崇尚节俭国旗下演讲稿
勤俭节约始于心，珍惜资源践于行，勤俭节约齐出力，反对浪费更给力。下面是小编帮大家整理的崇尚节俭国旗下演讲稿（精选35篇），希望能够帮助到大家。
尊敬的老师、同学们：
大家好!
古人云：“俭，德之共也;侈，恶之大也”、“历览前贤国与家，成由勤俭破由奢”。勤俭节约是中华民族的优良传统。小到一个人、一个家庭，大到一个国家、整个人类，要想生存，要想发展，都离不开勤俭节约这四个字。可以说修身、齐家、治国都离不开勤俭节约。
在这一点上伟人为我们做出了表率。毛泽东他一生粗茶淡饭，睡硬板床，穿粗布衣，生活极为简朴，一件睡衣竟然补了73次、穿了20年;朱元璋称帝后给皇后过生日时，只用红萝卜、韭菜，青菜两碗，小葱豆腐汤，宴请众官员。而且约法三章：不论谁摆宴席，只许四菜一汤，违者严惩不贷;英国女王伊丽莎白二世每天深夜都亲自熄灭白金汉宫小厅堂和走廊的灯，坚持皇家用的牙膏要挤到一点不剩。他们都贵为一国之尊，尚且如此勤俭，着实令人赞叹。
而今，随着综合国力的增强和生活水平的提高，有些人把勤俭节约的优良传统丢了。超越现实、盲目攀比的畸形消费;斗富摆阔、一掷千金的奢靡消费;过度包装、极度美化的蓄意浪费;“长明灯”、“长流水”的随意浪费等现象比比皆是……面对这些不良现象，扪心自问：“我们能做什么?”
答案很简单：从我做起，从小事做起，从身边的点滴做起。
就这么简单吗?对，就这么简单!
请记住：如果社会是海，你与我，则是海里的一滴水，正是你与我这一滴一滴的水，汇聚成了海的壮阔无比。也正是由于你与我的共同努力才开辟了勤俭节约的新天地。
话说“勤”“俭”二字好兄弟，相辅相成，不分家。“只勤不俭，好比端个没底的碗，总也盛不满!”“只俭不勤，坐吃山空，一定要受穷挨饿!”我们青年学生非得既勤且俭不可。那么我们的“勤”是什么?当然是勤奋学习。我们的“俭”又是指什么呢?自然是指不比中学生勤俭节约主题国旗下讲话稿吃，不比穿，不比谁的零花钱花得欢。身为求学之人，我们吃的，穿的，花的都来自长辈，如果我们能够大手大脚的花钱，那是长辈宠着你，护着你;如果我们能够身着，脚蹬亮靴，那是父母惯着你，疼着你。不是你的能耐，不是你炫耀的资本。
中国有句古语：“勤能补拙是良训，一份辛苦一份甜。”英国有句谚语：“节约便士，英镑自来。”“一粥一饭，当思来之不易;一丝一缕，恒念物力维艰。”勤俭节约这一中华民族的传统美德不可丢。
亲爱的老师们，亲爱的同学们：
大家好！
在这个春暖花开、万物复苏的完美季节，我们迎来了崭新的一年，带着喜悦和完美的憧憬回到了我们熟悉而美好的校园。我今天演讲的题目是“勤俭节约，从我做起”。
2020年秋，国家有关部门发出了建设节约型社会的倡议。随着“全民节约，共同行动”的深入开展，节约这个看似过时的话题再次成为人们关注的焦点。
曾几何时，“谁知粒粒难吃”这句诗常常在我耳边回响；曾几何时，“一粥一饭来之不易；“一缕毅力和身体的艰苦”这句古老的格言仍然萦绕在我的脑海里。
观察我们的校园，废物就在周围，看！塑料袋在随风起舞。它确实点缀着天空。先不说这些“白色污染”会给我们的环境和健康带来什么危害。这些废弃的塑料袋会给我们的经济带来什么样的损失？我们为什么不回收再利用它们呢？建议你去食堂转一转，一定会让你收获颇丰。没吃完的米饭和蔬菜无助地躺在桌子上，“馒头太没味道了”，咬一口，随便扔掉，还有关不紧的水龙头，白天开着的灯，扔掉的练习本只有一张纸，等等。
我们可能早就习惯了处理这些浪费现象，并不感到意外。然而，当我们扔掉一个馒头的时候，有没有想过，我们的父母可能正在为全家人的一顿饭而努力？当我们把只有一张纸的作业本扔掉的时候，有没有想过，还有很多远山的孩子用树枝在地上写的字：“我要上学！”
你可能会说一个人浪费一点不算什么，但我想说的是十个人浪费，一百个人浪费，全中国13亿人浪费一点？谁想过后果？据介绍，普通中餐馆一桌饭菜至少会剩10%，一家餐馆平均每天会倒掉50公斤剩菜。反过来，估计一年全国餐桌上的浪费高达600亿。也有人计算过，中国有28万家宾馆、酒店、招待所。如果每个酒店每天节约一度电，这意味着2800万户家庭每天可以用40瓦的灯泡照明25小时。如果仅北京一个空的调整，把温度从24度提高到26度，就可以节约4到6亿度电，为老百姓节约2亿多元。
这些数字不代表我不懂，只是我很震惊。同学们，当我们指出别人浪费的时候，我们是否也注意到了自己的浪费行为？有没有想过储蓄这个古老而年轻的命题？我们应该从哪里开始？在这里我想给大家讲一个小故事：
男主角是我的小表弟。他的名字叫童童。一天，奶奶，妈妈和阿姨在吃松子。然而，那些松子很小，很难剥皮。所以我们让他把它扔掉。当他把松子拿到垃圾桶时，他犹豫了。然后他自言自语道：“这是不是太浪费了？每一粒都是辛苦的！”这一次，他果断地拿起装松子的袋子放进柜子里……说到这里，我想问问正在那里吃饭的同学：“你们倒饭的时候，有没有意识到这是一种浪费？有没有想过每一粒都是硬的？这个4岁的孩子知道这个道理。那些浪费过食物的同学能从这个故事中得到启发吗？
节约是一种美德，节约比创造容易，节约从我做起，从身边做起。
节约一张纸、一度电、一滴水、一粒米和一块煤。不要小看我们身边这些卑微的人。如果13亿人都能做到，那将是一个惊人的数字。毫不夸张地说，我们每个人手中都掌握着宝贵的“资源”，掌握着扼杀和夺取这些民族发展“命脉”的权力。成功和爱情的伤害在于我们的行为。
节约是一种美德，节约是一种智慧，节约应该成为一种习惯和风气。建设节约型社会需要全社会的共同参与和行动，从而找回失落的节约意识。我们应该从节约一滴水、一度电、一张纸、一粒米做起，持之以恒。在建设节约型社会中，我们将进一步发扬这一“传家宝”！
我的演讲结束了，谢谢大家！
亲爱的老师们，亲爱的同学们：
大家好！
勤俭节约是中国的传统美德，也是一个不容忽视的问题。“人有一颗勤俭节约的心，就意味着拥有大量的财富。”
我记得老师给我们讲过这样一个故事，《勤和俭》：从前有一个农民，名叫吴成，一生勤俭节约，过着无忧无虑的幸福生活。
相传他临死前，把一块写有‘勤奋’二字的横匾递给两个儿子，告诫他们：“要想一辈子免于饥饿，就必须遵循这两个字。”后来兄弟俩分开，牌匾一分为二，大哥得了个“勤”字，二哥得了个“俭”字。
以后大儿子虽然工作勤快，但不懂得节俭。二儿子只知道节俭，不知道勤奋。最后，他们都生活在贫困之中。于是兄弟俩决定把“勤俭”两个字结合起来。从此“勤俭节约”，终于过上了富裕的生活。
勤俭节约是中华民族的优秀传记
统，我们每一个炎黄子孙都应当努力继承并发扬光大。让我们从现在做起，从小事做起，把节俭真正落实到行动是养成勤俭节约的好习惯。
尊敬的老师、同学们：
大家好!
“据报道，中国人每年在餐桌上浪费的粮食多达800多万吨，价值高达2000亿元，被倒掉的粮食相当于2亿多人一年的口粮。”第一次看到这则公益广告的资料，相信大家都会感到震惊，同时为我们中国人所造成的浪费而感到耻辱。
节俭是中华民族的传统美德，是我们民族世代相传的精神财富，也是我们这个民族百折不饶、生生不息的力量源泉。每个公民都要在工作、学习、生活中自觉弘扬节俭的优良作风，养成节俭一滴水、一度电、一张纸、一滴油、一粒米的良好习惯。
节俭要从小事做起，从日常生活做起。“聚沙可成塔，积水可成渊”。小朋友们在吃饭时要尊重农民伯伯的劳动，爱惜粮食，争做“光盘行动”的小模范。外出就餐时，更不能摆阔气，讲面子，要合理点菜，不剩饭，不浪费，吃多少，要多少，吃不了，打包走!大家要树立节俭光荣、浪费可耻的思想观念，一齐对“浪费”坚决说不!
