培训总结会发言稿

培训总结会发言稿

　　总结是事后对某一阶段的学习或工作情况作加以回顾检查并分析评价的书面材料，它是增长才干的一种好办法，我想我们需要写一份总结了吧。那么我们该怎么去写总结呢？以下是小编为大家整理的培训总结会发言稿，欢迎大家分享。

培训总结会发言稿1

　　满怀期待，来到富有深厚文化底蕴，素有“书画之乡”的太和，参加了中国特色品牌学校共同体全国骨干教师高端教学研讨会。这几天，过得忙碌而充实。可以说是收获多多。在这几天里，我经历了“学习、质疑、争鸣、收获”的成长过程。

　　一、学习

　　第一天上午的开幕式中，太和教育局长的发言让我看到一位充满教育情怀、富有思想力的教育局长，阜南教育局领导文采飞扬的发言让我感受到的是文采之外实实在在的课改行动。分班后的破冰活动，让我感受到小组合作学习的魅力，下午的三说讨论更让我感触良多。看到太和的老师能如此深入地钻研课标、教材，我对他们的敬业精神深感敬佩。第一天让我学到了很多，也深感学习永无止境，“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索”。

　　二、质疑

　　第二天的主要任务是编写导学案，虽然是在初稿上进行修改，但工作量丝毫不亚于初写。特别是房涛主任否定了我们集智班最先的导学案模板后，我们上午两个小时的工作付之流水。对于他的新要求，我感觉基本上只保留了内容和流程。我承认，这种导学案有更大的弹性，适用更多不同层次的学校、班级和学生，也给使用导学案的教师留下了更多的发挥空间。但这样的导学案与我的教学观念有很大出入。我认为导学案的关键在导，就数学学科而言，不光是导学，更要导思。数学教学，不仅要关注知识技能，也要关注过程方法，不仅关注知识的接受和应用过程，更要关注知识的发生和发展过程，特别要关注学生认知结构的构建过程。像这样干瘪瘪的材料，思从何来？数学的乐趣又何在？又有何实用价值？尽管心存疑虑，但为了服从大局，我还是只保留了意见，并按照我们集智班的修改定稿进行了导学案的编写。

　　三、争鸣

　　前三天做的多是一些操作性的工作，别人的蓝本、统一的格式、形式化的要求让人感到束手束脚；反反复复的修改让人觉得枯燥无味儿，真有一种戴着镣铐跳舞的感觉。而昨天下午开始的课改真问题交流展示倒让人精神为之一振。如果说前面两天半大家更多的是各自为阵，埋头苦干，那昨天下午和今天上午的交流展示就显得比较激烈了。针对各小组提出的问题，老师们各抒己见，激烈争论，公说公有理，婆说婆有理，有的问题大家求得了共识，有的问题大家也能共容，各自保留意见。我从中也收获了一些问题的解决办法。

　　四、收获

　　一、重温了新课标，也进一步加深了课标在教师教学中的地位和作用的认识。

　　二、体会了小组合作学习的优越性：集思广益，博采众长，资源共享。

　　三、重新认识到学习的重要性。

　　几天的学习，结识了不少才子才女，他们展示的才能源于他们平时的积累。“问渠哪得清如许，为有源头活水来”。开幕式上认识了中国最具思想力的教育局长之一，来到他的地盘儿，我们也应见贤思齐，立志做有思想的老师。教师的成长离不开学习，我觉得要想成为有思想的老师，阅读和思考是必由之路。

培训总结会发言稿2

尊敬的杨院长,XX师大各位领导、专家,同学们:

　　大家好!

