职场面试的潜规则

职场面试的潜规则

职场面试的潜规则1

　　职场面试的潜规则

　　1、带多几份简历前往面试，没有比当被要求提供多一份简历而你却没有更能显示你缺乏准备的事了。带多几份简历，面试你的人可能不止一个，预先料到这一点并准备好会显得你做事正规、细致。

　　2、留心你自己的身体语言，尽量显得精警、有活力、对主考人全神贯注。用眼神交流，在不言之中，你会展现出对对方的兴趣。

　　3、初步印象和最后印象。最初和最后的五分钟是面试中最关键的，在这段时间里决定了你留给人的第一印象和临别印象以及主考人是否欣赏你。最初的五分钟内应当主动沟通，离开的时候，要确定你已经被记住了。

　　4、完整地填妥公司的表格——即使你已经有简历。即使你带了简历来，很多公司都会要求你填一张表。你愿意并且有始有终地填完这张表，会传达出你做事正规、做事善始善终的信息。

　　5、谨记每次面试的目的都是获聘。你必须突出地表现出自己的性格和专业能力以获得聘请。面试尾声时，要确保你知道下一步怎么办，和雇主什么时候会做决断。

　　6、清楚雇主的需要，表现出自己对公司的价值，展现你适应环境的能力。

　　7、要让人产生好感，富于热情。人们都喜欢聘请容易相处且为公司自豪的人。要正规稳重，也要表现你的精力和兴趣。

　　8、要确保你有适当的技能，知道你的优势。你怎么用自己的学历、经验、受过的培训和薪酬和别人比较。谈些你知道怎么做得十分出色的事情，那是你找下一份工作的关键。

　　9、展示你勤奋工作追求团体目标的能力，大多数主考人都希望找一位有创造力、性格良好，能够融入到团体之中的人。你要必须通过强调自己给对方带来的好处来说服对方你两者皆优。

　　10、将你所有的优势推销出去，营销自己十分重要，包括你的技术资格，一般能力和性格优点，雇主只在乎两点：你的资历凭证、你的个人性格。你能在以往业绩的基础上工作并适应公司文化吗?谈一下你性格中的积极方面并结合例子告诉对方你在具体工作中会怎么做。

　　职场面试的技巧

　　一、通过多种渠道收集、了解就业信息，以求“知己知彼百战不殆”;接着准备材料、求职信及个人简历，求职信要求简洁明了，以500字左右为宜，一般不要超过一页纸;面试前，尽量保持心态平和，避免紧张、心浮气躁，努力展现自信的微笑。

　　二、注重仪表形象，可以穿常青树式的服装，不要过于时尚。要给人端庄，大方的印象;饰品力求自然，戴手表就可以了;发型不可留披肩发或染发，可以扎起马尾或盘起。男士不要留长发、胡须。碎发要固定住，如果时常用手拨弄头发易给人不稳重的印象。面试过程讲求技巧在求职过程中要诚恳、谦恭，不卑不亢，具体如下：

　　一、应聘时，要先敲门，关门后鞠躬、问好，然后走到位置前，待主考官讲“请坐”后道谢坐下。环视主考官，微笑。

　　二、介绍个人基本情况：姓名、年龄、受教育程度、特长、工作经历等，切忌博取同情心、谈论个人感受等。

　　三、回答问题时勿以“我”为中心，过于“自我”表现;观点不同时，语气要平和，可发表不同观点，但切忌争论;语言表达要简明、扼要，避免重复、唠叨、游离主题。

　　四、最好不要单刀直入地询问关于薪资的问题。可委婉地说，如：“请问，贵公司的薪金制度与其他公司有何不同呢?”当主考官询问你的薪金要求时，可模糊回答。

　　五、面试结束，要首先感谢主考官及公司给自己机会，把椅子放回原处，关门前鞠躬，再次表示感谢。随手关门。

　　六、应聘后可写信致谢(有提醒对方的作用)，一般在应聘后2—3天发出。内容包括：致谢、应聘的时间和经过、对工作的信心、期待机会等。简短地表明自己的兴趣及对工作的信心。