节俭是一种美德，更是一种良好习惯。随手关灯、随手关水龙头，不让电脑、电视、空调等长时间待机……还有我们小学生用的草稿纸，一面用完，另一面必须要之后使用。另外大家外出旅行时，能够随身携带水杯和洗漱用品，外出就餐时随身携带筷子，减少对宾馆和饭店一次性用品的使用，即卫生又避免资源的浪费，算得上一举多得。
生活中需要节俭的地方还很多，节俭的行为还需要大力提倡，只要我们每个人都从我做起，从一滴一点的小事做起，养成良好的习惯，勤俭节俭的传统美德就必须能在全社会进一步发扬光大。
亲爱的老师，亲爱的同学们，
你们好！
说到节约粮食，我们会想起一句古诗“体恤农民”，“中午锄禾，汗水把粮食滴进土里，每一粒粮食都难吃！”这首诗我们都学过，可见农民伯伯种地有多辛苦！但是我们真的节约粮食了吗？
我们先来看看午餐的情况。我们认为大多数学生做得很好。我们经常看到一些同学吃饭很干净，把盘子里的每一粒米饭，每一口食物都吃得干干净净。其实这不仅仅是一种节约，更是对农民伯伯和食堂工作人员工作的一种尊重！也是一个人文明素养的重要体现！
同学们，根据我国20xx年的一项统计，中国大陆平均每人每年倒掉600亿人民币的剩菜剩饭。同学们，其实节约粮食就是不浪费。做起来很简单：爱吃多少吃多少，不偏食不挑食。像我们学校的饭菜，都是有菜谱的，也就是说，饭菜的选择是科学搭配的。每个人都要爱吃多少吃多少，不偏食不挑食。这样做不仅符合经济的要求，而且有利于我们的健康！让我们从今天的午餐开始，看一看，并比较一下，哪些班级和哪些学生在吃方面做得最好！
当然，节约是多方面的。俗话说：不能穷于温饱，不能穷于生活靠节约。节约粮食。这是每个公民的义务，而不是说说而已。爱惜和节约粮食，不能成为“空洞”的口号。“以节约粮食为荣，以浪费粮食为耻”的风尚，不仅过去需要，现在也需要。让我们从节约粮食做起，强化节约意识，节约学校的每一度电、每一滴水，爱护学校的一草一木，让每个人都能在蓝天、白云、绿水、阳光中快乐地生活！
我的演讲结束了，谢谢大家！
敬爱的老师、亲爱的同学们：
大家早上好！
今天我的国旗下的讲话的内容是《勤俭节约，从我做起》。
节约是种美德、是种智慧、是种高尚的品德、是种良好的习惯，节约也是我们每一个人应尽的责任。为了有限的自然资源不浪费，让这些资源充分发挥它们的作用，让我们世世代代无忧无虑的生存下去，让我们从现在做起，从我做起，从身边的点点滴滴做起，做好节约起步的每一件事。你与我虽是浪花中的一滴水，但无数滴水汇集在一起，便是浩瀚的江河。只要我们严格要求自己，养成勤俭节约的良好习惯，我们的生活会更加美好，我们的校园就会更加美丽。
在我们的日常生活中，浪费现象比比皆是，长明灯，长流水，随手丢弃的食品，一件学习用品等等，这些我们自认为小事的现象，时间久了便成了巨大的浪费。你知道吗？我们校园中的水龙头，家庭中的水龙头，如果不拧紧，按一秒钟流两滴水，一天要流30升，够一个人喝5天的。我们全中国有多少个水龙头？如果不节约，每天浪费的水会汇成江河。我们学校每人每天浪费一张纸，每天就等于扔掉30多个本子，一个月、一年呢？会浪费多少本子？……
锄禾日当午，汗滴禾下土；谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”让我们记住这首诗，爱惜每一粒粮食。下面听我给你讲一个故事，“故事发生在一个学校的五年级，一天中午，一位班长在同学们吃完饭之余统计的一下同学们剩下的饭粒，总共有584颗，这些粮食农民伯伯要花费多少汗水，才能得以收获。同学们请你们算一下，我国14亿人口每人节约一粒米，一亿粒米50公斤重，共节约多少公斤米？节约下来的米可以让多少人免于饥饿？
同学们，老师们，让我们节约每一张纸，每一滴水，每一度电，做勤俭节约的宣传者，带头人，让勤俭节约的风尚在我校蔚然成风。
总之，我呼吁大家：勤俭节约从我做起，从身边的点点滴滴做起！
谢谢大家！
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好！
我是四三班的董益恒，今天我演讲的题目是《勤俭节约，从我做起》。10月31日，是世界勤俭日，这个节日的确立旨在号召人们勤俭节约，以共同应对日益严重的资源危机，进而促进社会的健康可持续发展。
在建国初期，毛主席用一句“浪费是极大的犯罪”，以此教育了几代中国人艰苦创业、勤俭节约，创造了中国一个又一个的经济腾飞。勤俭节约的精神深深植入了人们心中。
很小我们就学过“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”的古诗，在生活中，我们会以感恩的心态对自己说：“一粥一饭，当思来之不易；一丝一缕，当思物力维艰。”然而，食堂里大碗大碗的剩饭，我们却熟视无睹；水龙头里滴答滴答的漏水，我们也见惯不怪；敞亮的房间里灯火通明，我们却浑然不觉……铺张浪费已经成为了一种习惯，这是多么可怕的现象啊！
现在，我们正面临着一项严峻的考验；供电量指标节节攀升的同时，煤炭价格也随之上涨。依全球气候变暖的趋势看，水价势必也要增长。作为一名小学生，我们能做些什么呢？
答案很简单，就是从我做起，从小事做起，从自身岗位做起。然而，这又是不简单的，这需要耐心和恒心。海尔集团首席执行官张瑞敏先生说过：“不简单，就是把简单的事做千遍万遍。”我们一个简单的关灯动作解决了长期以来的长明灯问题；一个简单的想法弥补了管理层中长期存在的管理漏洞，在简单中创造出不简单的效益。不能因为事小而不为，更要因为小事而无所不为，请大家记住，“一滴水不算多，一滴一滴滴成河；一粒米不算多，一粒一粒堆成垛”；也请大家不要忘了，“勤勤俭俭粮满仓，大手大脚仓底光”。
让我们回顾一下身边的事吧！在你们洗碗洗盘、洗脸刷牙、洗发洗澡时，你可曾想过要节约每一滴水？在你使用电灯、电脑、电炉、取暖器时，可曾想过要节约每一度电？当你使用工具、甚至是使用一张小小的纸张时，你可曾想过要节约了吗？浪费无时无刻不在我们的生活中发生，要节约就得从生活中的点点滴滴做起，从我做起，从节约每一滴水、每一度电、每一克煤做起，从自身岗位做起，持之以恒，集少成多，为创建节约型社会贡献自己的一份力量。
亲爱的老师、同学们：
大家好！
勤俭节约是我们中华民族的传统美德，无论家里的收入高低，再有多富裕，我们都应该勤俭节约，我们要从现在做起，从生活中的点点滴滴做起，养成良好的勤俭节约习惯。
有一件事我记忆犹心。
那是去年春节期间的一天，爸爸要在家里请客人，中午的时候，家里来了许多客人，这下该我们忙活的时候到了。我为客人洗水果，爸爸就忙着现摆起他的茶艺来了。最忙活的就是妈妈了，不长时间，妈妈就为客人准备了一桌丰盛的午餐，他们都吃的津津有味，赞不绝口的夸妈妈手艺好，下午客人走了，我帮妈妈收拾吃剩的饭菜。我把饭菜倒进了垃圾箱，妈妈看见了严肃地对我说：“干嘛倒掉了，物价这么贵，不要浪费粮食，况且我们吃的都是农民伯伯辛苦种植的，因该珍惜劳动成果，正所谓谁只盘中餐，粒粒皆辛苦。”从那以后，我懂得了节约饭菜。通过这件事我受到了深刻的教育。
有一次，奶奶洗完衣服忘了关水笼头，我连忙过去关水龙头，并对奶奶说：“以后要节约用水。”还有一次，爸爸在沙发上看电视睡着了，可是电视机还开着，我就悄悄地关掉电视机。后来爸爸知道了这件事，夸我是个懂事的孩子。
我已经是四年级的学生了，要多体谅父母的难处，多替家人着想，学会合理消费，虽然自己不当家，但也应该知道柴米油盐贵，这也正是我们因该必须做的。
谢谢大家！
亲爱的学生们，亲爱的老师们：
大家好！
我今天演讲的题目是勤俭节约，不浪费粮食。
勤俭节约自古以来就是中华民族的美德。穷人可以通过勤俭节约过上好日子。有钱人节俭，大人可以教育孩子，孩子可以养成好习惯。
不浪费食物是勤俭节约的重要方面，每天都可以做到。
“除草的日子到了中午，汗水把草滴到了土里。谁知道中餐硬？”现在，我们的同学们，谁会想到种粮人吃饭时的艰辛？
不浪费食物，天天做，天天做。看着我，你会知道，"我是如此。"
胖，对吗？“，是的。我应该减肥。想减肥，是不是每次都要吃一半，剩下的倒掉？不是。每次老师做饭，提醒老师少玩。在自己的锅里想吃多少就吃多少。每次都吃干净。这样可以减肥，还可以节俭。
同学们，我相信你们每一个人，吃饭绝对不是问题。一般来说，你想吃什么就吃什么。不是每个中国孩子，而是每个家庭。广西电视台在今年5月播出了这样一个故事。14岁的男孩杨在父亲6岁时去世，母亲改嫁后成为孤儿。他只能用草和鱼填饱肚子来满足自己的渴望。
事实上，我们节省的食物可以帮助许多无助的孩子。
勤俭节约，绝不浪费粮食！
亲爱的老师、同学们：
大家好！
你们听说过“一粥一饭，当思来之不易；半丝半缕，恒念物力维艰”这句话吗？勤俭节约是我们中华民族的传统美德，就箅是在富裕的今天，我们也不能铺张浪费！
