咨询工作总结
总结是对某一阶段的工作、学习或思想中的经验或情况进行分析研究的书面材料,通过它可以全面地、系统地了解以往的学习和工作情况,让我们好好写一份总结吧。总结怎么写才不会千篇一律呢?以下是小编精心整理的咨询工作总结,希望对大家有所帮助。
本学期,在全体师生的共同努力下,我们学校的心理咨询工作开展得有声有色,取得了明显成效。主要做了以下工作:
一、加强宣传,普及学校心理健康教育。
通过印发宣传资料、广播室定期广播等形式扩大宣传,充分利用其他各种途径进行宣传,更加深入地向学生渗透心理健康知识,普及心理健康教育。特别是在外地某些地方发生地震后,我们第一时间进行了团体辅导,针对学生存在的心理恐慌,进行了专题辅导。
二、加强心理咨询室建设,..完善档案资料。
为了使心理咨询工作朝着系统性、连续性的状态发展,对心理咨询室材料和档案进行了一系列重的..、完善、充实,为面向全体学生扎实有序地开展心理健康教育,打下了坚实基础。
三、开展心理健康教育,从.体上提高学生心理素质。
为使学生的心理素质得到.体性提高,我们面向全体学生,着重开展了心理健康教育辅导。
(一)辅导的主要形式
1.举办心理健康讲座和专题班会。在学校心理健康教育中,讲座是较为可行的一种措施,其一次可以面对众多学生,在中学心理健康教育中有很大的发展空间。我们充分利用学校的多媒体教室,根据学生的年级、年龄的特点,积极向学生开展心理健康教育。并根据一些班级的实际情况,制定相应的心理健康班会课,心理咨询室配合班主任做好学生工作。分别进行了班主任辅导学生群体辅导和个体心理辅导,并作好了相应记录。
2.进行个体咨询。.取多种方式来满足学生的要求。开辟了面面咨询、网上QQ咨询、E-mail咨询、心理咨询信箱咨询。在前期工作的基础上不断总结经验,为学生提供更好的服务,周一—周五每天中午和下午为学生提供咨询服务。同时,也为学生提供网上QQ及E-mail咨询。心理咨询信箱每天定时打开,心理咨询师认真、仔细地分析每一封来信,给每个来信的学生一个满意的答复。
3.进行团体心理辅导与训练。由于团体心理辅导与训练的特点,在学校心理健康教育过程中有着重要的作用。我们针对不同的团体的性质进行辅导与训练,增强学生的心理素质。
(二)辅导的主要内容
1.学习辅导。帮助学生适应学校的学习环境和学习要求,培养正确方的案,.欢的学习观念,学习意识,改善学习方法:.方的.,学会计划学习,运用学习策略学习,提高学习能力。
2.青春期前辅导。让学生了解自己,提前学会克服青春期的烦恼,正确方的案,.欢面对青春期,逐步学会调节和控制自己的情绪,抑制自己冲动行为,开展适宜的性教育活动。
3.情绪辅导。了解情绪产生的原因以及消极情绪对我们的生活、学习、行为等方面的负面影响,掌握克服消极情绪的方法:.方的.,学会调节和控制自己的情绪。
4.人际交往辅导。学会人际交往的技巧,加强师生、生生、学生与家长之间的'人际沟通;了解异性交往的原则,学会正常交往;形成良好的礼仪素质,提高人际交往能力,培养良好的人际关系。
5.悦纳自我辅导。加强学生自我认识,客观地评价自己,能够扬长避短;逐步适应环境的各种变化,培养学生的耐挫折的能力,提高自信心。
6.生活辅导。引导学生树立正确方的案,.欢的价值观和消费观,形成正确方的案,.欢合.的消费行为及休闲方式,克服盲目攀比、超前消费的不切实际的心态。
7.贫困学生辅导。贫困学生一是要面对从农村到城市的反差。他们在家乡往往比较优秀,对自己的经济状况不太在乎,到学校后一下子陷入生活和别人关注的低谷,心态会格外自卑。二是与同学交往的困难。孤僻、沉默、敏感,这些学生往往处不好人际关系,以至于自闭和产生仇视心理;这些隐性的问题更应该得到足够重视。
(三)具体辅导情况
1.与学校工作相协调,向教师提供心理科学知识,便于学校开展心理健康教育。面向全体学生开展发展性、预防性的心理辅导,.取朋友式的心灵对话,使学生逐步消除不良心态和心理困惑,提高心理素质。
2.请班主任协助,做好心理诊断性的评价工作,分析学生有关心理症状,掌握学生确切的征兆,筛选学生心理方面的问题,以便提出排除障碍的措施即预防学生在校学习期间可能出现的问题,促进他们心理健康的发展。
3.做好行为矫正工作,具体地帮助道德越轨、学习困难、情绪挫折和社会性发展不适的学生,了解个他们的心理困惑,适时地和学生沟通心灵,帮助他们走出心理阴影,重塑自我形象,获得正常的发展。
4.开设“心之声”信箱,及时回信,做好个别辅导工作和学生个案地收...工作,对辅导的学生和个案做好记录,并正式建立完.的学生心理档案。
5.通过心理咨询室、开通心理电话,结合利用网络,如QQ、电子邮件等形式开展个案咨询工作,并做好辅导记录,存档。
6.刊出心理健康知识板报12期。
四、开展问卷调查,进行分析统计。
为了更客观地了解学生的心理状况、对学生心理状况作出客观地评价,心理咨询室在班主任的配合下,对学生进行心理健康调查并对所得数据进行分析、统计、建档。
五、针对不同类别,对学生心理问题进行分析指导。
当前学生主要的心理问题来自学业压力、感情纠葛、人际关系、经济问题以及网络迷恋等方面。寻求心理帮助的学生数也迅速增加,我们的学生,许多家庭生活条件并不富裕,却唯我独尊,贪图享乐,意志薄弱,性格孤僻,自我发展意识不强,不少同学存在不同程度的心理偏差。主要针对以下5种类型进行了分析指导:
(1)厌学心理。一些同学基础差,学习态度不端正,平时不努力,不及时完成老师布置的作业,于是,一次一次的学习失败,考试失败,增加了他们的自卑心理,对学习、考试产生了畏惧心理,从而,导致了厌学的不良心理产生。
(2)人际交往上的障碍。学生成长过程中,受家庭、社会、学校、学生自身方面等诸多因素的影响,许多学生心理比较脆弱,尤其是受到老师、家长批评指责时,不能正确方的案,.欢对待,偏激,产生不满情绪,甚至是敌对情绪。尤其是性格比较内向的学生,不能正确方的案,.欢处理好与同学、老师、家长的关系。
(3)缺乏自主性,自制能力差,辩别是非能力差。
(4)贫困生还存在自卑、嫉妒、攀比等不良心理。
(5)在学习生活中不能得到满足的学生,便到网络世界中寻找解脱,沉溺网络游戏,无原则地聊天,导致违纪现象的产生。
转眼到公司已经是两个多月的时间了,作为刚刚踏入社会的我来说,对一切都感到新鲜,庆幸的是宝骐选择了我,很荣幸能在宝骐学习成长,宝骐给我的感觉是一种宽松、和谐的气氛,学习氛围浓厚,在这里没有电视肥皂剧上演的办公室政治的黑暗,有的是团队协作的精神,大家为了同样的目标一起努力。
在宝骐的这段时间,我接触到的是在学校、在课本上没有办法学习的东西,严谨的工作思路、对客户的真诚以及为人处世等这些都是我需要学习的,同时在基础理论上自身的严重不足,还需加强学习。这两个多月的时间,前半个月主要是学习阶段,后期有幸加入颜经理带领的侨亚“健康谷”项目组,全程参与到项目当中,工作紧张,压力较大,但收获颇丰。
前期学习阶段,阅读相关书籍以及公司内部培训资料,对咨询行业、公司业务流程以及操作方面有了一定程度的了解,但限于自身知识面的狭隘,还是欠缺颇多。
后期项目阶段,这次侨亚项目主要以调研为主,分为定性调研焦点小组访谈和定量问卷调研两个阶段,就我自身来说,对于整个项目花费时间、精力较多,但由于方法、经验不足,导致执行时遇到很大的困难,拖长调研时间,导致撰写报告时间缩短,影响报告质量。
定性调研阶段,没有找到适合的抽样方法邀请参会人员,造成不必要的时间浪费,且由于样本较少,座谈会并没有严格按照标准流程执行;定量问卷调研阶段,首先,问卷设计过长,导致问卷难度加大,其次,时间紧,访问员招聘、培训机制不健全,导致访问员方面造成不必要的浪费,出现大量时间精力用于培训,但最后真正参与访问员工作的不多,最后,内部沟通不到位,督导之间都没有统一口径,对于问卷中出现的问题没有及时的和督导沟通,在一定程度上导致问卷质量的下降。总结经验教训有以下几点。
1.问卷设计专业化,减少不必要的题目设置,封闭性题目选项设置合理,题目顺序符合逻辑,时间、条件允许的前提下尽可能进行小范围的试访,至少除问卷设计人员外的项目组成员对整个问卷进行审核,以便及时发现问题;
2.多种途径,建立兼职员工资料库,以备项目需要时使用,而不是等项目需要之时重新招聘、培训,减少不必要的时间和精力的浪费;
3.加强内部沟通,特别是督导之间的沟通,督导对于问卷本身应有最基本的了解,同时对于质量控制方面,各督导应统一口径,代表的是公司的形象,一旦其中一个出现不同说法,对于整体质量控制方面难度将会急剧加大。
以上是对我自身前段时间的'工作总结,基于之前的情况,在以后的工作当中还有以下各方面是急需加强学习和改进的。
1.广泛阅读,扩大知识面,加强自身基础理论知识的学习,因为在校期间对于这方面知识涉猎较少,本次撰写报告的过程中明显感到不足,很多的东西只是直观感觉上应该如此,但缺乏理论支撑,显得非常单薄;
2.在数据分析、挖掘方面加紧学习,对spss熟练使用,同时探索其他良好的数据处理分析软件和方法,让数据发挥其最大的功效;
