不负青春的三分钟演讲稿

关于不负青春的三分钟演讲稿（精选8篇）

　　演讲稿是在一定的场合，面对一定的听众，演讲人围绕着主题讲话的文稿。在我们平凡的日常里，我们使用上演讲稿的情况与日俱增，你写演讲稿时总是没有新意？以下是小编收集整理的关于不负青春的三分钟演讲稿（精选8篇），仅供参考，欢迎大家阅读。

　　不负青春的三分钟演讲稿1

老师们，同学们：

　　沐着和风暖阳，我们重又回到郑州中学这个大家庭，开始我们追梦的航程。回首昨天，郑州中学人以培养中国中学生核心素养为目标，全面提升师生综合素质，全方位提高教育教学质量，努力不辜负社会对我们的殷切期望，不辜负燃烧于内心的教育之梦。今天，我就借用俞敏洪新作《愿你的青春不负梦想》这个书名作为我讲话的题目。

　　同学们，一个合格的郑州中学人，一定要是一个拥有远大梦想的人。两千年前的孔子说过：“人不患无位，患所以立。”孔老先生用简洁的语言告诉了我们，有了梦想，人才会有未来。你们青春年少，没有梦想，就枉负了青春的美丽。美国著名的社会活动家马丁·路德金说过：“人因梦想而伟大，因筑梦而踏实。”正是梦想鼓舞着他奋然前行，带领美国黑人争取自由和平等，《我有一个梦想》随着他的名字一起激励无数人为了梦想而奋斗。有人问马云阿里巴巴成功的原因，马云说，有梦想且坚持自己的梦想，是阿里巴巴成功的根本原因。引导阿里巴巴成功的，不是“芝麻开门”的咒语，而是马云心中的商业帝国梦。同学们，青春最大的财富是什么?是梦想。“无迹方知流光短，有梦不觉人生寒”，拥有梦想，你才会拥有前行的方向和动力。请记住，未来属于你的天空有多辽阔，取决于你今天的梦想有多远大。新学期，让我们抖擞精神，筑梦而行。

　　筑梦路上，请把责任装进行囊。做世界的.中国人，是每一个郑中人的卓越追求，更是每一个郑中人肩上担负的责任。梦想有多高远，责任就有多大，“穷则独善其身，达则兼济天下”是责任，“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”是责任，“天下兴亡，匹夫有责”更是责任。每一个郑中学子必须明白，未来的社会由你们塑造，未来中国的这艘航船由你们掌舵。“铁肩担道义，妙手著文章”，梦想只有与责任携手，方可收获成功的人生。

　　天道有常，万物有序。追梦路上，要做一个守“序”之人。“序”是什么?是秩序，是规则。孟子说：“不以规矩，无以成方圆。”韩非子也说过;“欲成方圆而随其规矩，则万事之功形矣。”恪守公共秩序，树立规则意识，敬畏秩序与规矩，循“序”而行，尊“序”而动，是每一位郑中学子的必修功课，舍此，则无成功可言。

　　追梦路上，还要做一个懂“礼”之人。知礼懂礼，为人之本，世界的中国人，必须是一个知礼懂礼之人。“礼”有何用?《礼论》中说，“礼”可以合天地，明日月，序四时，行星辰，昌万物。虽含封建之论，却道出了“礼”的重要。每一位郑中人，都要孝父母，敬师长，尊老人，爱幼童，睦四邻，和路人，为人处世知礼，待人接物懂礼，让“礼”成为自己言行的符号和标签。

　　“天不语而四时行，地不语而百物生。”诗人李白的诗句道出了造物主对于人类的馈赠，同时也道出了古人对于身边环境的珍爱与尊重。美国未来学家甘哈曼说过“人们常常将自己周围的环境当作一种免费的商品,任意地糟蹋而不知加以珍惜。”因此，实现人生梦想，还要从树立环境意识做起，以中学生核心素养的要求做标杆，热爱并尊重自然，与自然和谐相处，创造和保护好校园的每一处环境，让美丽的校园、干净的教室、整洁的书桌助你圆梦。

　　枝上露新蕊，春风又回头。老师们，同学们，和煦春风中，我们迎来了新的学期，同时也即将迎来郑州中学xx周年华诞。少年壮志梦，会当凌绝顶，让我们一起勃发青春的激情，用汗水和热血浇开根植于我们心中的梦想之花，用满满的收获和成绩为校庆献礼，在这个生机萌动的季节里许下诺言，让我们的青春不负梦想!

