关于少些感情用事也能减轻职场的压力

关于少些感情用事也能减轻职场的压力

　　在职场人际关系中，职场人之间是无话不谈的朋友，还是点头之交，或者是否正面临着“陌生人职场”的危机？对上万名职场人士进行的调查，因工作压力增大，“职场冷暴力”呈上升趋势，7成人遭遇过职场中的冷漠，同事缺少交心关系冷淡。

　　在某包装制品公司工作了近半年的制作员小王，一直怀疑自己可能患有“职场自闭症”，因为上班时间几乎就只是操作软件，由于性格内向，平时在路上偶遇同事是否要点头问候都会让小罗心里感觉到矛盾和紧张，小罗现在最害怕的就是公司的集体活动。

　　无独有偶，在外企工作一年的小刘也相当郁闷：“就是感觉有种莫名的距离感，工作的忙碌和冷淡的人际关系让我内心特别地压抑。”小孙苦恼地说，看自己总不能融入其中，不知道该怎么调整好心态。

　　深圳人才市场人力资源顾问分析，像小罗和小孙这种情况在职场中较普遍，“职场自闭症”、“社交恐惧症”该类心理的产生主要原因可能是“陌生人职场”的.现状造成，同事之间缺乏关心和信任感。另外怕被拖累、怕担责任、没时间理会，管好自己一亩三分地，存在这种心态的职场人也不在少数。

　　根据招聘网对上万名职场人士进行的调查，7成人遭遇过职场中的冷漠。值得庆幸的是，不少企业逐渐开始加强员工之间人际关系工作的重视。

　　在招聘会现场，记者采访到新昇电业代表汪先生，据介绍，该公司专门设有员工关爱中心，专职人员帮助解决员工各类工作方面、生活方面及心理上的难题，关爱中心负责人通过亲自走访员工的形式，帮助促进企业与员工的和谐，加强员工关系之间的亲密度。

　　记者走访发现，大部分公司招聘海报明确表示公司提供员工团体旅游机会、拓展活动等。维尚集团招聘代表表示，集体活动对促进员工之间的关系和谐具有积极意义。

　　建议：应多建立职场信任

　　深圳人才大市场人力资源顾问表示，职场关系是一把双刃剑，在同事之间，无论是工作需要还是生活方面，彼此之间应该多多发扬互帮互助精神，加深同事之间的情感交流。避免陷入“陌生人职场”的尴尬境地而阻碍企业长远发展和个人职业生涯规划。应该充分协调好领导和同事之间的人际关系，不仅扩展了人脉，同时也有益于个人的职业生涯发展。全心融入集体环境，应及时调整不良心理状态，增加职场信任非常重要。