有太多的不舍，可还是的面对。如果说还有一次实习的机会我一定要好好的干·····

　　总之xx中学给予了我这么好的舞台，而我却没有珍惜，没有充分的去利用它。因为在我心里我就没有想过我以后要去当名体育老师，一开始就没有摆正好态度，都说态度决定一切。所以我付出了多少就得到了多少回报，付出与结果是成正比得。要走了心里却让我留下点遗憾!如果再有一次机会，我一定认认真真。不过这次实习不管在心里上还是做人做事方面都让我受益匪浅。xx中学的老师和孩子们我会记住你们的，我走了!再见!

研究与实习总结4

　　最近参加项目讨论时，之前看的好多东西突然忘了，说话就磕磕绊绊，才意识到工作缺少总结，缺少梳理思路。现在想想，整个实习过程，我也是一直在纠结矛盾，但是从未真正总结过实习给自己带来什么。好吧，总结一下吧，虽然有点需要绞尽脑汁（我记性不好，恐怕忘的差不多了）。

　　在移动研究院实习这都有10个月了，一直都抱怨在这几乎什么也学不到，想想是真的没有学到嘛？不是！

　　一，思维方式；在学校我们研究生对自己所做课题研究很深刻，这包括技术上如何实现，原理是什么，算法是什么，如何做仿真实验，但是往往在写课题背景却是草草了事，不做深究。到这里工作我才发现，大多数的工作，领导关心的往往不是你采用何种技术，你的技术细节。关心的却是为什么要做这个事，做这个事给我们带来什么价值。那为什么做这个事就是我们所谓的课题背景，这个真的要做深究，现在的市场现状如何，未来趋势如何，我们做这个事如何和别人竞争，这个事的使用场景是怎样的，将来该如何运营，如何规划，它的盈利模式又如何。不是说说就行的，要有可靠的数据证明，更要有会忽悠领导的潜质，当然领导不是很好忽悠的。

　　二，看问题的角度：学生想问题真是简单。我的实习导师给我讲了好多，我们做工作该考虑的地方，如上所说，市场背景，产品规划，使用场景，盈利模式等等。到现在我都还没能完全消化。在一次汇报“室内定位报告”时，依然被领导问的哑口无言，他会问，你做这个有没有想过如何与我们的业务相结合，现在别人都怎么做的，市场现状如何（这可要数据的哦）等等。我当时想我就是研究定位技术及原理的，有必要了解这些吗？错，工作之后做事不是那么单纯的，做了这么多研究是为了什么，是为了让这些技术成为现实，为公司赚钱，这才是领导真正认可你工作量的内容，只做了研究技术原理，而不想其他的，等于浪费时间。

　　三，如何完成一件事：工作跟在学校做学生工作也差别很大，推动一件事真的很难。自己的想法要成为现实，真是需要天时地利人和。无论是国企私企外企，都这样。自上而下的事情，好做。领导发话了，自然有一大帮人凑上来做。但是如果自己有一个好的idea，如果没有说服领导，那几乎是无法实现的，没钱没人力。工作的人都是目的导向，领导重视什么，我们就做什么，一切跟着领导，否则别想有好的绩效，高的奖金。怪不得总会有很多人自己出来创业，因为跟别人打工，自己的想法真的很难实现。现在我跟着我的实习导师所做的就是这么一件事。现在是向上慢慢去打动领导，向下慢慢去撺掇乙方厂商，期望着我们的产品可以有个demo出来，期望着突然领导发现这是个不错的商机。没领导支持，就没钱没人力，做起来真的很难。但是呢，我又觉得这是个很好的机会，不是在做纯执行的事，而是在做从策划到执行到管理等等一件完整的事情。虽然结局有可能还是被领导毙掉，绩效不好，奖金不高。所以我还是佩服我的实习导师，不同于一般的员工，做自己认为有前景的事。不管结局如何，却对个人的意义重大。我还是比较单纯的，不为利，不为钱，只为这是一件有意义的事，坚持下去，成功贵在坚持嘛！

　　三，工作多而杂，而不精：这大概是在国企实习，做的工作还是非研发类的。在这的`9个月，做个集采测试，做过功能测试，参加过技术讨论，写过技术规范，接触过视频监控、室内定位，家庭网关，智能家电，传感器网络，互联网电视等等。什么都懂点，却似乎什么也不懂，简单的说上几句可以，说说技术细节，no，我不懂。这大概是在国企实习的缺点吧。其实想想，做的广泛而多，必然就不会做的专而精。工作嘛，总会有这么一帮人是做产品规划，制定技术方案的，总有一帮人是搞开发来实现的。所以不要把自己局限在专而精上，这又是学生思维了，但是搞开发当然也必须这样。

　　四，纠结矛盾：我觉得大部分的实习生在实习期间都有，总会想这份实习好不好，对自己以后工作有没有益，自己是喜不喜欢，要不要换一份实习等等。想想，那是因为没有责任在身上，想走就走。人都是这样，总是吃着碗里的想着锅里的，总是觉得别人的东西是好的，不珍惜自己所拥有的。当然我也是这样。但是突然某一天我想通了，无论在哪里实习，实习什么，善于总结发现，善于学习，都会学到东西的，只是大家学到的东西不一样而已。除非是清楚自己想要什么，想干什么，否则还是请大家都不要在抱怨了，做好该做的工作，多多总结学习，同时也告诉我自己。我想最后，我会发现我还是学到了很多。

　　五，选择什么都不是错误的：我以前老是纠结该如何选择，选择什么样的生活，选择什么样的工作，总是担心万一选择错了怎么办，万一以后后悔怎么办。其实不然，无论做何种选择，都不是错误，大家只是选择了不同的生活罢了。那至于自己想要什么样的生活，这个要看自己。如果想不明白，就看机会吧。有什么样的机会，就做什么样的选择，往往会有出人意料的结局哦！另外，选择了就不要后悔，正如：既然选择了远方，便只顾风雨兼程。

　　好啦，以上是自我安慰也好，总之我是突然能想到这里，哇，突然倍感轻松啊！

研究与实习总结5

　　6月21日上午，教育学院20xx级学前教育专业硕士实习总结会在陕西师范大学附属幼儿园举行。教育学院副院长赵微、学前与特殊教育系科研主任李少梅、学前与特殊教育系教学主任程秀兰、师大幼儿园园长李玉莲、副园长高洁，学前专业硕士生导师彭海蕾，在园实习的六位专业硕士研究生及园内指导老师一同参加了总结会，会议由高洁副园长主持。

　　会议第一项，是六位实习生做实习总结汇报。实习生们表示，经过一学期的实习，从指导老师和孩子身上学到了很多，在诸多方面都获得了新的认识和提升。比如，大家在实习之前对幼儿园的各项工作不熟悉，缺少经验，实习结束后，教学上能够做到结合幼儿年龄特点适宜设计各环节的活动、运用科学的教学方法、自制课件与玩教具，有效地完成课堂教学;在幼儿班级管理上基本上能够做到独立带班，组织幼儿活动，在处理孩子的问题上也积累了宝贵的经验;对幼儿、幼儿教师职业还有幼教专业都有了更加深刻的认识，也都更加坚定了自己的专业选择。实习生们对指导老师的悉心指导和辛勤付出表示感谢，对园方和学院做出的努力表示感谢。