　　职场面试的注意事项

　　第一：投递简历要有针对性

　　当求职者要选择公司投递简历时，一定要看清职位要求，职责描述，公司简介，在心中衡量一下和自己的匹配度，如果比较在意这个工作，还可以根据公司招聘广告提供的网站地址进一步了解公司的一些详细情况。在简历前面附上一份求职信，在100-200字以内，简明扼要的阐述你的意愿和对你本人进行简单的介绍。简历一定要突出你应聘工作职位的特点，不要泛泛而谈，要有具体的内容，简历不宜华而不实。

　　第二：接到面试通知做好准备

　　当求职者接到公司的电话通知，一定要做好书面记录：公司的名称，地址，电话，联系人以及路线，求职者可以询问公司附近有哪些公交车，这些记录可以方便求职者找到面试的公司，同时方便自己安排时间。面试最好不要迟到，预约好的时间如果有调整求职者要事先打电话说明，这些礼节的注意是十分必要的。没有面试官喜欢迟到而事先没有电话告知原因的求职者，因为面试官通常是安排集中的时间约见候选人的。面试官更加不会欣赏言而无信的求职者，答应来面试却没有出现，也没有电话告知不来的原因，这样的求职者通常不会再有第二次面试机会。

　　第三：面试时注意的着装礼节

　　求职者去面试工作，要根据公司的情况选择得体的服装。通常，比较正式的服装能增强求职者的专业化形象，是比较适合的;但如果一个崇尚自由的广告公司，求职者就可以根据情况穿着较为时尚或者休闲一点的服装，但也不要太夸张，得体合宜的装扮是比较主流的和受欢迎的，奇装异服通常不太适合求职的'场合。

　　第四：面试时注意言行举止

　　求职者在面试的过程中尽量保持自然的风格，不要刻意做作，注意聆听和理解面试官的问题，做简炼精要的回答。不要拖沓冗长，不要简单无物，更不要答非所问。本着不卑不亢的态度，诚实的回答问题，不要追求语言词藻的华丽。对于工作经验的介绍要详细和精炼，对于自己的求职意向，职业规划要有贴合实际的设想。不要套用一些求职宝典的回答方法，如果不是发自真诚而是学来的套话，面试官会对求职者的印象大打折扣。对于应聘公司，要尽可能多的了解，这样在回答问题时就是有备而来。

　　第五：面试时常遇到的误区

　　常常遇到求职者在面试时，谈到自己的缺点就开始闪烁其词。当被问及你的缺点是什么的时候，如何应对?这也算是一个棘手的“常规问题”。“金无足赤，人无完人”，每个人都有自己的缺点，有很多缺点是我们自己很清楚的，也有一些是我们自己都不自知的。究竟是如实作答还是避重就轻?如果如实作答，则担心用人单位会因此将自己拒之门外，因此很多人就选择避重就轻。对付这种问题，可事先针对你所申请的这个职位特点精心设计好一个答案——即一个“非常切合工作实际，可以被容忍，可以被改正”的缺点。这个缺点跟工作有关、但又不会妨碍你行使工作职责。记住，这个缺点一定是建立在你好的“基本面”之上的。

职场面试的潜规则2

　　任何颜色都有其正面和负面影响，对情绪带来的调节作用是潜移默化式的。在职场，无论是新鲜人还是老手，都应该了解一点穿衣色彩的相关知识，以便在对的场合穿好对的衣服，并且针对不同的情况调整自己的衣着颜色，对整个工作环境来带意想不到的微妙调节，让你更如鱼得水。

　　01 黑色

　　黑色作为职场的入门色首选是有原因的。黑色具有清热、镇静、安定的作用，很意想不到吧?这种庄严肃穆的颜色能对激动、烦躁的人起到起恢复安定的作用，在需要保持头脑冷静清醒才能有高效率的职场，尤其是当你的上司或者合作伙伴的脾气比较暴躁的时候，选择黑色是不会错的。

　　02 白色

　　黑白的经典搭配由来已久，从色彩方面分析，白色能反射全部的光线，具有洁净和膨胀感，能避免纯黑色带来的压抑和沉重感。办公室里空间较狭小时，白色对易动怒的人可起调节作用，有助于保持血压正常，大家心平气和。但当工作氛围比较沉闷，大家的性格相对沉静时，则不宜长期穿着白色。

　　03 灰色

　　介于黑白之间的灰色是一种极为随和的色彩，具有与任何颜色搭配的多样性，对情绪与健康没有影响。想展现自己干练的一面又不想打扮得太过老成的职场新鲜人可以多选择这个颜色进行搭配。或者在有某件单品的色彩搭配不合适时，也可以用灰色来调和。

