小学生防溺水黑板报内容

小学生防溺水黑板报内容

　　进入夏季，天气渐渐变热。为了进一步增强学生的夏季安全防范意识，yjbys小编收集一些小学生防溺水黑板报内容分享如下，希望可以帮助大家!

　　水草缠身自救法

　　江、河、湖、泊近岸边或较浅的地方，一般常有杂草或淤泥，游泳者应尽量避免到这些地方去游泳。如果不幸被水草缠住或陷入淤泥怎么办呢? ·首先要镇静，切不可踩水或手脚乱动，否则就会使肢体被缠得更难解脱，或在淤泥中越陷越深。

　　·用仰泳方式(两腿伸直、用手掌倒划水)顺原路慢慢退回。或平卧水面，使两腿分开，用手解脱。

　　·如随身携带小刀，可把水草割断，不然试试把水草踢开，或象脱袜那样把水草从手脚上捋下来。自己无法摆脱时，应及时呼救。

　　·摆脱水草后，轻轻踢腿而游，并尽快离开水草丛生的地方。

　　身陷漩涡自救法

　　河道突然放宽、收窄处和骤然曲折处，水底有突起的岩石等阻碍物，有凹陷的深潭，河床高低不平等地方，都会出现漩涡。山洪暴发、河水猛涨时，漩涡最多。海边也常有漩涡，要多加注意。

　　·有漩涡的'地方，一般水面常有垃圾、树叶杂物在漩涡处打转，只要注意就可早发现，应尽量避免接近。

　　·如果已经接近，切勿踩水，应立刻平卧水面，沿着漩涡边，用爬泳快速地游过。因为漩涡边缘处吸引力较弱，不容易卷入面积较大的物体，所以身体必须平卧水面，切不可直立踩水或潜入水中。

　　疲劳过度自救法

　　过度疲劳后游泳或游泳过度后，都容易造成抽筋或因体力不支而溺水。碰上这种情况怎么办呢?

　　·觉得寒冷或疲劳，应马上游回岸边。如果离岸甚远，或过度疲乏而不能立即回岸，就仰浮在水上以保留力气。

　　·举起一只手，要放松身体，让对方拯救。不要紧抱着拯救者不放。

　　·如果没有人来，就继续浮在水上，等到体力恢复后再游回岸边。

　　夏天游泳注意事项

　　炎热的夏天游泳是最热门的活动，除了室内室外游泳池，还有迷人的海滨、河流和小溪……但是欢乐享受之余，也请特别注意其中所潜藏的危机，事前多一分准备和考量，就可以带给我们无限的欢笑，更可以避免一些不必要的不幸和遗憾。

　　夏天游泳注意事项很多，应从多方面来考量，在此简单介绍：

　　饭后、饮酒不宜游泳。

　　有 开放性伤口、皮肤病、眼疾不宜游泳。

　　感冒、生病、身体不适或虚弱不宜游泳。

　　雷雨的天候不宜游泳。

　　水温太低、太凉不宜游泳。

　　游泳时禁止与同伴过份的开玩笑。

　　不要随兴下水，特别是野外。

　　风浪太大、照明不佳不要游泳。

　　不明水域不要游泳、跳水。

　　水浅、人多不可跳水。

　　要在有救生员及合格场所游泳。

　　下水前先做暖身运动。

　　下水的装备要带全，一定要带泳镜。

　　水中切忌慌、乱，如遇抽筋，请保持冷静，改用仰漂。