　　第二项，园内指导老师发言，对实习生们实习期间的表现进行评价。指导老师们表示，参加实习的研究生们有着较强的理论基础和较高的.专业素质，尊重并热爱幼儿，能以正确的方式与孩子交往;在日常的保教过程中积极主动、满怀热情、严以律己、不怕困难，对各项工作都能认真对待，富有责任意识。虽然在技能、技巧方面有所欠缺，在很多细节上存在着这样或那样的问题，但是，大家都勤于并且善于从实践中学习，能够做到积极主动地与指导老师沟通，寻求帮助。看到实习生们取得的进步，指导老师们心感欣慰，表示祝贺。

　　第三项，教育学院各位老师发言。副院长赵微老师表示，从实习生们的个人汇报和园内指导老师的评价可以看出，经过实习，实习生们专业思想、专业意识得到了发展，专业智慧和专业能力得到了提升，专业知识与实践能力都得以提高。对各位园内指导老师的毫无保留的经验的传授表示感谢。李少梅老师和程秀兰老师幼儿园领导和指导老师所付出的辛勤劳动表示感谢，对实习生们实习期间的个人努力和表现出来的团队合作意识提出表扬，为实习生们所取得的进步感到由衷的高兴。彭海蕾老师从一个专业研究者的角度对学院与幼儿园合作的合理性表示赞同，提出可以从实习生的轮班顺序、后续工作的跟进、指导老师的指导方式等多方面有更多的思考。

　　第四项，园长李玉莲老师发言。李园长表示，幼儿园对本次专业硕士研究生的在园实习工作非常重视，在指导老师的选择、指导形式的确定等各项工作的安排上也都是十分慎重。从效果来看，预定的目标基本达成，实习生们在各个方面都获得了相应的提升。同时还表示，虽然这次接待实习生的工作在一些细节上还存在一定的问题，但是也都会在摸索、实践的过程中逐渐改善。最后，对教育学院所做的工作表示感谢，并提出今后双方可以有更多的合作与交流。

　　最后，全体与会人员合影留念。

研究与实习总结6

　　x月x号，开始了我们在L中的实习生活。那天早上我们起了个早，背着一个忐忑不安的心过去实习学校，缘于这是我的第一次实习。这周实习内容主要是认真听课并且适应环境。

　　（一）认真听课，多做反思

　　在L中，很荣幸跟着l校长和l老师在高三实习。高三的课是以复习基础知识和讲解练习为主。这就要求学生勤记笔记和勤做练习。L校长带的班级是创新班，学生基础比较好。因此l校长在讲课的时候会重点突出。

　　L校长在处理“铁及其化合物的.性质及应用”的时候，首先与学生一起回忆了研究某一种元素的方法，研究某一种元素要依次掌握由该元素组成的单质、氢化物、氧化物、酸、碱和盐，强调学生要掌握学习方法，这样知识才能系统化。而且L校长多年来一直在高三教学，所以对高三化学特别熟悉，经常以题带出知识点，学生在掌握知识的同时，也了解出题的方向。比如L校长从检验四氧化三铁的成分引出“某种物质有亚铁成分，加入的试剂一定要逐氧”，并且讲到制备氢氧化亚铁制备需要注意的事项。而且L校长也注重对学生化学细节的把关，在讲到高炉炼铁的时候，会强调该反应的条件是高温，强调焦炭的炭字是没有石字旁的。L校长在给学生讲解习题的时候，有一个特点就是发散。通过一道练习题，系统的把学生其他需要掌握的知识传授给大家。目的不是让学生懂得解一道题，而是掌握解决一类题的方法。

　　（二）适应环境，积极主动

　　这周实习的另一个内容就是适应环境了，适应环境要积极主动。

　　为了适应这边的教学流程，我主动向指导老师拿高考备考指南；为了方便听课，我主动跟指导老师要了课表；为了减轻指导老师的工作，我主动帮老师数试卷。

　　为了帮助老师了解学生，进行试卷的分析与统计，了解学生在哪些知识点存在缺失；为了帮助学生解决学习困难，晚上学生的自修时候在课室答疑；为了更好的适应高三化学，指导老师提醒我要多做做题，所以我一有自己的时间，我就会做做题。

　　这周总的来说，还是过得蛮顺利的，希望以后的每一周都会更有收获。

研究与实习总结7

　　您更换日用品的原则是什么？有些人会用到坏为止；有些人会按照说明书的有效期；有些人会追求功能、外观的时尚新产品经常更换，有的人则表现得还是比较随性，也就是有条件就会更换。那么接下来，每个人购买一件物品时都在有一个自己的心里预期价格，即自己能接受的心理价格；实际价格和心理价格差别不大时购买的概率；差距较大时消费者购买的概率会降低。怎么样在消费者中细分出不同要求的消费群体呢？或者如何确定不同消费人群的消费习惯？什么样的价格接近消费者的心理价格呢？而商家如何制定个对买卖双方而言都合理的价格呢？这一系列的问题的解决都需要以市场研究数据为基础，在真是可靠的数据基础上进行分析从而“对症下药”做出对应的决策。

　　最新数据称，今年8月份windows 7市场份额为42.72%，首次超过windows xp(42.52%)。另外，8月份苹果mac os市场份额超过了windows vista，未来1、2后还可能超过windows xp。这些数据都是市场研究公司通过市场调研收集并整理分析而得出的最终调查结果。在你心目中，调研给你的印象是怎样的呢？是路上手捧问卷的调查者，还是电视节目中出现的调研报告，还是网络上屡见不鲜的投票？调研，每个人似乎都知道一点，但却不知其全貌。这是一个略有点“冷”的行业。

　　xx年，北京数字100市场研究公司，引起成长性和创造性荣获“中国十大成长之星”，受到知名投资人和媒体的高度关注。xx年，数字100获得经纬创投在国内调研行业的首次注资，把调研这个行业推向前台。

　　目前中国企业，特别是中小企业，往往是老总“拍脑袋”出创意，然后直接拍板定案进行生产销售。新品上市前没有充分论证、上市中没有周密计划，上市后没有及时追踪，更多的是利用“广告+价格优势+经销商奖励”来驱动新产品的成长。面对激烈的竞争，日新月异的技术革新，以及多方位、多层次的消费者需求。多数企业已然认识到产品对象调研的重要性，同时也对新产品市场调研的效率和质量也提出了更高的要求。

　　社会实践基本情况

　　1、实践时间：xx年8月15日至xx年10月15日

　　2、实践地点：xx市场研究有限公司

　　3、实践目的：了解市场研究的发展状况，以及探索市场调研的实施过程，提高自身的实践能力办事能力

　　社会实践单位概况

　　xx市场研究有限公司位于xx区杨桥中路161号洪山城建大厦ｂ座。xx公司的办公区域环境简单大方，没有过多的花哨的装饰，办公区以数据分析和研究报告人员为主。xx公司根据企业需求为企业进行市场调研提供调研结果从而获取调研费为盈利方式。市场调研是企业与消费者之间联系的桥梁，对两者之间的信息进行加工与传递。xx公司首先从企业处得到调研的需要。如企业有新产品要上市，要进行相关的研究如目标定位和价格定位等。然后研究公司将其设计成问卷发送给从数据库中抽样出来的合格的调查对象，在被试回答后支付相应的劳务费。针对有结构的配样将收集的数据资料进行统计分析从而得出结果，依据结果为企业提供策略建议，最后反馈给企业。

　　常用的调研方法有：电话访问、入户访问、街头访问、零售监测、寄邮访问及在线调查。电话访问在所访问的城市的电话号码数据库中随机选取出一定数量的电话号码，然后由访问人员拨电话询问被访问者并记录答案的调查方法，适合于问卷结构较强的'项目。街头访问则是在某个特定的场所拦截现场人员进行访问的调查方式，适合于目标人群特征和目标市场清晰的项目。零售监测对零售网点的商品销售情况进行一次性调查或连续性跟踪调查，其中调查的项目包括山品品种，类型，销售量等，多用于了解产品的市场占有率。