勤俭节约是我们的传家宝，许多老一辈无产阶级革命家都是我们学习的榜样：毛泽东所有衣服中竟没有一件不打补丁的；敬爱的周总理的睡衣穿了几十年，破了就补，补了又补，直到烂了，没法再补，就把整个背部换掉也不肯买件新的；无产阶级战士雷锋，脸盆用得油漆都落光了也舍不得丢掉。他们为什么要这样做呢？那便是为了替国家省下建设的资金！
有的同学会说，那时国家底子薄，所以需要勤俭，现在人们富裕了，应该享受一下了。这种想法是错误的！的确，改革开放以来，我国的社会主义建设事业取得了辉煌的成就，人们的物质生活比解放前好多了，但与发达的国家相比，还有较大的差距。我们的国家还不富裕，仍然需要发扬勤俭节约的优良传统。
在日常生活当中，有些同学就有铺张浪费的坏习惯，他们专挑高档、的文具相互攀比、炫耀，没有一两次便又扔掉了。据汕头都市报的调查报告，汕头市的小学生参加夏令营游览北京，有些人一天仅买饮料便花了50块，而组织单位准备的凉茶却无人问津。如此的大方，如此的铺张浪费，将来会怎样呢？这种现象是值得我们大家深思的。
勤俭节约是现实的需要，我们青少年更需要在生活中勤俭节约。为了家业的兴旺，国家强盛，我们必须培养勤劳、俭朴的高尚情操。只有这样，我们才能拥有明天，我们的民族才能兴旺发达。
古人云：“历览前贤国与家，成国勤俭败由奢”，丢掉节俭的美德，贪图享受，妄想不劳而获，这种人是没有前途的。我们青少年要树立勤劳节俭光荣，懒惰奢侈可耻的观念，即使在人民生活富裕的今天，也要继承勤劳节俭的美德，艰苦奋斗，争做合格的小公民！
谢谢大家！
各位老师、各位同学们：
早上好！
我今天讲话的题目是“勤俭节约杜绝浪费”。
“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”大家都读过这首诗，这首诗教育我们要珍惜每一粒来之不易的粮食，教育我们要勤俭节约。
勤俭节约是我们中华民族的美德，是五千年文明古国的优良传统。从厉行节约的晏婴到"一钱大守"刘宠，从一代名相魏征到民主革命家孙中山，都为我们留下一份份 忧苦万民、勤劳天下的珍贵遗产。老一辈无产阶级革命家鞠躬尽瘁、艰苦朴素的光辉事迹，更是彪炳千秋。中华民族正是具有这种精神，才能生生不熄、不断繁衍、 兴旺发达。勤俭节约还是我们国家的建国方针，建国初期，毛泽东主席曾说"要使我们国家富强起来，需要几十年艰苦奋斗的时间，其中包括执行厉行节约，反对浪 费这样一个勤俭建国的方针。"正是这一方针，才使我们年轻的共和国医治了几十年战争的创伤，甩掉一穷二白的帽子，屹立于世界民族之林。
但是近几年来，随着经济的发展，人们生活水平的提高，有些人出现一种比阔斗富的不良现象，把勤俭的美德当作"过时"的观念加以否定，以致出现以铺张浪费为 荣，艰苦朴素为耻的'歪理。浪费的现象，在我们的学校里也时有出现，例如：同学们用完水后，没有关紧水龙头，水龙头中的长流水，教室中人去灯不熄，教室外的 垃圾桶里还可以用的文具、抽屉里还没有吃或者没有吃完的点心、牛奶，食堂里每顿倒掉的剩菜剩饭等。 勤俭节约真是一种过时的观念而应该丢弃吗？答案是否定的。 我们知道，改革开放后，国家的经济在不断提高，但是，我国尚未达到中等发达国家的水平，还有相当一部分地区是比较贫穷落后的。在城市里，还有许多下岗工人 靠社会救济金金生活，在农村，还有许多孩子因交不起学费而失学。在西部山区，还有许多人为解决温饱问题而奔波。我们国家还没有富裕到可以比阔斗富的时候， 勤俭节约的美德不能丢。
勤俭是建立在"勤"与"俭"的结合上。只有勤奋才能创造劳动成果，只有节约才能珍惜劳动成果，两者相加，劳动者创 造的成果才会越累越多，社会才能发展进步。反之，则是社会衰败，文明倒退。"历览前贤国与家，成由勤俭败由奢"。历史上多少人，贫困时勤俭节约，奋发有 为，终于成就大事，又有多少人富贵时骄奢淫逸、声色犬马，使千万家财、百年基业毁于一旦。历史教训告诉我们，即使国家足够发达了，我们的生活真正富足了， 勤俭节约的美德也不能丢。 在当今社会经济条件下讲勤俭，其意义已经不止是物质上的克勤克俭，而更多体现为一种高尚品格，一种可贵的精神，体现为奋发进取，积极向上的精神状态，作为 一种民族精神，勤俭节约美德更不能丢。
劳动是幸福的左手，节约是幸福的右手。同学们，让我们积极地行动起来，从我做起，从小事做起，从身边做起，从现在做起。
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
早上好！
勤俭节约从我做起，从小事做起，从自身岗位做起。 就这么简单吗？ 对，就这么简单！
无数滴水汇聚起来，会是澎湃汹涌的浪涛，才有波澜壮阔的大海！一个人的力量有限，但无数个有限组合起来，便是无限，便会有无坚不摧的力量！ 回顾一下从身边流走的每一滴水：在你我洗盘刷碗、洗脸刷牙、洗发洗澡、冲洗厕所的时候，你我可曾想过，节约每一滴水？
在我们吃饭时使用一次性筷子、白色塑料袋的时候，我们想到节约了吗？在你我们使用电灯、电话、电脑、空调、复印纸的时候，我们做到节约了吗？现在校园的白色垃圾、水龙头关不紧的相像随处可见；购物时所使用的塑料袋也是数不胜数；还有吃饭时所剩的饭粒更是浪费的集中体现。勤俭节约，不仅要从我做起，从小事做起，更要从每一粒饭粒做起。
勤俭节约，不是一时的、而是永恒的话题。勤俭节约，从我做起，就要从思想上崇尚俭朴，以勤俭节约为荣、铺张浪费为耻，抛弃"家大业大，浪费点儿没啥"的思想。"千里之堤，溃于蚁穴，"有些看似点滴的浪费，就像"蚁穴"一样，侵蚀着坚固的根基。我们要舍得吃大苦、耐大劳，把勤俭节约当成战胜困难的传家宝。
同学们，不简单，就是将简单的事做千遍万遍做好；不容易，就是将容易的事做千遍万遍做对。平凡与不凡只一步之遥，从我做起，从节约一滴水、一度电、一克煤做起，从自身做起，持之以恒，就是成功者，就是伟人。
同学们，我们是浪花里的一滴水，我们是一滴水，就要滋润一寸土地！
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好！
我的家庭并不是非常富裕，因此从小我妈就教导我，穷人家的孩子应该要早当家，或者说这一类的大道理她说过很多，在耳濡目染之下我也了解了其中的一部分。其实我们这一代的学生是比较幸福的，没有经历过上一代的艰苦岁月，因此说一句娇生惯养也并不过分，但是这并不意味着我们不能学会勤俭节约。
“不当家不知柴米油盐贵”，对于勤俭节约四个字的含义，相信我们的母亲是最心有体会的，每个月的收入是有限的，但是每个月的支出稍微不注意就会入不敷出，或许我们还感觉不到这一点，因为父母宁愿自己受苦也不会缺少对我们的花费。大家有没有想过呢，我们吃的饭是农门伯伯面朝黄土背朝天种出来的，我们穿的衣服是制衣厂的阿姨辛辛苦苦织造出来的，我们住的房子也是建筑业的叔叔辛苦建造的，这些都说明了今天美好生活的来之不易，为何我们不好好珍惜呢？只有勤俭节约才能够从中体会到热火和事物的产生都是不容易的，因此作为学生的我们应该行动起来。
无论是一水多用还是低碳生活都是大家所了解的节约方式，可是大家有没有想过为什么我们要学会勤俭节约呢？不论是我国还是世界，资源都是有限的，可是人却是无限的，如果不勤俭节约反而竭泽而渔的话，那么这些资源很快就会枯竭，如果我们享用光了这些资源，那么我们的子孙后代又该何去何从呢？湖里的鱼只有那么多，一次性吃光了就没有了，山上的树只有那么多，一次性砍光了就没有了，因此我们必须要学会勤俭节约。
最重要的是不要将勤俭节约仅仅在口头上说说而已，而是应该将这种做法实施下去，真正做到节约才能明白勤俭的含义。我妈虽然舍得给我和爸爸买衣物，但她从来不舍得给自己买东西，尽管她喜欢逛街，但是每次她都不会给自己买东西，这并不是小气，而是她明白钱应该花在刀刃上，或者说应该要勤俭节约、开源节流，这样才能将节省下来的资源用于更有意义的事情上面，我想大家曾经都是以自己的父母为榜样的吧，那就去做吧，将勤俭节约真正付诸于实践。
作为学生，我想我们的言行举止更多的是起到引导与象征作用，因此我们应该号召更多的人勤俭节约，将这种美德不断在社会上传承下去，呼吁更多的人勤俭节约，那么在不断的积少成多中，我们一定能够将这种美德发扬光大的。
各位老师，同学们：
大家好！
勤俭节约自古以来就是中华民族的优良传统，《左传》《资治通鉴》等著作中都有语句宣扬节俭之美。今天我演讲的题目为“诵节俭之诗，歌节俭之章”。
诵节俭之诗，节俭乃美德，勿断传承。
《左传》有言：“俭，德之共也；奢，恶之大也。”节俭是美德，是值得共同传承的精神。杂交水稻之父袁隆平先生获奖无数，却只拥有一件几百元的西服，且只在重大场合穿。他是著名科学家，若想谋利易如反掌，但他节俭不浪费，背朝青天面黄土，一头扎进研究里。反观纣、桀两位君王，日日酒池肉林，笙歌不断，奢靡至极，终落了个亡国的下场。节俭是不可或缺的优良习惯，它不仅减少资源上的浪费，也避免了精神受到物欲侵蚀，助我们在喧嚣中守住本心，在满地六便士的世界里也能抬头看见月亮。