3.加强管理意识,包括自身管理和项目全局把控,本次项目中由于前期调研占用过长时间,使得后期报告时间缩短,直接影响报告质量;同时由于之前项目预算没有全局考虑,使得预算超支。
另外期望做好本职工作外,寻找专业、工作、兴趣的结合点,适当缓解压力,轻松工作。
大家新年好!20xx年弹指一挥间,眨眼的功夫就过去了,今天我代表董事会向大会做工作报告,并请各位代表提出宝贵意见。
第一部分20xx年的工作回顾
20xx年我公司在在上级行业主管部门的关心指导下,依靠广大单位部门的支持,坚持服务第一的宗旨,以诚信、公平、公正的原则,大家齐心协力,克服种种困难,求真务实,脚踏实地,积极开拓工程咨询服务市场,新开发的建设工程全过程管理咨询业务取得了很好的开头,各种形式的咨询服务业务使我公司不断地占领工程造价咨询市场高地,我公司对建设项目从策划、投资、建设、施工、竣工全过程的工程管理咨询工作在20xx年均受到委托方的一致好评。
下面我首先介绍一下20xx年主要指标完成情况:
财务指标:年初公司下达20xx年的创收任务240万元;实际实现创收金额263万元,超额完成23万元;人均创收21万元,为公司成立后的历年之最。
无论是服务质量,还是财务指标都取得了良好的开端,不但在工程咨询市场抢占了“战略高地”,还创造了年初经济不甚景气、项目不足的情况喜下的“效益奇迹”。总结回顾20xx年经营阶段的工作成绩,主要体现在以下几个方面:
一、扭转市场不景气的局面、变压力为动力
20xx年因为开发区的投资预结算审核业务的终止,造成年业务额约80多万元的业务损失,为实现240万元的目标任务造成巨大的压力。但是我公司员工不气馁、不泄气,多渠道解决市场大背景不景气下的运营状况,力争完成年初制定的任务。
为了提升服务水平,扩大市场影响力,我公司通过各种形式积极培训业务人员,通过晨夕会管理、日报管理等方式对业务人员进行全方位的训练,完善了销售队伍的组织架构,制定了形式多样的激励方案,较好地激发了开发人员的工作热情。20xx年我公司共开发客户个左右,包括、等知名工程也成为了我们的忠实客户。这些积极主动的措施使得我公司在外部市场不佳的情况下,以内部市场的团结一致、众志成城抢占先机,最终完成了年终制定的各项工作目标。
二、民主行政管理,依靠规范化的制度和奖励政策引导员工
我公司专注于工程咨询事业的领导型品牌,这种事业理念也相继得到了上级主管部门的肯定和赞同,为加强内部管理,公司先后出台了《员工行为规范》、《质量奖罚制度》、《客户投诉处理办法》等一系列的规章制度,使管理做到了有章可循、奖罚分明,使每个员工都能各司其职、各负其责。针对一线服务人员面向市场的工作性质,我们进行了队伍素质、团结协作意识、服务观念等方面的学习,通过先进典型引领、理念灌输等多种方式在基层推广普及,全面提高了窗口服务水平和全公司管理服务水平,努力地增强了企业的核心竞争力和凝聚力。
公司近年建立了一套灵活的人才激励机制,对贡献大的年轻人在住房、分配上均予以优惠,对表现差的则解聘。另外,我公司大胆起用年轻新人,使得人人都有机会到工地现场学习。公司给人才创造高起点的工作条件,业务上大胆使用年轻人并给予荣誉,使企业发展具有强大的后劲。公司充分盘活现有人才,重视培养、启用德才兼备的年轻大学生,近两年有多名工程师走上了各级领导岗位;在内部推行竞争上岗和公开选聘制度,对出现空缺的个职位面向企业内部公开招聘,为企业优秀人才的涌现搭建了平台。给他们压业务重担,同时组织公司总工程师、企业骨干人才帮他们成就事业。这种做法使年轻人在实践中锻炼了工作能力,出成果快,成才快,公司还敢于给业绩突出人员以较高待遇。许多年轻人感到,公司有这样的人才机制,他们有奔头。
三、确立一对一的'服务流程,加强培训,强调细节狠抓服务
我公司努力实践“以人为本”的经营理念,在工程咨询服务业务的同时,还积极开展培训管理服务。公司内根据市场需求和不同人群先后制定了不同客户类型的接待流程、星级服务方案,一切以客户满意为目的,定期组织学习和培训,提高各部门人员的服务意识,能够为不同客户提供个性化全方位的服务模式。公司内部注重员工的业务提升和培训工作,总经理亲身培训员工,10年考试共通过4个造价员。 这些措施使得客户接待工作得到了各个单位和客户的一致好评和高度赞扬,不仅激发了所有员工的工作热情,更为我公司以后的发展揭开了新的美好篇章。
四、重视企业内部财务成本控制,争取外部市场份额和利润
成绩的取得源于企业优秀的财务管理和运营能力。20xx年我公司在为客户提供个性化的服务基础上,加强应收帐款和成本管理的控制。充分发挥财务杠杆效应,在我公司内部管理方面,充分发挥电子板的作用,提升固定资产利用效率,加强内部成本控制;其次,在市场开拓方面,争取品牌效应的不断增强和营销部门出色的工作,逐步推动我公司销售业绩的稳步提升,争取外部市场份额和利润的最大化。再
次积极针对市场进行调研,发扬求真务实的工作精神,不断研究工作中出现的新情况、新特点、新问题,围绕工作的规范化、制度化,刻苦学习,创造性地开展工作,不断改进工作方法。最后进一步做好成本控制工作,提高员工的节约意识,把成本控制作为部门考核指控之一,采取定期为物品、试剂、耗材重新招标等形式降低成本支出。
五、科学管理,用oa系统管理日程业务工作和工程造价处理
独家引进oa系统管理日程业务工作和工程造价处理,资源优化管理,全面融汇了经济科学和技术及管理科学。它为我们的管理提供了众多可择方案的评价、选择、和决策提供科学的方法论。为有效控制工程投资,严格控制费用的开支,为节约每一分建设资金提供了可行的实践操作方案。推行在岗人员满负荷工作法,以最少的人做最多的事,坚持因事设人的原则,最大限度减少工资支出,以满足工作需要为前提,有效节约了管理费用的开支,积极做好收款工作,力争使得10年开出发票的业务全部都能收回来。
六、积极营造良好企业文化氛围,培养未来发展的“忠实客户”
我公司打破以往单一的工程咨询服务经营模式,引入了、等新的经营模式,这也是我公司在营利模式方面的一种创新,目前除正在进行推广外,其它经营方式都产生经济效益。这些积极的财政政策和经营方式的转变也让我们对明年公司的经营情况充满了信心和激情。
第二部分公司面临的问题
我公司在20xx年虽然成绩卓越,但是,在我们的发展中仍存在着众多的问题和不足,具体如下: 一是员工工作经验欠缺,危机公关意识较为淡薄,现有的员工培训体系针对性不强,缺乏具有企业特色的且成熟的培训体系,所以20xx年要抓好培训工作。
回首20xx年成绩与问题同在,展望20xx年机遇与挑战并存,我们必须发扬与时俱进,开拓创新,团结协作的精神,努力解决好工作中出现的各种矛盾,加强市场协调、服务、管理力度,营造和谐、健康、有序的服务模式和服务规范。搞好协调服务,积极解决问题和矛盾,有序推进企业发展。我们决心在20xx年开拓思路,认真解决存在的问题,埋头苦干,扎实工作,努力完20xx年各项工作任务,促进我企业的各项经济指标持续快速发展。
第三部分计划总结
在我们的身边可能有一些这样的事情:一个家庭,爸爸爱吃软一点的米饭,妈妈爱吃硬一点的米饭,因为口味不同,两人常常不愉快。如果为此煮两次饭,不仅浪费时间,而且也浪费资源。家里的孩子想出了一个办法,把鸳鸯火锅的创意借鉴过来,在电饭煲中间放上一个铁
片,一边放多一点的水,一边放少一点的水,一次性解决了“吃饭难”的问题,既节约了资源,又满足了需求。这个故事寓意我们:留意工作或生活中每一个细节,再困难的问题都会找到最好的解决办法。所以20xx年我们有信心在以下几个方面勤奋努力,实现共赢。 一、20xx年的收入计划为万元,力争实现万元。这些任务和目标就要求我们刻苦学习,创造性地开展工作,不断改进工作方法。最后要进一步做好成本控制工作,提高员工的节约意识,把成本控制作为部门考核指控之一,降低成本支出。
二、查找制约发展的短板和瓶颈,科学培训和横向对比联系促进成长步伐。按照企业的长远规划和工作部署,20xx年我们要加强人员组织培训,把人员的学习力纳入绩效考核的范围,让所有员工都能够伴随着企业的成长而共同进步。通过培训实现业绩超越、增强员工能力、提升员工素质的目的。促使员工合理选择行业标杆,明确赶超目标,通过分析对比先进企业典范找查距,从机制、制度、流程等方面认真查找制约企业发展的“短板”和“瓶颈”,全面深入开展优秀个人学习活动,通过赶、超、学使员工自身的素质和效率得到提高。
面对市场竞争的日趋激烈,我们应加强自身素质的培养,发掘自身潜力,力争以最低的成本创下最高的业绩。在以后的发展过程中,我们一定会发挥自身的优势,弥补自身不足,提高自身竞争力,为以后更好的发展打下坚实的基础。随着20xx年的到来,我们的成绩已经成为过去,未来还要面对许多新的挑战,只要大家齐心协力,共同努力,对公司进行高标准规划、高质量建设、高效能管理、高水平经营,相信我公司一定会成为领跑全省乃至全国“工程咨询行业”的一面旗帜!
