中小学生心理健康与学习习惯观后感「优秀」

中小学生心理健康与学习习惯观后感「优秀」

　　北京师范大学教授于丹主讲的《中小学生心理健康与学习习惯》教育专题节目，节目欣赏性、教育性很强。下面是yjbys整理的关于观看学习中小学生心理健康与学习习惯观后感范文，欢迎阅读!

　　【2016中小学生心理健康与学习习惯观后感1】

　　今天早上的七点十分，我和妈妈一起收看了于丹教授主讲的《中小学生心理健康与学习习惯》教育专题节目，感触很深。

　　于丹老师的讲座主要讲以下几个方面：一是怎样培养孩子的孝心、爱心、责任心;二是怎样培养孩子独立自主的能力和坚强勇敢的性格;三是怎样培养孩子抗击压力、面对挫折和防止被骗的能力;四是家长面对孩子叛逆、爱发脾气不听话、不爱学习等问题怎样正确与孩子交流沟通。

　　通过于丹老师讲的这堂课，让我明白了一个道理：学生最重要的并不是学习，学会做人才是排在第一位的，首先要做一个有孝心，孝敬长辈，尊重老师，关爱他人，对学习对社会有责任心。然后才是学会学习。

　　而良好的学习习惯不仅是学生学习适应性的表现,而且是其终身学习品质的不可或缺的组成。所以，从今天起，我会从身边一点一滴的小事做起，持之一恒地“聚沙成塔，集腋成裘”，养成良好的学习习惯。

　　讲座中提到“如果孩子在平时生活中能和父母建立起良好融洽的关系,那么他便容易形成一种积极向上的健康心态;反之则可能会产生负面影响,心里留下阴影。”，这让我意识到和父母之间存在的沟通问题，希望从现在开始，多和父母沟通,注意沟通交流的方式、方法，以便能促进之间的了解,增进感情。

　　观看完于丹老师《中小学生心理健康与学习习惯》讲座，对自己有了一个全面的认识，我懂得了如何提高自己，希望自己以后成为一个有孝心，有爱心，有责任心，坚强勇敢，积极向上的人!

　　【2016中小学生心理健康与学习习惯观后感2】

　　今天区教体局组织全区教师进行了一次心理健康教育培训。我也有幸参加了本次培训，可以说本次培训是在愉快的气氛中受到了一次别开声面的培训。

　　史老师的讲座把乏味的心理健康知识同我们的生活和工作紧密地联系在一起，和我们互动，让我们在不知不觉中既进行了一次心理辅导，又获得了一些对学生进行心理辅导的方法。

　　我区正在全方位地进行教育改革，教师的心理压力大，时常处于焦虑状态，有很多教师每天都处于不快乐的情绪之中，心理健康方面急需辅导。在培训的开始，史老师就创设了一种让大家处于很温馨的氛围中，大家一齐边唱《我们是一家人》边做动作，使大家很快融入到设置的情景中,说着“我快乐”、“我很快乐”、“我非常快乐”，为自己鼓一下掌等活动，很快使大家快乐起来。那么是谁让我们快乐起来，其实不是史老师，而是我们自己，是什么控制了我们的情绪，也是我们自己，只要改变我们的想法，就能改变我们的情绪。其实生活中、工作中的一切不快乐都根于我们自己，只要我们肯于改变，一切都会变得那样美好。如果遇到了什么不愉快的事，运用心理调整技术，自我对话，就能够使自己很快调整好自己的情绪。如：批评你的人是生命中的贵人;只有没有方法的教师，没有做不好的工作;生气就是拿别人的错误惩罚自己等等。