诵节俭之诗，节俭乃清心咒，助力淡泊“心远”。
《资治通鉴》中有言：“俭约，所以彰其美也。”如今生活节奏越来越快，灯红酒绿、纸醉金迷的奢靡散发着致命的诱惑，正如蒋勋所说：“物质不是不好，不好的是没有与之抗衡的力量。”你我稍有不慎，便会迷失在名利场里，再不见三径通幽、松菊摇曳。而节俭将我们同物欲隔绝开来，它给予我们在喧嚣尘世中修篱种菊的勇气，使我们内心一片宁静，“酌贪泉而觉爽”。节俭，是名副其实的清心咒，而我们也因此能居闹市而无车马喧。
诵节俭之诗，让节俭之花芳香四溢。
苏轼“口腹之欲，何穷之有？”之言振聋发聩。大胃王吃播近几年来十分火爆，纤瘦的主播吃下了令人咂舌的食物，吸引无数眼球。但请想一想，全世界至今仍有多少人每天为了吃饱肚子而奔波劳苦，无数人因饥饿全身浮肿甚至死亡……从小我们便被教导“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”，但却有人仍在“孜孜不倦”地为“朱门酒肉臭，路有冻死骨”“添砖加瓦”。节约光荣，浪费可耻，究竟什么时候才不是一句空话？我等待着厉行节约，反对浪费蔚然成风的那一天，而这需要我们共同的努力。
我心里有一簇迎着烈日而生的花，比一切美酒都要芬芳，它名“节俭”。天朗气清，惠风和畅，滚烫的馨香会淹没所有地方。
亲爱的老师们、同学们：
你们好！
勤俭节约是中华民族的传统美德，建设节约型学校，不仅是全社会自身发展的需要，更是每个公民应有的责任。然而，在我们的学校中，水、电、粮食、纸张等浪费现象时有发生，追求名牌、追求享受、过度消费等现象屡见不鲜。面对严峻的社会形势，广大师生应正确认识国情，增强节约资源的自觉性、主动性，大力营造“节约光荣、浪费可耻”的校园风尚。为此，结合我校实际情况，向全校师生发出如下倡议：
一、转变思想，树立正确的价值观。
崇尚节俭，合理消费，增强节约意识，做到身体力行，自觉杜绝浪费行为。
二、大力宣传，为建设“节约型校园”献计献策。
各级部要积极宣传节约典型事迹，弘扬节约风气。教职员工立足本职，从我做起；广大学生互相提醒，互相监督，人人争做节俭风尚的传播者、实践者、示范者，努力营造厉行节约的校园氛围。
三、落实行动、从身边做起、从点滴做起。
（一）节约用电
1、杜绝长明灯、白昼灯。办公室、实验室、图书馆、教室、宿舍等要做到晴天时不开灯，人少时少开灯，人走灯灭；楼梯、走廊、厅堂、会议室、卫生间等公共场所由专人负责开灯、关灯。
2、在能够使用节能灯具的地方尽可能地更换、使用节能灯具。
3、减少办公设备电耗和待机能耗。合理开启和使用计算机、打印机、复印机等用电设备，下班时必须关闭电源。
4、杜绝在学生宿舍、教职工宿舍、办公室、实验室等处私自使用电炉子、电暖气、电饭锅、热得快等大功率电器。
（二）节约用水
1、珍惜水资源，自觉养成节水习惯，洗刷不用“长流水”，提倡使用容器洗手洗脸，洗涮拖把等不过量用水。
2、自觉做到爱水、惜水、节水，严格做到人走水断流，提倡废水利用，爱护节水设施，用水后要拧紧水龙头，发现水龙头滴水要主动拧紧。
3、按需用量打开水。开水原则上只用于饮用；剩下的开水次日可倒入相应的容器内，以便于二次充分利用。
4、加强用水设备的日常维护管理，严禁跑、冒、滴、漏，坚决避免长流水现象的发生。
（三）节约办公用品
1、办公用纸尽量双面使用，提高利用率；提倡网络办公，减少宣传用纸的数量。
2、办公室的复印纸等耗材必须由指定专人管理，严格控制。
3、尽量少用一次性纸杯，提倡自带水杯。
4、爱护办公设备，提倡修旧利废，对易耗物品实行以旧换新、提倡使用钢笔书写，减少圆珠笔或一次性签字笔的使用量。
（四）节约粮食
1、在食堂就餐时，要杜绝剩饭剩菜，珍惜并节约每一粒粮食。
2、食堂工作人员要强化节约意识，在食品制作过程中厉行节约、杜绝浪费。
（五）爱护公共财物
1、爱护学校公共财物，发现损坏的办公设备及教学用品要及时报修。
2、不在墙壁上乱涂乱画、不在课桌及设备上乱刻乱写。
3、不随意移动、拆卸床、课桌、教学设施等设备。
4、遇见损坏公共财物的行为加以劝阻，并想办法制止。
“历览前贤国与家，成由勤俭败由奢”。节约是美德，节约是品质，节约是智慧，节约是责任，节约更是境界。希望全校师生行动起来，继承和发扬勤俭节约的优良传统，坚持从我做起，从现在做起，从一点一滴做起，珍惜每一滴水、每一度电、每一张纸。
老师们、同学们，让我们行动起来吧！
尊敬的老师们、亲爱的同学们：
大家早上好！
今天我国旗下讲话的题目是《勤俭节约，从我做起》 。
勤俭节约是中华民族的传统美德。它如甘霖，能让贫穷的土地开出富裕的花；它似雨露，能让富有的土地结下智慧的果。勤俭是通向成功的阶梯和动力，浪费则是前进道路上的绊脚石。从厉行节约的晏婴到“一钱太守”的刘宠，从一代名相魏征到民主革命家孙中山，都为我们留下了一份份忧苦忧民、勤劳天下的珍贵遗产。中华民族正是具有这种精神，才能生生不息，繁荣昌盛。节约，是对家庭幸福的盘算，更是一份社会义务的担当。节约是一种远见，一种态度，一种智慧。小到一个人，一个家庭，大到一个国家，整个人类，要想生存，要想发展，都离不开“勤俭节约”这四个字。一个没有勤俭节约、艰苦奋斗精神作支撑的国家是难以繁荣昌盛的；一个没有勤俭节约、艰苦奋斗精神作支撑的社会是难以长治久安的；一个没有勤俭节约、艰苦奋斗精神作支撑的民族是难以自立自强的；同样，一个不奉行勤俭节约、艰苦奋斗精神的学校是难以持续发展的。
然而，令人遗憾的是，在我们身边存在着许多的浪费现象。现在，我们吃剩下的饭菜很多，废纸篓里的食品包装袋五花八门，甚至有同学还把矿泉水装在瓶子里喷洒同学；上学时、放学后，有不少同学都围聚在学校附近的小摊上买零食吃，“锄禾日当午，汗滴禾下土，谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”这首古老的诗，我们都会背诵，它告诫我们幸福生活来之不易，我们要好好珍惜才是。
作为与时俱进的小学生，我们从小就生活在安定舒适的环境里。但是，我们却应怀着以天下为己任的宏伟情怀，怀着对时代的责任感，传承勤俭节约的传统美德。从我做起，从点滴小事做起，把勤俭自觉落实到学习生活的每一个细节，共同为创造节约型校园而努力。比如，出操、午休、室外课、大课间活动等时间里，教室内应及时关灯、关掉投影仪；中午就餐不挑食，不剩饭等等。从自己做起，从一点一滴做起，从节约每一度电、每一滴水、每一张纸，每一粒粮食、每一件衣服做起，培养勤俭节约的好习惯。做到“以勤养志、以俭养德”，杜绝铺张浪费，做到身体力行，营造人人把节约当成“举手之劳”的生活态度和生活方式，为把我们丰小校园打造为一个节约型校园而努力！
我的讲话完了，谢谢大家！
亲爱的老师、同学们：
大家早上好！
今天我演讲的内容是《勤俭节约，从我做起》。
中华民族历来崇尚节俭。节俭是一种美德，它不仅是一个人优良素质的体现，更加是中华民族的优良传统。
我们的先辈在创造了灿烂文明的同时，也从历史的变迁、世事的兴衰认识到了节俭的必要性。从提出“惰而侈则贫，力而俭则富”的管仲到告诫“节俭则昌，淫佚则亡”的墨子；从主张
“强本而节用，则天下不能贫”的荀况到写下“历览前贤国与家，成由勤俭败由奢”的李商隐；从《朱子家训》到曾国藩家书。不论在哪个朝代，节俭总是被看做持家立业的根本，定国安邦的保证，一种应该代代相传的美德。
节俭，有助于一个人修身养性、陶冶情操，也是一个人事业有成和发展的重要因素。但是，近年来，越来越多人染上了奢侈、浪费的不良习性，对身边的事物不懂得去珍惜，有的还浪费金钱盲目地追求名牌，过度的浪费。这些行为都是不利于我们成长的。我们应该从小就开始培养勤俭节约的好习惯。节俭的人，过的是洁白朴素的生活，于人无求，于己无愧，不为物欲所羁绊，就可以全身心的投入到学习、工作中去。很难想象，一个穷奢极欲、挥金如土的人会有崇高的理想和艰苦的创业精神。纵观古今，凡是通过艰苦奋斗取得突出成就的人，都拥有勤俭节约这一美德。
在创建社会主义精神文明的今天，我们尤其有责任继承“节俭”这一美德，并将其发扬光大。
各位老师、各位同学：
早上好！
今天我讲话的题目是《勤俭节约从我做起》。
国庆前一天，我国成功发射了“天宫一号”，向世界宣告了中国航天事业迈向了太空建站的新的里程碑。10月更是个特殊的月份， 10月1日 是国庆62周年， 10月11日 是辛亥革命之武昌首义100周年纪念日，而 10月31日 是世界勤俭节约日。在这个四个重要的日子里，我们会为中国今天所取得的成就而感到骄傲，会为中华民族伟大复兴的征程而激动不己。