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心理健康教育是素质教育的重要内容之一,小学心理健康教育主要是针对儿童心理发展的需要而开展的教育活动,旨在培养和提高学生的心理素质,帮助学生学会如何恰当地应付现实生活中所面临的各种压力,如何进行情绪调节等,使学生更有效、积极地适应社会、适应自身的发展变化,促进儿童青少年心理健康的发展。所以促进心理素质提高,预防问题发生才是小学生心理健康教育的主要目标。 作为教育工作者我们要下足功夫,正视心理健康教育,促使小学生的心理健康发展,健全他们的人格,为21世纪培养合格的人才。为此,我校把心理健康教育工作放在首位,开展了一系列的活动。
一、领导重视,群策群力,构建心理健康教育科学体系
领导亲自参与心理健康教育的研究。学校领导的重视和亲自参与是心理健康教育顺利开展的重要保证。学通过对《关于加强中小学心理健康教育的若干意见》和《中小学心理健康教育指导纲要》的认真学习和讨论,明确了心理健康教育的原则、目标、主要任务和内容、实施途径和方法,逐步认识到心理健康教育,不是对学生心理疾病或心理障碍治疗和疏导,而是针对更广泛的普通学生,发展他们良好的心理品质,形成良好个性。从而确立了 “面向全体,预防为主,个别心理咨询辅导为辅”的心理健康教育工作原则。并承担了市级课题:德育教育与心理健康教育。
学校定期召开专门的心理健康工作会议,认真制定工作计划,在学科教学、教育活动、班主任工作中,都注重对学生心理健康的教育,全面渗透在学校教育的全过程中。充分利用国旗下讲话,红领巾广播站、宣传板、黑板报、手抄报橱窗等宣传途径,使更多的人争取认识心理健康教育。使学生的心理、身心健康快乐的成长,使教师愉快地进行工作。
二、抓好教师的心理健康
学校教育的关键在于教师,教师的心理健康水平直接影响着学生的身心健康和成长,而近几年来,教师的心理健康状况却不容乐观。教师的职业是一种特殊的职业,是一种用生命感动生命,用心灵浇灌心灵的职业,所以教师的心理健康就更为重要了。在本学期,针对我校开展了两次讲座。4月份由心理健康老师对全校老师进行了一次心理健康的培训,让老师们了解了什么是教师的心理健康,其健康的标准及重要性,教师如何拥有一个健康的心理。
三、创设良好的校园心理环境
为了使学生的心理环境健康素质得以正常进行,在学校日常工作中,我们重视营造良好的校园氛围和宽松心理环境。我校从校容校貌的建设入手,使学校环境实现绿化、美化、净化,营造一个和谐、宽松的氛围,使学生一进校园,就有一种轻松的感觉。并在全校开展创建温馨教室活动,使学生能时时刻刻接受着健康的熏陶,孕育一种健康向上的心理氛围。为了更好的开展个别学生的心理辅导咨询工作,我校已开始筹建立心理咨询室,在这里,学生可以倾诉自己的苦恼、困难、也可以和别人一起分享他的快乐,他们将会在这些地方可以得到心情的调节、可以获得心灵的安慰。从而架起了师生心灵沟通的桥梁。
四、全方位渗透心理教育
1、学科中渗透心理健康教育。新课程改革,不仅要求教师传授册知识、技能,还要在课堂上渗透心理教育,针对个性差异,实施因材施教,根据学生的心理特点,让学生都有成功体验,发挥积极作用。从教材内容看,各科内容都是很好的心理健康教育素材,例如, 语文、思品课可以陶冶学生的'心灵,塑造高贵优雅的品质;数学、科学可以进行科学思维的训练;美术、音乐可利用特有的旋律、线条、色彩培养学生的审美能力;体育课可锻炼学生的坚强意志,培养学生竞争、拼搏、进取的精神。在各科教学过程中渗透有关的知识,可以使学生处处都感受到真、善、美的教育,提高自身的心理素质,且作为教育的主体,教师不仅在知识上影响着学生,而且教师的人格也会在教学的师生互动过程中起潜移默化的作用,这就构成了心理健康教育的一个重要内容。
2、发挥班主任作用,以班级为单位开展有关活动。本学期我校开展以学生心理健康为主题的主题班队会。全班学生在班主任的带领下积极参与,德育领导小组的成员到每班观摩,并进行评比。在活动中培养了孩子们健全的人格。同时开展了个案征集活动,班主任们积极参与,根据自班孩子的特点,撰写了一份份生动的个案。
五、心理健康教育与家庭教育结合
我校积极开展与家庭相结合,对学生进行心理健康教育。致家长的一封信,反馈,举办专题讲座,定期召开家长会,学校与家庭互相
沟通。由于学生家长与学生固有的血缘关系,感情和伦理道德上的内在联系,家庭教育直接影响着学校教育的效果,也是学校教育所不能代替的一种力量。父母在关心子女的生理健康的同时,还应关心他们的心理健康。有些父母认为孩子长得壮、不生病就是健康,这是不全面的认识,事实上,在一些青少年身上存在心理障碍,如说谎、无理取闹等行为。然而,由于认识的片面性,不少家长对于孩子的心理健康不够重视,甚至采取违背心理保健的教育方法,这是不利于他们的心理健康发展的。在发现他们心理有缺陷时我们就及时与家长联系,并通过致家长的一封信,反馈,并在我校的教学活动月中,对一年级和四年级的家长们举办专题讲座,定期召开家长会等方式使学校与家庭互相沟通,做到及时矫正,引导他们热爱生活、热爱科学、关心社会、关心他人,培养他们的责任感、独立性、自尊心和自制力,养成乐观进取的精神。
六、利用校园网开展心理教育
运用信息技术开展德育工作是一个新的研究课题,我校专门为心理教育创建了一个网站。开设了心理教育专栏,里面有:心育资讯、心育课堂、心理瑜伽、心系校园、心理测评、心灵互动。通过这些专栏,使全校师生可以在网上了解心理知识、进行心理测评、阅读优秀论文借鉴他人经验,在聊天室倾诉心声,对教师的工作和学生心理的成长起到较好作用。
古希腊哲学家赫拉克利特曾说过:“如无健康,智慧就不能表现,文化就无从施展,力量不能战斗,财富变成废物,知识无法利用。”此语一语中的地表明,健康是一切劳动力资源、物质资源以及文化资源的保证。换而言之,没有健康的身心,其他任何素质都难以形成。而另有一说法说,心理健康了,人就健康了一半。在当今社会,国家和学校也愈来愈关心学生的心理健康,将其作为素质教育的重要组成部分,“以人为本”概念的具体体现。我校从建校起亦始终把实施素质教育,关心学生的健康成长,作为我们工作的重点,学生的健康成长更是我们工作的重中之重,尤其是近几年学校全力开展“生命教育”工作,期盼我们的学生能拥有健康的身心,并懂得生命、关爱生命。我校心理咨询室也遵循学校这一理念,全面开展各项工作,现将心理咨询室本学期的工作总结如下:
一、本学期心理咨询室的工作具体情况
回顾过去的一学期心理咨询室开展的工作,主要有以下几方面:
1、做好个体咨询
这是心理咨询室的本职工作。本咨询室坚持做到全天开放,在重点时段4::00——6:00必定保证在岗在位。同时,应学生的要求,本学期接受中午预约,只要学生有需求,咨询员必定在咨询室恭候学生的来临,力求最快、最好地为学生“排忧解难”。
2、做好心理知识的宣传
让师生接收更多的心理学知识,消除对心理咨询室的恐惧和误解,这也是心理咨询室的重点和常规工作。对心理知识的宣传途径包括:及时在学校网站更新心理学方面的知识、根据实际需要制作心理专栏、在课堂中向学生介绍心理咨询常识等。
3、开展心理健康教育课程
本学期在五、六、七年级都开展心理健康教育课程,根据各年级学生的心理发展特点和课程安排教学任务,在五、六年级开设每两周一节的心理活动课,七年级则与校医室平摊课时,每班每四周一节;小学生的课程重在学习辅导,以帮助学生从小树立良好的学习态度和学习习惯,中学生则主要在人格辅导,以帮助学生共同解决他们在青春期中遇到的各种人际问题。总体而言,心理健康教育课程重在向学生传授心理健康知识,解决学生生活、学习困惑,讨论、分析心理热点,活跃学生生活,开拓学生视野,提高学生学习兴趣,减轻学生心理负担。
4、关注初三学生的心理健康
密切关注初三学生的心理健康问题,做好初三学生考前、考后的心理辅导。在学校网站发布各种中考心理健康的知识,帮助学生找到适宜的缓解压力的方法;对个别班级进行考前心理辅导,同时应领导的要求向学生家长发布考前、靠后家长须知。
5、协助相关部门开展工作
心理咨询与众多部门有着千丝万缕的联系。如上学期一样,本咨询室尽力协助各部门开展相关的工作,例如学生处、生命德育办公室、校医室等。
