如何培养孩子的自信心

如何培养孩子的自信心

　　缺少自信心是很多人普遍存在的问题。没有哪一个人生下来就信心满满的，都是通过后期的主动、被动的学习获得了适当的自信心。以下是小编为大家整理的如何培养孩子的自信心，希望能够帮助到大家。

　　1、关注自己的优点

　　在纸上列下十个优点，不论是哪方面（细心、眼睛好看等等，多多益善），在从事各种活动时，想想这些优点，并告诉自己有什么优点。这样有助你提升从事这些活动的自信，这叫做“自信的蔓延效应”。这一效应对提升自信效果很好。

　　2、与自信的人多接触

　　“近朱者赤，近墨者黑”，这一点对增强自信同样有效。

　　3、自我心理暗示

　　不断对自己进行正面心理强化，避免对自己进行负面强化。一旦自己有所进步（不论多小）就对自己说：“我能行！”“我很棒！”“我能做得更好！”等等，这将不断提升自己的信心。

　　4、树立自信的外部形象

　　首先，保持整洁、得体的仪表，有利于增强一个人的自信；其次，举止自信，如行路目视前方等，刚开始可能不习惯，但过一段时间后就会有发自内心的自信；另外，注意锻炼、保持健美的体形对增强自信也很有帮助。

　　5、不可谦虚过度

　　谦虚是必要的，但不可过度，过分贬低自己对自信心的培养是极为不利的。

　　6、扬长避短

　　在学习、生活、工作中，抓住机会展现自己的优势、特长，同时注意弥补自己的不足，不断进步，肯定能增强自信。

　　当我们通过这样、那样的`方式方法、渠道获得了适当的自信心后，那么一切就都变啦！

　　对于自已做的事情有充分的信心，相信做的事是正确的，即使错啦，也会在吸取经验的同时为下一次积攒了信心。生活中无时无刻都充斥着正面的情绪，例如快乐、幸福、美满……就这样长期真、善、美的循环，使我们的生活很是如意。