在骄傲与激动之余，作为当代的青年学生又该如何成长呢？中国有句古话：“成由俭，败由奢。”本月31日又是“世界勤俭日”。纵览全球，包括发达国家在内的许多国家，都把节约奉为立国之本。
勤俭节约是中华民族的传统美德，联合国设立“世界勤俭日”，意在提醒并要求人们在新世纪仍然不要忘记艰苦朴素、勤俭节约。
有人要问为什么在物质文明极大进步的今天，我们仍然旧话重提呢？水危机、电短缺、空气污染、环境恶化等资源短缺问题，无不昭示我们——我们的生存与发展的家园正遭受严峻的挑战。
因此，“勤俭节约”这个古老而又年轻的命题，如今重又被赋予新的历史使命和现实意义。
然而，当我们将目光聚焦在现代校园的时候，我们的心总在阵痛：食堂里吃剩的饭菜、教室无人时运转的电器、节衣缩食买名牌等等……
中国是个人口大国，如果我们每人每天节约一元钱，那么全中国一天就会有13亿元资金可以使用；如果每人每天节约1粒米，就能养3万多人；如果每人每天节约一滴水，就能让5万多人吃上一年。这个数字多么令人震惊啊！温总理曾说过，在中国，一件小事如果加上13亿人口就是大事。
所以，一个没有勤俭节约精神的国家是难以繁荣昌盛的；一个没有勤俭节约精神的社会是难以长治久安的；一个没有勤俭节约精神的民族是难以自立自强的。节约不是贫穷的标志，不是小气的代名词，它是一种责任，是每位青山学子必备的素质。我们不妨从节约一滴水、一度电、一张纸做起，不比阔气比志气，让节约成为 “举手之劳”的生活态度和生活方式，让勤俭节约的精神渗透我们的一言一行、一举一动。海尔总裁张瑞敏说过：不简单，就是将简单的事做千遍万遍做好；不容易，就是将容易的事做千遍万遍做对。
同学们，你与我，是浪花里的一滴水，无数滴水汇聚起来，会是澎湃汹涌的浪涛，会是波澜壮阔的大海！一个人的力量有限，但无数个有限组合起来，便是无限，便会有无坚不摧的力量！一人一小步，将会带动社会发展一大步！相信有广大师生的积极参与，有我们全体学子的优良素质作基础，我们校园的勤俭节约风尚，一定会蔚然成风！我们的国家就会持续兴旺，永葆活力！我们的地球家园才会永远美丽富饶！
同学们勤俭节约 从现在做起。
谢谢！
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家早上好！
今天我演讲的题目是“勤俭节约从我做起”。同学们听说过“一粥一饭，当思来之不易；半丝半缕，恒念物力维艰”这句话吗？它告诉我们：即使是在国家富饶的今天，也不能铺张浪费。可是，有许多同学却对此置之不理。
有多少同学趁着老师不注意将整盘饭菜倒入垃圾桶，有多少同学洗手后不会自觉关闭水龙头，有多少同学非要使用一次性物品……这些都是浪费行为。怎样做到不浪费呢？这又是一个问题。
首先，我们要有自觉性，自觉做到吃多少、打多少，尽量做到不剩菜、不剩饭。
其次，我们要有责任心，洗手之后，要关闭水龙头，要养成责任心。
最后，我们要做到勤俭节约，不要铺张浪费，不仅要做到，还要保持。
我的演讲到此结束，谢谢大家。
亲爱的老师、同学们：
大家好！
“一粥一饭，当思来之不易；一针一线，恒念物力维艰。”今天我就“勤俭节约”这一话题，与大家分享我对于节俭的一些看法。我发言的题目是“一粥一饭皆不易，一针一线汗中来”
同学们，侈者，恶之大也。奢侈生，而祸无穷也。
杜工部诗云：“朱门酒肉臭，路有冻死骨。”君可见，朱门内夜夜笙歌，谈笑风生，锦衣玉食，歌舞未曾断绝；朱门外却饿殍遍野，形销骨立，缺衣少食，食物不曾果腹。安史之乱，祸根早种。君可见，当年石崇与国舅王恺斗富，石崇以蜡作柴，王恺以蜜洗锅，他们竞相用紫丝、织锦作步障，珍器重宝摔成灰亦不甚惜。石崇最终因财多招致杀身之祸，奢靡之风弥漫的晋朝也衰亡下去。君可见，而今有人倾尽家财，就为了阿玛尼、香奈儿，为了那些别人口中镀金了的品牌。一时的满足、瞬间的快感换来的却是长期的拮据。历览前贤国与家，成由勤俭破由奢。奢侈之恶果，小至个人则财富不积；大至家国，则会招致人心的涣散、国家的危亡。
同学们，俭者，德之共也。勤俭为习，则德行并生也。
明朝两袖清风之臣于谦在节俭中磨砺自己的毅力，锻造出清明公正、宁折不屈的品格，于是在大明危在旦夕之日，群臣人心惶惶之时，他能凭一己之力挺身而出，痛斥奸臣，安民心，退敌军，主持朝政，稳固社稷，挽狂澜于既倒，扶大厦于将倾。他勤以修身，俭以养德，安邦定国，终成名臣。你看韩红、马旭等人，他们本可安享富贵，但他们选择袍敝衣，选择在节俭之中坚守，坐拥财富，却丝毫不取，只想用自己挣来的钱贡献社会。他们在勤俭中磨砺而出的信念和意志，更值得我们敬仰。
同学们，勤俭节约，国之美行也。反侈倡俭则国力盛也。
蒋勋曾说：“物质不是不好，不好的是没有与之抗衡的力量。”钱财并不随生而来，亦不随死而去，钱财的多寡不说明任何问题，生活奢豪与否也不能决定人的品性。但如果我少穿一件名牌，能助贫困的孩子走出大山；我的一些薄财能庇天下寒士俱欢颜；我的勤俭节约能换来祖国的繁荣昌盛，我亦愿意珍惜粒粒辛苦。
浮华转瞬即凋零。与其追求价以千计、万计的物品之上的虚声，我愿意多一份勤俭节约，为社会添一点和谐幸福。
亲爱的老师们、同学们：
大家好！
勤俭节约是中华民族的传统美德，中华民族正是具有这种精神，才能生生不息，繁荣昌盛。然而，随着我国人们生活条件的改善，一些人把勤俭节约的作风抛到脑后。在我们的身边，浪费粮食、浪费水、浪费电的现象也时有发生。
离开教室时忘记熄灯而浪费的一度电；离开水房时忘记关水龙头而流走的一滴水；吃饭时不经意间倒掉不合自己胃口的一顿饭菜拿着父母的血汗钱，肆意买零食，浪费文具等等。 要知道，一个没有勤俭节约、艰苦奋斗精神作支撑的国家难以繁荣昌盛；同样，一个没有勤俭节约、艰苦奋斗精神作支撑的人难以有所建树。然而要改变这一切的一切，只需我们的举手之劳，只需我们一点点的节约意识。
聚沙成塔，崇尚节俭，合理消费，做到“以勤养志、以俭养德”，杜绝铺张浪费，杜绝盲目攀比，做到身体力行，把节约当成“举手之劳”的生活态度与生活方式。让我们做勤俭节约风尚的传播者、实践者、示范者。
同学们，让我们享受这份美德吧！让我们牢记这份责任吧！为了自己、为了社会、更为了国家，让节约永远伴随在我们的身边，为节约型社会而共同努力！
亲爱的老师、同学们：
大家好！
在中国传统文化中，勤俭节约历来被当作是修身之要、持家之宝、兴业之基、治国之道。诸葛亮把＂静以修身，俭以养德＂用以修身；朱子把＂一粥一饭，当思来之不易；半丝半缕，恒念物力维艰＂做为家训，国家的富强、家庭的富裕，勤俭节约起着重要作用。中华民族也正是具有这种精神，才生生不息，兴旺发达。
勤俭是建立在＂勤＂与＂俭＂的结合上的，只有勤奋才能创造劳动成果，只有节约才能珍惜劳动成果，两者相加，劳动者创造的成果才会越累越多，社会才能发展进步；反之，铺张浪费，则社会衰败。正如李商隐所说：＂历览前贤国与家，成由勤俭败由奢。＂
但是近几年来，随着经济的发展，人们生活水平的提高，有部分同学节俭意识也有所降低，把勤俭的美德当作＂过时＂的观念加以否定，以致出现以铺张浪费为荣，艰苦朴素为耻的歪理。浪费的现象，在我们的学校里也屡见不鲜，例如：写过几行字就扔掉的纸片，水龙头中的长流水，教室里人去灯不熄，食堂里每顿倒掉的剩菜剩饭，校外小店用起钱来大手大脚，吃穿上面过度追求名牌。还有的同学每逢节假日、生日或取得了较好的成绩，但凡能找到一个＂理由＂，也总会大肆挥霍一番，花费从几百元到上千元不等。殊不知，如果没有勤俭节约、艰苦奋斗的精神做作为支撑，那么我们就难以自立自强。
人人节约一点，集腋成裘，积沙成塔。节约一粒粮食，就是节约一片富饶的土地；节约一滴水，就是节约一畔清澈的湖泽；节约一度电，就是节约一座充盈的矿山；节约一张纸，就是节约一片美丽的森林。
做为一个有责任感、荣誉感和使命感的人，我们都应从思想上崇尚简朴，勤俭节约。要从我做起，担起一份责任，我们每个人的一小步，就推动社会前进一大步。
尊敬的各位老师，亲爱的同学们
大家上午好
10月31日是世界勤俭日。勤俭是中华民族的传统美德，历来为国人所提倡。传统文化推崇勤俭，那是一种行为，更是一种品德；贤哲伟人推崇它，那是一粥一饭，当思来处不易，半丝半缕，恒念物力维艰；现代文明推崇它，那是对有限资源的珍视，对过度消费的抵制。社会要进步，国家要发展，这一切都离不开资源的消耗，但这一切，更离不开人们的勤俭。勤俭，中华民族的优良传统，现代文明的内在诉求。勤俭，是一种操守，是一种品行，是一种素养，是一种美德。但随着人们生活条件的逐步提高，浪费现象也越来越严重，一些饭店、家庭、学校等浪费现象随处可见。而现代化的工业生产、人们的日常生活每天都要消耗比以往更多的能源，各种资源日益枯竭，节能减排迫在眉睫。
所以，在一周的开始，首先想和大家分享一个关于勤俭的小故事。