　　不负青春的三分钟演讲稿2

尊敬的老师、亲爱的同学们：

　　大家好！

　　我是来自高x班的xx。

　　今天，我国旗下演讲的题目是《不负青春》。

　　《周易》有言——＂天行健，君子以自强不息；地势坤，君子以厚德载物。＂蓦然回首，寒窗数十载，我们都已步入高中，拿着课本，背着书包，青春的脸庞上洋溢着阳光的气息，青春的梦想在我们每个人的心里编织、生根、发芽……

　　随着盛夏来临，学期已经过半，而期中考试也悄然而至……

　　期中考试是一次检验，检验你在过去的半个学期是否学有所成。期中考试也是一次提醒，提醒你学期过半，时间已经不多了。期中考试更是一次激励，激励我们要在剩下的时间里，更加努力。其实检测、提醒也好，激励也罢，我想我们都应该拿出十分的努力，用自己的汗水去面对即将来临的'期中考试……

　　所以，在剩下的时间，让我们一起：

　　第一：调整心态，沉稳迎考

　　＂泰山崩于前而面不变，麋鹿兴于左而目不瞬＂。面对期中考的压力，沉稳能让我们褪去浮躁，脚踏实地；沉稳能让我们得以自省，发现自己的不足。与其因为担心考试而整日焦躁不安，不如沉稳地坐在书桌前安静的努力，我相信时间不会辜负每一个沉稳努力学习的人……

　　第二：确定目标，精准备考

　　倘若航海中没有灯塔的指导，那么等待着的只能是在黑暗中迷失方向。人生亦是如此，倘若没有一个目标来时刻激励自己，就很容易感到迷失而无所适从。面对期中考试，我们要根据自己的实际情况，制定一个又一个实际可行的目标，并且认真的完成它们。要相信，每一个目标的完成，都是对过去自己的超越……

　　第三争分夺秒，全力赴考

　　＂青春须早为，岂能长少年＂。时间是公平的，青春纵然美好却也易逝，所以青春的每分每秒都是值得珍惜的。期中考试离我们越来越近，只剩下几天了，我们更要抓紧时间去拼搏，追求更好的自己。

　　第四：遵规守纪，诚信应考

　　诚信是人生道路上必须要遵守的原则，但倘若我们连在考试的时候都要能虚做假，又何谈以后进入社会能够诚信呢？我相信，诚信应考，才能比出真实赛出水平，这么不论结果如何，起码问心无愧。

　　期中考试是一次挑战，但只要我们以梦为马，用汗水拼搏，必能舞个青春无悔。作为青年人，应以激情为旗，用青春做注，拼一个无悔青春，赢一个灿烂人生，让我们的青春不负韶华！

　　谢谢大家！我的演讲到此结束。

　　不负青春的三分钟演讲稿3

敬爱的老师，亲爱的同学们：

　　大家早上好。

　　今天我演讲的主题是：十八而志，不负芳华。

　　上个星期六，高三同学在体育馆举行了盛大的成人典礼，各位老师、家长和我们一同见证了这一重要的时刻。十八岁的我们也许失去了很多，我们失去了《未成年人保护法》，失去了儿时的棒棒糖和玩偶，失去了幼稚与懵懂，也失去了童年的无忧无虑。但所有的失去，都是为了更大的收获，结局总是好的，如果不够好，那是因为还没有到最后。十八岁的'我们，怀揣着希望与信念，离梦想越来越近，拨开云雾，展现在面前人生之路也渐渐清晰。这条路上也许充满坎坷，荆棘密布，但年轻的心从不畏惧。我们将带着十八岁锐利的锋芒，十八岁洋溢的激情，披荆斩棘，永不止步。