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　　在我们的工作大多时间还是同孩子在一起，在我们处理孩子们之间的纠纷时，我们往往处理简单，自以为是，让孩子们从一开始就向我们关闭了心灵窗户，让孩子们出现这样或那样的问题。那么如何正确解决他们之间的问题和矛盾，就要用到心理咨询技术——同理心，就是站在对方的立场上考虑问题，操作起来就是先重复他的话(或意思)，再说一下他现在的.情绪，最后加上一个需要对方肯定回答的问话，“是吗?”、“是这样吗?”。通过这样走入孩子的内心世界，让他知道你了解他，让他相信你，这样才是解决他们问题首先应该做的。了解了孩子们的真实想法，也就找到了问题的根源，当然处理起来就会简单的多了。

　　总而言之，今天的培训让我们既学会了调整自己的情绪，始终让自己处于一种积极健康向上的心态，又学会了一些简单实用处理孩子心理问题的基本方法，使孩子们和我们搭起了沟通的桥梁，这必将有助于我们在工作上和生活中调整好情绪，使我们幸福地工作，快乐地生活。

　　【2016中小学生心理健康与学习习惯观后感3】

　　昨天早晨七点四十分在河北公共频道播放的北京师范大学教授于丹老师的心理健康和学习习惯讲座，我听了以后受益匪浅。

　　听了于丹老师的讲座我有几点思考：

　　第一，家庭教育是整个教育的基础，爱的教育亲情教育家庭教育的核心。我们每一个做父母的都是孩子的最好榜样。

　　第二，孩子的兴趣培养最重要。家长无论做什么都要以孩子的兴趣为出发点，有了兴趣孩子就有了动力，才可能做得有声有色。

　　第三，学习习惯不是一朝一夕养成的，我们每一个做家长的要有耐心和爱心培养孩子良好的学习习惯，为他们今后无论是学习还是生活打下坚实的基础。

　　第四，有的人觉得心理健康不健康没什么问题，只要身体健康就可以了。如果你那样想就大错特错了。希望我们每一个人都关注自己和孩子的心理健康问题。要试着去疏导、开解、理解、沟通。

　　高速发展的信息社会需要的是高素质的人才，我们做家长的，做老师的不要光盯着孩子的学习分数，我们要注意培养他们综合的能力，耐挫力，独立做事能力。

　　延伸阅读：浅谈注重小学生心理健康教育的重要性

　　小学生是祖国的花朵，是国家的希望。家长、老师、学校、社会越来越重视小学生的身体健康，往往忽略了他们心理健康的问题。一个人的身体健康很重要，但拥有健康的心理也尤为重要，素质教育的推动下中国的教育事业快速发展，学生的德、智、体、美全面发展，但家庭、学校、社会带给学生的压力一直有增无减，使得小学生产生了一系列不健康的心理问题。那么学校和家庭应当如何引导学生，使小学生拥有健康的心理，我以一名几十年在教育一线工作的小学教师，谈谈对此问题的一些浅见。

　　一、小学生心理问题形成原因

　　现在的小孩大多是独生子女，每一个孩子都是家中的宝贝，加之家中老人的溺爱，使每个小孩养成了只懂得享受别人给予的关爱，不懂得付出爱，缺乏独立生存的能力，还有有些家长喜欢为自家小孩打抱不平，把小孩之间的小吵小闹变成大人与小孩、大人与大人之间的矛盾，使孩子没有养成团结互助的习惯。这些“宝中宝”型的小孩在日常生活和学习中难以接受别人的指责和教导，也难以独立完成任何事。其实这些已是心理不健康的表现，这一心理问题目前影响到了他们的学习和生活，久而久之使一个活泼健康的小学生变成有心理问题的小学生。

　　学校和教师为了提高和完成教学质量及教学任务，时常给家庭和小学生施加压力，总是以分数论英雄，总是用分数判断一切。有些教师对小学生进行教育时喜欢分“好学生”与“坏学生”，并且夸大“好学生”的优点，他们即使犯了错误也视而不见，听而不闻;而“坏学生”稍有不慎就会动辄得咎，使得这类所谓的“坏学生”就自然而然成为其他学生眼中的嘲笑对象，自信、自强、乐观等等渐渐远离他们，让小学生渐渐地走向心理不健康之路。