从前有一个农民，他一生勤俭持家，日子过得无忧无虑。临终的时候，他把一块写有“勤俭”两字的横匾交给两个儿子，告诫他们要想一辈子不受饥挨饿，就一定要按照这两个字去做。兄弟俩分家时，将匾一锯两半，老大分得了一个“勤”字，老二分得了一个“俭”字。老大把“勤”字恭恭谨谨高悬在家中，每天日出而作，日落而息，年年五谷丰登。然而他的妻子过日子却大手大脚，孩子们常常将白白的馍馍吃了两口就扔掉了。久而久之，家里就没有一点余粮了。老二自从分得半块匾后，也把“俭”字当作“神谕”供放中堂，却把“勤”字忘到九霄云外。他疏于农事，又不肯精耕细作，每年所收获的粮食也不多。尽管一家几口节衣缩食、省吃俭用，日子过得很是艰难。
有一年遇上大旱，老大、老二家中都已空空如也。兄弟俩恍然大悟，“勤”、“俭”两字原来不能分家，相辅相成，缺一不可。吸取教训以后，他俩将“勤俭持家”四个字贴在自家门上，提醒自己，告诫妻室儿女，身体力行。此后的日子过得一天比一天好。
“一粥一饭，当思来处不易；半丝半缕，恒念物力维艰。”这句话的大概意思是说：即使是一顿粥、一顿饭，也应当想到它来得不容易；即使是半根丝、半根线，也要想到劳作的艰辛。同学们，我们中的大部分都在学校吃中午饭。大家要知道，其实我们吃的米饭，你看上去没有多少，但你细细的数过没有，我们每天吃的米至少有几千，几万粒。
勤俭节约是中国人的一种传统美德，是中华民族的优良传统。小到一个人、一个家庭，大到一个国家、整个人类，都离不开“勤俭节约”这四个字。
那么，在我们平时日常的学习生活中，我们应该如何养成勤俭的好习惯呢？
我们不妨先从以下一些细节做起：
1、上体育课、活动课前自觉关闭电器，做到“人走灯灭，人离扇停”。
2、放学后自觉检查并关闭教室内的所有电器开关。
3、在天气晴朗、阳光明媚的日子，尽量不使用日光灯照明。
4、提倡节约用水，科学用水，用完水后，要及时拧紧水龙头，杜绝长流水。
“俭则可以成家，俭则可以立身”。勤俭不是小气，而是一种文明，应该被广泛传承。希望同学们都能够从自身做起，发挥勤俭之风，让中华美德渊源流传。
亲爱的老师们，同学们：
大家好！
今天是10月31日，是“世界勤俭日”。我们国旗下讲话的题目就是：《勤俭节约 从我做起》。
在物质生活日渐富裕的今天，“勤俭”这个曾经被普遍推崇的品格，正在被越来越多的人所遗忘。有的人认为节俭丢面子、失风度，把铺张浪费当成显示身份地位的象征，盲目攀比、摆阔、斗富、……这些现象与勤俭节约的传统美德相距甚远，令人心痛。
在校园内，我们有时也会看到这样的现象：食堂中有同学们倒掉的剩饭、剩菜、水房里又没有关闭的水龙头、教室里有忘记关掉额的日光灯、垃圾桶里有没有吃完的水果等等。这些现象都是有悖于节约精神的，更是一种不负责任的表现。
钱财花了也许可以再挣，但资源用了却不可再生。仅2010年我国一次性筷子平均每天的使用量就达900万双，相当于要砍掉1800棵生长了至少15年的大树。请大家想一想，算一算，咱们要种多少棵树才能供得上这样砍呢？
聚沙成塔，集腋成裘。我国有13亿人口，如果我们每人每天节约一分钱，全国13亿人一天就能节约1300万元，一年就能节约大约50亿元，这笔钱可以新建5000所希望学校，能让近千万个失学孩子重返校园。
最重要的是，勤俭省下的不仅是物质财富，而且是一笔丰厚的精神财富。
今天，我向全校师生发出倡议：
1．节约每一度电。充分利用太阳光源进行自然光照，减少照明设备耗能，用完后及时关掉所有电源开关，包括空调、日光灯、电脑、饮水机、电视机等，做到“人走灯灭，人离断电”。
2．节约每一滴水。不大开水龙头。洗手，洗餐具时缩短用水时间，用完水后或见到滴水的水龙头，应及时拧紧，严格做到“人走断流”，严防跑、冒、滴、漏，养成爱水、惜水、节水的良好习惯。
3．节约每一粒米。文明用餐，节约粮食，不挑食，不随便丢弃剩饭菜，在饭店吃饭时，吃不完的食物要打包带走。
4．节约每一张纸。规范书写作业，节约用纸，不随便丢弃没写完的作业本和空白纸，能做草稿纸的要留着做草稿纸，提倡双面用纸。尽量少用餐巾纸，多用手绢和抹布。充分利用现代化办公手段，尽量在电子媒介上修改文稿，减少纸质文件资料，控制纸张消耗。
5．节约每一本书。把自己闲置的课外书和学习辅导书送给比自己年级低或贫困地区的小同学继续使用，最大限度地发挥每一本书的作用。 现代文明推崇勤俭，那是对有限资源的珍视。社会要进步，国家要发展，这一切都离不开消耗，但这一切，更离不开勤俭。
勤俭，是中华民族的优良传统，是现代文明的内在诉求。 勤俭，是一种操守，是一种品行，是一种素养，是一种美德。
老师们，同学们，为了祖国的天更蓝、水更清、地更绿、人更美，让我们立即行动起来吧！
谢谢大家！
尊敬的老师、亲爱的同学们：
你们好！
我今天国旗讲话的题目是《勤俭节约，从我做起》。
艰苦朴素、勤俭节约是我们人类社会的传统美德。但是现在，随着人们物质生活水平的不断提高，铺张浪费的现象也越来越严重。就拿我们学校来说吧，每天早、中、晚三餐饭后，食堂里几只装剩菜剩饭的大桶里堆积了许多米饭、剩菜；白天光线充足，总有几间教室的灯还在那里亮着；没人使用，还听见自来水哗哗地流着；刚吃完饭，就会有很多同学在排队买零食吃……这种种不正常的现象都让我们心惊和心痛。我们大家共同行动起来，勤俭节约，从我做起。
牢固树立“崇尚节约、反对浪费”的思想，人人以勤俭节约为荣，以铺张浪费为耻。从我做起，从点滴做起，积极开展节约“五个一”活动。即：节约每一滴水，水龙头用后及时关闭，发现水管水箱有滴、漏水现象，要及时关掉；节约每一度电，做到随手关灯，人走电器关；节约每一张纸，作业本尽量做到正反面都用；节约每一粒米，用餐时能吃多少盛多少，不浪费；节约每一分钱，我们应该合理使用父母辛辛苦苦赚来的每一分钱。
各位老师、同学们，让我们一起从我做起，从现在做起，从身边小事做起，真正养成勤俭节约的良好行为习惯，为建设节约型社会做出自己应有的贡献！
尊敬的各位领导、各位老师，亲爱的同学们：
大家早上好！
今天，我演讲的内容是《勤俭节约，从我做起》。
有同学可能会说，这是“一穷二白”年代的产物，现在都什么年代了，还讲勤俭节约，也太落后了吧。不，我们还需要勤俭节约。
后天是“手拉手，情系贫困小伙伴”全国统一行动日，当我们正畅享于清雅悠静的校园美景时，当我们快乐于轻松舒适的校园生活时，当我们愉悦于明亮整洁的学习环境时，还有很多与我们同龄的孩子因贫困而不能享受教育，他们每天都在为生活地苦恼。
再来看看我们身边的这些浪费现象吧：有时候用完多媒体，不及时关闭，并非一两次，而是长期这样；教室里，大白天经常也是灯火通明；饮水机在午休、晚休期间还亮着红灯；走廊里的灯，经常是二十四小时开着；自来水管忘关或关的不紧，大量的水便哗啦啦地流着；洗衣服时，小小的衣服漂了无数遍，大盆大盆的水毫不犹豫地泼了出去。
粮食的浪费更是触目惊心。在学生食堂，我们总可以在餐桌上看到学生就餐后留下来的剩饭剩菜，有的馒头仅仅只咬了一口，菜只吃了一半。在路上、垃圾池里，经常可以看到学生随手丢弃的整个馒头、整只油饼。
这仅仅只是水、电、粮食的浪费，就已经让人不寒而栗！更何况还有纸张等其他一系列的浪费现象。
曾几何时，“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”的诗句常在耳边回响；
曾几何时，“一粥一饭，当思来之不易；一丝一缕，恒念物力维艰”的古训仍在心头萦绕；
曾几何时，伟大领袖毛泽东掷地有声的一句话：“浪费是极大的犯罪”，指引着几代人艰苦创业、自力更生。
“历览前贤国与家，成由勤俭败由奢”，一个没有勤俭节约精神的国家是难以繁荣昌盛的；一个没有勤俭节约精神的社会是难以长治久安的；一个没有勤俭节约精神的民族是难以自立自强的。小到一个家庭，大到一个国家，整个人类，要想生存，要想发展，都离不开“勤俭节约”这四个字。
节约，是对家庭幸福的盘算，是对社会义务的担当，更是个人修要的重要组成部分。
勤俭节约能使人养成好习惯，好习惯将助你成功。据报道：一个人到大公司应聘，没被录用，走出公司门口时，看到一张纸，他捡了起来，正好被总经理看到，结果他被破格录用。也许这有偶然性，但毫无疑问，这与他的好习惯分不开。好的习惯，说明了一个人的修养，好习惯是一个人最好的名片。
“静以修身，俭以养德”，勤俭节约是一种态度，一种智慧。我们要把勤俭节约上升为一种精神境界，严格要求自己，在学习上勤勤恳恳、一丝不苟；在生活上量入为出，精打细算，不奢侈浪费。
后天，是“手拉手情系贫困小伙伴”全国统一行动日，老师们、同学们，让我们从节约一张纸、一滴水、一度电做起，减少一份污染，保存一份资源；让我们从我做起，从身边做起，做勤俭节约风尚的传播者、实践者、示范者；让我们积极参与到建设“节约型校园”的行动中来，让“节能减排，从我做起”的理念在二中校园蔚然成风，为学校的和谐发展，为社会的文明进步做出应有的贡献！
我的演讲到此结束，谢谢大家！
亲爱的老师、同学们：
大家好!
