中小学教师心理健康标准

中小学教师心理健康标准

　　一般来说，心理健康的人都能够善待自己，善待他人，适应环境，情绪正常，人格和谐。下面是小编收集整理的中小学教师心理健康标准，欢迎大家分享。

　　中小学教师心理健康标准1

　　1.有良好的心理适应性。

　　随着人类社会的发展，人们适应自然、社会和生存发展的需求越来越高，特别是教师面对高科技的发展、信息量的增大、残酷的竞争和压力，需要改变心理的封闭性，消除长期形成的自视清高，以增强自己的心理适应性和应变能力。

　　2.人际关系和谐。

　　人际关系和谐是和谐校园的一个重要内容。和谐的人际关系是全面贯彻党的教育方针、实现学校发展目标的重要条件。同时，和谐的'人际关系还有利于营造培养高素质人才的学习环境。高校是培养高素质的社会主义事业建设者和接班人的摇篮，应该有一个良好的学习氛围。

　　3.健全的人格。

　　调查中小学教师的心理健康表明，强迫症状、抑郁、偏执、敌对、人际敏感等性格缺陷是教师的主要心理问题。这些问题的形成与教师的职业特点明显相关。教师长期生活在“为人师表”、“严格要求”、“高标准”、“自我完善”的文化氛围中，容易使得许多教师有“完美主义者”倾向。而这些人格缺陷，也正是患各种神经症的基础，因此，要求中小学教师要学会不断完善自己的人格。

　　4.健康的情绪。

　　教师在职业活动中，时常会面对许多心理压力或矛盾。

　　5.自我意识正确。

　　自我意识正确的教师对“过去的我”、“现在的我”以及“别人心中的我”都有正确的了解。既能看到自己的优点和长处，又了解自己的不足和缺点，因此能扬长避短，充满自信地面对人生。相反，自我意识不正确的教师要么妄自尊大，目空一切，要么消极悲观，极端自卑，严重影响个人的工作学习和生活。正确地认识和客观评价自己，是形成良好的自我意识的开端。而悦纳自我也应成为中小学教师心理健康的重要条件。

　　6.恰当的理想和生活目标。

　　一个人有没有人生目标对他的成长作用很大，人生目标就像在大海里前行航只的导航灯，给你指明了方向，可以使一个人的人生发展做出更大的规划，明确了要努力的目标，达到什么目的，拥有什么标准。有了目标，人生不再变得盲目，有了目标，在平时生活中就不会随波逐流。

　　中小学教师心理健康标准2

　　一、能积极地悦纳自我

　　即真正了解、正确评价、乐于接受并喜欢自己的事业。承认人是有个体差异的，允许自己不如别人,客观评价自己和他人。

　　二、有良好的教育认知水平

　　能面对现实并积极地去适应环境与教育工作要求。例如，具有敏锐的观察力及客观了解学生的能力；具有创造性地进行教育教学活动的能力。

　　三、热爱教师职业，热爱学生

　　能从爱的教育中获得自我安慰与自我实现，从有成效的教育教学中得到成就感。

　　四、具有稳定而积极的教育心境

　　教师的教育心理环境是否稳定、乐观、积极向上，将影响教师队伍整个心理状态及行为，也关系到教育教学的工作效果。

　　五、能自我控制各种情绪与情感

　　繁重艰巨的教育工作要求教师有良好的、坚强的意志品质，面对矛盾沉着冷静的自制力，以及给予爱和接受爱的能力。

　　六、和谐的教育人际关系

　　有健全的人格，在交往中能与他人和谐相处，积极态度多于消极态度,以大局为重。

　　七、能适应和改造教育环境

　　能适应教育的发展、改革与创新的形式，为积极改造不良教育环境、提高教学质量献计献策。

　　八、良好的情绪控制能力

　　教师平时积极愉快的情绪多于消极的情绪，心境良好，乐观开朗，充满热情。

　　九、和谐的人际关系

　　指乐于与人交往，在做好本职工作的同时，有较充分的精力从事社会交往和闲暇活动，有一种了解别人，参与社会，开放自我的强烈倾向。

　　十、较高的自我调适能力

　　在工作和生活中，遇到挫折产生焦虑时，能够运用各种理性的应付策略和心理防御机制加以调节，及时转移、摆脱不良情绪，保持自己的心理平衡。