　　社会实践主要内容

　　1联系实践单位（xx年8月1日-8月15日）

　　随着期末考试的结束，大三的学习生活也画上了句号，就业这件事情近在眼前，于是假期开始后就着手开始张罗暑期实习工作。从网上得知xx的招聘讯息，通过报名、笔试和面试，最终被录用。

　　2实践培训期 (xx年8月15日-8月25日)

　　由于xx公司对工作职员的严格管理，在正式接触调研之前，进行为期十天的培训。培训内容有常识培训、专业知识培训、调查技巧培训以及沟通技巧等培训。常识培训主要是对学校性质、教学流程、管理方式、薪资待遇等方面的介绍；专业知识培训是为了让我们彻底明白什么是市场调查，为什么要市场调查，还有市场调查的具体的行业知识。调查技巧培训主要是针对一些抽象知识的技巧讲授，以及如何运用问卷、简单的初步整理等技巧培训；沟通技巧培训是培训如何更好地与被问卷进行沟通，以最快的速度让被试者愿意接受访问，拉近与被试者的距离。

研究与实习总结8

　　【实习目的】

　　实践出真知，通过一学年的《自然地理学》的学习，我们基本掌握了书上的理论知识，但作为当代大学生，死读书是不行的，我们必须要理论与实践相结合，这样，我们才不至于在日后的社会竞争中被社会所淘汰。于是，学院组织了本次的肇庆野外自然地理实习，通过野外调查的方法来巩固我们的自然地理知识。

　　【实习的工具】

　　本次的研究主要用到的工具是地质罗盘，通过地质罗盘，我们可以测量目的物方位，测量岩层产状要素，包括岩层走向的测定，岩层倾向的测定，和岩层倾角的测定，在老师的'指导下，我们基本掌握了地质罗盘的使用方法。

　　一、羚羊峡的地貌概况

　　羚羊峡是西江的现河道，穿越烂柯山的低山地区，为一狭长断裂峡谷。河道较平直，河身狭窄，两岸没有积阶地，在峡谷的西北岸山脚与江面呈波状接触，东南岸则呈锯齿状。该地区以沟谷流水地貌为主，水流湍急，两岸地势险要，并没有形成河漫滩。西江在羚羊峡口有三条河道，一为肇庆东面的早期河道万都坳，另一为羚羊峡西北面的中期河道旱峡。羚羊峡为现在的西江河道。由于肇庆地处亚热带，雨量多、气温高，侵蚀严重，这里岩石的抗蚀力都比较弱，因此背斜被破坏，形成当地低矮的地形。因此，羚羊峡附近多低山。

　　图羚羊峡附近现代河道与古河道位置图

　　①一西江早期古河道

　　②一西江中期古河道

　　③一西江现河道

　　二、羚羊峡的地貌发育成因及过程

　　羚羊峡地貌发育与构造运动

　　构造运动造成地球表面的巨大起伏，因而成为形成地表宏观地貌特征的决定性因素。大约距今三至四亿年前，在肇庆地区首先沉积了砂岩和页岩，后来又沉积了一层厚达百多米深的石灰岩。由于地壳运动的影响，形成向上弯曲突起的构造，即“背斜构造”，原来水平排列的底层变成了向侧斜倾的地层，两侧岩层倾向相反，分别形成南北两翼。在区域构造划分上，羚羊峡位于粤西隆起与粤中褶皱带之接界处，发育于燕山运动时期，羚羊峡位处背斜地带，在第四纪以来新构造运动的升降作用下，背斜断裂下沉，形成了今天的羚羊峡。

　　羚羊峡地貌发育的气候因素

　　气候水热条件组合状况不同导致外动力性质、强度和组合状况发生差异，最终将形成不同的地貌类型。由于肇庆地处亚热带，雨量多、气温高，侵蚀严重，这些岩石的抗蚀力都比较弱，因此背斜被破坏，形成当地低矮的地形。而且，水表径流丰富，加剧了河流对两岸山的侵蚀，于是有陡峭的悬崖的形成。

　　羚羊峡地貌发育与岩性

　　各种岩石成分、硬度、水理性质、结构与产状不同，抗风化和抗外力剥蚀的能力常表现很大区别，形成的地貌类型或地貌轮廓往往很不相同。羚羊峡的岩石主要由泥盆系和石炭系砾岩、砂岩、页岩及灰岩组成，，南岸为更新世晚期的砂质粘土夹腐植粘土，北岸为更新世中晚期残坡积红色。由此可以推断，西江南北两岸在发展上是不平衡的。产生的原因可能与更新世时羚羊峡断裂的活动有关。西江就是沿此断裂带冲刷授蚀形成河床，在全新世时沉积了现代沉积粘土。

　　三、羚羊峡形成与新构造运动的关系

　　羚羊峡的形成，是和第四纪以来新构造运动的升降作用密切相关。更新世中晚期，西江在西部沿现道至肇庆市后，非取道于羚羊峡或旱峡，而是以袭夺湾指的方向东经万都坳至金利接现道西江，更新世晚期新构造的差异运动，使烂柯山南部上升，河道最狭处万都坳上隆，造成了河道闭塞，河水倒流，需要寻找新的河道。与此同时，旱峡地区相对下降，在更新世中晚期仍为喀斯特山的七星岩至黄岗好一带，经长期风化夷平，倒流的河水夺此而过，成为第一次改道的旱峡中期古河道。在此之前，羚羊峡断裂斜切烂柯尾山，断裂破碎带一方面受到西江倒流的河水冲击，另一方面在烂柯山与龙门山之间的支谷和冲沟，由于地壳上升而底蚀作用强烈，并选择了羚羊峡断裂带进行刻蚀。更新世末期，烂柯山北部上升，旱峡缓慢抬起，河道渐趋缩小。而此时，正面而来的西江水流与烂柯山、龙门山的溪流经较长时期的冲刷，羚羊峡谷初具规模，当峡谷所成的新河床低于旱峡原河床时，今日之西江水，便袭夺了原河道之水，作第二次改道，形成了著名的“羚羊峡”，而被遗弃的水基头河道，就是当地居民俗称为“旱峡”。

研究与实习总结9

　　2***年七月十四日，我怀着一丝紧张和兴奋的心情踏入了xx华电工程设计院有限公司的办公室，开始进行为期一个月的社会实践。接待我的是王经理，人挺和气，一番寒暄过后，他便给我介绍起了公司的情况以及给我安排的工作。公司刚成立不久，许多工作也是刚刚步入正轨。之前我和公司已经有过沟通，在了解了我的实际情况后，安排给我的工作是计算机管理与维护。介绍完公司的情况，王经理又把小林介绍给我，原来他现在在公司就做计算机管理与维护的工作。小林也是刚进公司，年纪和我也差不多，所以对我很是热情，也没什么架子。还没等我问他工作安排，他就指着桌上的电脑，笑着说道:“来吧，我们开始工作吧。”于是我的工作就这样开始了。