地球是我们的家园。我们作为地球的主人，就应该好好地保护地球。现在城市正在倡导文明环境。只要我们不污染地球的环境，不浪费地球的能源，就能让城市变得更绿色，更环保。有想法就要行动。于是，我和爸爸妈妈开始了低碳生活。
夏日炎炎的时候，我觉得家里闷，开着空调又浪费，于是我想和爸爸去游泳。爸爸对我说：“我们开车去吧。”我摇摇头，说：“开车去耗能源，游泳池里我们这儿不远，不如骑自行车去吧。”爸爸称赞说：“好主意，你真是个懂得节约的好孩子。”于是，我们就骑着自行车来到游泳池。这样，既锻炼了身体，又节约了能源，真是一举两得。
有一次，我们去较远的地方购物，妈妈挑选很少的东西，正准备去付钱，爸爸连忙上前阻止说：“购物太少不太好，尽可能的一次性购足，就减少了购物的时间，也节省了车油。”妈妈说：“这是个好办法。”因此，我们就尽量把所需的东西一次性买足，这真是省时又省力。
我们家总是把水循环的来使用。平时，妈妈总是用淘米水来浇花，而淘米水对花来说比清水更营养。这样，不但节约了水，而且还能让花更好的生长。还有，我在家用洗衣机洗衣服时，总是将洗衣后较干净的水用一个大盆收集起来，用来拖地或者冲洗马桶。虽然这样多费了些工夫，但是因为能更充分地利用水资源，我们总是乐此不疲。
朋友们，做到低碳环保只要一种态度，而不是能力。我们应该从节电、节水、节碳、节油、节气这些小事做起，一起去建立低碳绿色的生活方式。只要我们大家一起行动，就一定可以让我们的生活更加低碳环保，从而让我们共同生活的地球拥有更好的明天。
亲爱的老师、同学们：
大家好!
低碳，无疑是当今社会流行的词汇之一，在电视节目，广告牌上甚至人们口中都经常出现。但是人们只知道需要低碳，不知道我们应该做什么?应该怎么做?
低碳，不是一个遥远的理想，大自然的环境也可以用我们的双手去保护。
我们洗漱时的漱口水，不要倒入洗脸池的排水孔，白白浪费，可以将水倒入马桶，就不用抽水来清理马桶，也可以倒入需要换水的花瓶里，这样就不会出现浪费水的情况。
在做作业时，我们会在纸上打草稿，列公式，用过的纸只能丢弃，一张A4纸，也许只需要为数不多的木材，但来日方长，日积月累，我们也许就会用去一座森林。我们可以用旧报纸和广告传单，这样废物利用，节约了资源，将这样的报纸积攒，定期回收，让工人叔叔再造纸，印成新的读物，可以减少树木的砍伐。
低碳的方法有很多：人走灯关、在房间放一盆吊兰净化空气，而不是用化学净化剂。事实上，真正需要净化的不是大自然的环境，而是我们损耗、浪费自然资源的恶劣习惯，只要我们微笑的面对大自然的一切，爱护他们，珍惜他们，就不用惧怕2012的地球毁灭，就不用惧怕冬天。
让环保之花开满全世界，让地球变成绿色的星球，地球人的微笑，闪耀在宇宙上空，绽放出美丽的花火。
各位老师、同学：
你们好!
今大我演讲的题目是《节俭与奢侈》。
节俭是中华民族的传统美德。诸葛亮在《诫子书》屮说：“静 以修身，俭以养德。”的确,从节约与否可以看出一个人的思想道 德水平是高是低。如果他脑子里只是想着一顿佳肴、一件漂亮衣服、一架高级收录机，那他就不可能有更多的精力和时间来考虑工作，考虑学习，考虑为人民服务，而且还容易形成拖拉懒散的 作风.如果他节俭一点，就用不着考虑这么多不必要的问题，那 么他就可以全身心地投入到工作和学习中去。
但我们所说的节俭并不是要人们维持极其低下的生活水平， 而是让人们不要过分地追求物质生活、那么，我们节约下来的财 富该用在什么地方呢?我们节约的财富应当用来重新投入生产， 提高生产力，使我们的国家更富强，发展更快。这样，节俭就会有利于社会进步，有利于生产力的发展，进而更有利于人民生活水平的提高。
俗活说：天有不测风云，人有旦夕祸福。平时的节俭也是为 了应付意外情况的发生，做到“防患于未然”。如果你总抱着“今 朝有酒今朝醉”的态度，那么当你遇到突如其来的困难时，又该 如何应对呢?去年夏天的那场洪水无疑是对人们节俭观的一个严 峻考验。“当肆虐的洪水退去之后，平时勤俭节约的就可以把积攒下来的钱用于重建家园，同时还可伸出手援助受灾更严重的地区。 而那些平时大手大脚惯了的人，就只能向社会请求援助了 由此 可见，我们提倡节俭正是为了日后减轻负担，同时也是对社会安定和发展的贡献。
但有的人说：“钱是自己的，怎么花是自己的自由。”他们为 了追求高档的物质生活.就无节制地乱花钱财，贪图享受。但我认为，即使是自己的劳动所得，也不应无节制地耗费，从而与节约精神背道而驰。例如，有些人的家境并不是很宽裕，个别人甚至处于困境之中，但他们只要有了钱，就十分热衷于请客送礼、豪吃滥赌;没有钱，就到处赊借，申请补助，时常使得亲友不睦，单位头痛。你看，这不仅浪费了个人钱财，还给国家带来负担，对社会主义精神文明建设造成了负面影响。
因此，我们要大力发扬节俭的传统美德，摒弃奢侈这种不正 之风，以崭新的面貌迎接21世纪的到来!
谢谢大家!
亲爱的老师、同学们：
大家好!
低碳生活，节约每一滴水，每一度电，每一张纸，每一毫升汽油。低碳生活，从我做起，
以前我总是到天刚暗下来就开灯，上厕所也不知道随手关灯，出门的时候也常忘记关灯，现在，每到天暗学习时才会开灯，在厕所电灯开关旁贴上了随手关灯的温馨提示，出门前总会检查每个房间的电灯是否关闭。看电视时声音小亮度低都可以节电，手机晚上不用就关机，可以减少充电的次数，也可以节电。
我国东北、华北地区水资源不足，所以我们每个人都应重视水资源的节约问题。水乃生命之源，一个人七天不饮水，他的生命之花将会枯竭。以前我洗手时水总是开得很大，涂抹洗手液时水龙头也不关闭。现在，我先接一些水然后再洗手，最后把水放掉，用水再冲一遍就行了。每次洗蔬菜或淘米的水都会倒在一个桶里，然后用来浇花或冲厕所。
节约每一张纸。纸是由树木制成的，如果我们每个人节约一张纸，那全国中小学生一天会节约出多少张纸啊!那些滥砍乱伐的现象是否会减少呢?土地沙漠化是否还严重呢?贫困地区的学生是否就会多用上一本本子呢?我们要节约纸张，本子正反面都要用，用一些旧本子当演算纸，不用空白纸张。
节约每一毫升汽油，现在的汽车越来越多，道路越来越拥挤，交通堵塞越来越严重。记得前几个月，学校旁边的十字路口每到上放学的高峰期就严重堵塞。在此我呼吁同学们：上放学离家近的尽量步行、骑自行车，远的可以坐公交车，尽量不要让家长开车接送。每天节约一点汽油，积少成多。
低碳生活，节约每一滴水，每一度电，每一张纸，每一毫升汽油。
让我们共同建造美好家园!
亲爱的老师、同学们：
大家好!