二、反思与建议
1、心理咨询室的工作虽已开展了将近一年,但部分老师和学生对心理咨询仍存在误解,更别提对心理健康的重要性的认识。这需要进一步加强宣传和教育,更正部分师生群体对心理咨询的错误认识,以便更好地透过教师群体向学生群体宣传心理咨询的工作。
2、没有与家长、教师群体建立起密切、完善的联系系统。作为心理教师,在课堂上与学生接触的机会是较少的,所以在学校更多的是透过科任教师,尤其是班主任教师与学生联系;而家长作为学生最密切、频繁接触的人员,也应该是心理咨询室应该拉拢的群体。但目前基于学校心理知识宣传的局限性和本人的局限性,目前我室的个体咨询仅仅只涉及到学生群体,很少涉及到家长群体。这应是我室未来工作的重点和要点。
3、本学期令人关注的一件头等大事就是中考。虽本咨询室对中考保持着密切的关注,但未能为全体中考生做一个全校性的考前心理辅导讲座,只涉及到个别班级,并且本人认为效果也不如自己预期中的好。这也是我应该要改善的地方。
心理健康教育是一项意义深远的工作,开展心理健康教育工作需要有探索的勇气,但更需要有行动的.决心,在行动中不断创新、改善。
4、课程设计安排方面
心理课没有固定的教材,目前各年级所上的课程都需要本人去寻找教学资料、编写教学方案。在某一些课程、教案的编排方面,在课堂上我明显地感觉到存在着缺陷,没有能好好的调动起学生的兴趣。这一点,需要吸取经验改进。
心理健康教育是一项意义深远的工作,开展心理健康教育工作需要有探索的勇气,但更需要有行动的决心,在行动中不断创新、改善。
我室将进一步摸索和研究心理健康教育工作的思路、途径、内容与模式,在过去的一个学期里,感谢各领导对我室工作的支持与鼓励,同时我们也期待能得到教育主管部门和专业机构及专家的直接帮助和指导,以便更加科学、有效地搞好这项工作,进一步培养学生良好的心理品质,促进学生个性社会化的实现,为全面推进素质教育作出新的贡献。
在大力倡导素质教育的今天,学校除了给学生传授知识外,更应是一个帮助学生认识自我、发展潜能、学习解决问题和提升人际沟通等能力的地方,学校心理咨询室作为学校的一个部门将致力于支持、配合学校、老师、家长帮助学生适应、改善及解决在学校、家庭、或成长方面的心理问题,让学生能发展潜能,尽显所长。
本学期,从总的情况来看学生心理工作已经开展起来,大体态势良好,学生心理普遍得到大水平的提高。但是,由于心理健康教育开展时间不久,心理健康教育的经验不足,相当一部分学生的心理仍然处于亚健康水平。
现就本学年,心理咨询室在这方面的工作情况做出如下总结:
一、心理咨询室得到学校领导的大力支持室内环境优雅、温馨、舒适。在这里,学生可以敞开心扉,吐露心声,把来时的郁闷一扫而光。
二、心理咨询室由郑东风 (国家三级心理咨询师)负责,有王磊、周霞、孙淑红等成员组成,这些老师不仅具有一定专业知识,他们也都是学校中优秀的班主任,对学生心里非常了解,具有丰富的工作经验,而且工作认真细致,观察缜密,善于发现学生中存在的.问题,及时作好学生的心理疏导工作。
三、 心理咨询室安排了面向全校家长、班主任的心理健康知识讲座,以便于家长、班主任及时了解学生的状况,从而使学生健康快乐成长,讲座的内容不同,各自具有一定的针对性。
四、开放心理咨询室,进行心理咨询活动。每逢周一至周五课外活动心理咨询室准时开放,接待学生来访。在咨询过程中,能做到以下几点:
1、以坦诚、信任、鼓励、平等、接纳的态度对待学生,使学生接纳和信任自己。形成一种和谐、相互信任的气氛,使学生毫无保留地吐露真情。
2、对学生的具体情况和问题,实事求是地进行分析,引导他们明辨是非,帮助他们调整看问题的角度,改变看问题的方法,建立新的思维模式,从而解决心理问题。
3、对单亲家庭学生进行个别的心理辅导工作,帮助他们克服心理障碍,使他们进入正常学习。通过咨询,学生的心理问题有所缓解,心理健康水平大大提高。
4、争取家长、教师、同学等各方面的有力配合支持。
目前,我校心理健康教育有了一定的发展,但由于缺乏经验,全员参与还存在差距。今后,继续深化和发展心理咨询辅导工作,加强对心理辅导,咨询技术的学习实践和研究,使学校心理健康教育真正发挥它的教育功能。
本学期我校认真贯彻上级关于学校心理健康教育的有关精神,根据小学教育的特点和小学生心理发展的规律,通过各种途径继续认真开展小型多样的心理健康教育活动和指导,帮助学生获取心理健康的初步知识,促进学生人格的健全发展。在本期的心理咨询工作中,我深深体会到了这一工作的重要性,尤其是在解决学生心理问题方面有了自己的一套方法,怎样的问题都能很快地给咨询者以较满意的答案,并收到了良好的效果。同时也激励我不断的去研究、去学习心理学,进一步了解小学生的心理特点等理论知识,使我受益匪浅。
一、问题明显,类型多元
现在小学生虽然从小生活条件优越,但升学的压力,家庭的变故,以及社会价值观念多元化等问题,使他们在成长过程中有的孩子形成了这样或那样的心理偏差和行为异常,他们所咨询的问题表现为:抗挫折能力差,不合群,唯我独尊,自私自利,厌学,攻击性强等心理问题。而我以学生朋友的身份出现,与他们平等对话交流,与学生建立相互信赖、相互依存的关系。高年级同学感到学习压力重(如问考试怎样才能考好,怎样才能治好“笨”病),中低年级普遍存在的是自我情绪、情感、人际交往上的困惑(如问怎样克服自卑感,我的朋友爱偷东西怎么办,为什么老师总不叫我发言)等等。那一句句热情洋溢的话,或激励孩子不断努力,或舒解烦闷,启迪心灵。给学生的心灵带来了贴心、有实效的温暖。
二、真诚以助,调整心理
1、帮助低年级学生适应新的环境、新的集体、新的学习生活与感受学习知识的乐趣;教他们如何喜欢与老师、同学交往,在谦让、友善的交往中体验友情。
2、帮助中、高年级学生在学习生活中品尝解决困难的快乐,调整学习心态,提高学习兴趣与自信心,正确对待自己的学习成绩,克服厌学心理,体验学习成功的乐趣,培养面临毕业升学的进取态度;培养集体意识,在班级活动中,善于与更多的同学交往,健全开朗、合群、乐学、自立的健康人格,培养自主自动参与活动的能力。
三、不断总结,实践提升
心理咨询是提高学生心理健康水平,促成其积极健康人格的一种行之有效的途径。在咨询过程中,我尽量做到以下几点:
1、以真诚、信任、鼓励、平等、接纳的态度对待每一位咨询者,使其接纳和信任自己。形成一种和谐、相互信任的气氛,使咨询者毫无保留地吐露真情,反映真实思想和情况。
2、对咨询者的具体情况和问题,实事求是地进行分析,引导他们明辨是非,帮助他们调整看问题的`角度,改变看问题的方法,建立新的思维模式,从而解决心理问题。
3、对单亲家庭的咨询者进行个别的心理辅导工作,帮助
他们克服心理障碍,使他们进入正常学习,并做好回访与
4、通过与咨询者谈心,倾听他们的心声,帮助他们,使他们的身心得到松弛,减轻心理负担,增强了学习、生活的自信心,逐渐恢复了健康向上的精神状态。
总之,心理咨询工作不是一朝一夕的事,需要我和同事们不断学习,掌握过硬的理论知识,在实践中不断总结提高,持之以恒,坚持不懈,方能达到“润物细无声”的境界。我将一直朝着这个目标迈进。
常丰中心小学心理咨询室工作总结
好的心理素质是人的全面素质中的重要组成部分。心理健康教育是提高中小学生心理素质的教育,是实施素质教育的重要内容。在中小学开展心理健康教育,是学生健康成长的需要,是推进素质教育的必然要求。为了进一步提高全体学生的心理素质,充分开发他们的潜能,培养学生乐观、向上的心理品质,促进学生人格的健全发展,我校认真地开展了心理健康教育工作。帮助学生在学习生活中培养良好的学习习惯,调整学习心态,提高学习兴趣与自信心,正确对待自己的学习成绩,克服厌学心理,体验学习成功的乐趣,培养面临毕业升学的进取态度;培养集体意识,在班级活动中,善于与更多的同学交往,健全开朗、合群、乐学、自立的健康人格,培养自主自动参与活动的能力,增强了心理健康教育的效果。
一、全员重视,增强意识
我校成立心育领导小组,确定心育辅导组成员,在组织领导和条件保障上争取落实,常组织学校心理健康教育领导小组会议。学校有心理健康教育方面的报刊、杂志,经常组织教师学习,更新观念,增强对心育的认识。一学年以来,我校老师及辅导员们都充分地意识到心育的重要性,也较自觉地进行心理方面的教育.