　　十八岁意味着成熟，在这个年龄我们应当懂得思考人生，解读社会，膜拜心灵深处觉醒的自尊;它意味着独立，我们在这个年龄应当将依赖之心抛诸脑后，做好独自面对各种挑战的准备;它意味着责任，我们在这个年龄应当有为社会负责的勇气，为生活担当的精神。十八岁的我们，要学会清醒、冷静地思考。要学会对自己的行为负责。虽然我们还是学生，但是我们也应尽力改变自己，现在的我们，还能在无所事事中虚度光阴吗?还能在追逐打闹中挥霍年华吗?我想答案是否定的!因为我们已18岁!我们应为理想而奋斗，为梦想而努力!离高三四月的选考只剩下26天，距离6月最终的高考也不到90天，我们没有理由不珍惜时间，珍惜这青春热血的岁月。十八而志，不负芳华，就从完成每一天的计划开始，就从整理好每一道错题开始，就从今天开始，为了不让青春不留下任何遗憾。我们累，但绝不停歇;我们苦，但绝不回避;我们布满伤痕，但心中无怨无悔!为了圆梦，18岁的我们，从此脱胎换骨!莫等闲！白了少年头，空悲切！

　　我们因永不言败的信念，让脚步更加坚定;踏实勤奋的学习，让进步更加显着;平实严谨的作风，让道路在脚下无限延伸;激情火热的勇气，让象牙塔的风景在我们眼前更加鲜明夺目!

　　与此同时，高一高二的同学们也不能松懈，为高考打下坚实的基础，为人生做好充分的铺垫，在人生最美好的黄金时代，不负芳华。我们踏实勤奋，脚踩坚实的土地，心怀梦想，仰望灿烂的星空。

　　一切美好的展望，真真切切地在前路上摆放。波澜壮阔的画卷，如成人路上的红毯在我们脚下延长，无数热情的声音，在我们耳边汇成了一声声呐喊：拼搏吧，生命就会闪光! 这世上有许多艰难的事，但是没有不拂晓的夜晚。让我们为了黎明到来的那一刻而奋斗！

　　最后高三同学在选考中取得理想的成绩，祝全体同学学业有成！谢谢大家！

　　不负青春的三分钟演讲稿4

敬爱的老师，亲爱的同学们：

　　大家好：

　　青春是一首田园诗，悠远明净，清新淡雅；青春是一幅山水画，吸取铅华雕饰，留下朴素纯真；青春是一阵和煦的风，吹出寒冷孤寂，带来春光无限。

　　人生是一条慢慢长长的道路，它需要我们脚踏实地，一步步的去走，所有的山路、捷径，最终都被它吞噬，在这条道路上有许许多多景物。青春，就是这条路中最炫丽的那道风景，它无限张扬自我，无拘无束，总是跟着感觉在走，正如德国哲学家叔本华所说“青年人，总爱以一本趣味小说的形式去憧憬自己的人生历程”，往事像一缕青烟散去，时光匆匆划过，留下的是那永恒的记忆，牙牙学语的孩提时代犹在昨天，转瞬间天真无邪的童年也已同我们挥手离去，时间太过匆匆，不知不觉我们已步入青春的殿堂，在这里充满了诱惑、想象和责任，时间似一只推手，将我们推向了“长大”，虽然我们想向歌中那样“不想长大”但我们做不到，在时间的面前我们似乎太过渺小，而我们能做的就是增加它的宽度，我们无法乞求时光女神的垂怜，但我们可以在有限的时间内将青春之花尽情绽放。当我们长大时，我们发现所谓长大，就是把原本看重的东西看轻一点，原本看轻的东西看重一点。很多人闯进你的生活，只是为了给你上一课，然后转身离开。当一切都静下来时，你就会重新审视自己身上的责任。

　　导演赵宝刚指导的《北京青年》，它就讲述的是一群青年怎样书写属于他们自己的.青春，放下自己现有的一切，“重走青春”寻觅那条属于他们的青春道路，不为别的，只为安抚内心的波动，青春本应这样，这样绚烂、无怨无悔，“每一次不曾起舞的日子，都是对生命的辜负”。如今升入高中，眼前是一条寂寞的小巷，虽然无趣，无声，但当你以奔跑的姿势跑过回首时，你会发现那条小巷不再寂寞，因为那留下了你的脚印。