　　我们目前的工作是给公司组建局域网。对于这方面的知识我在学校学过一些，加上之前也曾在寝室和同学一起组过局域网，所以对这项工作我是充满信心。我来之前小林还没想好到底如何组建局域网，于是现在就和我商量起来。电脑十二台左右，要求只是进行文件的互相传输，达到资源共享的目的。讨论下来，最后决定通过集线器来连接各台电脑从而构成星型网络。我们舍弃了购买交换机的想法，虽然交换机处理数据的能力更好，但是因为公司目前只需要组建十多台电脑的小型局域网，对于数据的处理要求不高，暂时也不会需要共享上网，一段时期内公司也不会进行大的扩展，而且通过集线器组建的网络成本较低，也比较方便。为了布线的方便，我们也向领导提出了适当调整办公室的布局，同时也把组建局域网的构想做了汇报，得到了领导的同意。我们罗列了需要购买的物件的清单，设计好了办公桌的布局，测算了一下需要购买的网线的长度。接着，我们买好了集线器、网卡、网线等需要的设备，办公室的布局调整也已经完成，接下来就开始组网了。

　　首先给每台电脑都安装上了网卡，之前已经定好了集线器的摆放位置，接着用网线把每台计算机的网卡和集线器相连，我们购买的是十六口的集线器，足以应付目前这十二台机器，多余的接口可为将来增加的计算机所用。通过集线器以及网卡上的指示灯可以来判断是否已经连通。各台电脑连通之后，接下来就进行软件的设置了，我们添加了一些网络协议，给每台电脑设定了ip地址和子网掩码，并且设置了工作组，便于以后的访问和查找。对于每台电脑进行有序的数字编号是必要的，这将方便今后的管理。对于连接打印机的电脑也进行了单独的设置，已使得其他机器能通过该台电脑进行打印的操作。进行到此，我原本觉得应该大功告成了，再接下去的试用阶段，一切都很顺利，我心中忍不住一阵高兴。可是没高兴多久，问题便出现了，原来装有windowsXX操作系统的`机器可以访问98操作系统的机器，但反过来就不行，这也是事后才得出的原因，当时我只是认为造成不能访问的原因可能是网卡或是集线器、网线的问题，或者就是设置里的问题，于是赶紧换接口、换网卡，忙活了一阵还是没能解决。当时我也是很焦急，回家静静的思考，才想起可能是操作系统不一致的问题。后来上网查找了一些资料，果然印证了我的想法，并且找到了解决办法。原来需要在XX的操作系统下先设置一个用户帐号，98系统下的机器只要凭此帐号就可以登陆XX的机器了。如此一来，总算把这个问题解决了。这样，公司的局域网终于是架设完成了。

研究与实习总结10

　　转眼间实习期马上就要结束了，在这段时间里我进行自考授课实践学习，回想起实习的日子，收获丰富，以下是本人此次实习的一些感触。

　　有人说教师干的是良心话，我看有道理，做教师不需太大的办事能力，却是极其精细的话，就像艺术家对于他的作品一样要想自己的作品趋于完美，的确得花一番工夫。难得的是愿意深入学生，与学生真心交流，教师和学生本来是矛盾的统一体，本身就有一种天然的障碍，学生习惯于对老师存有戒心，然而，孩子是纯洁善良的，我在路上走的时候，有认识我的，会很热心而又有些调皮地向我打招呼，他们是那样活泼和天真，然而由于学习任务重，我也能感觉到他们学得太辛苦，以至于倍感压抑，对于这一点，我感到很遗憾，以上都是我实习期间对于学生的一点粗浅认识。

　　实习期间对于如何讲课，也有一些认识，主要是更加了解学生现有的认识水平，理解能力，从而能更好地把握授课的深度，一开始对授课内容的重点把握不清。另外，在方法上也有所体现以前的认识是模糊不清的，现在看到其他老师把那些简单的学生自己能找到的.知识点，由学生自己掌握，老师以提问的方式进行引导，对于较难理解的由老师以提问的方式引导学生积极思考，再由老师进行分析和概括，从而深入浅出，再次，我发现初中学生的分析能力已有一定的水平。应继续发掘这方面的潜能，多多鼓励学生积极思考，大胆发言，从而训练其分析能力和表达能力，为高中阶段的更深层次的学习打好坚实的基础。

　　由于实习时间不是很长，与学生交流少，目前学生的内心世界及现有的学习状态，对我来说还是陌生的，做到真正了解学生，不是易事，有待以后去探索，总之，经过这段时间的实习，对于教师的工作已有所了解，但在一些细节问题上，还不熟悉，尚待完善。

研究与实习总结11

　　临床医学实习的时间相对较短，要在较短的时间内学好这些知识，如果不采取一些有效的方法来进行学习，单靠刻苦，显然是不行的，在前面的章节，曾经谈到过有关搞好实习的经验，本问将进一步和同学们谈谈有关搞好实习的方法，相信这些方法同样能够为同学们搞好实习 起到一些启迪作用。

　　一、重视“方法”的学习

　　实习学什么?许多大部分同学都认为是学疾病，临床上许多同学对于遇见一个少见病，发现一个少见的临床体征而津津乐道，而很少思考这个少见病或体征是如何诊断或发现的，这实际上是同学们实习中常常出现的误区，关于实习学什么?教员的观点则认为：实习学的主要是“方法”，而不是疾病。

　　理由很简单，熟悉和掌握了一个疾病，终究只是一个疾病，而掌握了认识疾病的方法，就可以发现更多的疾病，从而认识和掌握更多的疾病。所以说学习和掌握认识疾病的方法比认识一个或几个疾病更为重要。因此，同学们在实习应该在学习或掌握“方法”上下功夫。

　　二、狠抓基本技能的训练

　　作一名医生首先需要掌握一些必备的基本技能，这是做好医生的基础，作为进入临床实习的实习医生来说，首先应该搞好这些基本技能的训练，这是今后进一步发展的基础，如果基础打得不牢，今后的提高只能是一句空话。可以所本篇所涉及到的内容都与基本技能有关，如接触病人、询问病史、体格检查、病历书写、申请单的书写、处方的书写、病史汇报 、诊断分析、管理病人的方法等等。这些都是作医生必须具备的基本技能，而且这些技能不是通过看书、或“见习”就能掌握的，必须通过不断的锻炼才能熟练掌握。因此，同学们应该在练好这些技能上下功夫。

　　三、找共同点法

　　所谓找共同点，就是找具有共同性的规律。例如，对疾病的认识总是从其病因、发病机理、临床表现、诊断标准、治疗方法等几方面进行总结，而病历的内容，与门诊病历的内容、病史汇报的内容、以及特殊申请单的内容都有许多相同之处，只是各自的侧重点不同而已，如果掌握了病历书写，那么其它的内容写起来就显得相对容易了。总之，在临床实习中会有许多类似的共同点或者共同规律可循，因此同学们在实习中应该有意识地总结 这些规律，掌握了这些规律，将会使临床实习在有效的实习时间内学到更多的知识。

　　四、找特点法

　　世界上千差万别的事物，都有自己的特殊性，正是因为它的特殊性才使事物间彼此区别开来，这种特殊性，也就是我们常说的特点，把握住事物的特点，就能帮助我们较好地认识世界上千差万别的事物。临床上同样如此，每一疾病有其特点，每一学科有其特点，每一病人有其特点。如果能够把握住这些特点，这对于正确认识疾病，搞好实习，将起到很大的促进作用。因此同学们在实习时应该学会善于找特点。

　　㈠、找疾病的特点，认识疾病的本质

　　学医的同学都有这样的体会，医学上需要记忆和了解的内容实在太多，且不说基础医学的概念、名词解释 、人体的生理生化以及病理、病生等内容，仅教材上众多疾病的病因、发病机理、临床表现、诊断及治疗方法就得花费相当的精力进行记忆和学习了。的确，医学上的许多知识需要记忆，但这并不等于医学知识都需要死记硬背，使用正确的方法将给学习带来极大的效益。