二、丰富心理健康教育的途径
1、心理知识讲座。我校定期开展心理知识讲座,普及心理健康科学常识,帮助学生掌握一般的心理保健知识,培养良好的心理素质。在家长会上也宣传心理健康教育方面的知识,受到家长们的欢迎。
2、个别咨询与辅导。在全校性的心理知识讲座的基础上,我校开设心理咨询室对学生进行个别辅导。使教师和学生在心理辅导室内通过一对一的沟通方式,对学生在学习和生活中出现的问题给予直接的指导,排解心理困扰,并对有关的心理行为问题进行诊断、矫治的有效途径。特别是期中考试前后,学生面对自己的考试总会有许多的忧虑,心理辅导老师就予以劝慰,疏导,减少学生对考试的恐惧或忧虑,并帮他们认真分析得失。
3、心理教育的学科渗透。我校开展的心理健康教育也并不是孤立地进行,而是与其他学科的教学渗透起来,全方位地对学生进行心理健康教育。如在语文学科中进行心理教育,在思品课中进行心理教育的渗透等,让学生并不是孤立地接受心理健康教育,而是多方位地受到心理健康教育。课堂教学不仅是科学知识传授的过程,也是学生心理发展的过程,从教材内容看,各科内容都是很好的心理健康教育素材,如:语文、思品课可以陶冶学生的心灵,塑造高贵优雅的品质;数学、自然可以进行科学思维的训练等。在各科教学过程中渗透有关的知识,可以使学生处处都感受到真、善、美的教育,提高自身的
在这匆匆忙忙,平平凡凡的一年中,我们大家一起勤勤奋奋,踏踏实实,平平安安地又度过了一年。我们一起经历了一段磨砺和考验,无论对公司的工作还是我们每个员工自身的成长来说,都是成长和壮大的一年。首先我代表德阳分公司向董事长及各位领导,向一年来辛苦工作的各位员工表示感谢和诚挚的祝福。下面我就德阳分公司20xx年的工作总结如下:
一、我公司经营完成情况
(一)我公司正在对德阳昊华清平磷矿有限公司的磷铵项目工程进行施工阶段全过程造价控制。工作进展情况:在业主的重视和支持下,在项目各参建方的积极配合下,我们公司按照工程过程控制的三个步骤、三个阶段,积极履行工程造价咨询及过程控制的'要求和职责,严格执行总包合同的相关条款,对工程进度、各单体工程造价进行了核算。并对业主方提出的工程造价方面的问题提供了咨询服务。
1.在项目实施过程中总承包方至今为止向业主提出47份《技术、经济签证核定单》。金额达1050万元。我们通过现场勘查、资料整理、工程量及造价审核等手段,逐份进行了清查并提出了意见。
2.对照投标文件,我们对工程施工中减少内容的工程量正在进行核实以及计量计算。
3.业主方提出的设计变更进行了经济分析和成品测算。
(二)公司建设工程竣工结算审核工作目前有:中江审计局、中国邮政储蓄
银行德阳市支行、德阳市邮政局、二重审计部等。
二、执业质量情况
我们看到在执业质量的控制和审计程序的执行中存在以下问题:
(一)工程师业务水平有待于进一步提高,有一些不是问题但到了工程师手上变成了问题,迟迟不能解决,不能出报告,有的项目拖了半年以上或者一年以上都不能出报告,影响了公司收入。
(二)部分审计程序的执行相对简单,过于形式化。对某单位工程不十分了解,而一些形体较为复杂或装潢复杂的工程,竣工图不可能面面俱到,逐一标明,因此在工程量计算阶段少于深人工地现场核对、丈量、记录。
(三)套用定额方面。对定额中的缺项套用子目或换算的理解有出入、忽略定额综合解释,不换算系数、高套定额。
针对执业检查中存在的问题,我们及时进行了分析、总结,并召开了分公司员工大会,认真学习新审计准则,有针对性的制定和明确相关实施细则。后期从事的审计项目已基本按照要求落实到位。
三、分公司制度建设和管理情况
德阳分公司经过近年的不断探索,逐步建立和完善了相关的管理制度,管理体系逐步完善,但由于从业人员相对较少,人员流动较快,制度的落实和执行还有所欠缺。
今年,我们制定和实施了业务工作项目组负责制度。形成了相对固定的项目组,人员配备基本固定,避免了过去的人员临时调配带来的弊端;改革分配制度,年内先后多次召开职工会议,已基本确定了改变原来定额工资制度,参照总公司的分配管理制度,提高从业人员的积极性和责任心;完善职工劳动合同和养老、医疗保险的参保。
四、学习、培训情况
公司组织全体员工在利用工作之余的休息时间加强学习,平时注意收集有关现行的定额资料及材料价格,并加强学习定额计算规则及定额说明,工程量计算的技巧,遇见不明或不会的建筑知识,积极向现场工程师学习,增加自己的工作能力,努力学习计算机知识(常用办公软件、cad及其他预算软件),提高自己的工作效率。过去的一年,受多种不利市场因素的影响,德阳分公司的业务收入基本保持稳定。但我们清醒的认识到,业务收入的高低并不能完全代表工作成绩,对工作中存在的问题,我们必须引起足够的重视。
在以后的工作中我们将在董事长及总公司领导的带领和支持下,扩规模,上档次,认证贯彻落实总公司的各项制度,严格执行总公司制定的管理办法为德阳分公司的发展和总公司的不断壮大而努力。
本人共参加了两组团体心理咨询活动,其中一组为人际关系互助小组,本人为活动成员。另一组是大一新生职业生涯规划,改组活动本人为全程指导者(指导者1名,活动成员9名)。现将本人在大一新生职业生涯规划活动中的所见、所闻、所做、所思总结于下。
一、准备工作
在活动策划之前,本人通过观察法、访谈法、文献法等和本人大一时的切身体会,发现大一新生,缺乏自我认识与分析,职业分析,职业定位,职业目标等问题,通过征求大一新生的意见,我确定了我组活动的主题为针对大一新生的职业生涯规划。主题确定之后,我便开始着手策划工作。
由于市场经济给就业带了不确定性和不稳定性,我将本次的活动的总目标定位成员能在不断变化的外界环境中,结合自己的各方面资源为自己做出科学的、和合理的职业生涯规划,并为之努力,不断缩小与职业目标的差距最终实现职业目标。然后将其分为五个单元,每个单元举行一次活动。在总目标的指导下,确定了每一单元活动的目标,确定了实现每一单元活动目标的方式、方法,活动组织形势,活动内容,活动道具,评估方案等。之后便开始招募成员。
二、活动过程
1、第一单元活动。主要主要是通过各种游戏活动和联系,建立信任的团体氛围,成员之间相互接纳,建立友好的成员关系
2、第二单元活动。巩固信任的团体氛围和建立友好的成员关系。引导成员完成以下目标和练习
1)自我成长经历
2)自我探索
3)我的职业兴趣
4)我的性格特质及优缺点分析
5)我的优势、劣势能力分析
3、第三单元活动。引导成员完成以下目标和练习
1)我的家庭环境分析
2)我就读的大学环境分析
3)当前社会环境分析
4、第四单元活动。引导成员完成以下目标和练习(着重练习)
1)、目标的选择分解组合
A、我大一的目标与实现目标的措施
B、我大二的目标与实现目标的措施
C、我大三的目标与实现目标的措施
D、我大四的目标与实现目标的措施2)成功标准
3)自身条件及潜能测评结果
4)差距分析
5)差距缩小的方法及实施方案
5、第五单元活动:
1)练习设计完整的职业生涯规划
2)盘点“我”的收获
3)结束
三、活动反思
1、活动中领导者与成员的角色与关系。无论是个体心理咨询还团体心理咨询“助人自助”始终都是最基本和最重要的咨询原则。所谓咨询原则就是指在咨询过程,为了是咨询得以顺利进行,达到预期的咨询效果,咨询师必须遵守的准则。我们作为初学者,一定要牢记这个原则,由于我们学完了理论,对实践有着高水平的动机,加上乐于助人,很容易忘记这个原则,即助人自助,容易“越俎代庖”,从而是咨询效果大打折扣。在团体心理咨询过程中,领导者和成员的关系与教育学中强调的教师与学生之间的关系有着“异曲同工”之妙,即主导与主题的关系,如教育教学过程中强调启发性原则,倡导自主学习等。所以在咨询过程中要强调成员的“自悟”、“自得”,强调其主体地位,强调其主导参与,在需要其主动的时候,就算是“冷场”,领导者也不能“包揽过多”。那么如何才能有效的落实助人自助这个原则呢?我认为应当做好以下几点
1)把好成员招募关,所谓把好成员招募关就是,成员是主动、自愿参加团体咨询活动的,有着急需解决的心理困惑,或是在成长遭遇到了障碍急需解决。而不是因为好奇,他人邀请或被迫。
2)首次活动一定要阐述清楚团体的目标,对于成员目标与团体目标不一致的成员,要及时对其予以澄清,或者邀请其离开。