　　为期15天的研修活动即将结束。明天,我们一行70人将回到XX,回到各自的工作岗位。我们收获满囊,感慨万千,我们恋恋不舍。

　　感谢XX师大领导,精心设计课程,科学严谨操作;感谢班主任李教授、于教授的全程陪伴和无微不至的关心,15天,留下了一个又一个感人的

　　画面,这些我们都将铭记于心,永生难忘。

　　学习期间,我们敬佩、敬重、敬畏XX人的教育热情与教育情怀,我们对比反思,羡慕之余,更多的是惭愧。羡慕XX,处处是榜样,处处有文化;惭愧自己,与XX差距太远。

　　15天的培训,丰富而充实,70位老师抛开一切尘世烦扰,充分体验了学习的快乐,享受了精神盛宴。有一位哲人说过:读一本好书就是和高尚的灵魂对话。在培训班上,我们有机会和国内顶级专家和学者面对面交流,共享知名学者及其一流团队的科研成果。师大的的杨院长在百忙之中亲自为我们授课,丰院长、李教授、于教授富有内涵的讲授,提升了我们对教育的理解;全国知名学者,以及天津各区的教研员对学科教学的实例剖析,让我们提高了教学技能。所有课程,涵盖面广、内容丰富、博大精深。特别是每位专家积淀之深厚,学识之渊博,眼光之高远,思想之深刻,准备之充分,令人折服,其治学精神、教育理想令人震撼而后肃然起敬。可以说这是一次系统性、专业性、权威性而且实用性、针对性强的高端培训。

　　短期培训班就如人生的加油站,关键是如何深化学习内涵,固化学习成果,让这一小段学习经历发挥长期效应,转化为终身受益的学习力。每一位学员都感觉时间不够,不足以充分阐释和交流,甚至有的课件都不得不有选择性的一略而过。因此,学后归来,我们还要温习大师的经典教案,强化理论知识,拓展思维,沿着导师的指导进一步深入钻研、消化,并认真学习老师深入调研、勤于积累、敏于观察和思考的工作习惯和治学态度,进一步提高知识和能力水平。其次要理论联系实际,注重学以致用。

　　XX教育的精彩,是无数XX教育人的心血铸造而成的;此次培训的精彩,来自师大初等教育学院团队的辛勤劳动。我们要将XX人对教育事业的博大胸襟和担当精神带回XX,谨记“行胜于言”,把XX培训当成事业和学习生涯的新起点,辛勤耕耘,永不懈怠,为把海XX建设成教育强省尽职。

　　最后,我代表XX省教育研究培训院再次感谢XX师大初等教育学院的辛勤付出,感谢全体学员的全力以赴。我们诚挚地邀请XX师大的领导和老师到XX做客。谢谢!

培训总结会发言稿3

　　同志们：

　　XX县20xx年度县直机关入党积极分子及20xx年度预备党员培训班今天开班了。首先，我代表县直机关工委向前来参加学习的全体同志表示热烈的欢迎！

　　为认真贯彻落实《党和国家机关工作条例》以及上级发展党员工作有关精神，加强对入党积极分子及新党员的培养教育，确保新党员发展的质量，帮助有入党愿望的同志掌握必要的党的基本知识，深化对党的认识，纯洁入党动机，县直机关工委研究决定举办这次培训班，这次培训班已经纳入今年全县干部教育培训重要内容。希望大家重视和珍惜这次学习机会。为办好这次培训班，我强调以下几点：

　　一、高度重视，正确认识这次培训的重要意义

　　对要求入党的同志严格进行培训，是党员发展工作的一项重要内容，是新时期加强党的组织建设的一项重要任务，也是做好新形势下发展党员工作的重要基础。实践证明，加强对入党积极分子以及新党员的教育培训，对于保证党员的质量、维护党的纯洁性和先进性、提高党的执政能力，有着十分重要的意义。

　　首先是大家熟悉和掌握党的基本知识、基本理论的需要。加入中国共产党，是在座每位同志的神圣追求和美好愿望，期盼自己能早日成为这个伟大政党中的一员。毋庸置疑，大家的这种追求是非常正确的，也是十分宝贵的。但是许多同志对党的知识了解不多、理解不深。虽然有的同志过去曾经学过政治、中国革命史，那里面也有一些党的知识，但由于教材的侧重点不同，其中所涉及的有关党的知识是非常有限的、零散的，也是很浅的。还有不少同志，虽然有强烈的入党要求，但却不知道从哪些方面去努力，找不到正确的途径和方法。因此，对大家进行有针对性的培训，使之较为全面、系统地熟悉和掌握党的基本知识、基本理论是很有必要的。