　　对疾病的学习和认识的较好方法就是把握疾病的特点。例如，原发性肾病综合症，教材上介绍将肾病综合症描述为：肾病综合症的主要临床表现为浮肿、可出现面色苍白、食欲不振、可有尿少、查体可见全身浮肿，可出现腹水、胸水、阴-囊水肿，辅助检查，尿蛋白呈+++——++++，血浆总蛋白降低，胆固醇增高，可出现感染、电解质紊乱的并发症等等。事实上将该疾病的特点就是同学常说的“三高一低”，即高度水肿、高度蛋白尿、高胆固醇血症和低蛋白血症，而且这些特点中关键点在于“大量的蛋白从尿中丧失”。如果把握住了该疾病的“大量蛋白丢失”这一根本原因，再去理解该病的“三高一低”的特点，以及其它临床表现如浮肿、腹水、胸水等等都变得很容易理解了。由此可以看出，把握疾病的本质和特点的重要性。

　　因此同学们在认识疾病、学习疾病时，对每一疾病都要注意归纳、总结疾病的特点，找出疾病发生发展的关键环节或疾病的本质，这不仅能够较好地掌握和认识疾病，而且使学习认识疾病显得十分轻松和容易。

　　㈡找学科的特点，把握学习方向

　　在实习中，频繁地轮科实习是实习的特点之一，由于每一学科所研究的内容以及研究方法的不同，对于实习同学来说，每一次轮科都需要一个适应的过程，有的科室实习时间较短，一些同学还没有或者刚刚适应科室的环境，转科的时间又到了，这种频繁的轮科，需要同学们不断地适应新的环境，给同学们的实习效果造成了一定的影响，如何在较短的时间内尽快适应环境，学到更多的知识呢?

　　要解决这一问题，也可用“找特点法”。同学们每到一个新的科室实习，就应该注意寻找该学科的'特点，这包括研究内容上的特点，工作方法以及临床思维方法上的特点。例如，在外科对需要手术病人的诊治过程一般分为术前、术中及术后三个阶段，在术前，特别重视手术适应症及手术时机的选择，术中重视医生的操作能力，而术后则强调观察和护理 ，而在内科，对病人的诊断方面注重逻辑推理，在神经内科 的诊断则强调定位和定性诊断等等，这些都是各个学科的特点，如果同学们能够对实习的每一学科的特点进行总结和归纳，并能较好地把握这些特点，就能较快地适应环境，理解和了解学科研究的内容，明确学习的重点，把握实习的方向，在有限的实习时间内学到更多的知识。本书在指南篇里，帮助同学总结了临床各个科室的特点以及学习方法，目的就是帮助同学在有限的时间内，把握住学科的特点，学到更多的知识。

　　㈢、找病人的特点，确定诊治措施

　　在临床诊治病人的过程中，同样可以用找特点法，找出病人的特点这有利于病人的诊断和治疗。

　　临床上遇到的每一病人都有其临床特点，在病历讨论及拟诊分析时都要先归纳病人的临床特点，这是因为，把握住了病人的临床特点，就能对病人所患疾病进行较准确地分析，抓住病人所患疾病的主要矛盾，有利于正确的诊断和恰当的治疗。因此，同学在管理病人时抓住病人的特点，围绕病人的特点采取相应诊断和治疗措施。

　　四、写好实习日记

　　写实习日记就是通过写日记的方式，记录自己实习的经历。写实习日记的内容广泛，它可以记你每天的学习收获以及不足，也可记对某一病人的认识，对某一症状体征的理解，在临床中遇到的难以解决的问题，还可以是发生在临床上的每一件事情，总之，实习的经历都可以成为实习日记的内容。

　　在临床实习中写实习日记的同学并不多，坚持写的同学就更少了，也许同学们还没有体会到写实习日记的好处。写实习日记至少有以下好处：第一，坚持写实习日记使得同学每天有时间思考自己的实习收获或不足，有利于自己不断地改进实习方法，搞好实习;其次，写实习日记是积累临床经验的一个很好的途径;第三，经常写日记，有利于培养自己勤于思考的好习惯，有利于提高事物观察和分析能力，这种能力对于临床医生来说，医学教，育网|搜集整理将是十分重要的;第四，通过实习日记，可以看出自己成长的过程;第五，日记中的某些内容，如实习中遇到的难以解决的问题，这也许将成为自己事业成功 的突破口，许多科学家的手稿成为后来重大科学发现的重要线索之类的故事就是很好的例子。因此，对于实习同学来说，应该养成写实习日记的好习惯，相信这将会使自己受益匪浅。

　　五、写诊治总结

　　写诊治总结，就是对自己管理的每一病人，特别是典型的病例，都进行总结，总结的内容包括：病人的临床特点，诊治体会，经验教训等方面内容。详细的内容和方法见管理病人一章，通过这种总结，有利于加深对疾病的理解，有利于提高同学对疾病的认识能力，有利于学习和掌握临床的思维方法，这些能力和方法都是实习的难点和重点，因此同学们应该做好这一工作。

　　六、写好科室实习小结

　　每一科室实习结束，学校都要求写实习小结，许多同学把这当成了一种应付差事，结果这种小结实际上成为了一种形式，并没有起到其真正的作用，其实，总结阶段的实习收获，检查寻找存在的问题，明确今后的努力方向。这对搞好实习有重要的意义。要写好科室阶段实习小结，应该重点放在通过学习，对那些疾病有了何种程度的了解，学到了那些知识，临床思维能力及基本技能有那写提高和进步，在实习中存在的不足和问题，面对这些问题应该如何解决。

　　七、专题学习法

　　所谓专题学习法就是针对某一类疾病或者某些症状进行集中进行学习。在实习中，同学们应该结合临床，适时地进行专题学习，例如，遇到中枢神经系统感染的病人，就进行中枢神经系统感染疾病的诊断和鉴别诊断的学习;遇到发热的病人，就进行发热待查这一专题学习;遇到贫血的病人，就进行贫血的诊断鉴别诊断的学习。在专题学习的过程中，不能仅仅满足教材上介绍的疾病内容，应该到图书馆查阅有关资料。医学教，育网|搜集整理通过这些专题学习，能够扩大知识面，有利于对某类疾病的横向了解，有利于对疾病诊断和鉴别诊断能力的提高。如果对某个专题感兴趣，查阅的资料较全面，则可撰写临床综述发表或为今后的临床科研作准备。

　　八、基础与临床相结合法

　　临床医学离不开基础医学的指导，因此，同学们在临床实习时别忘了及时地将临床和基础结合起来学习，这种结合学习，不仅能够巩固以前学到的知识，而且有利于对疾病的认识和了解。临床和基础相结合学习的内容，主要在以下方面：①用基础的理论解释疾病的发病机理上，加深对疾病的本质的认识;②用基础理论分析解释临床症状、体征;③用基础理论解释辅助检查的结果。

　　总之，有关实习方法有许多，希望同学们在实习中不断地总结，目的只有一个，就是搞好实习，为今后的临床工作打好基础。

研究与实习总结12

　　白驹过隙，我们已迎来了大学的第三个暑假，这也就意味着再等到新学期开始我们就成为即将毕业的大四学生了，让我不得不再次感慨时间飞逝，转眼间，大学已度过了三个春秋。20xx年夏的蝉鸣还在耳畔回响，这个夏的酷热又即将向我们袭来。似乎一切都发生在昨天，但一切都成为永恒，不会再改变。昨天的昨天在眼前，明天的明天不遥远。仿佛昨天，我们刚交上高考的最后一份答卷；仿佛昨天，我们刚在报考志愿上填写上北京航空航天大学；仿佛昨天，我们怀着好奇和兴奋的心情顶着炎炎的烈日走在北航的校园里。然而明日，我们可能就要离开校园；然而明日，我们可能就要各奔东西；然而明日，我们将为着我们的梦想去奋斗。