3)首次活动,领导者一定要阐述清楚在团体活动中领导者的角色与任务,强调团体成员的角色与任务。
4)在团体活动过程中领导者要擅长与“抛砖引玉”。
2、游戏的作用与改进。游戏在我们团体活动中经常用到,如用于导入团体活动,体验技术的应用,团体氛围与信任关系的建立等。可以说游戏在团体咨询活动中扮演着重要的作用。我个人认为团体活动中游戏结束时还应当做到:
1)让成员悟明白游戏的目的。
2)让成员说出在游戏中自己的'体验。
3)让成员说出游戏中我学到了什么。
3、练习的作用。练习是我们在团体心理咨询中经常使用的项目,尤其但成员在行为,语言、思维等方面等需要改变时,练习就显得格外的重要。经过观察他人指导活动和我本人作为领导者时思考,我认为要使用好练习这个技术,应做到以下几点:
1)指导者必须要使练习者明白被改变行为、语言、思维等的不合理性,改成的必要性后,方可着手练习。
2)练习应当遵循练习规律,如,整体示范,分解练习,再整体练习等。
4、目标的执行与机智。我们活动的总体目标。或者是单元目标都是在领导者和成员预先制定的目标的指导先进行的,目标一旦确定,就决定了我们咨询活动的方向。但是,在活动中领导者必须要有机智,灵活的根据实际情况进行调整。以使团体咨询活动达到最佳的效果。即目标是方向,但不可硬套。
5、特殊成员的关注。我观察几组活动后发现,几乎每一组的成员总有一两个特殊成员,特殊成员需要我们特殊照顾,无论是在活动中,还是在活动以外的时间。特殊成员来参与活动就说明其有改变、成长的动机和要求。我对于我组的特殊成员是这样处理的:
1)不让其感到我对他有特殊照顾,以免增加他的心理负担。
2)给其创造冲突的情景,使其产生心理冲突。
3)重要的是使其感到我们的团体是值得信任的,是安全的。
6、对待沉默的态度。我在团体指导中总是害怕活动中成员出现沉默,而使我自己越俎代庖太多,牺牲了成员的主动性,忽视了启发性。这一点我需要改变。首先我需要有预案,能对各种预想不到的情景进行预测,才能临危不乱。然后要提高应变能力。
7、信息的反馈。由于我是一个人组织活动的,没有专门的观察者,反馈基本靠我对活动中成员的反应来判断,和事后我和成员的谈话中我才能获得,我需要注意反馈信息的指导作用。
8、活动结束后的延续。活动的结束,并不意味着领导者和成员关系的结束,我认为我必须要他们保持联系。以便我和他们一起成长。
本学期,在全体师生的共同努力下, 我们学校的心理咨询工作开展得有声有色,取得了明显成效。主要做了以下工作:
一、加强宣传,普及学校心理健康教育。
通过印发宣传资料、广播室定期广播等形式扩大宣传,充分利用其他各种途径进行宣传,更加深入地向学生渗透心理健康知识,普及心理健康教育。特别是在外地某些地方发生地震后,我们第一时间进行了团体辅导,针对学生存在的心理恐慌,进行了专题辅导。
二、加强心理咨询室建设,整理完善档案资料。
为了使心理咨询工作朝着系统性、连续性的状态发展,对心理咨询室材料和档案进行了一系列重的整理、完善、充实,为面向全体学生扎实有序地开展心理健康教育,打下了坚实基础。
三、开展心理健康教育,从整体上提高学生心理素质。
为使学生的心理素质得到整体性提高,我们面向全体学生,着重开展了心理健康教育辅导。
(一)辅导的主要形式
1、举办心理健康讲座和专题班会。在学校心理健康教育中,讲座是较为可行的一种措施,其一次可以面对众多学生,在中学心理健康教育中有很大的发展空间。我们充分利用学校的多媒体教室,根据学生的年级、年龄的特点,积极向学生开展心理健康教育。并根据一些班级的实际情况,制定相应的心理健康班会课,心理咨询室配合班主任做好学生工作。分别进行了班主任辅导学生群体辅导和个体心理辅导,并作好了相应记录。
2、进行个体咨询。采取多种方式来满足学生的要求。开辟了面面咨询、网上qq咨询、e—mail咨询、心理咨询信箱咨询。在前期工作的基础上不断总结经验,为学生提供更好的服务,周一—周五每天中午和下午为学生提供咨询服务。同时,也为学生提供网上qq及e—mail咨询。心理咨询信箱每天定时打开,心理咨询师认真、仔细地分析每一封来信,给每个来信的学生一个满意的答复。
3、进行团体心理辅导与训练。由于团体心理辅导与训练的特点,在学校心理健康教育过程中有着重要的作用。我们针对不同的团体的性质进行辅导与训练,增强学生的心理素质。
(二)辅导的主要内容
1、学习辅导。帮助学生适应学校的学习环境和学习要求,培养正确的学习观念,学习意识,改善学习方法,学会计划学习,运用学习策略学习,提高学习能力。
2、青春期前辅导。让学生了解自己,提前学会克服青春期的烦恼,正确面对青春期,逐步学会调节和控制自己的情绪,抑制自己冲动行为,开展适宜的性教育活动。
3、情绪辅导。了解情绪产生的原因以及消极情绪对我们的生活、学习、行为等方面的负面影响,掌握克服消极情绪的方法,学会调节和控制自己的情绪。
4、人际交往辅导。学会人际交往的技巧,加强师生、生生、学生与家长之间的人际沟通;了解异性交往的原则,学会正常交往;形成良好的礼仪素质,提高人际交往能力,培养良好的人际关系。
5、悦纳自我辅导。加强学生自我认识,客观地评价自己,能够扬长避短;逐步适应环境的各种变化,培养学生的耐挫折的能力,提高自信心。
6、生活辅导。引导学生树立正确的价值观和消费观,形成正确合理的消费行为及休闲方式,克服盲目攀比、超前消费的`不切实际的心态。
7、贫困学生辅导。贫困学生一是要面对从农村到城市的反差。他们在家乡往往比较优秀,对自己的经济状况不太在乎,到学校后一下子陷入生活和别人关注的低谷,心态会格外自卑。二是与同学交往的困难。孤僻、沉默、敏感,这些学生往往处不好人际关系,以至于自闭和产生仇视心理;这些隐性的问题更应该得到足够重视。
(三)具体辅导情况
1、与学校工作相协调,向教师提供心理科学知识,便于学校开展心理健康教育。面向全体学生开展发展性、预防性的心理辅导,采取朋友式的心灵对话,使学生逐步消除不良心态和心理困惑,提高心理素质。
2、请班主任协助,做好心理诊断性的评价工作,分析学生有关心理症状,掌握学生确切的征兆,筛选学生心理方面的问题,以便提出排除障碍的措施即预防学生在校学习期间可能出现的问题,促进他们心理健康的发展。
3、做好行为矫正工作,具体地帮助道德越轨、学习困难、情绪挫折和社会性发展不适的学生,了解个他们的心理困惑,适时地和学生沟通心灵,帮助他们走出心理阴影,重塑自我形象,获得正常的发展。
4、开设“心之声”信箱,及时回信,做好个别辅导工作和学生个案地收集整理工作,对辅导的学生和个案做好记录,并正式建立完整的学生心理档案。
5、通过心理咨询室、开通心理咨询热线电话,结合利用网络,如 qq、电子邮件等形式开展个案咨询工作,并做好辅导记录,存档。
6、刊出心理健康知识板报12期。
四、开展问卷调查,进行分析统计。
为了更客观地了解学生的心理状况、对学生心理状况作出客观地评价,心理咨询室在班主任的配合下,对学生进行心理健康调查并对所得数据进行分析、统计、建档。
五、针对不同类别,对学生心理问题进行分析指导。
当前学生主要的心理问题来自学业压力、感情纠葛、人际关系、经济问题以及网络迷恋等方面。寻求心理帮助的学生数也迅速增加,我们的学生,许多家庭生活条件并不富裕,却唯我独尊,贪图享乐,意志薄弱,性格孤僻,自我发展意识不强,不少同学存在不同程度的心理偏差。主要针对以下5种类型进行了分析指导:
(1)厌学心理。一些同学基础差,学习态度不端正,平时不努力,不及时完成老师布置的作业,于是,一次一次的学习失败,考试失败,增加了他们的自卑心理,对学习、考试产生了畏惧心理,从而,导致了厌学的不良心理产生。
(2)人际交往上的障碍。学生成长过程中,受家庭、社会、学校、学生自身方面等诸多因素的影响,许多学生心理比较脆弱,尤其是受到老师、家长批评指责时,不能正确对待,偏激,产生不满情绪,甚至是敌对情绪。尤其是性格比较内向的学生,不能正确处理好与同学、老师、家长的关系。
(3)缺乏自主性,自制能力差,辩别是非能力差。
(4)贫困生还存在自卑、嫉妒、攀比等不良心理。
(5)在学习生活中不能得到满足的学生,便到网络世界中寻找解脱,沉溺网络游戏,无原则地聊天,导致违纪现象的产生。