同学们，你们知道最流行的词是什么吗?对啦，是“低碳”，“变一变”。低碳生活由我创，牛仔裤变包包，打印纸双面用……身为小学的我，虽然不能给地球很大的贡献，我要努力的做一些我能做的小事情。
星期六，我早上一起床洗完脸，准备把水倒掉。当我看到绿萝的泥土裂开了，我将水倒进花盆，一下子泥土变得湿润起来。一大早我就做了一件“低碳”的事情。
中午，爸爸看电视，发现我们家的遥控器没电了。我看见爸爸想把废旧的电池放到垃圾桶里，我对爸爸说，这样做很不对，垃圾最后要埋在土里，腐烂后后渗入泥土，会导致地下水污染，将会破坏我们的环境。
下午，我打了一个阿嚏，妈妈递给我一张纸，我说不用了，我从口袋里拿出一个蓝色的干毛巾 ，我对妈妈说你可没有低碳哦!我把二年级的废旧本子撕下来，当我的草稿纸。我要节约每一滴水，每一度电。
傍晚，我和爸爸去游泳，我对爸爸说，你别开车了吧，我们骑自行车吧!爸爸笑眯眯的对我说咱俩又做了一件“低碳”的事情。
选择“低碳”生活，争当环保小卫士，今天我“低碳”，我非常快乐。
亲爱的同学们：
你们听说过”一粥一饭，当思来之不易；半丝半缕，恒念物力维艰“这句话吗？勤俭节约是我们中华民族的传统美德。
昔日，人们的生活水平很差，只能吃自家种的粮食和蔬菜，弄不好还会饿肚子，所以那时的人一点也不会浪费，就算是一粒米也会 吃掉。可如今我们的生活水平提高了，琳琅满目的菜肴跑上了人们的餐桌，粗粮也都很少吃了，正因如此人们开始大肆浪费。
我就曾经看到过这样一件事：
星期六，我们一家三口去参加妈妈同学的家庭聚餐，在大人们喝得起劲的时候，我自己偷偷溜了出来，刚一出来就看到一个穿得阔 绰、架势挺冲、胖得几乎没有脖子的男人，从一个雅间走出来，欢送着每一位来宾，一看就是百万富翁，一定点的都是好菜吧！我 的好奇心一下被点燃了，伸头一看顿时让我目瞪口呆：一张桌子有两张普通桌子那么大，桌上的菜一个压一个多得数不胜数，而且 每一道菜几乎都没吃几口，看起来像还没有吃饭一般。我心想：这些菜打包可够这个富翁吃上一个月的了。谁知道富翁付完钱抬腿 就要走，服务员拿出塑料袋要帮他打包，可他爱面子，还是就那样走掉了。
其实生活中的浪费现象随处可见：有些人矿泉水喝了一半就丢掉了；小朋友吃饭的碗里总会剩下很多饭粒；还没用完的作业本大家 都不愿意再用了等等。
”厉行勤俭节约、反对铺张浪费“的倡议， 我们做为小学生要树立勤劳节俭光荣，懒惰奢侈可耻的观念，从身边的小事做起：不浪费一粒粮食、一滴水、一张纸，为创建节约 型社会贡献出自己的力量。
让我们一起做一个”节约小卫士“吧！
尊敬的领导老师、亲爱的同学们：
你们好！
今天我演讲的题目是勤俭节约。
古人云：“俭，德之共也；侈，恶之大也”、“历览前贤国与家，成由勤俭败由奢”。勤俭节约是国人的一种传统美德，是中华民族的优良传统。小到一个人、一个家庭，大到一个国家、整个人类，要想生存，要想发展，都离不开勤俭节约这四个字。可以说修身、齐家、治国都离不开勤俭节约，诸葛亮把“静以修身，俭以养德”作为“修身”之道；朱子将“一粥一饭，当思来之不易；半丝半缕，恒念物力维艰”当作“齐家”的训言；毛泽东以“厉行节约，勤俭建国”为“治国”的经验。
朱元璋的故乡凤阳，还流传着四菜一汤的歌谣：“皇帝请客，四菜一汤，萝卜韭菜，着实甜香;小葱豆腐，意义深长，一清二白，贪官心慌。”朱元璋给皇后过生日时，只用红萝卜、韭菜，青菜两碗，小葱豆腐汤，宴请众官员。而且约法三章：今后不论谁摆宴席，只许四菜一汤，谁若违反，严惩不贷。
在随着科技的发展，物质生活水平的提高。人们逐渐淡漠了古人的教训，大肆的奢侈浪费。我国就形成了一种通病——“节俭冷漠症”。身边的小事就足见这种病态的严重。白天明亮的教室里非得开灯，洗手间的水龙头“细水长流”，电脑永远处在待机状态，食堂窗口上方写着“一粥一饭挡死来之不易”，但是很多同学饭菜不合口就倒掉，作业一页写几个字，就撕掉，甚至叠纸飞机，简直是“不知节俭何滋味”。如果这样浪费下去，有多少能源将被这样白白的浪费掉。为家庭、国家造成多大的经济损失。
既然勤俭节约这么重要，那么，就让我们用行动来培育节约之花，让它开的更美丽，更灿烂，让它开满神州大地，让它在我们心中生根、发芽！
尊敬的老师，各位同学：
您们好！
节俭一词对于我们来说是很司空见惯的，节俭是我们中华民族的传统美德，我们作为新世纪的青年应把这一宝贵精神财富保存并发扬光大，使我们的节俭意识得到升华与提高；使我们的生活更加美满幸福；使我们的企业更加充满活力、充满希望。
我们深知中国是一个人口众多的国家，在我国物质资源相对不多的前提下，发扬节俭精神显得更是举足轻重。据现状分析我国人生活的温饱问题已基本得到解决，于是乎许多人在现有基础之上似乎已经满足，甘心在原地作踏步运动，他们认为中国地大物博，面对着“博大”的资源可以大肆地浪费。
历史和现实告诉我们：一个没有勤俭节约、艰苦奋斗精神作支撑的国家是难以繁荣昌盛的；一个没有勤俭节约、艰苦奋斗精神作支撑的社会是难以长治久安的；一个没有勤俭节约、艰苦奋斗精神作支撑的民族是难以自立自强的；同样，一个没有勤俭节约、艰苦奋斗精神作支撑的企业是难以持续发展的。观察我们的周围，浪费现象就在身边，关不紧的水龙头、白天亮着的电灯、吃剩被扔掉的馒头、地上到处洒落的粮食等等。在中国，一件小事如果加上13亿人口就是大事，如果每人浪费一点资源，加起来就非同寻常，如果每人节约一点资源，加起来就是一笔巨大财富。节约是一种美德，节约是一种智慧，节约更应该成为一种习惯和风气。所以企业的每一位员工如果能够从我做起，从现在做起，从身边做起，牢固树立节约意识，从节约一张纸、一滴水、一度电、一粒粮入手，做到勤俭节约，我先行，以实际行动把节约落到实处，对于我们公司来说，那也将是一笔可观的财富。
勤俭节约，我先行；就是要从思想上崇尚俭朴，以勤俭节约为荣、铺张浪费为耻，抛弃“家大业大，浪费点儿没啥”的思想；就是要在作风上艰苦创业，要舍得吃大苦、耐大牢，把艰苦奋斗当成有效发展的助推器，把勤俭节约当成战胜困难的传家宝。
勤俭节约，我先行，就是要不断学习，总结经验、提高业务能力，在工作上精益求精。实践证明，在知识更新速度不断加快的今天，善于学习、善于总结经验教训，提高自身能力的人将会跟上信息时代的步伐；善于学习、善于总结经验教训的企业将会在激烈的市场竞争中长盛不衰。作为一个有责任感、荣誉感和使命感的四公司员工，我会抓住点滴时间，刻苦钻研业务技能，向精细管理要效益。
勤俭节约，我先行，就是要从日常生活中做起。节约一张纸：少用纸巾、纸杯、双面使用打印纸，提倡使用手帕、少用抽纸。节约一滴水：避免大开水龙头，用后及时拧紧水龙头，避免长流水，见滴水龙头，随手关闭；提倡使用脸盆洗脸、洗手。节约一度电：电脑启动或后，半个小时内继续要用最好不要关，因为重新启动会浪费大量电资源；照明尽量使用节能灯；光线不足时，需要开灯时能用一盏，不开多盏；杜绝白昼长明灯，做到人走灯熄。节约一粒粮：尽量少去餐馆就餐，在外就餐要文明用餐，减少粮食浪费。
我相信，只要大家都能积极行动起来，从节约一张纸、一滴水、一度电、一粒粮做起，从自身岗位做起，从小事做起，持之以恒，坚持不懈，那么，我们的生活就会充满阳光、幸福安康；我们的企业就会永葆活力、持续兴旺！
亲爱的老师和同学们：
大家好！
我今天演讲的题目是“勤奋是美德，节约是责任”。勤俭节约是我们中华民族的美德，是五千年文明古国的优良传统。老一辈无产阶级革命家的光荣事迹更加辉煌，他们献身于艰苦朴素。正是有了这种精神，中华民族才能继续生存、繁衍和繁荣。勤俭建国仍然是我国的立国方针。正是这一政策使我们的国家摆脱了贫穷和白帽子，站在了世界各国的前列。
但是，近年来，随着经济的发展和人民生活水平的提高，一些人出现了比别人富裕的不良现象，否定勤俭节约的美德是一种“过时”的观念，以奢侈浪费为荣。
苦朴素为耻的歪理。浪费的现象普遍存在，在我们的学校里也屡见不鲜，例如：水龙头中的长流水，教室、办公室中人去灯不熄，教室外的垃圾桶里还可以用的书本、文具、还没有吃或者没有吃完的水果、点心、牛奶，扔掉的一次性的碗筷、塑料袋等等。勤俭节约真是一种过时的观念而应该丢弃吗答案是否定的。
我们知道，改革开放后，国家的经济在不断提高，但是，我国尚未达到中等发达国家的水平，还有相当一部分地区是比较贫穷落后的。在城市里，还有许多下岗工人靠社会救济金生活，在农村，还有许多孩子因交不起学费而失学。在西部山区，还有许多人为解决温饱问题而奔波。我们国家还没有富裕到可以比阔斗富的时候，勤俭节约的美德不能丢。作为新时代的我们更应该时刻牢记勤俭是美德，节约是责任这句话。
勤俭是建立在“勤”与“俭”的结合上。只有勤奋才能创造劳动成果，只有节约才能珍惜劳动成果，而两者的实现贵在行动。为此我校少先队、团委和学生会将本周定为我校的节约环保周，希望同学们身体力行，勤俭节约。
同学们，让我们养成勤俭的美德吧，我们就会拥有终生享用不尽的宝贵财富。同学们，让我们尽到节约这份责任，牢记这份责任吧！为了自己、为了学校、为了社会、更为了国家，让节约永远的伴随在我们的左右吧！
谢谢大家！
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