　　其次是帮助大家端正入党动机，提高思想政治觉悟的需要。在座的各位同志，大多都是青年同志，学历高、年纪轻，在本单位基本上都是优秀的业务骨干，从人生的成长经历角度讲，大部分处于学知识、增本领、长才干的黄金时期，也是树立理想信念，确立政治立场的重要阶段。而理想信念是否科学，政治立场是否正确，对青年同志的发展、成才起着决定性作用。远大的志向，可以成就一生的伟业。在现实生活和工作中，我们看到，有一些人虽然有聪明的'头脑，有出色的技能或本领，却不能在工作中做出应有的成绩和贡献。相反，一些天资并不出众，本领看似平常的人，却能在工作岗位上大显身手，成为各行各业的尖子和骨干。这其中的关键，就在于有没有正确的理想信念，有没有正确的政治方向，大家争取入党的过程，就是确立远大理想和信念的过程。举办这次培训班，一个重要的目的就是帮助大家端正入党动机，提高思想政治素质，实现组织上入党和思想上入党相统一。

　　再次是从严治党提高党员发展质量的需要。中国共产党是伟大、光荣、正确的政党。要保持党的纯洁性、先进性就要从源头抓起，要坚持标准，保证质量，严把党员入口关。对入党积极分子及新党员进行培训，不仅是发展对象入党的必要环节，更是提高党员发展质量的迫切需要。当前，县直机关青年党员比例偏低，数量偏少，质量也有待提高，办好本期培训班，将有利于建设一支高素质的后备队伍，为增强机关党组织活力奠定基础。

　　二、讲究学习方法，切实增强培训学习的针对性和实效性

　　这期入党积极分子培训班时间安排两天，虽然时间不长，但培训内容较为丰富，培训安排比较合理。大家务必要珍惜学习机会，努力使自己在思想上、政治上、理论上都有一个明显提高。

　　一是要集中精力，认真学习。这期培训班培训内容既有党的基础知识教育，也有党史以及党的性质、宗旨等方面教育；既有政治理论，又有党员发展培养的必要业务知识，在学习中大家一定要抓住重点，认真听讲，认真思考，展开讨论。通过学习，解疑释惑，理清思路，有所收益。

　　二是要联系实际，注重结合。要把学习理论和实践活动紧密结合，近年来，县委先后开展了基层组织建设年、干部作风改进提升年、作风效能服务年等一系列重要活动，组织和动员全县广大党员干部群众重心下移；解放思想，创新创优，转变作风、提速提效。在学习过程中，要与工作实践结合起来，要以联系实际的观念，着眼于解决实际问题。各个小组要按照要求，认真组织讨论，每位学员要撰写讨论体会文章，努力提高思想认识。

　　三是要广泛交流，深入思考。同志们来自不同部门、不同单位，各自的工作岗位、工作经历、工作环境不同，平时很难有交流的机会，这次培训为大家提供了很好的交流机会。每位同志都要抱着“三人行，必有我师”的虚心态度，多谈想法、多提问题，相互学习、取长补短，共同提高，争取在有限的时间里学到更多的知识。

　　三、严格纪律要求，确保培训学习取得实实在在的效果

　　一要端正学习态度。入党对在座的各位同志来说是政治生活中的一件大事。同志们要以积极认真的态度，良好的精神状态参加培训。要正确处理好培训和工作的关系，处理好工学矛盾，合理安排好自己的各项工作，珍惜为期不长的培训时间，珍惜每一次的授课机会，真正安下心，扑下身，钻进去，使这次培训学有所得，学有所获，力争在思想上有提高，认识上有深化，学习上有收获，培训上有效果，以饱满的政治热情完成这次培训。

　　二要严肃学习纪律。同志们大部分是各单位的工作骨干。当前，各部门、各单位工作任务多，把大家集中起来很不容易。因此，希望参加培训的每位同志要倍加珍惜，要排除一切干扰，严格遵守培训班的学习纪律，不迟到、不早退，没有特殊情况，一律不准请假。要树立良好的学风，上课期间要注意听讲，保持安静，不讲话、不吸烟、不随便走动，自觉关闭手机或打到静音上。每位同志的到课率、课堂纪律、考试情况等表现，将作为衡量入党积极分子现实表现的重要依据，并向所在单位党组织反馈意见，希望大家遵守好学习纪律，提高学习的自觉性，确保学习培训的效和果。

　　三要加强教学管理。要切实加强教学管理，严格考勤制度,课前必须履行点名程序。各小组组长要切实负起管理的责任，切实组织好小组讨论、交流发言等环节工作。县直机关工委将切实加强对本次培训班的组织和领导，做好教学管理工作。同时，同志们如果有什么意见和建议，可以随时向工作人员反映，以改进管理方法，提高培训效果。总之，希望大家共同努力，发挥教学双方的积极性，使这次培训班达到预期的目标，取得圆满成效。