成都工业学院心理协会,本着“关爱心灵,以心换心”为宗旨,在学校走过了十一载。咨询部作为心理协会的一个特色部门,常年来也紧紧围绕着“关爱心灵,以心换心”这一指导思想,在学院开展了一系列与心理相关的活动。现就咨询部20xx-2013年度工作做以下总结。
一、部门常规工作。
1,户外素质拓展。
在大一上学期,只开展了两次户外素质拓展活动。目的旨在让部门成员了解户外素质拓展活动,以及培养协会各部门之间的交流。大一下学期,也开展了两次户外。两次都是在心理活动月5月开展。一次是针对全院各社团负责人的以:“致青春-人生没有彩排”为主题的户外。另外一次是对信科系一个班做的户外。通过这两次的户外素质拓展活动,锻炼了部门成员的能力和胆量。
2,朋辈辅导。
这一学年的朋辈活动开展的不是很好,在上学期只做了两次、其实,这也是又很多原因的。具体原因后面再解释。下学期,部门成员每个人都得到了一次锻炼,通过对他们的观察,感觉他们的能力还是不错的。
3,《心语报》的编辑。
这个工作是我们这届,龚老师才跟我们安排下来的,之前全部是新闻中心在做。所以在没有任何经验的情况下,通过成员们的不断努力学习。还是慢慢学会了有关报纸的编排工作。同时希望他们能够不断努力学习,《心语报》能够越变越好。
4,引导员的培训。
引导员的培训是一个漫长的过程。这个工作在大一上学期持续了一个学期,通过这一个学期的培训,锻炼了成员们的各种能力和素质。培训的方式各种各样,在这里就不一一作结。在培训过程中,注重了团队建设。这也达到了一个很好地效果。
二、部门成员在协会内的主要成就。
1:为“11.25”晚会贡献自己的力量。
众所周知,11.25.是我们心理协会的生日,去年11.25,是我们心理协会成立11周年的日子。部门在为协会生日晚会准备过程中,贡献了自己的力量,筹备了一个开场舞蹈(Bad romance)、以及 一个民族舞蹈。(国风),这个是以前部门里没有的。在排练舞蹈的过程中,部门成员有过抱怨,有过想放弃,通过不断做思想工作,部门成员之间的感情。凝聚力有了一定的提升,最后,在晚会上的效果很好。
2:4月的高校交流。
高校交流是我们协会每年4月的一个活动。今年4月,我带领我们部门代表我们协会与西华大学、成都大学进行了协会日常工作、以及特色活动等方面做了一些交流。使部门人员受益匪浅。
3:“5.25“活动月的筹备。
部门在五月活动月中,举办了一个以:“致青春-人生没有彩排“的`户外素质拓展活动。在心澜剧组专场汇演中,负责了开场舞的排练工作。还有,与新闻中心一起负责了:“心理图文展”的活动,并且得到了很好的效果。
三、总体概况:
1:好的地方。
a:首先是在文艺方面,部门招进来一些在文艺方面比较有天赋的人,这些在协会“11.25”晚会,以及“5.25”晚会上面可以看出来。
b:其次是凝聚力:这一届,部门人员的凝聚力变强了,他们的团队意识也更强了,这与他们平时在一起做事的时间多少事分不开的。
c:随后是成员自身素质的提高:其中包括引导员自身能力的综合素质,应变能力,以及场面控制能力方面都很好。
我们学校的心理咨询室是xx年9月正式成立的,它是由政教处汪孜俞老师负责的。在这期间,心理咨询室开展了各项工作为学生排忧,解难。对全体学生始终采取团体咨询与个别咨询相结合的方式,双管齐下,铺开工作。例如:在广播上开辟了“心灵之约”栏目,它主要针对对近期内出现的典型问题进行分析并给与正确的心理导向;每学期都举办不同类型的集体讲座;每学期定期作心理问卷调查,掌握学生的'心理动态,有正对性的进行讲座;组织学生轮流观看有关心理健康教育方面的各类光碟;进班给学生上心理健康辅导课;在班主任中推广心理健康团体训练活动课;单独给预约班级上团体训练课或给部分同学进行训练等一系列活动,对学生进行全体辅导,团体咨询。通过开设“心灵之窗“信箱、每天接待学生来访和设立固定的接待日接待个体来访、开通四中学生专用QQ号的方式对学生进行个别咨询。以上活动每学期都在进行,延续和深入。
初中生由于青春期的到来和心理上的“断乳”,加之学习内容的增多,升学竞争的日益激烈,使其生活在矛盾的漩涡中。因此,心理健康教育的主要内容表现为与青春期有关的教育,即:帮助学生适应中学的学习环境和学习要求,发展学习能力,改善学习方法;把握升学和择业的方向;学会克服青春期的烦恼,逐步学会调节和控制自己的情绪,抑制自己的冲动行为;积极的与同学、老师、家长进行有效的沟通等。
综上所述,心理咨询室是班主任们的好帮手,同学们的好朋友。心理咨询室是政教处辅助班主任们更有效的管理学生的。当学生有以任何的需要,而你又无暇顾及时,请来咨询室。
让我们共同努力,使四中的学生在这个大家庭中健康成长!
一、加强业务学习
提高业务素质通过公司精心安排、组织的新员工培训,充分了解公司的基本状况。结合自己工作岗位,通过公司内部网、互联网以及领导、同事的介绍,学习相关行业知识、公司成功案例等,为以后的实际工作做准备。期间,在部门领导的指导下,编写了《浅议市场营销与管理咨询》,并作为项目组成员参与编写了《Xx公司管理咨询建设项目建议书》、《Xx公司管理咨询建设项目调研方案及调研提纲》、《Xx公司企业文化建设项目调研报告提纲》等相关文件。
二、改变思想
转换角色,严于律己一位优秀的管理咨询顾问,不仅要掌握各行各业丰富的理论知识和实战经验,还必须能从中提炼出其精华之所在,同时结合客户的实际状况,提供整体解决方案。
从自身角度考虑,一要改变思想,采取“空杯理论”的工作态度,不断提高;二要转换角色,尽快的进入工作状态;三要严于律己,不仅要遵守各种规章制度,也要把公司的企业精神、工作作风融入日常工作,并严格执行。
三、体会与感悟公司从上到下全体员工的.工作精神,使我感受颇深,正所谓一言九鼎德胜天下。
平时领导的指导与支持,方法方式独具匠心,恰到好处。给出了思路与方向,耐心观察,并及时指导,但不大包大揽,亲历亲为,培养后备人才。作为管理咨询顾问,对于客户企业,不是代替他们去做,而是引到思路,塑造其行为规范,并形成管理制度甚至员工习惯、企业精神。
总之,工作上虽有不足,但在公司领导及同事的关怀与呵护下,不断提高、成长。
对于接下来的工作,充满信心!
本学期,心理咨询室以学校的工作计划、德育计划为指导,通过多种形式对不同年龄层次的学生进行心理健康教育和指导,努力创造条件辅助和激励学生向更高的心理健康境界发展,达到“助人自助”的辅导效果,促使整体工作有序进行。主要做了如下一些工作:
一、继续加强对学校“阳光小筑”的宣传力度。
为普及心理健康教育基本知识,树立心理健康意识,我校加大了心理咨询室的宣传力度,把心理咨询室取名“阳光小筑”,并将其简介、开放时间、联系方式等详细资料张贴于室外,并利用广播、板报、讲座等多角度,多渠道深入地向学生宣传“阳光小筑”,让其明白“阳光小筑”是其心灵的家园,能够敞开心扉,让阳光住进来。
二、认真做好日常工作。
1.本学期,“阳光小筑”采用值班与预约相结合的方式。每天中午xx:30——1:30为辅导教师固定值班时间。值班教师按时到岗,用坦诚的态度,严格按照心理咨询原则的要求,认真对待每一位来访者,做好来访登记,详细记录辅导过程。其余时间的辅导主要通过提前预约的方式进行,由值班教师根据情况确定具体辅导时间。
2.继续开通咨询室的信箱。值班教师每天定时收取信件,对于学生的来信,依据情况的不同,采用不同方式进行回复。
三、积极开展心理活动月活动。
1.加强宣传:充分利用校宣传栏、黑板报、广播站等进行活动月的内容及心理健康知识的宣传,引导学生树立正确的心理健康观念、培养良好的心理品质,有效地促进了学生健康、全面、协调地发展。
2.组织全体教师参加心理健康培训,让全体教师接受专家思想的引领,更好地服务于学生,同时指导辅导员们具体开展学生心理辅导工作。
3.中国少先队事业发展中心讲师团来到学校为家长和孩子带来非常精彩的一课:“感恩,要行动”。尽管那天的天气比较炎热,但讲师团的张老师感人腑肺的演讲,还是吸引了全场所有的人,孩子、家长和老师,都留下了感动的泪水。高潮处,学生纷纷向父母承认自己的错误,表达对父母的爱,当他们含着泪水喊出的“爸爸妈妈我爱你!”“爸爸妈妈对不起!”时,家长和孩子们相拥而泣!通过故事、通过实际行动,张老师让孩子们明白——感恩,要表达出来;感恩,要行动!