　　04 灰色

　　在有某件单品的色彩搭配不合适时，也可以用灰色来调和，以减轻单品颜色的不协调带来的“扎眼”感。刚开始学习职场穿衣，可以多备几件款式经典大方、方便搭配的灰色服装来打造每日造型。

　　05 红色

　　红色属于较具刺激性的颜色，相信不必多说了，它给人以燃烧和热烈的情绪感受。但不宜接触过多，过多凝视大片的纯红色，不仅会影响视力，而且易产生头晕目眩之感。尤其是当你的同事们多为中老年时，请减少穿着红色，因为虽然影响不那么明显，但心脑病患者一般是不建议多看红色的。

　　06 红色

　　但如果你所在的工作环境大家相处得比较融洽，你又想要尽快融入他们的大集体中时，穿着红色能显得你热情、开朗、大方，几乎象征着你与“斤斤计较”、“小鸡肚肠”、“挑肥拣瘦”等负面词汇绝缘了，这样的女孩子人人都会喜欢的。

　　07 粉色

　　粉色是女性温柔特质的最佳诠释。有实验表明，让发怒者观看粉红色，情绪会较快冷静下来，因粉红色能使人的肾上腺激素分泌减少，从而使情绪趋于稳定。但是因为粉色太过柔和，在穿着中一要注意减少次数，二是尽量选择简洁、挺括的款式，以免给人造成“娇弱”的印象。

　　面试指南：面试五大问！教你如何拆招！

　　问题一：“请你自我介绍一下”

　　常规思路： ①介绍内容要与个人简历相一致； ②尽量口语化；③要切中要害，不谈无关、无用的内容；④条理清晰，层次分明；⑤事先最好先背熟。

　　点评：很多HR在面试中都喜欢用这个作开场白，这个问题其实大家已经心里有数，只是作开场白而已，然后对阅读简历中发现的问题，在开场白的时候找机会了解。在回答这个问题的时候一定要想好细节，面试官在这个时候一般都会追问几个细节。编造的经历此时就容易“穿帮”。

　　问题二：“谈谈你的家庭情况”

　　常规思路：①对于了解应聘者的性格、观念、心态等有一定的作用，这是招聘公司提问的主要原因；②简单地罗列家庭人口；③宜强调温馨和睦的家庭氛围；④宜强调父母对自己教育的重视；⑤宜强调各位家庭成员的良好状况；⑥宜强调家庭成员对自己工作的支持；⑦宜强调自己对家庭的责任感。

　　点评：这个问题一般很少问，因为毕竟牵涉到个人隐私。国企和部分民营喜欢问，主要是了解社会关系。而不是上述的回答。

　　问题三：“你的业余爱好是什么？”

　　常规思路：①业余爱好能在一定程度上反映应聘者的性格、观念、心态，这是招聘单位提问的主要原因；②最好不要说自己没有业余爱好；③不要说自己有那些庸俗的、令人感觉不好的爱好；④最好不要说自己仅限于读书、听音乐、上网，否则可能令面试官怀疑应聘者性格孤僻；⑤最好能有一些户外的业余爱好来“点缀”你的形象。

　　点评：这个问题一般也问的不多，在面试大学生时提问的概率高些。如果在面试有工作经验人士的时候，主要目的是为了消除紧张感，使对方放松，这个问题本身没有什么特别意义。

　　问题四：“你有崇拜的人吗？”

　　常规思路：①最崇拜的人能在一定程度上反映应聘者的性格、观念、心态，这是面试官的主要目的；②不宜说自己谁都不崇拜；③不宜说崇拜自己；④不宜说崇拜一个虚幻的、或是不知名的人；⑤不宜说崇拜一个明显具有负面形象的人；⑥所崇拜的人最好与自己所应聘的工作能“搭”上关系；⑦最好说出自己所崇拜的人的哪些品质、哪些思想感染着自己、鼓舞着自己。

　　点评：这个也最多使面试应届生时候的问题，对经验人士从来不用，否则会显得考官比较傻。

　　问题五：“你的座右铭是什么？”

　　常规思路：①座右铭能在一定程度上反映应聘者的性格、观念、心态，这是面试官问这个问题的主要原因；②不宜说那些医引起不好联想的座右铭；③不宜说那些太抽象的座右铭；④不宜说太长的座右铭；⑤座右铭最好能反映出自己某种优秀品质；⑥参考答案——“只为成功找方法，不为失败找借口”。

　　点评：此问题回答同上。

　　面试指南：向面试官“提问”的面试技巧

　　一些适合问招聘经理的问题：

　　对这份工作来说最重要的能力是什么?