　　同志们，这次入党积极分子培训班虽然时间不长，但对你们来说是一次最好的考验，也是检验你们是否具备入党条件的试金石，希望大家珍惜这难得的学习机会，专心学习，学有所获。通过培训，切实提高自己对党的认识，增强党性锻炼，使自己在政治上尽快成熟起来，争取早日加入党组织，为建设生态、幸福、和谐、文明的新惠民作出新的更大贡献。

　　预祝这次入党积极分子培训班取得圆满成功！谢谢大家！

培训总结会发言稿4

尊敬的各位领导，亲爱的同学们：

　　大家好！

　　我是来自…….。我很感谢第一组的同学们给我这次机会，推荐我作为代表发言！在此也代表第一组的同学们感谢区委组织部和区委党校给我们提供这三天难得的系统的学习机会，同时也特别的感谢五位优秀的领导和老师和精彩的讲解，让我们能够及时补充知识的给养，增长见闻，增长本领，提高素质，在和同学们学习和交流碰撞中，发现不足，找出差距，及时地提醒我们、督促我们继续加强学习！坚定信心，继续保持前行的动力！

　　我们第一组和大家交流的题目是《如何进一步提高综合能力水平》。

　　一个人能力的高低，直接影响其成长与进步，对人生来说尤为重要。如何提高个人综合能力，是我们每个人都关注的问题。也是我们每个人一生都不能舍弃的课题。

　　综合能力对每一种岗位而言，内涵和外延都不相同，首要的是基于自己主体的业务能力，但它的获得和提升的途径应该是一样的。关键在于大量的知识积累和在思考基础上付诸实践的反复训练，就是：积累、思考和实践。因此，提高个人综合能力就要从以下三个方面入手：

　　第一个方面要从潜心学习入手，积累各方面知识。知识引导人生，学习成就未来。学习是能力之基，是修身之道，是成事之本。一个人的能力水平如何，来源于所掌握知识的多寡。伟大的哲学家培根说过：“阅读使人充实，会谈使人敏捷，写作与笔记使人精确。史鉴使人明智，诗歌使人巧慧，博物使人深沉，论理之学使人庄重”。所以，只有广览群书，博采众长，不断增加知识,拓宽自己的视野，才能用知识的烛光，照亮我们的一生。才可能成为社会所需要的复合型人才。

　　第二个方面要从勤于思考入手，领悟知识的真谛。上帝赋予我们思考的本领，在思考的过程中产生各种各样的情怀，产生积极向上的心态，并衍生出勇于拼搏的精神和服务于人民的胸怀与抱负；能够坚定自己的意志，树立正确的信念，人若是有了美好的情怀，正确的理想和信念。就如同在大海上航行有了前行的方向。所以，我们在学习知识的同时，一定要善于思考、勤于思考。爱因斯坦成为科学家的秘诀就在于思考，再思考。只有思考才会将积累的知识重新排列组合，综合利用，创造出新的知识，变成解决问题的方案。所以，只有勤于思考才会将知识为己所用，能使你将知晓的知识转换为能力。

　　第三方面是从勇于实践入手，提高解决问题的能力。在掌握大量知识和思考的基础上，要在社会实践中反复运用才能将书本上的知识变成自己在社会实践中的真正本领。也就是说在想到和得到之间还有一个做到：实践让你获得自信。因为信心能够让人坚持。人可以通过不断超越自我获得成功，获得自我实现的巅峰体验。一个人完成一项工作容易，难的是把这项工作做好，做得出色，并加以拓展，培养出自己的动手能力和创造思维的能力和开拓精神。不管今后走到哪个岗位上，只有业务或技能上的优秀，说话才能有的放矢，才能博得大家的认可。

　　在实践过程中我们要勇敢面对失败。每个人在前进道路上都不可能一帆风顺，总要遇到这样或那样的问题。人的一生也就是在不断地解决这样或那样的问题、矛盾或失败中锻炼成长的过程。要想提高自己的综合能力，就要肯于吃苦，勇于吃苦，在于锤炼自己坚持不懈、持之以恒的耐力。苏轼说过，“不怕路远，就怕志短，古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。”

