公共营养师学习技巧总结

公共营养师学习技巧总结

　　技巧(1)合理安排时间：

　　考试串讲前每天应安排适当的时间(个人做法：不低于1个小时)看书，可以是粗略的地看。通过反复看书，形成对书本内容的大概记忆。

　　技巧(2)总体把握，突出重点

　　系统掌握书本的内容结构。平时看书时，对于每一章的重点内容，纲要式的要点部分，边看边划，加强记忆。

　　技巧(3)边看边做，辅助记忆

　　对于蓝皮书(或考过的题)的练习题，每看完一章书，安排一点时间去做。最好是独立闭卷做题。假如没有足够时间，也可以采用边做边参考答案的方法。难做的题目应马上翻书找答案，不懂的题目应做好记录。通过做题的方式可以大大加强记忆。

　　技巧(4)多种方法，强化记忆

　　做题的方式，看、读、听、写

　　词语或顺口溜(如：诊断、监测、导向、竞争)

　　联想式

　　制定绩效管理制度的基本原则

　　公开与开放的原则

　　反馈与修改的原则

　　定期化与制度化原则

　　可靠性与正确性原则

　　可行性与实用性的原则

　　技巧(5) 条理清晰，先后有序

　　看每一章时，最好按照基础知识----中级教材-----习题集------做题的顺序。通过对相同章节循环翻阅的方式加深记忆。

　　技巧(6)重视串讲，大胆推测

　　千万不可忽视考前串讲的.内容，留心串讲老师的言行，及时将老师串讲的重点内容记录在课本上。根据串讲内容，大胆推测“大题”的考试方向。

　　技巧(7)小组讨论，加深记忆

　　串讲完毕后，可安排半天时间做小组讨论。一是讨论蓝皮书的答案，特别是重点和难点题目的答案;二是讨论串讲内容的重点，各自提出自己的意见，并重点讨论有关“大题”的答案。

　　技巧(8)突击复习，背水一战

　　考试前一周，休假至少三天，根据考前串讲和小组讨论的内容，突击复习，并将有关“大题”自己做一遍。