　　启航青春，不要因为时间的拘束而走得匆匆，停下脚步，细细品味路边的风景，让青春之路走出自己的步履。

　　让我们以青春为帆，梦想为桨，驾船扬帆起航！

　　不负青春的三分钟演讲稿5

敬爱的老师，亲爱的同学们：

　　大家好：

　　火山喷发过，熔岩才会定格为坚硬的岩石；流星飞驰过，天空才会闪耀着美丽的弧线；人生奋斗过，生命才会烙下坚实的脚印。

　　青春过于美好，于是我们尽情享乐，尽情挥霍。但生命也过于短暂，当我们老去的时候，回头翻看着时光，我们将发现，年轻没有留下脚印。于是，一股失落涌上心头，因为我们的生命之书缺少了完整的书页，我们无能为力，光阴的沉淀使我们不再年轻。朋友，难道我们不应该为自己年轻的书页留下些什么吗？哪怕只是浅浅的脚印？

　　事实上，我们可能尝试着为目标奋斗过。眼前的路，那样虚幻，那样黯淡。我们奋力前行，去触摸周围一切能带给我们现实与光明的东西，结果被撞得头破血流，摔得粉身碎骨。因为吝惜青春，所以，我们有时候会停止奋斗的脚步。于是，刚刚踏出的脚印又被我们磨平。

　　今天，当我再一次站到镜子前，发现自己，额头上的道道又变多了，眼睛里不再有儿童时代的那种纯真。我感到，我的青春已经逝去。脑海中又浮现那句话：“几乎没有人能感觉到青春正在逝去，而几乎所有人都能感觉到青春已经逝去。”

　　也许，我们还不明白自己该干什么，也许，我们以为明天会更好，也许我们相信会出现奇迹。于是，我们选择无谓的等待。可是，我们的青春，却没有时间等待那一天的到来，因为我们的'青春只剩下今天。莎士比亚说过：“在时间的大钟上，只有两个字，现在。”

　　我们没有太多的时间可以等待。“不屑今天，等待明天，”的观望态度，会像一条肆无忌惮的蛀虫一样，吞噬我们的心灵，吞噬我们头脑中的时间紧迫感，蛀空我们谋求上进的灵魂。最终留给我们一具空洞而毫无战斗力的躯壳。

　　生命的主流，应该是水不停歇的奋斗而不是等待。人活在这世上，只是一种形式，奋斗才是对它的注解，因为生命无法承受之轻，因为生命无法接受堕落，因为生命无法容忍平庸。人生短暂，白驹过隙，拥有生命是一种的幸运，带着奋斗上路，才会让生命闪耀光彩！

　　所以，还在犹豫徘徊的同学，请迈开你的脚步，往前走吧！不用去管是否会成功。既然选择了远方，便只顾风雨兼程。放手去追求吧！有句话说得好：“人的生命是在他停止追求的那一刻结束的。”不要吝惜自己的青春与生命，因为它的价值恰恰是在不断地为理想奋斗中体现出来的。

　　也许那些在落叶上写诗的心情会渐渐老去，也许成长要以孤独作为代价，逝去的日子无非给我们一个把握今天的启示。其实，又有谁能够对美好的日子-完整的人生下一个固定的概念呢？外部原因固然重要，但自身的拼搏才起决定作用。更多的时候，我们必须由自己去擦拭旅途中心灵的尘埃，用自己的问候驱散跋涉的疲顿。在人生旅途中，我们必须用奋斗去奠基自己的人生大厦，把握自己生命的价值，演绎出自己人生的辉煌。奋斗应该在不甘寂寞中周而复始，只有这样，你的生命之旅才会留下清晰的脚印。

　　纵然，前面的路会无比坎坷，可是，我们有理由相信自己能够战胜一切挫折，不是因为我们比别人伟大，而是因为我们比别人年轻。年轻，是我们的资本！奋斗，是我们永恒的追求！

　　我的演讲完毕，谢谢大家！

　　不负青春的三分钟演讲稿6

亲爱的同学们：

　　大家好!