　　大三的暑假也许充满着许多不同寻常的意义，它既是大学期间的最后一个暑假，也是一个让我们有机会真正去接触社会的假期，因为在这个假期里我们都集体进行了社会实践。社会实践是大学生课外教育的一个重要方面，也是大学生自我能力培养的一个重要方式，因此对于我们在校大学生来说，能在暑假有充足的时间进行实践活动，给了我们一个认识社会、了解社会，提高自我能力的重要的机会。作为大三的学生，社会实践也不能停留在大一时期的那种毫无目的的迷茫状态，社会实践应在结合我们实际情况，能真正从中得到收益，而不是为了实践而实践，为了完成任务而实践。我觉得我们在进行社会实践之前应该有一个明确的目标，为自己制定一个切实可行的计划。应注重实践的过程，从过程中锻炼自己、提高能力。在本次社会实践中，我们班集体来到了沈阳黎明航空发动机厂进行了社会实践，在社会实践中，我们更好的了解了社会，锻炼了自己，感受了社会就业的现状，体验了一下工作的乐趣。

　　我们是在六月25日离开学校，来到沈阳实习的.，在沈阳待了近半月的时间里，我们从社会实践中发现了很多，也有了很多感悟并从中学到了很多东西。第一次来到沈阳这个城市，就感觉到了这个城市的落寞与无奈，在城市的杂乱无章中生活的人们，也许还在缅怀着过去的辉煌，然而我们却不得不承认，他已经不复清朝盛京和刚建国时候的辉煌，也许只有那抹残阳还能诉说着他的余晖。

　　进入到黎明发动机厂区以后，发现厂区里面老化严重，也已经不复它在五六十年代时候的繁盛，看到对于国家有如此重要战略和经济作用的航空发动机厂的破落，而那些在短时间内还没有什么实际意义的航天器的辉煌，也许不应该只有我们陷入深思。随着最近时间的航空业的发展，黎明发动机厂也进入了强势复苏的时间，在厂内进行参观实习的时候，厂内的老师傅听说我们来自北航，都对我们给予了很高的期望，他们浑浊而又清澈的眼里透露出的是真正的欢迎和期盼。厂里的劳动模范也给我们留下了深刻的印象，他们向我们讲述了他们的奋斗经历，也许他们都没有名牌大学的学历，但是他们都有着坚韧的精神和积极好学的品质。我们参观了很多工序的厂区，这里面有很多令人耳目一新的工艺和机械，也有很多令人难以忘怀的失望和感动，失望的是很多优秀的设备和机械都是国外进口的，感动的厂内的很多老师傅的认真和负责。最令人感动的一位老师是一个讲解发动机大修的一位专家，他是一位北航的老校友，他听说我们是来自北航的学生，那种激动溢于言表，他不厌其烦的讲解着发动机的工作原理和大修的过程，很多同学当时都累的心不在焉，然而他们忘了同样在站着讲解的老校友，他看到了许多同学们的心不在焉，他的眼里透露出的是一种失望、无奈，他也看到了许多渴望的眼睛，那时候他的眼里透露的是鼓励和激动，种种情绪造成了他眼里含着的泪水，尽管那泪水没有留下，但是我看到那已经模糊了他的眼睛。

　　在沈阳，我们还集体去了9·18纪念馆，没有进去过的人永远不知道那种震撼和愤怒，我们看到了很多革命烈士那种视死如归的愤慨，我们看到了侵略者丑陋和残忍的面目，我们看到了普通劳动人民的苦难和坚韧。在纪念馆里我们看到很多小孩子还有很多老人都在里面参观，老人仿佛是在回味那痛苦的历史，而年轻人则是通过那段历史勉励自己为国家奋斗的决心。下午，我们集体来到了沈阳植物园，一下午的疯狂水上玩耍让大家都掉进了水里，但是同学之间的感情变的更加浓厚了。

　　暑假实践将要结束，在实践中我们学到了很多，这次亲身体验让我有了深刻感触，这不仅是一次实践，还是一次人生经历，是一生宝贵的财富。在实践中我们有很多收获：

　　1、我们充分的认识了社会，了解了社会的酸甜苦辣；

　　2、我们对自己的专业有了更好的了解，知道了我们未来的人生价值；

　　3、我们同学之间的友谊变的更加深刻。然而这些都不是最重要的，最重要的是我们有了未来独自面对社会的信心和勇气，我们坚信我们未来进入社会后，会成为一个对社会对国家有用的人！

研究与实习总结13

　　来到北京，晚上刚找好房子，第二天就下起鹅毛大雪，TCl工业研究院UED实习总结。在深圳还短袖呢，来到这里立刻零度以下。我体验了一把现实中的南北差异。在这特别感谢DY，LW，FD，QY，CX的在我刚来北京时给的大力帮助。才想起来我临离开深圳的时候给PM的实习总结。

　　转眼间，在工业研究院用户体验组实习了差不多有五个月的时间了，在这段时间里，在这样轻松合作的团队氛围里，我学习到了很多交互设计和用户研究方面的基础知识，基本流程和基本方法，同时也认识到自己还在很多地方也还存在着很多的不足之处，需要日后不断的改进和学习。

　　在此，特别感谢王柳对我们实习生个人成长的关注和支持，感谢团队同事对我们的在项目合作，专业知识，个人生活上的鼓励和帮助，特别是张璐学姐在交互学习上的要求和监督。I never forget We are aTeam！We are Fun！

　　在专业的交互设计上面，我主要跟的是MID第二版的设计项目。那就根据我所亲身尽力的流程分别来进行下总结吧。进入设计流程之初，我渐渐熟悉了MID项目的平台支台---Google基于Linux平台的开源手机操作系统android。它的原理，框架以及模块等，以及我们要用它做什么。在设计之前，在项目经理的要求下，吸取第一版MID的不足，公司已经对MID第二版的特点趋势进行了必要的调研和预测，基本上定下了大的方向框架。这里体现的是项目的决策层面和调研情况的必要配合。

　　头脑风暴阶段，采用递进式的思考方法。遵循着：情景分析，产品概念，极端评价，和主界面设计的'流程，分别固定的时间段里面，每个人尽可能想出多的设计方案，不完善没关系，但一定要保证尽可能的多，尽可能的差异化。然后大家去讨论，这样的方法可以有效的提取到尽可能多的设计点，为后面的方案的提出提供了很多的概念基础。

　　之后，在方案提出的过程中，我们对具体的提案进行了大量的讨论，综合领导意愿，内部访问，对G3的优劣分析，界面风格，动画效果等，最终确定了方案。这是一个比较漫长的过程。在这个过程中，我学到的最多的是：交互设计的目的是优化用户体验。具体来讲首要的都是如何更好的解决用户操作过程中遇到的问题，其次才是能更好引导用户从而带来视觉感官和使用舒适性的完美感受。

　　在对主界面方案的具体设计上，采取的是纸面原型的迭代设计和修改方法。每一步设计都经过大家的讨论思考质疑直到最终的认同的过程，最终确定主界面方案。后面我负责了细节化的UI Spec的输出，以及在一些问题上与软件方面的沟通。