　　目前我国全面发展素质教育的教育方针政策，未得到社会各界的正面理解。素质教育的口号喊了几年，减轻学生负担的政策出台了一项又一项，可是升学压力愈发增大。教师为了出成绩压学生，家长为了孩子的未来给孩子施加压力，社会为了发展得更好提高对学生的要求，看起来似乎很有道理，小学生只能用幼小的心理承担一切，压力过大造成了小学生的心理问题。

　　二、引导和解决的方法

　　增强自身责任，积极教育子女。作为家长必须意识到教育孩子首先是父母的责任。

　　提高自身素质，作孩子的榜样。家长的行为习惯、是非标准、待人处事的态度、道德观念等诸多方面都时刻影响着孩子。作为家长提高自身素质，让自己成为孩子言行一致的榜样。

　　加强自身学习，提高教育水平。家长要有正确的教育观念，懂得儿童心理特点，掌握教育子女的科学原则、方法，才能培养出健康的积极向上的孩子。

　　优化家庭环境，让孩子拥有一个温馨的家。家庭环境是影响孩子身心健康最重要的因素，因此，家长要重视为孩子健康成长创造良好的家庭环境。让孩子生活在充满欢乐的家庭氛围中，身心才能健康成长。

　　建立良好的亲子关系。良好的亲子关系应该是民主的、平等的、相互理解的的亲密关系，这需要家长付出努力。建立良好的亲子关系，家长要有爱心，有一颗童心。

　　三、学校如何创造小学生心理健康平台

　　苏霍姆林斯基说：“最完备的教育是社会教育——学校教育——家庭教育。”三者合力才能推动教育的真正发展。家庭教育的影响是潜移默化的，而学校教育则是有意识、有计划的，因此学校在注重小学生文化知识教育的同时应更加注重小学生的心理健康教育。

　　消除逆反心理，做好沟通与交流。我们要首先培养小学生的社会适应能力;其次是要求小学生从积极的意义上去理解成人善意的批评;再次是教育小学生正确认识自我，把握自我，努力改善自我;最后是要求家长和教师多注意小学生的心理需求。

　　消除自卑孤独心理，增强自信。学校要帮助小学生分析他们的优点，正确作出评价，发挥自身特长;其次是千方百计提高小学生的自信心。

　　消除敏感与脆弱心理，培养意志。要引导小学生树立正确的人生观、世界观，提高认知水平、自控水平，培养耐挫能力，克服悲观消极的心态，树立自信心和上进心，教给小学生释放消极情绪，摆脱悲观失望的方法。

　　四、社会要加强对小学生心理健康关注

　　整个社会已加大了对学生心理健康问题的关注，但以中学生心理健康和大学生心理健康为主，对小学生的心理健康问题则关注不够，认识不足。本人认为教育下一代不只是家长、教师、学校的责任，全社会的人应参与到此项工作中，关注和加大小学生心理健康教育的工作力度。

　　加大宣传素质教育的力度。尽管素质教育已实施几年，可是对这一教育形式的认识却很不到位，甚至有些领导的教育观念落后，导致校与校之间、学生与学生之间存在不良竞争现象。所以本人认为提高小学生德、智、体、美的综合素质不能当做口号去喊，而应该让更多教育界的领导、老师、家长认识到应试教育向素质教育转化的重要性。才不会出现决策性的错误，害学生，损人才。

　　要制定和加强小学生心理健康的制度。没有规矩不成方圆，教育部门应该制定一些加强小学生心理健康行之有效的制度，并加大实施力度的监督，避免让这些制度流于形式。

　　小学阶段是人生发育初期，这一阶段的心理发育最快，一个人的性格、品质、兴趣等在这阶段初步形成，各种潜能初步开发。因此需要社会、学校、家庭三者合力，为小学生创建心理健康教育平台，使每一个小学生拥有健康的心理，长大后成为国家的栋梁之材。

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