　　你怎样描述理想中的候选人呢?

　　公司里做这个职位的人发展前景是什么样的?

　　高级主管：行业专家

　　高管可能是对全行业的动态最了解的人。如果你将和一位高管一起工作，你可以问他们一些关于工作的具体问题。但是你的问题应该更多着眼于公司和全行业的发展前途。这是一个让你炫耀你的行业知识的机会。

　　一些适合问高管的问题：

　　你觉得这个行业在未来五年会发生什么样的变化?

　　你觉得公司和其他竞争者相比有什么优势?

　　公司现在面临的最大挑战是什么?公司有什么计划迎接这些挑战吗?

　　同事：有话直说的人

　　有时候面试管中可能会有一位未来的同事--这样的面试官最有可能有一说一。一位可能的同事也许是最坦白交待工作的人，关于工作中的挑战和工作环境等。但是，别期待内部消息，也别打听。

　　一些适合问未来同事的问题：

　　在这个部门最典型的一天是怎么过的?

　　你觉得公司里的工作环境是什么样的?

　　你的工作中最有趣的部分是什么?最有挑战的又是什么?

　　招聘人员：统观大局的人

　　招聘人员的工作就是识别那些强有力的求职者，通过招聘程序给他们一些引导。把这些人当作统观大局的人。他们可以给你一个对全公司和整个部门的总的看法(把那些具体的问题留给招聘经历吧)，招聘人员还是回答招聘程序的最佳人选。

　　面试指南：面试技巧：职场人要学会评估自己

　　不少求职者都有这样的体验——人事经理经常在面试中提问：“说说你最突出的优点和缺点分别是什么？”很多人此时措手不及，不知应该如何回答。职场专家告诉我们，懂得适当评估自己很重要，这在面试之前就应做好准备。

　　优点评估需要你列出自己具备的技术能力，把它们分成三类：一是以知识为基础的技能，即通过教育和经验获得的能力(如电脑技术、语言、学历、培训和技术能力)；二是可转让技能，即在各种工作中通用的能力(如沟通和人际交往能力、分析问题的能力、解决问题的能力)；三是个人特点，也就是你的特质(如可靠、友好、工作勤奋、富有表现力、稳重、守时、有团队合作精神等等)。在面试时选择3~5个符合雇主需要、招聘标准的优点，还要确保你能给出具体的'例子，来进一步证明你的优点。

　　至于缺点评估，最好是工作、职业方面的，与个人性格特征无关。尽量淡化这一特点，同时强调积极的方面。你可以在心里先为自己的答案写好脚本，面对类似问题时，记住面试官是想要一个适合的人选，他会根据你的答案形成一个对你的整体印象。把重心放在表达自己的优点上，就是你能够做些什么。然后，让面试官知道虽然你可能不够完美，但是你一直都在为改变缺点而努力。

　　面试指南：面试如何着装？中性着装最靠谱！

　　都说“三分人才，七分打扮”，因此遇到面试这样的重要场合，有的人总是要郑重地打扮一番。那么，到底怎样的打扮能博得更高的印象分呢？最新一期的英国《心理月刊》指出，面试时要让衣着这一身体语言表达“嗨，我很职业化”的意思，而不是说“瞧我，我多时髦/性感/有个性啊！”

　　首先，剔除让你打眼的因素。加拿大的招聘专家瑞克·里克特指出，面试者应将面试官的注意力集中于自身的能力、学识和经验，而不是他的外表。所以，标新立异的发型，跳跃或有冲击力的颜色，引人注目的妆容或晃动闪亮的首饰都是不合时宜的。

　　第二，中性颜色的西装是首选。除非你确定休闲装是这个公司的文化，不然就不要冒险，穿件简洁大方的正装就好，即使是名牌，也别让标签太显眼。另外，中性颜色，如灰、银，以及大地色系、蓝色、绿色等让人联想到大自然风景的颜色，让人觉得轻松、清爽，同时又显得沉稳、得体。