　　除MID第二版交互设计这条项目主线外，还参与了两次焦点小组，一次可用性测试。在智能家居和3D眼镜的焦点小组过程中。我发现有如下几点需要注意

　　主持人准备好小组讨论的脚本文件，用户核查，贴纸笔工具，礼金及签收，保密协议，现场及事后问卷，食物，录像设备检查，桌椅布置，等问题。主持人小组讨论过程中要依据于脚本问题及时的简单记录，第二主持人的参与记录和补充发问。在具体过程中，要处理好意见领袖或者少言寡语者的关系。在MITV的可用性测试和可用性测试的具体培训过程中，我也总结了一个word。具体注意点就不在这一一说了。亲身经历了这三个小项目，对于重来就没接触过的我，绝对是新东西。值得我后面好好的去思考。除此之外，我们去广美的UCDChina书友会影响也很深刻，还记得大家在车上的KFC聚会很喜庆。还有林昶哥的的测探研究方法分享，饺子的情绪版，嵩嵩的ps分享，严婷的flash分享很受用，少不了取笑可爱曹威的'背背山'笑话，肖斌哥的家庭复杂论+假发话题，让我们时不时的嘴角上扬。最后肯定还要补充我们几个：颜颜，超超，刚刚和陈曦。因为座位的位置和同时实习生的原因，我想我们平常交流的是最多的。希望各位毕业顺利！

　　最后说一句：谢谢大家。

研究与实习总结14

　　——对湖南茶叶销售、茶馆经营现状的市场分析厦门大学财政金融系九九级三班 欧阳进权在湖南迪达农业服务中心实习期间，负责湖南茶叶的销售，茶馆经营的市场调查，了解茶叶、茶馆的现状，以便为茶叶的生产、经营提供咨询服务。首先被介绍到其相关联茶叶公司进行为期一个半月的市场调研。

　　在该公司参与茶叶的选购、零售、茶馆的日常经营活动。 长沙的茶叶批发基本上在高桥大市场的茶叶城，其中有不少专卖店，如西湖龙井、碧螺春等。

　　虽然茶叶只分为不多的等级，但由于制作工艺的差异，每一等级内又有几个不同的价。以龙井为例（西湖龙井茶叶，产于浙江杭州西子湖畔的群山翠谷中，因龙井泉和龙井寺而得名）它的外形扁平光滑，形似莲心、雀舌，色泽翠绿略黄；叶底均匀，一旗一枪，交错相映，栩栩如生，煞是赏心悦目。

　　龙井茶炒制工艺精湛，全系手工完成；采摘的茶叶极为细嫩，全部采用嫩芽制成的龙井茶，称为“莲心”，采一芽一叶炒制儿成者，称为“旗枪”，喻其叶为旗，芽为枪。采一芽二叶初展炒制儿成者，刑如雀舌，固称为“雀舌”。一般每公斤特级龙井茶约2～8万个茶芽。

　　鉴定茶叶主要看茶型、茶香、色泽。尤其区分不同级别时，其色其香更为重要，炒制精妙的茶叶应是保持茶叶之清脆，本是清嫩的茶叶一经炒制变得乌黑，便算是下级品。赏茶是一门学问，也是一门艺术，我只是初学，只略知一二。 茶叶城的货源多为可靠，要不不会在那立足那么久，其中店铺林立，应有尽有，除各地茗茶外，还有茶具，茶罐。茶具店以卖宜兴紫砂壶类销路最佳，紫砂壶档次多，价格差异大，有贵至成千，也有几十元一个的，不过紫砂壶不论好坏，都有泡茶不走味的特点，差别在于其制作工艺粗糙程度不同，进而影响对茶香的吸收程度，好的茶壶，较少吸收茶香，前后两次冲泡的香味不容易混得过多。 批发茶叶后，零售价多有差异，这得看零售地域。

　　市区，郊区由于消费水平，房租不同，成本自然不同。处于不同地域得零售店可以根据不同成本适当调整售价。不过其中有一点，对规模不大的茶店而言，散茶比袋装茶的利润空间更大，对顾客而言，顾客可以直接看到茶叶的色泽，形状，还可以闻其香，相比袋装茶而言，袋装茶多数看不到其质量，更不用说闻其香了，这可谓是“双赢”——零售商的利在于可以取得袋装工人创造的部分价值，另一部分则让利于消费者。

　　当然不可避免有些消费者更偏好于袋装茶，于是一定的袋装茶是必要的，特别是一些袋装泡茶（如红茶）便于冲泡，也是比较受欢迎的。 说到茶馆不可不提及茶道和茶品，正所谓“种茶是一门科学，制茶是一门技术，喝茶是一门艺术，而且是一门学问。”

　　中国茶文化由来已久，茶馆便是其最佳展现之地，茶艺十六道的首道是精器妙用，泡制功夫茶（如乌龙茶）数用紫砂壶为妙。当然紫砂壶仅适用于泡耐泡茶，多数绿茶（如西湖龙井）则不适用，可改用盖碗，活用玻璃杯。现在玻璃杯用得很普遍，源于玻璃得透明，可以看到茶叶冲泡后婀娜多姿的形态，观其形色品其香。

　　泡茶的基本程序是洁器——温杯（壶）——投茶——冲泡——分茶——品茗。冲泡时极为讲究，应高冲，用水流冲击茶叶，使其泛出茶香，并利用手腕的力量，将水壶由上向下反复提三次，这一动作称为“凤凰三点头”。

　　其作用，一是让杯中的茶叶在水的冲击下上下翻滚，促使茶叶的'有效成分迅速渗出；二十也是对客人表示敬意，三点头象征着谦逊，真诚，就像行鞠躬礼。投茶的方式有：上投，下投，中投。

　　古有言投茶应有序,即：春秋中投，夏上投，冬下投。分茶汤时有两个成语：关公巡城、韩信点兵，关公巡城是指循环斟茶，茶壶似巡城之关羽。此番目的是为使杯中茶汤浓淡一致，且低斟是为了不使香气过多散失。韩信点兵：巡城至茶汤将尽时，将壶中所余斟于每一杯中，这些是全壶茶汤中的精华，应一点一滴平均分注，因而戏称韩信点兵。

　　另外冲泡时还有刮沫一个环节，即茶道中的春面扶风：用茶盖刮去壶口的泡沫，盖上壶盖，冲去壶顶的泡沫。淋壶可以冲淋壶盖和壶身，但是不可冲到气孔上，否则水易冲入壶中。淋壶的目的一是为了清洗，二是为了使壶内外皆热，以利于茶香的发挥。自古有言茗茶配名水，众多天下第一泉林立无不源于茶而起。茶圣陆羽在《茶经》中有所谓的“山水上，江水中，井水下”，将水分为不同等级，古虽有蓄水方法种种，加之如今交通方便，蓄水更易，但是名泉终归有限，若泡茶均用名水，则茶之味非凡人所能享。

　　况且水之好坏不在其是否江井，而在于其清、活、轻、甘、冽，唯有五味皆齐，才可算得上是好水，如蒸馏水虽有其清轻，却终因少甘冽而不为所用茶叶得包装也是极有潜力的，有着精美包装的茶叶更适合于作为礼品，因此有了一定规模的茶叶企业应委托制作或自制包装盒，由于小包装茶是直接供消费者使用的，固在包装上要多加讲究。在设计中，应力求使广告宣传、艺术欣赏、礼品器具融于一体，集多功能于一体，使包装既具有良好的保质作用，又能宣传茶叶，传递商业信息。品牌和标签文字优美，商标突出，字形、符号、图案得体，使消费者一看就能产生良好而深刻的印象。内容符合食品标签通用标准的规定，标明品名。

