浅谈疲惫与休息的文化

浅谈疲惫与休息的文化

　　疲倦与休息文化似乎是死对头，疲倦了，休息会就好，休息久了，也会感到疲倦的。

　　睡觉休息是消除疲劳的不二法宝，大字不识的人也知道“累了就休息，肚子饿了就吃饭”，稍微有点情调的人或许会以绿草芳香为席，以春风为被送进梦境的国度，甚至于还会像庄子梦蝶一样达到物我两忘的境界，继而去书写一首关于奇妙梦境的诗文以娱乐自己。

　　一言“生于忧患死于安乐”似乎讲的也是疲倦与休息文化。生则疲于奔命，劳累忙碌，忧患意识充斥于心，别想睡个安稳觉，想做个天下归心的君主就得学会周公吐哺。死，则安眠大地，乐享其成，终修成正果而长眠大地，与日月星辰行其纪，这就是休息文化的极致这又让我不禁想起小沈阳的经典台词：眼睛一闭一睁，一天就过去了，眼睛一闭不睁，一辈子就过去了。一个人在闭眼睛享受人生极乐的时候强行睁开眼睛是需要莫大的勇气和毅力的，无怪乎人们总是把“睡觉睡到自然醒”作为一种幸福生活的象征。强行打开眼睛看世界必将带着疲倦而来，因为疲倦便躺下去休息，去消除疲劳。

　　怎么样管理自己的疲倦与休息也成了一门大学问，但凡有所成就的人对于这个问题都有自己独特的见解和一套标准。有人就会说：问题何必那么复杂，疲倦了就休息，休息好了就继续工作呗。诚然，这个想法是比较单纯的，让许许多多思想“单纯”的人纷纷效法，结果就造就了一大批庸庸碌碌的人。难道平凡不是很好吗？多少王公贵族感慨：可怜生在帝王家。平凡的人没那么多观众，也就没有必要活的那么累。但是，我觉得平凡对我们而言是永远不会关闭的大门，但凡有不平凡的机会我们何不抓住去体验更为惊心动魄的生活方式，平凡堆里面的人太多，太拥挤了，你又何必去凑热闹呢。还是回到上述话题，按自然规律，春夏秋冬，四季不同而穿不同的衣服，这是应时势，顺天命，是大道，水自高往低去，鸟儿的自然之音。不可更改也无从更改，人作为自然界中特立独行的生物，存在太多的不稳定不自然的因素，所以人们容易受到自己心境的影响而做出有违自然之道的事情，心灵作为人类的最高指挥官，有受到社会环境和所受教养等诸多因素的影响。如若你让一个汉嗜酒如命的人随心所欲的去处理疲倦与休息艺术，他随时在疲倦，又随时在休息，这时候便需要一个外力作用，使之少饮酒或是戒酒，这样他的理想就会去行使功能，是他的时间稍微正常分配。但是，有天生懒散的人，他的休息时间里面便可以挤出很多工作时间，一个天生勤奋的人，他的工作时间里面也有许多是应该用来休息的。

　　很多时候我们可以用意志或者是使我们感兴趣的事情去驱逐疲倦。我们会经常感觉到越睡越想睡额情况，这是什么状况。我的理解是：一方面，由于心理方面确实出现了疲倦的信号，另一发面，也是最为主要的方面，我们的意识主导被心理所覆盖，没有一种能刺激我们的信号————一个我们不疲倦的信号，我们主动投入疲倦的怀抱。