　　第三，整洁是必须做到的。沾泥巴的靴子、灰扑扑的皮鞋、衣服上磨起的毛球、冒出来的线头或小破洞，都说明你不细致或对面试不重视，而质地较薄的袜子，也可能给面试官带来不好的感觉。

　　第四，避免特殊的气味。人们可以对丑陋的食物装作视而不见，对不好的气味却避无可避，不洁的体味是一方面，香水味则是容易被忽视的另一个重要因素。注意，人们对于香味的好恶总是容易走极端，想要避免50%几率的反感，就不要擦香水。

　　第五，不宜薄、露、透。别穿勾勒健美肌肉线条的贴身衣，突显婀娜曲线的低胸衣、短裙以及露趾鞋，除非性魅力是这份工作的必备条件。

职场面试的潜规则3

　　缺少“职场感”、外貌显小，面试都被拒

　　面试是每个职场人都必须过的一关，而面试注意事项，则更是每个职场人的必修课，但是俗话说得好，“明枪易躲，暗箭难防”，还是有不少的求职者因为一些“莫名其妙”的理由被拒之门外，让人倍有“丈二和尚摸不着头脑”之感，其实，这是你踩中了面试的“潜规则”。

　　莫名其妙被拒理由一：

　　缺少“职场感”

　　陈先生在一家保险公司的办公室工作了5年，春节后想要跳槽到某外资保险公司工作，经过了数轮面试后，经验丰富的他闯入了最终面试，但遗憾的是，最终他却被以“职场感不够”为由而被拒之门外。陈先生对结果也感到很是莫名其妙，究竟这个所谓的“职场感”是个什么东西？哪些地方可以体现出求职者的“职场感”？

　　其实职场感根据字面理解，就是“职场的'感觉”，“这个东西听起来很玄，其实重点还体现在民营公司和外企的差别，内资企业注重人情人际关系，外资企业则组织结构清晰，讲究流程和效率，职场感也是由此体现在处理具体工作事务的时候。”雷晓薇表示，如外企就需要员工遇事就事论事，客观沟通，严格按照流程，工作与私人情绪分开，而内资则不尽相同。求职者最好面试前充分了解企业文化，不然尽管能力过人，也难以过得了这关。

　　莫名其妙被拒理由二：

　　外貌太显小

　　小李是一家媒体的从业人员，已经有了3年的工作经历。前不久想要跳槽至某著名珠宝企业，任媒介一职，但由于小李贴在简历上的照片是他几年前还在念大学时的照片，因此HR和部门主管一致认为小李过于年轻，但还是给了小李面试的机会，虽然在面试中，小李表现的成熟而有经验，但部门主管最终还是以小李外表过于年轻为由而拒绝了小李。小李对此极为困惑，明明自己实力和经验都够，仅仅因为外貌年轻就会被拒？

　　对于小李的困惑，其实自身实力只不过是面试时必须具备的因素之一，但对于一些职位而言，实力也并不能算是决定性因素，比如具备对外交流和谈判功能的职位，这类职位形象都会要求成熟稳重，而且此类职位往往在外貌上都会有“一票否决”的力量。求职者在应聘此类职位时，可以搭配服饰来帮助自己增加外貌上的筹码。

　　莫名其妙被拒理由三：

　　穿著名牌西装

　　小杜是一个刚毕业的大学生，小杜的家境非常好，年前小杜想应聘一家以快消品为主要业务的公司的市场方面工作，于是在面试中，为了表示自己的严肃和慎重，小杜穿上了自己最好的阿玛尼牌西装和衬衣、领带以及皮鞋，但整个面试过程中，部门主管都始终表现的不热情，小杜最终不意外的被拒之门外，事后一位在该公司工作的朋友告诉小杜，就是由于他穿得太好了才会被拒。小杜觉得很委屈，自己明明是想表示对这份工作的重视，为什么会因为这个被拒？

　　对于因为服装过好而被拒，这个其实并不意外，因为一个人的着装，其实从侧面反映出一个人的价值观取向，名牌服饰会让面试官认为应聘者的消费价值观较奢侈，踏实工作的印象会因此而减分，其实面试着装，只要整洁美观、稳重大方就可以，求职者还是要根据所要应聘的职位，掌握合适的度，过于高档或低档都会影响面试效果。