　　在演讲开始之前，我想问大家一个问题，青春是什么?我们这里有51位同学，每位同学对青春都有自己独到的见解。同样一个问题如果我问何依泽，那么我将会得到一个富有哲理性的回答。如果我问的是学霸邹家婧，那么她会很直接地告诉我，青春就是努力奋斗考上自己梦寐以求的大学。没有人能准确地说出青春究竟是什么，因为它太短暂了!寒窗苦读数十载，也许就把青春给读掉了。

　　但不管它是多么的短暂，它都是改变我们命运且无法倒流的一个时期。

　　不知道大家有没有听过这样的一个故事：一个平时悠手好闲的年轻人梦见自己随着时光的流逝变成了一个白发苍苍的老人，等他领悟自己一生碌碌无为时，却已经太晚了。于是，他痛苦地仰天大喊：“青春，回来吧!”这一喊把他从梦中惊醒，他暗自庆幸自己没有沦落到那种地步，从此便奋发图强。

　　有些人听完故事后就会说这个故事告诉我们要多做梦。对此，我只想说，你开心就好。

　　故事其实想告诉我们：每个人都要珍惜青春。因为，青春逝去就再也回不来了，等到你后悔的时候，已经无法挽回。

　　每个人都会经历青春，等你到中年或老年时，相信你会有一段很宝贵的青春的.回忆。但是，你是否能毫不犹豫地说：“我没有辜负我的青春!”如今，青春就摆在了我们的眼前，我想问问大家，你立下的目标你有在努力去实现吗?如果说没有的同学，那么你觉得你是应该随波逐流、得过且过，还是应该抓紧一分一秒开拓前进呢?我想，凡是一个正常人都会选择后者。有些人肯定在想：“花有重开日，人无再少年?我们为什么不在这大好年华中来一场轰轰烈烈的恋爱呢?那你为什么没有想到周恩来总理那份“为中华之崛起面读书”的青春斗志，陆游的“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”的那种坚持。

　　青春如同繁星闪烁。在中国，伟大的反日本帝国主义侵略战争，我们人人皆知。但又有多少人知道，在这场伟大的战争中，许多中国青年奉献了自己宝贵的青春，挥洒了自己爱国的热血，使人生焕发异样光彩。

　　他们的青春是短暂的，这也让我们知道青春的宝贵。容国团曾说过：“人生难得几回搏，此时不搏待何时。”青年战士们为了祖国可以在所不惜抛弃一切，可以义无反顾牺牲青春，而拥有美好青春的我们又怎么能蹉跎岁月呢?

　　人人都知道，迷人的彩虹出自大雨的洗礼，丰硕的果实来自辛勤的耕耘。如今，我们正处在优胜劣汰、竞争激烈的时代，前有师长掌航，后有父母加油，可谓是天时地利人和。对此，我们又有什么理由不好好学习呢?面对挑战，我们又怎能被一些挫折和失败所吓倒呢?让我们好好把握住青春。只有这样，你才能在青春史上写下无怨无悔的一页。

　　同学们，既然我们被称为朝阳花朵，就应该不负众望，砥砺前行，拥有绚丽多彩的青春。青春短暂而珍贵，请珍惜它吧!

　　最后送给同学们一句话：“人不轻狂枉少年。”希望大家努力奋斗，不负青春!谢谢大家!

　　不负青春的三分钟演讲稿7

亲爱的老师、同学们：

　　大家好！

　　人的一生过于短暂，失去的太多，得到的太少，我们总是羡慕别人得到的东西，感伤自己失去的东西，这就是生活的常态。如果有人炫耀她所得到的，你就会觉得自己好无能。

　　我们现在的生活，都充斥的满满的`负能量，我们都在幻想，是不是有一天自己会成为别人关注的焦点，他们羡慕的对象？

　　时光虚度？这个词到底是什么意义呢？很多人都在不断感叹，我真是太可怜了，为什么别人拥有的我总是得不到？或者在羡慕和自己虚荣心里度过时光，“命里有时终须有，命里无时莫强求。”

　　不是你的留不住，你在感叹什么？都说青春是一个美好的词汇，还有一个叫做“不负青春”，到底怎么生活才不算是有负青春？我们都太过于感性，也总是悲伤春秋，所有的时间都在感叹里流逝，都说要不负好时光，但是，又有多少人可以不负时光？