　　在座幸运的我们，生而逢时。…….的发展，充满着机遇和挑战，十二五的画卷已渐次展开。形势要求我们要做政治上过硬，政治上成熟的干部。要做学习上勤奋，学习型的干部。要做作风上扎实，脚踏实地的干部。要做严格要求自己，廉洁自律的干部。多年以后想起我们所做的，希望能够做到不愧对组织，不愧对百姓、不愧对父母，不愧对朋友、不愧对自己，不愧对后人。

　　以上发言，请大家批评指正！

培训总结会发言稿5

尊敬的教授、各位同行：

　　大家好！

　　我是眉山市仁寿县慈航中学的一名教师，名叫杨燚炎。因为五行缺火，所以父亲为我取的名字里有七个火字（中间的一个字是燚，后面的字是焱）。于是我给自己取了个网名：“七把火”。希望喜欢我的人加我为好友，等我空了时来上你的“QQ”。（掌声）

　　我今天发言的题目是：《多媒体》。多媒体播放啥子都可以，所以我随便怎么播放（说），都不会跑题。

　　我是76年开始教书的，当时我在一个村小代课。那个学校的条件非常的差：茅草棚棚，破旧不堪，四面土墙，没有块砖，石头桌凳，叫人心酸。（掌声）

　　我教过的学科有：小学的语文、数学，初中的数学、物理、化学、外语、地理、美术、体育。（掌声）

　　如果你们要问我教了那么多年的书，有啥体会？

　　我的体会是：教的年级跨度大，所教学科有点杂。（掌声）

　　如果你们再问我，有啥教学经验？

　　我会说：教学经验还没得，不过教训很深刻。

　　因为我教的学生：

　　当农民的多，有工作的少；考清华北大的，更是不好找。（掌声）

　　这就是我的失败，也是农村教育的无奈。（掌声）

　　各位老师，你们现在才使用多媒体，我是76年就开始使用“多媒体”了。（掌声）

　　可能你们会说我：吹牛不上税，还可以得稿费。（掌声）

　　不，你们说得不对。我这个人是：只说真话，不说假话，说了假话，要落牙巴。（掌声）`

　　虽然76年我们农村还没有通电，但是我从资料上看到外国教学已经在使用多媒体了，我对他们的多媒体很感兴趣，于是我就把我自己变成了一个活生生的“多媒体”。

　　（掌声）

　　其实我的“多媒体”，就是一种愉快教学，让学生在快乐之中，把所学的知识掌握。

　　当时我教的小学一年级，我使用“多媒体”的体会是：

　　教书教着低年级，切莫操心过了余；耐心耐心再耐心，时时刻刻别忘记；他们人小年级低，好多道理懂不起；要使他们感兴趣，上课得象搞游戏。（掌声）

　　由于使用了我独创的“多媒体”，教的学生的成绩还可以。

　　请听我说：在期末复习时，让学生听写生字，我从一课才念到十多课，就有四十多个学生交卷了，当时把我搞蒙了？

　　一共要写二十多课的生字，我还没有念完，学生昨就交卷了？学生说：老师，我们记得到生字表。（掌声）

　　于是我又倒着念，从二十多课才念到十多课，又有三十多个学生交卷了，学生告诉我，他们倒转还是记得到生字表。（掌声）

　　我马上问没交卷的没生，你们是不是记不到生字表？学生说记得到生字表，但是怕我念不到最后一课，他们提前写完化不过。

　　于是我宣布：还有两天就是期末考试，从现在起，你们出去上体育课，出去耍。

　　结果期末考试，学生考得是“一塌糊涂”：考了全乡第一名，平均成绩比全乡最后一名高了57.6分。

　　由于取得了这样的成绩，我就上调（吊）了。（掌声）

　　上调去教初中。

　　我上调去教初中的数学，我还是使用我独创的“多媒体”。学生是这样评价的：老师上课不带书，吹牛日百好功夫；学生佩服得五体投地，所学知识难以忘记。（掌声）

　　我们学校从02年开始，就真的有了多媒体了。

　　学校有了多媒体后：老师就是播放机，学生就是接收机，虽然形象生动又具体，但是学生习题做不起。（掌声）

　　是多媒体不好吗？不是，是大家用不来。为啥呢？

　　请听我说：多媒体的优点多，不利于讲练结合，抽学生起来做题，只能写边边角角，教室里的小黑板，几乎尽被屏幕挡着。（掌声）