职场面试的潜规则4

　　一、职场面试的潜规则

　　面试中也有各种这样的规则，大部分我们只要经历多一些面试都能领会，下面24条面试潜规则，资深HR绝不会提醒求职者，也许年轻的HR都不清楚这些潜规则，你知道吗？

　　1、带多几份简历前往面试，没有比当被要求提供多一份简历而你却没有更能显示你缺乏准备的事了。带多几份简历，面试你的人可能不止一个，预先料到这一点并准备好会显得你做事正规、细致。

　　2、留心你自己的身体语言，尽量显得精警、有活力、对主考人全神贯注。用眼神交流，在不言之中，你会展现出对对方的兴趣。

　　3、初步印象和最后印象。最初和最后的五分钟是面试中最关键的，在这段时间里决定了你留给人的第一印象和临别印象以及主考人是否欣赏你。最初的五分钟内应当主动沟通，离开的时候，要确定你已经被记住了。

　　4、完整地填妥公司的表格——即使你已经有简历。即使你带了简历来，很多公司都会要求你填一张表。你愿意并且有始有终地填完这张表，会传达出你做事正规、做事善始善终的信息。

　　5、谨记每次面试的目的都是获聘。你必须突出地表现出自己的性格和专业能力以获得聘请。面试尾声时，要确保你知道下一步怎么办，和雇主什么时候会做决断。

　　6、清楚雇主的需要，表现出自己对公司的价值，展现你适应环境的能力。

　　7、要让人产生好感，富于热情。人们都喜欢聘请容易相处且为公司自豪的人。要正规稳重，也要表现你的精力和兴趣。

　　8、要确保你有适当的技能，知道你的优势。你怎么用自己的学历、经验、受过的培训和薪酬和别人比较。谈些你知道怎么做得十分出色的事情，那是你找下一份工作的关键。

　　9、展示你勤奋工作追求团体目标的能力，大多数主考人都希望找一位有创造力、性格良好，能够融入到团体之中的人。你要必须通过强调自己给对方带来的好处来说服对方你两者皆优。

　　10、将你所有的优势推销出去，营销自己十分重要，包括你的技术资格，一般能力和性格优点，雇主只在乎两点：你的资历凭证、你的个人性格。你能在以往业绩的基础上工作并适应公司文化吗？谈一下你性格中的积极方面并结合例子告诉对方你在具体工作中会怎么做。

　　11、给出有针对性的回答和具体的结果。无论你何时说出你的业绩，举出具体例子来说明更有说服力。告诉对方当时的实际情况，你所用的方法，以及实施之后的结果。一定要有针对性。

　　12、不要害怕承认错误，雇主希望知道你犯过什么错误以及你有哪些不足。不要害怕承认过去的错误，但要坚持主动地强调你的长处，以及你如何将自己的不足变成优势。

　　13、和过去业绩成就相关的故事，过去的成绩是对你未来成绩最好的简述。如果你在一个公司取得成功，也意味着你可以在其他公司成功。要准备好将你独有之处和特点推销出去。

　　14、面试前要弄清楚你潜在雇主的一切，尽量为其需要度身定做你的答案，关于公司的、客户的，以及你将来可能担任的工作，用对方的用词风格说话。

　　15、面试前先自己预演一下，尝试你会被问及的各种问题和答案，即使你不能猜出所有你可能被问的问题，但思考它们的过程会让你减轻紧张而且在面试时心里有底。

　　16、知道怎么回答棘手的问题，大部分的主要问题事前都可以预料到。但是，总会有些让你尴尬的问题以观察你在压力下的表现。应付这类问题的最好情况就是有备而战，冷静地整理好思路并尽量从容回答。

　　17、将你的长处转换成有关工作业绩和效益以及雇主需要的用语。如果你对自己和工作有关的长处深信不疑的话，重点强调你能够给对方带来的好处，在任何可能的情况下，举出关于对方需要的例子。

　　18、说明你的专长和兴趣。对雇主最有利的事情之一就是你热爱自己的业务，面试之前要知道你最喜欢的工作是什么，它会给雇主带来什么利益。

　　19、清楚自己的交际用语，对大部分的雇主而言，交际的语言技巧十分有价值，是受过良好教养和有竞争力的标志。清楚你自己是如何交际的，并且配合其他人一起联系你从最好方向努力去展现自己。