　　其实，我们都希望所有的年华里都要幸福，但是如果幸福可以唾手可得，那么世界上可能就没有悲情的人物了吧。不需要我们有多努力，拼死奋斗，非要有一个令人敬畏的成绩。所谓的不负好时光，就是你自己觉得，在以前的日子里并没有对不起自己。

　　我们愿意付出努力，这就是以后回忆起来，年少的时候对得起自己的证据。努力过，不后悔，那就没有辜负任何时间和任何人。

　　在所有的青春里，每个人都在想，青春只有一次，我需要好好的享受。

　　所以，你的享受就是逃课，疯狂的嗨，不努力，喝酒抽烟，打架……如果这就是你想要的生活，那么以后的你就会明白你现在的享受，会在以后让你付出代价。不负韶华，不负心。

　　在懂事的年纪做该做的事情，生活一定会善待你。

　　最后希望以后的你会感谢现在拼命的自己，你的生活都能如意！

　　我的演讲到此结束！谢谢大家！

　　不负青春的三分钟演讲稿8

亲爱的老师、同学们：

　　大家好！

　　青春是对未来毫无顾忌的狂想，青春是为考试而通宵复习的执着，青春是隔天顶着黑眼圈奔向考场的离谱人们总说“梦一样的青春”，青春时代是一个短暂的美梦，当你再醒来时，它早已消失的无影无踪了。正因为青春短暂，所以我们必须倍加珍惜。

　　那么请你们扪心自问一下你的梦想是什么？有人肯定要说我要做企业家，做政客，做什么什么的，其实梦想不一定非要听起来多么高大上，我也可以说我要当一名花匠，当一名调酒师，甚至是做一位保洁员，梦想没有高低贵贱之分，不要觉得羞于启齿，只要是自己喜欢的，自己觉得有意义，觉得值得就够了。

　　但我们一定要敢于去做梦，青年时期正是人一生之中的黄金时期，就如一年之中的春季，一日之中的晨曦，如果你连做梦的勇气都没有那你的人生就真的是废了。

　　为梦想，致青春。我们首先得确定自己的梦想是什么，我们才能知道自己该朝哪个方向去努力，如果连方向都不确定，青春怎能绚烂？别忘了，我们自己的人生得靠我们自己把握，自己的人生得由自己书写！那些美丽的梦不能只是你幻想中的城堡，必须一砖一瓦地堆砌。

　　梦想的确是需要去梦、去想，但别忘了，我们是青年啊，是激情洋溢、踌躇满志的青年啊，我们有旺盛的精力，有聪慧的头脑，有勤劳的双手。

　　既然梦想是有可能实现的，你甘心于只是梦和想吗？你希望别人都在做幸福的守望者，自己却一事无成吗？你希望别人的汗水耕耘出金黄的麦浪，自己一伸手，却打碎了一面镜子，镜子中是自己飘渺的梦想吗？站在岸上学不会游泳，宅在寝室也实现不了梦想。

　　假如你能敢于走出“撸啊撸”的迷幻世界，走出爱情的困惑迷茫，重拾丢弃的美好梦想，于是乎，你能发现，清晨黄家湖畔嘹亮的晨读声，傍晚操场上运动的矫健身姿，夜幕下教里的安静自习，你能感受到他们的青春在燃烧，梦想在飞翔，从而引发你内心的共鸣。

　　合抱之木，生于毫末；九层之台，起于垒土；千里之行，始于足下。放飞梦想，不要怕路途艰险；放飞梦想，不要说山路遥远；放飞梦想，让汗水浇灌生命的田野；放飞梦想，让生活描绘青春的`画卷；放飞梦想，让成败谱写人生的诗篇！落红不是无情物，化作春泥更护花。

　　选择坚持，选择珍惜，选择成就生命的激情，让我们勇敢成就，那心中的梦想！

　　无论岁月在我们脸上增添了多少皱纹，无论世事在我们胸口划过多少道伤痕，只要我们还有呼吸的权利，就拥有重塑梦想的激情！只要我们还有生存的氧气，就拥有缔造激情的勇气！

　　同学们，让我们以“自信人生二百年，会当击水三千里”的勇气，以“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索”的精神，点燃梦想的蜡烛，闪亮不变的情怀，放飞我们的梦想，描绘灿烂的人生。

　　我的演讲到此结束！谢谢大家！