　　质量等级，净重，单价，出厂单位和地址，生产日期，保存期限和品饮方法等。如果是外销的，其外包装的文字，图案要充分考虑销售对象的文化传统，宗教信仰，经济发展水平，生活方式等诸多因素，色彩也要根据不同国家和地区的消费者的需求和民族习惯而定。

　　科学地储藏茶叶是开茶店，茶馆所必须的，特别是精制茶，应找到一种经济实用，简便易行的储藏方法，以最大限度减少茶叶品质损失。常见的储藏方法有常温储藏法，低温储存法，充氮储存法，除氧储存法，真空储存法。单就绿茶而言，因绿茶易于变性，固宜低温储藏，高档绿茶在冷藏时，还必须同时采用抽气充氮法收藏，外销绿茶，由于运输周期长，加上运销地区温度普遍较高，茶叶的含水量要控制在一个较低的水平上。以免受高温影响，使绿茶品质降低。红茶、乌龙茶与绿茶稍有不同，它经一定时间后熟，品质反而会有所提高，故一般适宜常温下储藏。

　　但在高温高湿季节，茶叶易于吸潮，并伴有高湿气味和酸味，有的还会有酶陈味，所以也要控制温度不宜过高。此外，经过较长时间高温储藏的红茶，乌龙茶业已后熟，如需继续收藏，则以冷藏为好。对于一些较大宗的名茶，价值较高，在储藏上必须十分讲究，凡有条件的以抽气充氮法兼冷藏为佳，如果批量较大，又缺少现代储藏条件，则可采用传统的灰储藏法或炭储藏法。

　　为保持龙井、旗枪、碧螺春、君山银针、黄山毛峰等极品名茶固有的色泽、香气和滋味，可采用石灰块储茶法。它是利用石灰块的吸湿性，使茶叶充分保持干燥，以延缓变质。木炭储茶法适用于各种名贵绿茶、乌龙茶和花茶的收藏。

　　总结：茶叶是比较有潜力的行业，一是市场需求稳定且较大，二是作为农业的延伸，政府有扶持之意。另外，喝茶，特别是在环境幽雅的茶馆并不亚于在咖啡厅。该行业进入门槛不高，关键在于对茶道的领悟、茶品的准确把握。

　　消费人群分析：社会人员，主要是休闲，谈生意，朋友聊天；再校学生和社会青年，更注重于朋友聊天和浪漫情调。

　　营业时间主要在下午三点至5：30，晚上7点至12点，晚上生意相对较好，另可开出早茶，提供粥之类的早点，应该也不错，但营业时间相对拉长，小规模的茶馆一般难以办到。

　　茶馆经营还需有自己的特色，开出独具特色的品种，适时根据市场变化创出新品种，如夏季根据天气热的特点，自制泡沫系列，迎合青年的需要。

研究与实习总结15

　　20xx年在不知不觉中过去了一半儿，在这半年来的工作与生活中，到底应如何做一个自我总结呢？这个问题是有一定难度的。自己来评价自己，自己来总结自己，就必须力求客观，避免成一家之言，要全面、立体地解剖自己。看清优势，寻找问题，借总结之机，欲上层楼。故此，回首半年来的履迹，罗列如下：

　　首先，在日常工作中的思想有问题。由于在平时工作中，受不纯正目的驱使，干工作的性质也就发生了变化。一旦没有得到荣誉或赞誉，就有情绪，消极怠工，使自己受缚于功利之中，难以解脱，万分苦恼。某夜，月明星稀，豁然开朗。人的一生固然希望自己多姿多彩，光芒四射。然而，淡泊名利，只求永恒光辉，遥挂天边的群星却更是绚丽。天边的北极星虽然没有月亮般地娇美，但却鲜明地向人们指点方向，不求任何回报。顿时，我为自己如此丑陋的人性感到羞愧，对那些生性淡泊的朋友和战友，油然而生一股敬佩之意。干工作如果以虚荣为动力，即使取得了辉煌的成就，也犹如粪土，不堪入目。幸好，我已开始纠正自己了。

　　其次，我在工作中形式主义的作风严重，花大量的时间，而做无用的事。不求实际结果怎么样，只向别人证明我干了。这种不求实际的工作做法是很不可取的。邓小平同志说：“‘实事求是’是马克思主义的精髓。”也就是说，一切要以遵循客观实际为原则，不能陷入形式主义，教条主义的怪圈。就连恩格斯也说过：“马克思主义不是教条，而是方法。”制订的工作原则，都必须结合实际情况加以应用，这样才能取得良好的`效果。

　　第三，在工作中存在的方法问题。世界上任何事物都有其规律性，必须要认清事物发展的规律，才能掌握工作方法。在工作中，我也想干好，可因为种种原因，总是不得要领。如果别人告诉我1+2=3，下次要再问我这个问题，我也许可以答出来。可要是问我2+1等于几的话，我也许就百思不得其解了。有个楚国人，他家的桌子腿坏了，妻子让他去树林里砍根合适的树杈，来做桌子腿。那个人背着斧子在树林里转了大半天，最后灰溜溜地回来了。妻子问他：“你砍的树杈呢？”他丧气地说；“我在树林里转了大半天，没有象桌子腿那样向下长的树杈。”

　　也许我们会笑那个楚国人，可我们在日常生活中，不也常犯和那个楚国人同样愚蠢的错误吗？一方面，在实际生活中，要培养敏锐的洞察力，对世界万物给予持久的注视，培养强烈的好奇心。

　　时间如流水，转眼间半年工作已结束。我一月底来中队，在中队这三个多学时间里，我通过自己努力，认真完成了上级交给的各项任务，在这几个月里也取得了很大的进步，也存在着一些问题，为了改善不足，上进更快，为中队建设贡献一份力量，我从以下几方面进行总结：

　　一、政治思想方面：

　　能够积极参加政治理论学习，思想稳定，能够认真学习政治理论，课后能认真总结心得体会，平时严格要求自己，始终牢记一名战士的职责，同时保持思想的先进性，端正安心服役的思想态度

　　二、军事训练方面：

　　各种训练都能严格训练，严格要求自己，一些必须掌握的科目，能够利用点滴课余时间练习，专业理论及知识能够从最基础的知识抓起、学起，始终以一名合格军人的行为准则要求自己，去参加训练。

　　三、作风纪律方面：

　　我能认真学习新条令条例和各项规章制度，在中队组织的条令条例学习过程有中，有些不清楚了解的内容，会利用课余时间把它弄懂并把条令条例贯穿于日常工作、生活、训练，注意平时的点滴养成，无论是平时集合站队还是工作训练，都能保持紧张有序，内务设置也符合标准。

　　四、完成任务方面：

　　在平时公差勤务和上级交给的任务时，都能积极快速高效圆满的完成，在工作时能任劳任怨，不记个人得失，能发扬部队特别能吃苦，特别能工作的精神，做到有任务高标准、高质量的完成。

　　五、安全保密方面：

　　在工作中能时刻谨记安全第一，遵守好保密守则，时刻注意保密事项，在于人交往中做到不该说、问、看、打带、传、记、存等保密原则。

　　六、存在问题：

　　（一）、政治理论学习不够深入透彻，只理解了一些表面的知识。

　　（二）、军事训练不能够始终保持积极高度的训练激情，队列素质不够，有待于加强。

　　（三）、作风纪律有时放松，没能保持始终如一，细节方面有所忽视。

　　（四）、完成任务有时对工作有些消极抵触情绪，导致完成任务标准不是很高。