　　20、不要准时到达——要提早到！不管你的主考人对多么谅解你在路碰到的意外况，要克服负面的第一印象几乎是不可能的。尽一切能力准时，包括预先给可能发生的意外留下时间。

　　21、把你碰到的每一个人对看成是面试中的重要人物，一定要对每一个你接触的人都彬彬有礼，不管他们是谁以及他们的职务是什么，每个人对你的看法对面试来说都可能是重要的。

　　22、用完整的句子和实质性的内容回答问题。紧记你的主考人都想判断出你能为公司带来什么实质性的东西，不要只用“是的”“不是”来回答问题。给出完整的答案让人知道你和公司的要求有什么联系，让他们知道你是什么人。

　　23、用减轻紧张的技巧来减少你的不安，公众人物有很多舒缓压力的方法会帮助你进行面试。在面试临近时练习一下如何放松自己，譬如放慢语速，深呼吸以使自己冷静下来。你越放松越会觉得舒适自然，也会流露出更多的自信。

　　24、一定要准备好问问题，准备好几个和工作、雇主、以及整个机构有关的问题，这些问题应该能够获取有效信息，表达你对工作的兴趣以及智慧和热情。

　　二、职场90后存在的心理落差

　　“我就是我，不一样的烟火！我是90后，独一无二。”这是百度上写在90后词条上的一句话，一个年代塑造一代新人。不管你是否愿意，工作的人员正在90后化。

　　殊不知，在灿烂的烟花后，90后刚步入社会，心理上会遭遇到巨大的心理落差。

　　1、首先是择业中存在的心理落差

　　有的同学认为自己在择业中具备种种优势：学习成绩优秀、政治条件好、学校牌子亮、专业需求旺、求职门路广。但是目前职场求职竞争非常激烈，大学生挖空心思、想尽各种办法去求职，但是，许多时候都非常的盲目，其中重要的原因就是对职场认识迷茫、对自身认识不足、没有做好有针对性的准备。招聘会上，东奔西走、四处打探，就像一群自由电子，自由移动、自由奔跑、自由撞击，不知在哪一条路径上，奔向那个属于自己的目标。

　　心理咨询师点评：毕业生择业的'过程，是一个复杂的心理变化过程。在前进的过程中也要受到很大阻力，面对繁杂多变、眼花缭乱的社会，面对着强手如林的职场，面对着残酷严峻的就业竞争。面对着这重重阻力，心理上产生巨大的落差和压力。要想获得择业的成功，没有充分的心理准备，没有良好的竞技状态是不行的。

　　2、其次就是工作中存在的心理落差

　　认为自己是名牌大学毕业的，会得到领导的重用，但自己每天还是重复做一些杂七杂八的工作，做些协助的工作，他们老是会抱怨工作无聊！导致做事不积极，都不知道主动。

　　心理咨询师点评：年轻人的优势就是乐于挑战和尝试，缺点也很明显，耐心不足，毕竟年轻就是热血，总是给人带来一些“躁”的感受，所以忠诚度看着不高。所以，在单位内部可以多举行几次聚餐或者活动，在活动中新老员工多做交流。老员工如能多讲讲自己的职场蜕变，让“新来的”有所感悟，不好高骛远，能够让新人更快的适应工作环境。

　　同样的，如能在工作调度上多发挥新人热情的长处，让其能找到一些成就感，会让整个职场有良性循环的激情。

　　3、最后就是工作一段时间之后，当领导给到压力的时候，很多“90后”说不得，各种伤不起觉得自己各方面的状态还不如上学的时候，好像越活越倒退。

　　心理咨询师点评：换一个角度看待自己也是十分重要的！大学时的优秀需要收拾起来并藏好，那只代表曾经的辉煌，千万不要拿那时候的自己和现在的自己去比较，因为那没有可比性！在迈出校门的那一刻，我们需要将自己清零，一切从头开始。因此，哪怕丁点的进步也是大于零的！

　　除此之外，最重要的是你还需要停下来，给自己一个高质量的独处时间，好好思考下自己究竟想要什么——这份工作的意义所在？如果现在的工作可以给你自己最想要的，无论遇到什么样的拒绝与诋毁也需要坚持住。

　　总之，说来很明白，为了给90后提高抗压能力，需要些具有挑战性的工作机会，用逆境磨练他们。