　　所以，我们的多媒体平时不用，只有教研会才启动。（掌声）

　　因此，摆在我们面前，有一个严肃的话题：“如何使用多媒体”？

　　既能搞好素质教育，又能提高学生的成绩，这就需要我们去探究，这就需要我们去努力！

　　下面我谈点别的东西，目前存在很多“误区”。（略举一、二）。

　　1、

　　督导评估的“误区”。

　　我们学校最近接受了上级领导的督导评估检查。

　　检查条款几大篇，提高质量不沾边；

　　其他方面查得凶，完全是做无用功。

　　这次检查对我们学校点评时，其中有两点，我认为“不妥”。

　　（1）、说我们的教学档案不规范，（有意见），可是我们的教学质量评估，获得了全县的特等奖。

　　（2）、说我们的安全档案搞得好，（是典范），可是学校出了一个安全事故，学校赔了二十多万。（掌声）

　　这简直是天大的笑话。（掌声）

　　我们县的另外一所学校，十多名教师，花了几个月的时间，用了两万多张A4打印材料，才合了格。

　　这样查一通，道底有何功？本人想不通？！（掌声）

　　我认为：

　　领导下来检查工作，来到学校指导教学，提起凳子就去听课，发现问题及时纠错，老师请你马上让开，我来给你上示范课。

　　如果有这样的领导，大家拍手夸他好。（掌声）

　　2、教研会的“误区”。

　　现在的教师，上教研课不怕累，就怕最后的讨论会。为啥呢？

　　因为教研讨论会是这样的：

　　首先肯定你优点，然后再找你不足，挖苦心思挑缺点，结果全部是错误。（掌声）

　　优缺点的比例：百分之百，肯定没得，一九开、二八开、三七开、四六开、对半开，有的甚至倒三七开。

　　记得我们的管教学的领导，曾经在教研座谈会上作过这样一个规定：参加会议的人员，人人轮流要发言；优点多少不限，缺点必需找几点。特别强调的是：前面的人说了的缺点，后面的人就不能再说！（掌声）

　　大家挖苦心思的去找，累计缺点还真不少！（掌声）

　　评定结果是：优点只有一小半，缺点摆起一大窜！（掌声）

　　这样的教研会是：缺点多来优点少，劳神费力不讨好！如此召开教研会，完全没有必要搞。（掌声）

　　我们的教研会，大家轮流排队。该你上教研课，你就跑不脱。在这样的形式下，我要上次公开课。

　　我上完教研课后，就开评课讨论会。主持人发言，先让我谈谈这节课的安排。我说根据我班的实际情况，安排了这样的教学。

　　我马上把话题一转，对要评我的课的人，提了三点建议：

　　（1）、请你不要说我上得好。

　　说你上得好，夸你上得不错，可是不会向你学。（掌声）

　　当然，你真的觉得我上得好，要向我学习，你也不必在会上说，因为你要向我学，并不等于参加会议的人，大家都要向我学。你要向我学习，你回去慢慢学，在这里不必说。

　　因为会上唱颂歌，往往是假打的多。

　　所以，说我上得好的人，请你不要发言！（掌声）

　　（2）、如果你认为我上得差不多，大哥莫说二哥，尽都差不多。你还有说的必要吗？

　　所以，你认为我上得不好也不孬，勉强合格，不要发言。（掌声）

　　（3）、我在此特别强调，我不允许大家不希望大家说我上得不好。（掌声）

　　理由是：你说我上得不好，那校长为啥不安排你来上我的班呢？（掌声）

　　所以，请要说我上得不好的人，不要发言！（掌声）

　　本人教学几十年，成绩年年都在前，希望到会的人员，好孬你都不发言。（掌声）

　　我的课上得好孬，我的学生才晓得，他们做得起题，我认为就合格。

　　我的招呼打在前，三点以外请发言。

　　沉默、沉默、一片沉默------。

　　主持人只好说：杨老师说得对，现在宣布散会。（掌声）

　　结束语：

　　这次来培训，真的好辛苦。

　　白天课程多，晚上冷被窝，

　　钢架床又硬，睡都“睡不着”；（CUO）

　　今天回家去，有人暖被窝，

　　好多话要说，还是“睡不着”

　　！（哈哈哈哈------）

　　刚才我发言，不对请包涵，

　　再次表感谢！下次再相见！（掌声）