4.利用班队课开展心理健康团体辅导,是心理健康教育的主渠道之一。开展心理辅导课教研活动,在活动中充分运用心理测验、录像、音乐、心理剧、讨论等多种手段。这样做的效果就是使每位学生在课堂进程中都有发言的机会,都有参与课堂活动的机会,真正做到全体学生参与,学生在热烈有趣的活动中情感得到体验,行为得到训练,使学生懂得如果遇到各类社会性事件时应提防受骗,增强社会意识和自我保护意识,提高对外界的应变能力,学会设身处地为他人着想,善于合理宣泄不良情绪,保持乐观开朗的'心境,让学生在各类有益活动中认识自我,学会调控自己,了解环境,学习适应社会生活的基本技能,进而不断塑造健全的人格。
5.及时对学困生、务工子女、留守孩子进行心理疏导。班主任从学生自卑、自悲、自私、自负、学习焦虑、消极、厌学等方面对学生进行调查,对个别学生以及务工子女进行心理辅导,及时与学生沟通,帮助学生积极健康的对待遇到的困难,运用正确地方法解惑,对学生进行学习指导、生活辅导。力争将心理安全隐患消灭在萌芽状态。
四、加强与班主任的联系。
为了建立与班主任的双向反馈,本学期加强与班主任的联系。我们从班主任那里得到更多更有效的信息,以便更准确有效的帮助学生,提高辅导成效。班主任也通过“阳光小筑”的辅导,解决了一些自己工作中没有办法解决的问题。使心理辅导工作与班主任工作相辅相成。如学期初的新生入学训练和的家长心理辅导工作等。
当然,在这个过程中我们也常遇到一些问题。我们将不断学习,掌握过硬的理论知识,并在实践中不断总结提高,逐步提升我们为学生服务的能力。
看到当今中小学生的学习家庭压力越来越大,我希望自己可以帮助他们缓解压力、增强自信、发现兴趣、培养特长,建立良好的性格,至少,我希望能尽我所能让他们快快乐乐、轻轻松松的顺利完成自己的学业,于是我选择了心理学,希望以后可以当一名优秀的心理咨询老师,帮助更多的孩子。
一、 个人成长分析
(一) 幼儿期和童年期的生活
我对幼儿园以前的记忆比较模糊,上小学后由于拆迁,父母到汉正街帮外婆一起打理生意。我的父母都是勤劳的工人,他们都是党员,母亲还是武汉市劳模。他们白天在工厂上班,下班后接我放学,然后回汉正街帮外婆打理生意,周末帮忙进货,基本上没有休息,对于我他们给与的是放养政策,学习上没有给我太多关心,也自然没什么压力,生活上却从来没有受到他们的冷落,无论是父母还是外婆,对我的照顾都是无微不至的。不能说是要什么有什么,但是也可以说是丰衣足食,无忧无虑。
一年级下学期的时候,由于老师从来不改作业,只要小组长检查,
渐渐的我开始不做作业,并且总是撒谎说作业没带,结果有次老师终于爆发了,给了我几耳光,放学被请家长了,爸爸知道后,当着全班同学的面狠狠的打了我一顿,打到嘴巴里面都吐出血来,我没哭,不是不疼,而且被吓到不会哭了,记忆中这是爸爸第一次动真格打我,被打瞢了,第一次尝到血的味道,身体已经感觉不到疼,只有被打后麻麻的感觉,心里只感觉我爸爸变了一个人,以及班主任太没人性,她看到我吐出血来,不但不劝,还煽风点火,后来隔壁班的一个男老师过来劝说我爸爸,一直没哭的我,到这时才哇的一声大哭起来。
这件事一直到今天都记忆犹新,这件事对我也可以说是影响了我一生,自从这件事以后,我开始好好学习了,并且发誓要做班上的第一,不能让班主任看扁;另外,这件事我没有怪爸爸,而是开始讨厌我们的班主任,把所有责任都归因在她身上,那时候认为学习就是为了得到老师的表扬,可是我怎么认真的做作业她都不看不改,所以才没了做作业的动力和兴趣的,觉得她才是罪魁祸首,看到我被打还煽风点火。我当时就萌发了一种想法:她是坏老师,我以后一定要当一名好老师。
二年级的我由于成绩优异被选为中队长,但是班里却不是任何班干部,她给出的理由是:我组织能力差。虽然努力学习,拿最好的成绩来气她,但是,内心却很自卑,真希望自己能当班干部。三年级以后就换老师了,自从那以后,我在班上的地位就发生的翻天覆地的变化,班长,数学课代表,学习委员,文艺委员,我的头衔越来越多,六年级毕业那年,班主任让我得了全年级唯一一个“区三好学生”,并且评价我为:组织能力极强。事后遇到以前的小学同学才知道,当年当班干部的那些同学都是给班主任家送礼了的,原来这才是我不配当班长的原因。心里再次暗暗发誓:我将来一定要当一名好老师。
(二) 少年期和青年期的生活
初中进了一所重点中学,如果说小学的我是活泼好动,那么初中的我甚至可以用自闭来形容了。我六岁开始学跳舞,小学后期也一直处于众星捧月的地位,这让我一直都很自我感觉很好,而在这个班里,按考入的成绩排名,我算是倒数的,这让我有不小的落差感。我在班
上不想和任何人接触,变得孤僻不爱讲话,很少笑,我觉得这里没有值得我笑的东西,只是埋头学习。回家后却还是以前活泼的我,因为不想让父母担心。
考上重点高中以后,在一个男生的带动下,让我走出了孤僻的圈子,回归了活泼的我,我也因此暗自喜欢上了他。初中把自己压抑的太狠,现在有种解脱的感觉,高一高二也没怎么很认真的学习,高三,我知道重要的时刻来临了,通过3个月非人的'自我折磨,我从班上倒数10名变成了班上的第十名,正当我暗自高兴准备下次冲击前五名的时候,病魔找上了我,需要开刀做手术,当时说什么我都不愿意,父母和班主任都给我做思想工作,怕病情恶化我等不到高考。父母都劝我说生命最重要,高考他们不并看重,只要我活着就好,最后我终于决定接受手术。
手术很成功,可是回到了学校却发现成绩一落千丈,3个月地狱式的学习白费了,而现在身体又不能过多的熬夜,也因为手术我也错过了艺术特长生的比赛(不然可以保送一类大学),晚上又收到一条短信,说我一直暗恋的那个男生和我一个好朋友谈恋爱了,心里很苦,感觉命运在对我开玩笑。很后悔当初决定做手术,这时候父母也开始怪我,说我高一高二不刻苦了。我只是对着他们大叫:“你们说了你们不会在乎我的成绩的我才去做手术的,你们都是骗子!”抱着枕头一直哭到深夜,感觉自己什么都没了,最后拿出一把手工刀放在了手腕上。想到自己就要离开人世,回忆起从小到大的一点一滴,发现自己还有好多事没有做,自己并不是一无所有,如果自己真的死了,父母该有多伤心啊,想到他们两鬓日益增多的白发,想到那些对我很好的朋友和老师,我放下的手工刀,噙着眼泪笑着睡着了。
这次在生死线上徘徊以后,我变了一个人,变得无比乐观,心中只有一个信念:“只要活着就好!”
高考结束填报志愿之时,我毅然决然的选择了心理学,大学四年因为我乐观的态度,一切都过的非常顺利,并且在毕业之际拿到心理咨询师三级证书以及高中的教师资格证。
考研结束后,因为只能读C区的研究生,这时一个代课老师的机会找上了我,我毅然决定放弃读研,直接工作,在这所小学工作了2年后考上了正式教师岗位,成为了一名初中教师,并且兼职学校的心理教师。
二、 职业行为分析
一年级的那位班主任,让我懂得分辨老师的好坏,并且在我心里种下了一枚想当一名老师的种子,随着时间的推移,遇到的老师越来越多,有很优秀的,也有不尽人意的,心里都会默默的记下那些好老师,记住她们是怎么工作的,也会记下那些不太喜欢的老师的不足,希望有朝一日我能成为一名优秀教师,积聚那些老师优点而避开这些老师的不足。
求学之路很苦,我走过来了,因为我很幸运的遇到了很多好老师,我希望自己能成为这样的教师,让我的学生能轻松快乐的度过十年寒窗,苦在表面,甜在心里。
那次轻生的经历让我认识到当一名老师是不够的,青春期的孩子是很冲动很容易叛逆的,如果不是那一瞬间我多愁善感了,如果不是那一瞬间我顿悟了,今天我也不可能活在这个世界上,享受着职业和家庭带给我的快乐,我是幸运的,我想成为一名心理老师,帮更多青春期的孩子解开心结,让他们能和我现在一样,懂得发现幸福,珍惜幸福,发现快乐,享受生命。
现在我有机会成为一名心理咨询师,我要把握住这个机会,帮助更多需要帮助的孩子。
现在我已经不恨那位班主任了,如果不是她,我不会想成为老师,我更加不会怪父母当初不信守承诺,如果不是她们从小到大给我的无微不至的爱,我也不会在那瞬间从绝望中发现幸福。我的座右铭是:“前方是绝路,希望在转角。”我相信,再绝望的情境下,也会有幸福的存在,只看你有没有一双发现幸福的眼睛。没有逆境与磨难,你永远不知道快乐是什么。而我,作为一名心理咨询师,就是要帮助他们在逆境与磨难中发现幸福,走出心里的牛角尖,享受生命带给你的快乐。
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